쉐이크 / 보충제 음식 리뷰

단백질 쉐이크

바쁜 일상 속에서 근육 유지와 건강을 위해 필요한 단백질을 효율적으로 섭취할 수 있도록 설계된 건강 보조 식품입니다. 가루 형태로 되어 있어 물 등에 타서 흔들어 간편하게 마실 수 있으며, 식사 대용으로도 포만감이 훌륭합니다. 맛이 다양해서 선택 장애가 있으면 선택이 어려울수도 ㅋㅋ

뚝딱쉐이크

병아리콩 쉐이크

간식으로 우선 병아리콩을 씻어 24시간을 불려서 삶는 과정에 익었는지 확인하며 고소하면은 건져 콩100g과 우유 200리터 소금 한꼬지를 넣고 갈면은 2컵이 나와서 남편과 함께 마시면 고소하고 깊은맛이나며 단백하고 영양많은 병아리콩 쉐이크 아주 맛있어요

그리밀

그리밀 단백질쉐이크 곡물맛

단백질쉐이크 그리밀 곡물맛을 간식으로 조금 먹어주었습니다. 단백질쉐이크 그리밀 곡물맛은 제가 좋아하는 단백질쉐이크 중 한개입니다. 곡물맛이 맛있게 나고 안에 씹히는 토핑같은것도 있어서 맛있습니다. 그리고 단백질쉐이크 치고 포만감도 좋아요.

산양유단백질

신양유 단백질은 담백함을 중심에 둔 우유 타입 단백질 음료다. 첫맛에서 과한 단맛이나 향이 튀지 않고, 비교적 깔끔한 우유 풍미가 먼저 느껴진다. 단백질 특유의 텁텁함은 어느 정도 있지만 인위적으로 가리지 않아 오히려 정직한 인상을 준다

향라웨이

마라곤약 ( 설곤약 )

마라탕 소스코너에 마라곤약이 있어서 하나 먹어보았다. 도저히 맛이 상상이 가지않았다. 개봉해보니 오징어 다리같은 말캉한 것에 빨간 마라소스가 투명하게 발라져있었다. 향은 그다지 진하지 않다. 먹어보니 톡하고 터지는 마라의 매운맛이 느껴지고 오징어다리같은 알먱이는 전혀 곤약같지 않다. 부드러운 반건조 오징어다리 같았다.

아임프로브

문쉐이크

토핑이 완전 한가득 들어있어서 든든한 단백질쉐이크입니다 평소 곡물맛같은 달달한 맛을 좋아하는 분들이라먼 좋아할 것 같습니다 토핑이 바삭바삭해수 식감이 좋고 달달하면서도 고소한 맛이 찐입니다 물이나 우유랑 타먹으먼 띡입니디!!!

밀잇

밀잇 미숫가루맛

밀잇 미숫가루 입니다. 미숫가루중에서 여기제품이 고소함이 더 있는것 같아요. 아침먹기는 싫고 빈속에는 보내긴싫고 할때에 미숫가루 한잔 타서 먹으면 오전에 든든해요. 단맛을 원한다면 설탕대신 꿀넣어서 먹으면 좋은것같아요.더맛있어요.

밀잇

밀잇 미숫가루맛

밀잇 쉐이크에요 미숫가루 맛인데 고소하고 아주 맛있네요 쉐이크를 사서 한 번도 끝까지 먹어본 적이 없는데 이번에는 제대로 먹어보려고요. 겨울이라 자꾸 자꾸 살이 찌네요

베러먼데이

초코쉐이크

아침으로 간단하게 초코맛 쉐이크랑 계란한알! 이렇게 먹으먼 든든해서 점심에도 폭식을 덜 (?) 하게 되는것같아요~

순수미가

산양유단백질

순수미가 산양유 단백질은 산양유에서 추출한 단백질이 들어 있어 소화가 부드럽고 흡수가 잘 되는 제품이에요. 우유보다 거부감이 적고, 운동 후나 간편하게 단백질을 보충할 때 부담 없이 마시기 좋아요.

체인지핏

체인지쉐이크 딸기&바나나

딸기의 톡톡 씹히는 상큼함과. 바나나의 부드러운 맛이 잘 조화롭게 어우려져서 먹을만 했습니다. 저는 골든 메달리스트를 생각했는데. 파인애플이 빠져서 그런지 조금 아쉬웠어요

리프타

구슬프로틴

낱개포장으로 휴대가 간편하네요. 간편하게 단백질 섭취하며 운동할 수 있어서 좋왔습니다. 깔끔한 포장으로 만족스러웠습니다.

셀렉스

프로핏 코코넛파우더

프로핏 코코넛 파우더는 고소한 코코넛 향이 살아 있는 단백질 파우더예요. 물이나 우유에 타도 향이 부담스럽지 않고 깔끔하게 넘어가며, 쉐이크나 요거트에 섞어 먹기에도 잘 어울려 데일리 단백질 보충용으로 좋아요.

셀렉스

프로핏 웨이프로틴 아메리카노

커피 향이 깔끔한 단백질 음료예요. 달지 않고 텁텁함이 적어 커피처럼 가볍게 마시기 좋고, 운동 후나 식사 사이에 단백질을 부담 없이 보충하기에 잘 어울려요.

