견과류 음식 리뷰

브라질너트

브라질너트 1알

오늘의 브라질넛트 한개 챙겨먹었어요 하루한알만 먹어도 셀레늄을 충분히 챙길수 있어오ㅡ. 맛은 다른 견과류보단 좀 덜고소하지만 그래도 맛있어요

군밤

군밤을 사다가 다시 오븐에 데우는 정도로 간식으로 먹었는데 디른 간식이 생각 안나요. 분명 다이어트에 도움이 되겠지요?!^^;;

캐슈넛

껍질을 벗겨 뽀얗게 드러난 캐슈넛. 한 입 베어물면 고소하고 부드러운 식감이 입안 가득 퍼지며, 은은한 단맛과 함께 씹는 재미까지 느껴진다. 풍부한 불포화지방과 단백질이 들어 있어 심혈관 건강과 체력 유지에도 도움을 준다.

리터스포트

캐슈넛

베트남 현지의 맛을 한국에서도 그대로 느낄 수 있어서 더욱 의미 있는 간식이었어요. 베트남 여행 갔다가 뭘 선물로 사와야 할지 고민되신다면 이 마카다미아추천 드리고 싶을 만큼 만족스러웠습니다. ​

피스타치오 너트

간식으로 과자대신 피스타치오를 종종 먹는데 염분없는 피스타치오가 몸에도 좋고 더 손이가는것 같아요! 고소하기도하고 까먹는 재미가 쏠쏠합니다!

밤

친정에 밤나무가 있어 매년 저희 삼남매와 엄마가 드실수 있는 만큼의 양을 제 공해 주고 있는데요 쌍둥이들이 집에 오는 주말 아이들 먹이기 위해 밤 삶는법 밤 삶기 해보았어요

코스트코

호두

호두, 사과, 계란을 간식으로 추가로 땅콩버터에 사과 찍어먹으니 더 훌륭하네요 사진에는 없지만 뒤늦게 가져왓어요 단백질은 계란으로 보충합니다

Arrowhead Mills

병아리콩

병아리콩입니다. 잡곡밥할 때 섞어서 먹어요. 병아리콩은 단백질과 식이섬유 풍부해서 고소하며 씹는 맛이 좋고 샐러드 커리 후무스 요리에 활용합니다

볶은 견과류와 땅콩

양꼬치집에서 나온 볶은땅콩입니다 고소하고 겉에 설탕소금을 뿌려서 달콤하기까지 합니다 넋놓고 먹다보면 금새 한접시를 다 먹게된답니다

브라질너트

브라질너트 1알

제가 제일 맛있다고 생각하는 견과류이다 브라질 너트는 하나하나의 크기도 커서 2개정도만 먹어도 노화예방 셀레늄을 충분히 섭취할 수 있어 건강적인 면도 우수하다 단단하지 않고 부드러워 씹기도 좋고 고소해서 매우 만족하며 계속 찾는 견과류이다

견과류 간식

산과들에 견과류에요. 볶음캐슈넛, 아몬드, 호두, 피칸 등이 들어 있어요. 아침에 꼭꼭 씹어먹으면 고소하고 건강에도 좋을거같은 느낌이에요.

곰곰

구운아몬드

구운아몬드 좋아해서 종종 먹곤 합니다. 반찬으로 활용하기에도 좋아서 냉동실에 잘 보관해두면오래 먹을 수 있답니다.

코스트코

호두

호두 먹었어요. 견과류는간식으로먹으면 좋은거 같아서 꾸준히 먹고 있어요. 성분도 좋기 때문에 건강에도 도움이 됩니다.

아몬드

아몬드 입니다 생아몬드를 구매합니다 오븐에 구워요 식혀요 냉동실에 보관합니다 먹을 만큼 조금씩 냉장실에 덜어 두고 먹어요

피셔

로스티드 솔티드 피넛

구운 땅콩입니다 그냥 먹어도 맛있지만 저는 아침에 시리얼에 같이 넣어 우유랑 먹습니다 구운 땅콩이라 일반 땅콩보다 더 고소하고 맛있습니다

헤이즐넛

헤이즐럿~♡♡ 커피를 즐겨 마시는 요증. 매일 퇴근시 신랑님께서 나의 간식과 음료를 책임지고 있다. 정말 오늘은 신랑이 뭘 사가지고 오나 기대감으로 기다리는중.나한테 건넨 헤이즐럿블랙. 참향좋다 신랑님,감사합니다~^^

CJ

맛밤

유기농맛밤~ 코스트코에서 세일할때마다 사놓고 심심할때 먹는 최애간식 사이즈가 작아서 한번에 먹기좋아요 부드럽고 달콤한 맛밤~^^~

피셔

로스티드 솔티드 피넛

적절히 볶아진 땅콩의 진한 고소함이 입안 가득 퍼진다. 겉면의 짭조름한 소금기가 담백한 땅콩 맛을 한층 끌어올린다. 바삭하게 씹히는 식감과 단짠의 조화가 멈출 수 없게 만든다.

