다이어트 음식 리뷰

비빔냉면

비빔냉면은 쫄깃한 면발과 매콤새콤한 양념장의 조화가 일품입니다. 입맛 없을 때 시원하게 즐기기 좋고, 특히 고기반찬과 곁들이면 환상의 궁합을 자랑합니다. 계란이나 오이 등 고명을 추가하면 더욱 풍성한 맛을 느낄 수 있습니다.

그리밀

단백질 쉐이크 초코맛

저녁운동 마치고 단백질파우더 타서 마셨어요 오늘은 호두견과 두유에 타니 더 달아요 보통 물이나 우유에 타는게 더 낫네요

오리온

치킨팝 닭강정맛

아이들과 편의점에서 간식으로 먹으려고 오리온에서 만든 치킨팝 닭강정 맛을 구입했습니다. 바삭한 치킨맛 맛있게 먹었습니다

닭가슴살

집코바 일반 지코바와 같은 맛으로 집에서 먹을 수 있는 집코바 숯불의 향과 매콤하고 짭짤한 맛이 술안주로 딱 좋은 메뉴입니다

닥터유

단백질바

견과류가 들어있어서 씹을수록 입안에 고소함이 남고 단맛도 함께 느낄 수 있어요. 출출할 때나 운동후에 간식으로 먹기 좋아요.

닥터유

단백질바

카카오맛에 견과류 맛이여서 오래 씹을수록 고소하고 초콜릿 먹고싶을 때 먹기 좋아요 건강한 간식 찾고 있었는데 만족이에요

맛있닭

다이어트 도시락

일 끝나고 차다워진 도시락는 절대 안 먹슴 이더먹는데 돌덩이인줄 다른 사람등은 절 다 먹지 마세오 냠냠뇽뇽 죽겟네오예오예

랩노쉬

프로틴 드링크 마일드 바나나

랩노쉬 프로틴 드링크 바나나맛은 27g 단백질 섭취 가능하고 인공적인 맛이 없고 단맛은 살짝 부족한 바나나맛입니다.

뉴닭

구운닭가슴살

가성비 좋은 구성: 1kg 한 마리 분량으로 구성되어 가족 단위나 2~3인용 식사로 충분합니다. 담백한 기본 간: 자극적이지 않아 누구나 부담 없이 즐길 수 있습니다. 활용도 높은 메뉴: 치밥, 샐러드 토핑, 맥주 안주 등 다양한 조합이 가능합니다.

POLTED

초코 쉐이크

시원하고 부드러운 우유에 진하고 달콤한 초콜릿이 풍성하게 블렌딩되어 있다. 입안을 감싸는 묵직한 농도와 카카오의 깊은 단맛이 어우러져 기분을 좋게 만드는 완벽한 간식이다

컷슬린

버터쉐이크

버터의 고소하고 짭조름한 풍미가 더해져 느끼하지만 중독성 있는 단짠의 조화가 입안 가득 부드럽게 퍼지는 맛으로 단백질쉐이크로 좋다.

아워홈

샐러드 닭가슴살

닭가슴살을 이용한 샐러드를 만들어먹어보았어요. 단백질 보충을 위한 닭가슴살이 샐러드랑 같이 먹으니 더욱 맛있네요. 자주 먹을것 같아요

Mestemacher

단백질빵

오터의 제품으로 물, 단백빵, 전자레인지만 있음 빵이 만들어져요. 백설기 같은 식감을 좋아해서 넘 맛있었어요. 좋은 탄수화물과 단백질을 동시에 섭취가능해요!

닭꼬치 닭다리살

시장 구경하면서 넘 맛있어 보이길래 사먹었는데 고기가 엄청 부드럽고 달달한 데리야끼 양념이 듬뿍 발라져 있어서 맛있게 먹었어요~

닥터유

닥터유 프로 단백질바

요즘은 단백질이 들어있는 식품들을 선호하는 추세이더군요 그래서 단백질바 하나를 샀어요 휴대도 편리하고 맛도 좋고 단백질까지 챙길수 있어서 좋네요

동아오츠카

소이조이 블루베리

소이조이 블루베리맛 먹었어요. 건강한 단백질 간식으로 식단관리할 때 간식으로 하나씩 먹으면 넘 좋아요. 다양한 맛이 있는데 그중에 저의 최애는 블루베리랍니다.