프로핏

프로핏 웨이프로틴 복숭아 (셀렉스)

상큼한 복숭아 맛 덕분에 단백질 음료 특유의 텁텁함이 적어요. 가볍게 마시기 좋고, 운동 후나 간식 대용으로 단백질을 간편하게 보충하기에 잘 어울리는 제품이에요.

베타랩

베타프로틴

에어프라이어기에도 만들고 전자레인지를 돌면서 만들어 보았습니다. 둘 다 만들어 보니까 2가지 맛을 먹을 수 있어서 너무 좋았어요.

멜라루카

가르시니아-맥스

식사 전후에 먹었습니다. 다이어트 도움이 되었습니다. 낱개포장으로 휴대가 간편하네요. 다양한 맛을 선택해서 좋왔습니다.

닥터유

닥터유Pro단백질바

초코바같은 달콤함이 있습니다. 단백질바 특유의 분말감이 적습니다. 식감은 쫀득하고 견과류가 씹혀 포만감도 있습니다.

대상웰라이프

뉴케어 프로틴 퍼펙트

올인원 고단백 음료인 뉴케어 올프로틴입니다. 설탕과 락토프리 라서 당 걱정 없고 단백질과 아르기닌이 함유되어 있어서 운동 전후에 마시고 있어요. 고소하고 담백한 맛이라 질리지 않아요

플라이밀

플라이밀 브라운

간식으로 운동후에 플라이밀 브라운 맛 단백질 쉐이크를 조금 먹었습니다. 단백질 맛이 생각보다 별로 안났고 맛도 좋았습니다.

뉴트리맵

산양유 초유프로틴

점심으로 우유에 산양유 초유 프로틴 넣어서 먹어요. 다이어트하고 있는데 프로틴 한잔 마시면 배도 부르고 든든하게 하루 버틸 수 있어요.

프로틴스토리

맛있는 BCAA

운동할 때 마셔주면 덜 피로한 느낌이 듭니다 맛있기도 해요 힌번 먹을 때 2스쿱씩 넣어서 물이랑 타먹으먼 됩니다 잘어울려요

닥터유

닥터유Pro단백질바

닥터유 브랜드는 단백질에 진심인 것 같아서 믿고 구매하는데요. 특히 닥터유 프로 단백질바도 고단백인데 텁텁하지 않고 맛있어요

테이크핏

테이크핏 맥스 고소한맛

고구마를 먹어줘야 하지만 당이 많으니까 나는 단백질 쉐이크로 대체 진짜 이거 맛 나올 때마다 신기해 죽겠네 맛있게 잘 먹어서 다행이네 이거 은근 안에 농축액이 많이 들어 있긴 한데

산양유단백질

산양유 단백질 가루는 우유에 섞어서 먹으면 간편하게 먹을 수 있다. 우유 맛을 많이 해치거나 그러지도 않고 고소해서 먹기 괜찮다.

나뚜렐

귀리쉐이크

고소하니 맛있는 귀리 건강도 챙기고 맛도 좋은 간편 영양 아침 식사 대용으로 건간한 아침 시작합니다 우유에 타 먹으며뉴정말 맛나요

산양유단백질

장점: 일반적인 산양유 프로틴 파우더로 고함량 단백질 공급 특징: 운동 후 근육 회복 및 체중 관리 보조용으로 자주 선택 단점: 맛이 심심하거나 산양유 고유 향이 느껴질 수 있어 호불호 존재 소용량 제품: 처음 산양유 단백질 써보는 사람들에게 부담 적고 입문용으로 좋아요.

웨이 프로틴

바나나

요즘 아침으로 바나나 한개와 커피익스로 한끼 해결~~~ 바나나를 거지대에 걸어 놓고 먹는데 다 먹기전에 이리 반점이 생기네요. 이때쯤 먹었더니 정말 달고 시캄 완전 부드럽네요. ㅎ

고단고식

고고 프로틴바 흑임자

깔끔한 포장으로 좋왔습니다. 고소한 흑임자 가득해서 정말 맛있네요. 낱개포장으로 휴대가 간편하네요. 추천합니다.

산양유단백질

산양ㅈ유단백질 가루라서 편하게 단백질 섭취를 할수있어서 좋습니다.맛도 좋아서 먹을만합니다.자주 먹을같습니다. .

닥터유

단백질드링크

단백질을 음료로도 만들수있다니 ... 신기해서 단백질 음료를 사먹고 지인들 에게도 소개해주었다 맛이 의외로좋아서 한번에 다 마셔 버렸다 또 먹고싶었다 편의점에있는 타 단백질 음료도 사먹어 봐야겠다

빙그레

더:단백

더 단백은 단백질이 20 그람 들어있는 저당 단백질 음료예요. 프로틴 쉐이크는 가루를 타 먹어야 되는 불편함이 있는데 더 단백은 그냥 뚜껑만 열어서 먹으면 됩니다. 한 박스 사서 냉장고에 쟁여놨어요. 딱히 맛없는 맛은 없는 것 같네요.