GS25

구운 캐슈넛 피스타치오

오독오독 씹히는 단단한 식감이 경쾌하다. 씹을수록 올라오는 캐슈넛 특유의 진한 고소함과 은은한 단맛이 매력적이다. 기름기 없이 담백하게 구워져 뒷맛이 아주 깔끔하다.

군밤

군밤을 에어프라이어기에 돌려 먹으니 맛있어요. 이거 해 먹으려고 군밤 가위도 사고 방법도 진짜 많이 연구 해 봤어요. 진짜 맛있네요.

트루라이프

이츠넛츠

여러가지 캐슈넛 호두 땅콩 아몬드 마카다미아 등 골고루 한봉지에 넣어 영양이 듬뿍 담긴 영양 주머니다 하루에 한봉지로 간편 하게 섭취 하면 좋을듯하다

호두

뇌건강에 도움이되는 호두를 간식으로 먹어요!살짝 볶은 호두에서는 기름기가 올라와 훨씬 진하고 농축된 고소한 향이 코를 강하게 자극합니다.

머거본

볶음땅콩

우도땅콩 특유의 진한 풍미가 나네요. 고소함이 일반 땅콩보다 훨씬 깊고, 씹을수록 고소한 기름이 살짝 올라오는 게 아주 매력적입니다. 술안주나 간식으로도 좋고, 믹서에 갈아서 땅콩버터나 땅콩가루로 써도 충분할 만큼 퀄리티가 좋아요.

은행

은행을 구워서 간식으로 먹었어요 유유팩에 은행을 넣고 전자렌지에 돌려 익혀줬어요 바로 먹으니 쌉싸름하면서 달큰한게 고소하면서 맛있어요 은행은 기관지에도 좋고 기억력개선에도 좋다고해요 자주 챙겨 먹어야겠어요

코스트코

호두

고소한 호두가 아삭하게 씹히고 담백한 풍미가 은은하게 퍼져 간식으로 딱 좋아요. 호두가 두뇌에도 좋다고 해서 자주 먹고 있어요

피스타치오 너트

피스타치오 견과류가 좋다고해서 몇가지 돌아가먹서 사먹음 피스타치오도 자주사먹는 것중 한가지 몸에도 좋고 고하고 맛있음

머거본

알땅콩

견과류를 좋아해서 간식으로수시로 먹습니다. 땅콩은 건강에도 좋아서 간식으로먹으면 좋지요. 고소한 맛이 나서 좋아요.

하루견과

하루견과

단백질 식이섬유 칼로리도 낮고 밸런스가 좋게 구성된것같아요 견과류에 코팅이 되어있거나 하면 칼로리는 달라진다고 합니다

밤

밤은 달콤하면서도 고소한 맛이 매력적인 가을 대표 식재료다. 쪄서 먹으면 포슬포슬한 식감과 은은한 단맛이 살아나고, 구워 먹으면 겉은 고소하고 속은 촉촉해 간식으로 제격이다. 요리에도 활용도가 높아 디저트부터 반찬까지 두루 잘 어울린다.

길림양행

와사비맛 아몬드

와사비맛이에요 남편이랑 저녁에 야식겸 먹으려고 사왔어요 같이 먹으니까 훨씬 맛있어요 같이 먹기에도 양이.적당해요

길림양행

쿠키앤크림 아몬드

달달하고 맛있어요 남편이랑 저녁에 야식겸 먹으려고 사왔어요 같이 먹으니까 훨씬 맛있어요 같이 먹기에도 양이.적당해요

길림양행

구운양파아몬드

구운양파아몬드에요 남편이랑 저녁에 야식겸 먹으려고 사왔어요 같이 먹으니까 훨씬 맛있어요 같이 먹기에도 양이.적당해요