계란 / 알류 음식 리뷰

GS yous

치즈계란말이

치즈계란말이 치즈계란말이는 부드러운 계란과 고소한 치즈의 조합이 매력적입니다. 계란이 촉촉하게 말려 있어 퍽퍽하지 않고, 안에 들어간 치즈가 녹아 풍미를 더해줍니다. 아이들 반찬으로도 좋고, 간단하지만 만족감 있는 메뉴입니다.

계란 노른자

자려고 하는데 넘넘 배고파서 식탁에 뭐 있는지 보다가 삶은 달걀이 있길래 조용히 방에 들고 와서 먹었어요~~ 와아아앙 넘넘 맛있네요ㅜㅜㅜ 요즘 왜 이렇게 배가 고픈지ㅠㅠㅠㅠ 야식 먹는 습관이 좋은 게 아니지만 잠이 안 올 것 같아 먹고 소화시키고 자려구요 ㅎㅎㅎ

CU

간이 되어있는 반숙계란

간이 은근히 되어있어서 정말 맛있네요. 포장이 깔끔했고 휴대가 간편하네요. 반숙이라 호불호가 있을것 같습니다. 저는 맛있네요. 가격도 적당하고 맛있네요. 간편하게 아침식사로 먹으니 좋왔습니다. 든든하게 잘 먹었습니다. 간편하게 건강한 간식으로도 추천합니다.

상하농원

계란찜

포동포동 계란찜이예요~~ 뜨끈뜨끈할때 흰밥하고 먹으면 증말 맛있어요ㅎ 집에서도 이렇게 하고싶은데ㅠ 어렵더라구요ㅠ 계란도 많이넣어야하고 불조절도 너무 어렵고.. 밖에서 먹어야 탄맛도 살짝 나면서 포동한 계란찜 먹을수 있는것 같아요ㅎ

삶은 계란

반숙을 좋아해서 살짝만 삶아서 먹는 계란을 즐겨 먹습니다. 물이 끓기 시작한 후 약 7분정도 삶으면 노른자가 적당히 흐물흐물한 상태로 먹기 좋습니다. 후추와 맛소금만 살짝 뿌려서 먹으면 비린맛 없이 고소하고 단백한 맛으로 먹기 좋습니다.

아라리

메추리알

홈플마트서 사온 깐 메추리알 입니다. 손질되어 나온거라 편하네요.일단 맛을보기위해 몇알 먼저 먹어보니 완숙으로 쫀득하니 맛있다 내일은 소고기 장조림 만들거라 넉넉히 남겨두고 몇알만 야식으로 간없이 먹습니다. 탱글 탱글 부드러워요 재 구매 각임다.

구운계란

계란 자체의 고단백도 인정하지만 가기에 구운 계란은 수분을 완전 날려 계란자체로의 단백질을 응축해 놓은 듯한 메뉴입니다. 다이어트식에 완전 필수이기도 한 단백질은 계란 한두개 알로 충분히 가능하며 기타 무기질도 풍부함을 알고 갑니다~

계란후라이

계란후라이 구울때 겉면은 완전히 익히고 속은 반숙으로 익혀서 먹는걸 좋아하는편인데 밥에 비벼먹으면 다른 특별한게 없어도 한끼 뚝딱 해결이에요~ 밥없이 계란후라이만 먹어도 너무 맛있고 간단하니 매일 먹어도 질리지않는 소울푸드랍니다~

풀무원

메추리알

메추리알 영양란입니다 목초를 먹인 메추리가 건강하게 낳은 영양란입니다 메추리알에 비타민 D도 있습니다 노른자가 가운데 있어서 자른 단면이 깔끔하고 잘 부서지지 않습니다 안전하고 깔끔한 껍질제거로 껍질을 제거합니다 삶는 물과 충진수 모두 먹는 샘물입니다

반숙계란

오늘 저녁 반숙계란 입니다ㅋ 반숙 계란은 끓는 물에 넣어 6~8분 삶고, 삶자마자 찬물에 담가 식히면 껍질이 잘 벗겨집니다 물이 끓기 시작하면 소금·식초를 넣거나, 끓는 물에 바로 넣는 방법도 있습니다 삶은 뒤 바로 찬물에 담가 열을 식히면 껍질이 잘 벗겨집니다 먹어바요ㅋ

샐러디

계란

요즘 삶은 달걀을 두 개씩 간식으로 가지고 다녀요. (소금도요) 바람떡이나 송편을 가지고 가기도 하는데, 확실히 떡보다는 계란을 먹을 때가 더 든든하고 포만감이 느껴지네요. 탄수화물은 금방 배가 꺼지는데 단백질이 확실히 더 좋은 에너지 공급원이 되네요.

구운계란

구운계란^^ 다시마랑 소금넣고 압력밥솥에 구운계란 했어요 생각보다 깊어지는 풍미와 감칠맛에 깜짝 놀랬어요 삶은계란보다 훨씬 탱글탱글 쫀득하며 달걀 비린맛도 없이 아주 맛있어요 다이어트음식으로도 좋은 구운계란 맛도 영양도 너무 좋아요

샐러디

계란

제가 점심으로 밥 먹으러 갔더니 계란을 주네요. 식당에서. 계란은 국에 넣어 먹으라고 준 것 같은데 자주 챙겨 먹고 있는 음식 중에 하나입니다.ㅣㄱㅋㅋ 아침에도 계란을 먹고 점심에도 먹고 하루에 두 알 정도씩 계속 먹고 있으니 든든합니다 ㅋㅋㄲ

달걀

신선한 달걀이라 비린 맛 없이 담백하고 고소해요. 삶아도 부드럽고 프라이로 해도 촉촉해 아침 식사나 반찬으로 활용하기 좋은 만능 식재료입니다.

