식단관리 음식 리뷰

다신

리셋도시락3

연근 식감이 매력적이였네요. 양도 많고 맛있네요. 전자레인지로 데워먹으니 간편하고 만족스러웠습니다. 건강한 식사로 추천합니다.

대신

귀리곤약밥

귀리와 곤약을 섞어 만든 건강식 밥으로, 식이섬유가 풍부해 포만감이 오래가고 칼로리는 낮아 다이어트나 건강 관리를 할 때 부담 없이 즐길 수 있다.

그로서리서울

잘 지은 곤약현미밥

탱글탱글한 곤약과 톡톡 터지는 현미가 어우러져 씹는 재미가 있고, 갓 지은 밥처럼 고소하면서도 뒷맛이 아주 깔끔해 식단 관리 중에 먹기 딱 좋은 건강한 맛이에요.

잇슬림

새송이버섯불고기세트

새송이버섯 불고기 바로 후라이팬에 볶았어요. 소불고기는 야들야들 하고 새송이버섯은 쫄깃쫄깃 파만 조금 추가로 넣고 볶았더니 금방 완성되네요.

원더그린

흑미곤약밥

구수한 흑미 냄비밥했어요 새로산흑미 찰지고 구수하네요 흰쌀밥보다 당수치가 덜올라갈꺼같아 항상 흑미또는 다른 잡곡이요합니다

청정원

현미퀴노아곤약즉석밥

조리후 조심할것은 정말 뜨겁습니다 화상주의 포장 재질의 단점인듯 합니다 1분 30초를 데운 곤약즉석밥은 처음 개봉했을때 났었던 곤약냄새가 사라져서 좋았습니다

봄날

귀리곤약밥

귀리가 톡톡 튀는 식감은 좋은데 되직합니다 죽처럼 되직한 느낌이라 먹기 다소 어럽긴 합니다 그래도 성분이 클린해서 조항요

건강한혼닭

커리 닭가슴살큐브 샐러드

카리 맛도 좋고 닭가슴살이 큐브 형태라 먹기 좋았습니다 야채랑 같이 섭취하기 좋고 단백질 든든히 챙길 수도 있습니다..

아모제

커리 닭가슴살 스테이크 도시락

생각보다 맛있다! 전체적으로 채소나 닭가슴살, 소스 등이 잘어우러져서 맛있었어요 함께 구입한 아모제 슬림씨 닭가슴살 스테이크 3가지 맛이 10개 31900원에 다이어트하기 너무 좋죠 닭가슴살 맛있게 즐기기 위해 양념도 저염이예요.

닥터키친

서리태 곤약밥

곤약, 천지향미, 현미, 귀리, 흑미 등 잡곡을 최적의 배합 비율로 섞어, 곤약의 식감뿐 아니라 맛과 영양을 고루 갖춘 제품이다 ><

원에이엠

모닝글로리 곤약볶음밥(새우맛)

모닝글로리 볶음을 시켜 먹었어요 동남아 여행가면 꼭 시켜 먹는 음식일 정도로 너무 좋아하는 음식이에요 고소한 모닝글로리와 마늘의 조합이 훌륭하네요

