음식 리뷰

자연드림

고구마샐러드

부드럽게 으깨진 고구마의 은은한 단맛이 혀끝을 포근하게 감싼다. 중간마다 씹히는 고구마 조각의 식감이 재미를 더하며, 고소한 마요네즈와 어우러진 크리미한 풍미가 입안 가득 건강하고 기분 좋은 달콤함을 선사한다.

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고구마샐러드

달콤한 고구마에 부드러운 마요네즈가 어우러져 고소하고 촉촉하다. 씹을수록 은은한 단맛이 퍼져 부담 없고, 식사 곁들이나 간식으로도 잘 어울린다.

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고구마샐러드

아침식사는 간단하게 먹어요 계란 고구마 브로콜리 사과를 조금씩 먹어요 나름 영양적으로 균형이 잡힌 메뉴입니다 만족스러운 아침식사입니다

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고구마샐러드

고구마셀러드는 달콤함과 고소함이 조화롭고 부드러워 간식이나 반찬으로 잘 어울린다고구마셀러드는 달콤한 고구마와 부드러운 식감이 어우러져 든든하면서도 부담 없이 즐기기 좋다

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고구마샐러드

고구마를 찐 다음에 따뜻했을 때 포크로 으깨면 더 좋지만 이번 거는 식은 다음에 으깼다 하지만 고구마 자체가 말랑말랑해서 잘 으깨졌다 포크가 아니더라도 다른 거라도 좋다 하지만 포커로 해야 좀 더 잘 으깨지는 거 같다 그다음에는 자기가 원하는 걸로 하면 되는데 이번에는 마요네즈와 유자청과 땅콩을 넣었다 유자를 넣으니까 너무너무 맛있다 와 진짜 맛있다

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고구마샐러드

수제고구마샐러드 고구마를 에프에돌려서 으개서 만든 고구마 샐러드 부드럽고 첨가물전혀없는 고구마맛 건강에도좋고 맛도좋음

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고구마샐러드

혈당관리와 다이어트를 하고 있어서 오늘 점심은 샐러드를 먹었어요~ 고구마로 든든하게 배를 채우고 오렌지로 상큼하게 먹을 수 있는 샐러드랍니다. 오늘도 건강해진것같아요~!!

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고구마샐러드

아침으로 고구마 샐러드를 먹었습니다. 고구마의 단맛이 맛있더라구요. 달달해서 잘 먹었습니다. 빵도 같이 먹었어요.

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고구마샐러드

제가 좋아하는 으깬고구마 듬뿍 넣은 고구마샐러드입니다. 중간중간 고구마 조각도 씹히고 단고구마라 맛이 좋아요. 마요네즈는 많이 넣지 않아 느끼하지 않아요. 샐러드 뷔페에선 두번씩 갖다 먹어요.

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고구마샐러드

고구마샐러드 만들려고 고구마삶아 껍질벗겨 으깨요 크림치즈넣음 맛있고 그릭요거트넣어도 되요 부드럽게 고구마 무스 만들어 식빵에 발라먹거나 또띠아피자만들어도 맛있어요

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고구마샐러드

고구마 샐러드에요 반찬이 없어서 동네 반찬가게에 들려서 둘러보다 어른들 먹을 반찬도 사고 아이들반찬으로 좋겠다 싶어 사봤어요

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고구마샐러드

모양은 밤고구마처럼 색이 찐한데 맛은 촉촉하고 단 맛이 나는 호박고구마에요 삶아서 껍질때 잘라 샐러드에 넣으니 맛이 좋아요

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고구마샐러드

고구마샐러드에요 집에 반찬거리도 없고 입맛도 없고해서 반찬가게에 갔어요 이것저것 사고 아이들이 좋아할거같아서 한팩 집어왔어요

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고구마샐러드

학정동 유명한 맛집 샤브마니아에서 먹었던 고구마 샐러드 부드럽고 달달하니 자꾸 손이 가네요. 친구는 맛있다고 저것만 먹네요.

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고구마샐러드

전자레인지에 고구마를 쪄냈는데 너무 달았다 샐러드로 만들면 더 맛있을거 같아서 고구마에 마요네즈 설탕조금 넣어서 잘 섞어준다. 이대로만 먹어도 맛있다

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고구마샐러드

고구마를 삶아서 여러가지 샐러드랑 곁들여 먹으니 맛나다..고구마의 달콤함. 채소의 상큼함이 너무 잘 어우러진다..

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고구마샐러드

고구마랑 호박 ,팽이버섯을 고추가루와 굴소스,알룰로스 양념에 볶았더니 재미있는 맛난 간식이 되었어요 야채와 버섯도 곁들이니까 건강식 보충한 기분이에요

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고구마샐러드

점심에 고구마 샐러드를 만들어 먹었습니다. 고구마 선물받은게 너무 많아서 이것저것 해 먹는중인데 흑임자드레싱을 뿌렸더니 고소하네요.

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고구마샐러드

야식으로 올해 첫번째로 수확한생고구마가 아닌 찐 고구마로 당근 양상추와 올리브유로 뿌려서 남편과함께 맛있게 잘 먹었습니다

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고구마샐러드

고구마 3개 쪄서 의깨고 마요네즈,래몬원액,올리브오일,요거트,호박씨,건포도,크린베리 듬뿍 넣어서 잘 섞어 주었어요.래몬의 상큼한맛과 어우러저 새콤달콤고소합니다.

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고구마샐러드

주말에 시골에서 캐온 고구마 찌고 양배추 채 썰어놓은거 접시 바닥에 놓고 마카다미아 한줌,포도 몇알 달걀 하나에 드레싱 소스 얹어서 맛있게 저녁 한끼 해결~^^

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고구마샐러드

4계절 중 여름을 제외하고는 늘 제 주식인 고구마🍠 밤고구마 보다는 호박고구마파인데 지금은 햇고구마여서 거의 밤고구마가 많네요😭 입맛에 엄청 맛있진 않지만 그래도 고구마 쟁여두고 먹을 수 있는 계절이 다가와서 좋습니다~ 작아서 먹기에도 편하고 건강식에 식이섬유도 많고 달달해서 두유와 함께 먹기 딱 이네요👍

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고구마샐러드

고구마져서 잘라 후라이팬에 기름조금넣어약간튀기고 양배추도 져서 같이먹으니목매이지도않고 아침식사를간단하게하였다

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고구마샐러드

달달한 고구마에 샐러드를 같이 버무려 마요네즈를 뿌려먹어봤어요. 고구마의 단맛에 다른 야채의 식감도 어우러져 건강한 한끼 해결했네요. 양이 조금 부족했지만 만족합니다