GS25

한끼 계란구이 햄

한끼 계란구이 햄맛이에요. 담백하면서도 고소한 계란에 햄이 콕콕 박혀있어 짭조름하면서 고소하니 감칠맛이 좋아 밥반찬으로 먹기 딱이었습니다.

계란후라이

계란후라이는 늘 단백질 채우기 가장 좋고 간편한 음식이라 자주해먹어요 가족끼리 간장계란밥 해먹는날에는 이렇게 많이 해먹음 ㅋㅋ

GS25

한끼 계란구이 카레맛

한 끼 계란구이 카레맛이에요 고소하고 부드러운 계란에 카라맛이 더해져 살짝 이색적이면서 식감도 보들보들하고 부드러워 너무 맛있었습니다.

GS25

한끼계란구이치즈

한끼리 계란 치즈 구이에요 식감은 폭신폭신신하면서 부드러웠고 담백하면서도 고소해서 밥 반찬으로 먹어도 좋고 출출할 때 간식으로 먹기에도 좋았습니다

닭대리

훈제란

훈제란이예요. 집에서는 가끔 구운계란 만들어 먹고 감동란도 인터넷보고 따라서 한번 만들어봤는데 시간과 정성이 만만치않아 가끔 사먹는걸로요

홈플러스

달걀

오늘 점심은 고구마 사과 삶은달걀 먹었어요. 달걀은 물에 소금 식초 넣고 끓기시작하고 6분정도 삶아주면 반숙으로 맛나게익어요.

메추리알

메추리알은 달걀과 더불어 우리에게 단백질 공급을 하는 고마운 식재료이다 메추리알을 잘 삶아 껍질을 벗겨 간장에 조리 면 두고두고 먹을 수 있는 좋은 밑반찬이 된다

삶은 계란

계란 싦는 쿠커에다가 삶았어요 물 45ml를 넣고 계란 7개를 넣었더니 감동란 보다는 더 삶아졌어요. 살짝 자체간이 있어서 소금없이 먹었어요.

감동란

감동란

노른자가 선명하고 탱글한 식감이 먼저 느껴졌어요. 젓가락으로 집어도 흐트러지지 않을 만큼 쫀쫀하고, 입에 넣으면 고소한 풍미가 진하게 퍼졌어요. 비린 맛 없이 깔끔해서 간장 없이도 충분히 맛있고, 흰자도 부드럽고 탄력이 있어 전체적으로 신선함이 잘 느껴졌어요.

GS yous

순백 계란말이

만만한게 계란으로 만든 반찬을 주게됩니다 있는 야채와 다진햄을 넣고 간단히 만들었어요 케첩을 찍어먹는걸 좋아해서 특별히 간은 하지않았어요

계란후라이

완숙으로 익힌 계란후라이를 아침으로 먹었어요 일반식용유로 구운 후라이고 간은 그냥 소금만 조금 넣었어요. 블랙커피와 함께 아침으로 완료

계란후라이

아침을 간단하게 준비하면서 계란후라이도 준비했어요~^^ 간단하게 만들고 먹을 수 있으면서 영양도 챙길 수 있는 좋은 음식인 것 같아요~

계란후라이

아침 단백질 섭취를 위해 계란후라이를 부침 소금간을 살짝해서 부드럽고 담백한맛이 난다 후라이와 샐러드를 같이 곁들여서 아침 한끼가 해결된다

삶은 계란

아침으로 간단하게 삶은 달걀을 만들었습니다. 조리 시간이 짧고 준비하기 편하고 역량적으로도 단백질이 풍부해서 건강에 좋습니다.

계란후라이

계란후라이후라이 ~~ 역시 계란후라이는 맛소금을 솔솔 ~ 뿌려줘야 제 맛이에욤 >_< 항상 식사 시에 샐러드를 먹어주고 단백질을 위해 계란후라이를 먹어준답니당 크크크 . 삶은 달걀이 더 좋지만 그래도 제 입맛에는 역시 계란후라이후라이 크크크

샐러디

계란

아침에 다이어트식으로 계란에 간장찍어서 아메리카노 한잔이랑 먹었어요 매일 계란2개먹으면 좋다고 해서 계란 2개 붙혀서 먹었어요 든든한것 같아요 맛있게 잘 먹었습니다~~~

풀무원

메추리알

메추리알로 단백질 보충하기도 좋고 여러 음식에 넣어서 먹기 좋습니다. 어묵이랑도 잘 어울리고 떡볶이에 달걀 대신 넣어도 좋아요.

삶은 계란

단백질의 보고이자 다이어트의 기본이라 불리는 삶은 달걀입니다. 다만 이것이 완숙보단 반숙이 소화에 더 용이할 것으로 보입니다