미스터네이처

퀴노아 렌틸콩 현미밥&핫스테이크

은은한 매콤함이 추가되어서 더 맛있었던 핫스테이크입니다 감칠맛 좋고 밥이랑도 잘어울립니다 다이아트 도시락으로 굿

피그인더가든

퀴노아가 들어간 그릴드 치킨볼

소스가 맛있습니다 소스랑 섞어먹으면 맛있게 건강식으로 즐기기 좋슴니다 저는 졸아하는 맛이었고 볼형태라 먹기 편해요

세리박스

세리 두부면 할라피뇨 토마토

두부면 파스타로 먹기 맛있습니다 토마토소스랑 맛있게 먹기 좋고 단백질 채우가도 좋아요 치즈까지 추가로 먹음 맛있네요

잇슬림

새송이버섯불고기세트

새송이버섯이랑 불고기가 들어가서 덮밥으로 먹기 좋았습니다 쫄깃힌 버섯이랑 촉촉한 불고기가 잘어울립니다 양념 맛나요

다신

밥이곤약 귀리

소고기무국이랑 푸실리, 감자채볶음에 당면까지 식판에 담아 먹었는데 국은 시원했고 반찬들도 골고루 어울려 한 끼로 든든하게 잘 먹었어요

러브잇

러브잇 다이어트 도시락 소프트 닭가슴살&구운야채

러브잇에서 나온 다이어트용 도시락입니다 소프트 닭가슴살과 구운야채입니다 아주 맛이 좋고 담백하며 건강하게 만들었네요

마켓컬리

납작곤약면

납작 곤약면으로 끓인 로제~ 파스타? 떡볶이 느낌이 더 강하긴 한데용ㅎㅎ 너무 쫀득하구 맛나서 자주 해먹을라용ㅎ맛나융

맛있닭

다이어트 도시락

다이어트 도시락인데도 간이 적당히 되어있어서 전혀 심심하지 않았어요. 볶음밥에도 닭가슴살 소세지가 들어가있고 반찬으로도 괜찮~

낭만상회

낭만도시락 계란야채 곤약볶음밥

냉동상태에서 바로 뜯으면 도시락 위에 얇은 비닐이 씌워져있는데요. 찰기없는 고슬한밥입니다. 기름기 없이 담백하구요. 곤약맛은 느껴지지않아 먹기 좋습니다. 볶음밥은 맛있게 먹었습니다.

키토선생

우삼겹치즈불고기&컬리라이스

우삼겹에 불고기 소스를 뿌려서 구워내고 쌀밥 대신 컬리라이스를 해서 다이어트식으로 먹었습니다. 규동을 만들어 보았습니다

원에이엠

모닝글로리 곤약볶음밥(갈비맛)

베트남 가면 모닝글로리를 빼 놓을수가 없지요. 모닝글로리랑 메인 메뉴인 전골을 주문해서 타이거랑 베트남 맥주랑 맛있게 먹었어요.

햇반

귀리흑미곤약밥

햇반은 정말다양한 잡곡밥들이 많아서 골고루 몇개씩만 있어도 질리지않고 다양하게 맛있는 밥을 먹을수 있어좋고 양도 작은거 큰거 이런식이라 아주 좋아요

햇반

현미 귀리 곤약밥

햇반에서 정말다양한 건강밥이 많이 나와서 당걱정하는 입장에선 아주 좋아요. 현미와귀리 게다가 곤약밥이라니요.칼로리도 낮아좋아요

원에이엠

모닝글로리 곤약볶음밥(새우맛)

야채를 평소에 많이 못먹는 사람이라면 모닝글로리 먹어버는건 어떨까 우리나라말로는 공심채인가 부드럽고 맛도 좋고 건강에도 좋다

곤약상회

밥이곤약

곤약이 들어있어서 칼로리가 낮아진 밥이곤약 밥이랑 잡곡이 섞어있어서 맛있습니다 반찬들이랑 먹어도 일반 쌀밥보다 부담적어요

탄단지

컬리플라워커리샐러드&곤약닭가슴살볶음밥

컬리플라워 샐러드 먹었어요 모양도 예쁘고 맛있어요 신선한 야채로 클린한 하루 시작했구요 ㅎㅎ 좋아요 오늘도 좋은하루 보내세요 ㅎㅎ

곤약밥

오전에 칼로리 높은 음식울 많이 먹어서 점심에는 좀 낮은 칼로리의 곤약밥을 먹었어요 곤약을 좋아하는데 밥으로 먹어도 맛이 있메요

곤약상회

곤약밥

곤약 특유의 톡톡 터지는 듯한 쫄깃한 식감이 밥알과 잘 어우러져요. 칼로리 부담은 적으면서 포만감이 아주 커서 다이어트 식단으로 최고랍니다. 잡곡밥처럼 담백하고 깔끔하게 즐기기 좋아요

이훈의 건강한세상

다이어트도시락

이훈님 다이어트계에서 참 유명했조? 닭가슴살 도시락이 후라이가 들어있어서 좋아오 계란 덕후라 만족하는 후라이입니다ㅎ

다노

다노한끼 (07머스타드닭가슴살&퀴노아밥&야채)

더 맛있고 든든한 식단관리가 가능한 도시락이예요 밥은 고소한 밥맛이예요 닭가슴살은 완전 촉촉해요 머스타드도 적당해요

키토선생

우삼겹치즈불고기&컬리라이스

노브랜드에서 구입한 숙주깔고 우삼겹 올리고 갈비만두 넣고 7~8분 익히면 끝이네요. 직잡만든 간장에 푹 찍어 먹으면 세상 안부럽네요.