닥터리브

스틱젤리 복숭아

한천으로 만들어졌어요 이름그대로 스틱형태예요 컴팩트한 사이즈의 스틱은 간편하게 짜먹을수 있어요 휴대도 편하고 맛있어요

아워홈

샐러드 닭가슴살

벌써 1년째 아침은 반드시 샐러드 복용?중. ㅎㅎ 하루에 2끼를 먹었더니 살도 빠지고 혈압 고지혈 당료도 다 없어짐. 6시 이후 금식과 샐러드 식사는 필수!

미트리

스팀 닭가슴살 슬라이스 오리지널

스팀 닭가슴살 슬라이스입니다. 잘라져 있어서 요리하기에 너무 간단해서 좋아요. 저는 샐러드만 먹는 거 선호하지 않아서 이렇게 닭가슴살 함께 넣어 먹어요.

허닭

닭가슴살 스테이크 깻잎야채맛

닭가슴살 스테이크 깻잎야채맛입니다. 닭가슴살로 만들었다보니 약간 푸석한 느낌이 있지만 간이 잘 돼서 야채맛도 나고 맛있어요.

오아시스

당근단백질빵

너무건강하고 식감도좋고 맛이있앗습니다 아침마다 건강식으로 소화에도 좋고 커피와함께먹으니 아침에 더 활동적으로 생활할수있겟습니다

롯데

키스틱 프로틴바 트러플맛

개봉부분은 익숙한 빨간테이프인 이지컷으로 되어있어서 간편하게 뜯을수있어요 포장지를 개봉하면 트러플향이 나서 좋아요

인테이크

배부른 바질씨드 딸기

딸기맛 캔디 안에 바질이 콕콕 박혀 있어요. 맛은 상큼 달콤한 딸기 맛이었고 바질씨드가 들어가 포만감도 있어 다이어트 중 입 심심할 때 먹기 너무 좋았습니다

하림

닭가슴살 오리지널

닭가슴살 약간 간이 되어 있어 먹기 괜찮아요 생각보다 퍽퍽하지 않아 먹기 괜찮음 단백질 보충하는데 괜찮은 음식이에요 단독으로 먹어도 되고 샌드위치해서 먹어도 되요

닭가슴살

찬밥데우고 김가루 뿌려주고 참기름섞고 닭가슴살은 따로 전자레인지에데워서 먹기좋게 잘라주면 끝 초간단레시피입니다

올가

워터젤리 사과

워터젤리사과 샀는데 유기농이라 믿음이가네요 유기농사과언료로 합성향료.합성색소 무첨가이고 비타민c 함유제품이에요

닭가슴살

아침은 건강주스로 믹서해서 먹고요. 저녁 다이어트 식단으로 삶은 양배추 + 밍밍한 시금치 나물 닭가슴살 + 계란후라이 이렇게 3일째 다이어트 식단하고 있어요.

브레디어

프로틴 초코쿠키

다이어트식 초코...쿠키..ㅎㅎ 완전한 속세의 맛은 아니지만 최대한 흉내낸듯한 속세의 맛. 애매모호?ㅎㅎ 그래도 또 먹을 저를 알아요..

쉐이크베이비

말차맛

말차맛 프로틴을 발견하는 대로 구매하는데요 ㅎㅎ 요 제품 생각보다 더 괜찮아서 먹자마자 바로 세통 더 샀어요 ㅎㅎ 넘 맛난 것ㅎ

닥터유

단백질바 크런치

겉은 초콜릿으로 달콤하고 속은 견과류와 크런치가 와그작 씹혀 식감이 재미있다. 든든하면서도 죄책감 없이 먹는 건강한 간식이다.

랩노쉬

초코프로틴 드링크

집에 프로틴 파우더가 20종은 있는 것 같아요.. 이것저것 먹어가면서 제일 물리지 않고 느끼하지 않은 제품 찾고 있어요 ㅎㅎ

테이스틴

단백질칩 나쵸치즈 칩

먹고 맛잇어서 잔뜩 쟁여둔 테이스틴 단백질칩~~ 단백질 11그램 정도 들어서 간식치고는 단백질 낭낭하구 식감도 맛도 괜차나요ㅎ