식용유 / 오일 음식 리뷰

참기름

나물 무칠때 양념간장 만들때 비빔밥에 꼭들어가야하는 참기름입니다 향과 더불어 고소한 맛이 음식을 더 특별하게 만들지요

테디

땅콩버터 스무스

스무스는 크런치처럼 땅콩조각이 들어 있지 않고 씹히는 게 없어요 유청을 쫙 빼낸 그릭요거트보다 더 꾸덕해서 입이 쩍쩍 달라붙고 퍽퍽한 음식을 먹을 때처럼 삼키기가 힘들어요 그런데 엄청 고소하고 맛있습니다

들기름

들기름입니다 들깨에서 짜낸 기름으로 매우 고소해요 아침에 일어나서 공복에 한숟가락 먹고있어요 각종나물 요리에 넣어서 무치면 맛있어요

코브람

올리브오일

올리브오일 샀어요 이젠 예전쓰던 콩기름은 안사게되네요 건강에 좋다는거 챙겨먹게되요 공복에 한스푼씩 마셔요 먹을만해요

코스트코

아보카도 오일

아보카도오일 선물받았어요 오메가3 풍부해서 이것도 공복에 올리브오일처럼 한스푼 먹어봤는데 맛은 올리브오일같이 톡쏘는맛같은건 없고 그냥 오일같아 챙겨먹을거같진않아요 요리에 쓰려구요

데체코

올리브오일

오늘 요리는 올리브유로 마무리했어요. 고소하면서도 은은한 향이 재료 맛을 살려주고, 건강하게 요리를 완성할 수 있어 만족스러웠어요

들기름

그냥 먹어도 좋고 나물 무침에 넣어 먹어도 좋은 들기름. 나물요리에 넣어주면 풍미가 살아나게 해주죠. 메밀면과 들기름 김가루 파송송해서 무치면 정말 맛있어요 비빕밥에 넣어도 고소하고 김에 발라 구워도 맛있고요

데체코

올리브오일

건강한지방으로 심혈관개선 뇌건강보호 소화 변비에도 좋고피부 모발에도 좋아요 아침공복에 먹어야해요 샐러드 드레싱 먹으도 되요

해표

포도씨유

집에서 요리할 때 많이 쓰는 식재료 중에 하나이지요. 볶음 요리에도 필수 이지만, 쿠키 만들 때 버터 대신 사용하는 유지에도 포도씨유 사용하고 있답니다.

써브웨이

올리브 오일

혈당괄리를 위해 야채로 양배추 살짝 찐것과 브로콜리 2분간 찐것 당근 흑마늘 몇쪽에 오리브오일을 야칸 넣고 생마늘 다진 것 서로 섞어서 요리 완료 되었습니다 그대로 시식하면 되어요

폰타나

올리브오일

뿌리는 올리브오일 사용하기 너무 편해요 지인에게 선물 받았어요 요리용으로 툭히 에어프라이어용으로 아주 좋아요 배아글 먹을때도 뿌려먹고 샐러드에도 좋아요

백설

올리브유

올리브유입니다 해피 올리브유인데 검색이 안되네요 저희 집은 얼마 전부터 올리브유만 사용해요 헤표 올리브유 가격도 저렴하고 풍미도 좋고 모든 요리에 사용합니다

백설

해바라기유

식용유가필요해서 해바라기유를 샀어요. 발연점이 높다고나와서. 좋은거같아서 샀는데. 써보니 정말좋네요 각종요리에 딱이네요

해표

식용유

식용유하면 해표식용유가 유명하죠 튀김요리할때 젤 많이쓰고 요샌 볶음요리같이 소량쓸때는 올리브유 사용해요 집집마다 예전만큼은 소비안하는거 같아요

카놀라 식물성 기름

볶음요리에 계란후라이할때 전부칠때 등등 식용유가 필요한 부분에 어디든 사용합니다 카놀라100퍼센트이고요 트랜스지방이 0 이랍니다

올리타리아

엑스트라버진 올리브유

엑스트라버진 올리브유를 요리할때 자주 사용합니다.샐러드에도 사용하고 볶음요리에도 써요 산도가 낮을수록 좋은 올리브유라고 합니다.쌉싸름한 맛이 납니다.

