다이어트 음식 리뷰

그로서리서울

그대로 촉촉한 닭가슴살 오리지널

촉촉함이 가득한 닭가슴살 먹을수 있어서 좋왔습니다. 전자레인지로 데워먹으니 간편하네요. 가격도 가성비있는거 같아요. 추천합니다.

다신

간식에 오후바

자극적인 단맛을 덜어내어 입안에 남는 뒷맛이 아주 깔끔하며, 통째로 들어간 원물의 바삭한 식감이 씹는 즐거움을 더해주네요. 당류 부담을 낮추면서도 식이섬유와 에너지를 신뢰감 있게 채워주어 식단 관리 중에도 죄책감 없이 즐기기 좋으며, 원재료의 건강한 풍미 덕분에 커피 한 잔과 곁들이면 일상의 활력을 되찾아주는 든든한 힐링 간식입니다.

프로틴바ft

간백질바

대체당을 사용하여 당류 부담을 획기적으로 낮추었음에도 불구하고, 씹을수록 느껴지는 은은한 달콤함과 바삭한 식감이 입안을 즐겁게 하네요. 자극적인 향료 없이 원재료 고유의 감칠맛에 집중하여 뒷맛이 아주 깔끔하며, 운동 전후나 바쁜 일상 속에서 양질의 단백질을 신뢰감 있게 보충할 수 있는 든든하고 건강한 간식입니다.

식빵

완전 부들해요! 촉촉하면서도 부드러워서 우유랑 같이 먹으니까 그냥 계속 먹게 돼요! 토스트해서 먹어도 맛있을 것 같은데 그냥 먹었어요

매일

아몬드브리즈 프로틴

아몬드 브리즈 프로틴을 사 먹었습니다. 프로틴이 오리지널보다 많이 들어있어서 식단관리 하거나 단백질 섭취가 필요한 사람에게 좋을듯 합니다. 제입맛에는 맛은 좀 없더라구요

헬스앤뷰티

그대로 자몽 곤약

곤약이라 든든하게 잘 먹었습니다. 자몽맛이 매력적이였네요. 낱개포장으로 휴대가 간편합니다. 보관이 편리해서 만족스러웠습니다.

닭가슴살

하림 닭가슴살 양념치킨맛이예요 전자렌지에 살짝 돌려서 먹었어요 부족한 단백질 공급원으로 아주 좋아요 좀 퍽퍽하긴하지만 먹을만합니다

그냥 닭가슴살

간편하게 데워 따뜻하게 먹으니 정말 맛있네요. 양도 많고 맛있네요. 든든하게 잘 먹었습니다. 유통기한이 길어서 보관이 편리해서 좋왔습니다.

아임닭

스팀닭가슴살 파닭

파닭 맛은 부드러운 식감과 맛있고 질리지 않는 양념으로 다이어트식단 특히 촉촉함이 좋습니다. 파닭 맛은 다른 맛(치즈, 깐풍기 등)과 함께 최애

닭가슴살 샐러드

오늘 점심은 구내식당에서 구매한 샐러드 도시락입니다. 닭가슴살 현미밥 메츄리알 야채등 필요한 영양소를 골고루 섭취할 수 있어서 좋아요.

재미어트

썸탈꺼닭 옛날돈까스맛

옛날 돈가스.먹었어요 일본식은 아니지만 저는 가끔 이런 돈까스 먹고 싶어요 계란 샐러드도 옆에 맛있고 밥도 리필 해서 든둔히 저녁했습니다

하림

갈릭닭가슴살

오늘은 저녁먹고나서 출출해서 닭가슴살 한팩을 전자레인지에 돌려서 먹을려고 돌려놨네요^^ 갈릭맛에 좀 매콤함을 더하고싶어 저당비빔소스 조금 발라먹어요^^

메디웰

메디웰 고단백 활력플러스

매일 메디웰 처음 먹어봐요. 고소하고 맛있는데 200칼로리네요. 건강한 한끼로 기분좋게 먹을수 있어서 기분이가 좋으네요

고맙당

공복

고맙당 저당으로 만들어진 떡볶이입니디 저당임에도 충분히 매콤달콤한 게 맛있고 분모자는 쫄깃한 게 잘어울립니다!!

닭가슴살

약수동에 있는 이북식찜닭 집인데 너무 담백하고 맛있어요 기름기를 쫙 빼고 삶아서 너무 건강한 맛이고 삶은 부추와 함께먹으면 정말 굿입니다

닭가슴살

어제는 담백하면서도 씹을수록 고소한 풍미가 느껴지는 닭가슴살 고기를 먹었는데, 결대로 쫄깃하게 찢어지는 부드러운 식감이 입안을 건강하게 채워주는 기분이 정말 좋더라고요.