청정원

카놀라유

카놀라유 기름인데요~ 콩기름보다 더 맛있어요 느끼하지 않고 매끄러운 느낌이 더 강합니다~ 거의 다 먹어갑니다~ 포도씨유만큼 괜찮네요~

들기름

중국산 들깨이지만 한번만 압착해서 진하고 깊은 풍미가 있고 많은 양이 아니라서 산패없이 사용하기 좋아요. 원터치 개봉 뚜껑이라 여는데 별 어려움 없이 사용 가능했어요.

참기름

참기름입니다 거의 다 먹어가네요 어묵볶음, 불고기 등 집반찬의 거의 모든 반찬에 들어가요 고소하고 맛있어요 병밑 남는 찌꺼기가 없어서 굿이에요

스키피

땅콩버터 청크

스키핑땅콩버터 청크는 땅콩알갱이가 듬뿍들어있어 먹는식감이 좋아요 그래서 크리미보다 더 좋아하는데 냉장고에 넣어놨더니 굳어서 꺼내놨다 먹어야되네요 사과 땅콩잼조합 너무 맛있어요

카놀라 식물성 기름

카놀라유는 향이 없어 볶음 반찬류 만들기 좋아요 가격도 비싸지않고 건강에 좋은 오메가3 비타민등 영양 풍부하지만 지방이라 많이 먹음 살쪄요

해표

통밀가루

우리밀 통밀가루 원료가 믿을만해서 자주 사용합니다 지리산 자락에서 재배한 우리밀로 만들었구요 통밀이라 영양도 많습니다 전부칠때 사용합니다 재구매의향 있습니다

백설

콩기름

백설 콩기름은 튀김 볶음 전 등 다양한 요리에 활용 가능하고 백프로 콩기름이라서 믿고 먹을수 있고 기름 향이 과하지 않아서 좋아요

해표

통밀가루

일반 밀가루보다 거칠고 씹는 맛이 있는데, 은은하게 고소하고 담백한 풍미가 느껴진다. 식이섬유가 풍부해서 다이어트 빵 만들 때 최고다. 건강한 맛이 난다.

스키피

땅콩버터 청크

다이어트할때 필수품인 땅콩버터입니다. 호밀빵이나 사과와 같이먹으면 궁합이 아주 좋아요. 아침은 간단하게 땅콩쨈에 호밀빵으로 시작합니다

백설

카놀라유

카놀라유는 100% 카놀라 씨앗으로 만들었고 고온가열 요리를 포함해 모든 요리에 사용할 수 있어 아주 편리합니다 원산지에 GMO 여부가 표시되어 있지 않고 어떤 방식으로 추출했는지 표시되지 않아서 별두개 뺐습니다

참기름

시장 방앗간에서 참기름을.직접 짜왔어요 비빔밥에도 넣고 각종 무침요리 할때 넣어서 먹으니 너무 고소하고 참 맛있었어요

들기름

고소한 들기름 아침에 한 스푼 먹으면 오메가3 지방산이 풍부해 심혈관 건강,면역력 강화,피부 건강,항염증에 도움이 되네요.

올리타리아

엑스트라버진 올리브유

기존에 포도씨유를 먹었는데 별로 안좋다고 해서 엑스트라버진 올리브유로 바꾸었어요 부침 구이 조림등에 활용하고 그냥 샐러드에 뿌려서 먹어도 좋습니다

테디

땅콩버터 스무스

땅콩 잼에서도 많은 종류로 나뉘어지는거 같아요 그 중 스무디가 아주 많이 먹는데 부드러워서 좋아요 그래서 자주 찾게 되네요

들기름

들기름은 호박 가지 도라지 볶음 할때 넣어주면 고소함을 더해줍니다 들기름에 오메가3가 많아서 1티스푼 정도 그냥 먹어도 좋습니다 들기름은 산패가 잘되서 참기름이랑 섞어서 보관하는게 좋다고 합니다

참기름

참기름은 무침 나물 장 등에 넣으면 향도 좋고 맛도 좋습니다 참기름에는 필수지방산이 들어 있어 적당히 먹으면 건강에도 좋습니다 산패가 잘 되지 않아 보관도 용이합니다