맥스마이오

슬림쉐이크 -오크밀

음식정보를 넣고 싶은데 넣을수가 없어요. 배는 고픈데 시간이 애매해서 슬림쉐이크로 먹었어요. 인절미맛으로 사서 먹는데 우유를 타서 마시면 미숫가루 맛이 나요.. 맛있어요

바로드숑

닭가슴살 갈릭

“바로드숑 갈릭맛”은 부드러운 빵 속에 진한 마늘 풍미가 어우러진 스낵으로, 고소하면서도 감칠맛이 강해 간식이나 식사 대용으로 즐기기 좋습니다. 마늘 향이 부담스럽지 않게 은은하게 퍼져 누구나 맛있게 먹을 수 있으며, 바삭한 식감과 풍부한 풍미가 특징입니다.

닭가슴살

닭가슴살은 단백질이 풍부하고 지방이 적은 대표적인 건강식 재료로, 다이어트나 근력 운동을 하는 사람들이 즐겨 먹습니다. 100g 기준으로 단백질 함량이 약 23~25g 정도로 높고, 칼로리는 100kcal 내외로 낮아 체중 관리에 유리합니다. 조리 방법에 따라 구이, 찜, 볶음 등 다양하게 활용할 수 있으며, 허브나 소스를 곁들이면 맛을 더욱 풍부하게 할 수 있습니다. 또한 비타민 B군과 미네랄이 포함되어 있어 피로 회복과 근육 형성에도 도움을 줍니다.

온더고

오븐닭구이&마크니커리

닭구이는 바삭하게 구워진 겉과 부드러운 속살이 조화를 이루어 맛있어요. 양념이 잘 배어 있어 매콤하고 고소한 맛이 입 안에서 퍼지며, 술안주나 간식으로 정말 좋죠. 기름지지 않게 구워져 담백하고, 어떤 소스와 함께 먹어도 잘 어울려요.

순두부국

순두부계란국이에요. 속이 안 좋을 때 먹으면 자극이 적으면서 뱃속이 따뜻해져서 좋더라고요. 국에 말아서 밥 조금 먹었네요

프로틴데이

프로틴딸기초코볼

딸기 초코를 먹었는데 딸기가 안에 들어있고 겉은 초코고요. 제가 딸기도 좋아하고 초코도 좋아하니까 이 과자를 사 먹었는데 진짜 맛있네요.

목우촌

닭꼬치

어제는 직화로 노릇하게 구워진 닭고기 사이사이로 달콤하고 매콤한 소스가 진하게 밴 양념 닭꼬치를 먹었는데, 은은한 불향과 함께 퍼지는 윤기 나는 소스의 비주얼이 정말 눈길을 사로잡더라고요.

곤약젤리

네잊더드림 곤약젤리입니다. 복숭아 맛이에요. 5kacl밖에 안되서 가볍게 먹기 정말 좋습니다. 맛있어요. 굿~

마니커

순살닭구이

순살닭구이 먹었어요 간만에 동생과 외식하면서 먹었는데 순살이라서 먹기도 편하고 어찌나 살이 부드럽고 맛있는지 놀랐어요

빙그레

더 단백

혈당 때문에 음식 가려먹고 있음. 쵸코바가 너무 먹고 싶어서 고르고 골라서 구매했는데 당류 7g에 단백질 15g으로 가장 우수. 가격은 비쌈

식빵

요즘 간편하게 먹고있는 음식. 구운계란에 전자레인지에 데운 식빵을 땅콩버터에 발라서 먹고 있음. 땅콩버터가 약간 텁텁하지만 속이 편해서 좋음

닥터유

닥터유 프로

운동 전후에 마시면 단백질 섭취하기 좋은 닥터유 프로입니다. 단백질 함량이 24g이니까 정말 좋습니다. 바쁜 아침에 식사대용으로 먹어도 좋습니다

프랭크버거

버팔로윙봉 순한맛

윙봉하고 치즈스틱이예요. 여기꺼 윙봉은 적당히 불맛도 나고 구워져서 담백하고 고소해요. 잡내 하나없고 맛있는 윙봉입니다.

다신

순살닭갈비

오늘 회사 점심입니다. 현미밥, 콩나물국, 순살닭갈비, 나물, 김치 나쁘지 않았지만, 닭이 모두 가슴살이라 조금..^^

식빵

밀도에서 구매한 리치식빵입니다. 에어프라이기에 구워서 먹으면 정말 바삭하고 맛있어요. 위에 계란 올려 먹어도 좋습니다.

마이닭

소스담은 닭가슴살 스테이크 데리야끼

윤기가 흐르는 진득한 데리야끼 소스가 담백한 닭가슴살을 촉촉하게 감싸 안아 입안 가득 달콤 짭짤한 풍미를 전해줘요. 자칫 퍽퍽할 수 있는 닭가슴살 속에 소스의 감칠맛이 깊게 배어들어 씹을수록 부드럽고 쫄깃한 식감이 살아나네요