'감동닭 촉촉 닭가슴살 숯불갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

립밤

촉촉한 입술 만들어요

핑크핑크퐁퐁

너무 추워서 마스크 필수죠

AHC 아이크림 얼굴 전체에 촉촉 발라주고 마스크 꼭 쓰고 출근준비 중

뽀봉

디저트 케잌 드세요

간식으로 케잌 드세요. 촉촉하고 맛있어요. 다이어트는 하고 있으니 조금만 먹을겁니다 :)

k2023

[캐시딜 상품 추천] 생에 첫 내돈내산 주방기기 구입했어요

요즘엔 요거 없는 집이 없다는 에어프라이기 갖고 싶었어요 주방 기기라곤 가스렌지(결혼선물받은 오래된..) 전자렌지(누가 준..) 전기 밥솥 쿠쿠!(고모가 사준..) 생활용품 필요해서 캐시딜 쇼핑 둘러보던 어느 날 맘에 드는 에어프라이기를 보게 되었어요 [보아르 혼요 트리플 에어프라이어] 에어프라이 기능도 좋지만 멀티쿠커 기능까지 있어 더 맘에 들었어요 다른 곳 가격 비교해 보니 캐시딜 가격이 저렴했어요 무엇보다 열심히 챌린지 해서 모아둔 포인트를 쓸 수 있어 더 좋았습니다 보아르 혼요 트리플 에어프라이어를 관심상품으로 찜해놓고 2개월을 캐시딜 포인트 모았어요 포인트 모으는 동안 캐시딜 장바구니 상품 보고 또 보고 , 구매 해도 후회 안할 것 같아 구매 확정했습니다 배송은 정해진 날에 딱!! 도착했고, 설레는 맘으로 박스 열어보는데 너무 행복했어요 주방에 짠~ 등장한 생에 첫 내돈내산 기기 "보아르 혼요 트리플 에어프라이어" 소개합니다 할 수 있는 요리가 앞으로 많아질 것 같아요 ^^ 왠지 에어프라이어보다 내솥을 이용한 요리를 많이 할 것 같은 생각이 드네요 우선 아침 밥을 먹어야하는 우리 집 남자들을 위한 국을 만들어 봤어요 첫 요리로 미역국을 만들어 봤어요. 사진은 찍어두지 못했지만, 보온 기능이 너무 맘에 들어요 저녁에 해놓은 국은 아침에 보온 기능으로 편하게 음식을 데울 수 있어 좋아요 바쁜 아침 시간이 여유로워졌어요 내솥의 특수 처리 기술 때문인지 떡볶이를 했는데 내솥에 늘러붙지 않아 세척하기도 쉬웠어요 온도와 시간 조절도 가능해서 조리 할 때 응용할 수 있어요 기기에 익숙해지면 맛난 음식들 해볼 수 있을 듯 해요 ^^ 고구마는 찜기로도 좋고 에어프라이어에도 좋지만, 개인적으론 찜기능을 활용하는 게 더 촉촉고구마로 즐길 수 있어 좋았어요 에어프라이어 기능 제대로 써보려고 닭 한마리를 사왔어요 주말이기도 하니 한번 구워볼라구요 ^^ 에어프라이어 뚜껑을 닫으면 저절로 에어프라이어 기능이 켜져요 여러기능 중 원하는 기능으로 요리를 하면 됩니다 닭의 크기는 중으로 한마리 들어갔어요 다음엔 작은 닭 2마리로 백숙 만들어 보려고해요. 벌써 행복하네요 바삭바삭 기름쫙~ 빠진 닭 구이가 완성됐네요. 맛나맛나요 에어프라이어 뚜껑은 조리 후 뜨거우니 이렇게 뚜껑거치대에 놓고 열기를 식혀요   캐시딜 쇼핑 너무 만족합니다 구매 가격도 다른 곳보다 저렴하고, 또 구매확정하면 약속한 포인트 받고, 후기 남기면 또 포인트 받고,  주는게 많은 캐시딜 이용하지 않을 수가 없죠 캐시딜의 매력에 빠져봅니다 ^^

하루한땀

식단정보👩‍🍳오늘 요리는 🥘

식단정보👩‍🍳오늘 요리는 🥘 🥘애호박 된장찌게와 콩나물찜 애호박 양파 무 멸치다시마 육수 두부 버섯 등 풍부하게 들어갔어요. 냄비에 끓여 돌솥에 먹어요😊 콩나물 한봉 따뜻하게 먹을 찜으로 만들고.. 오리고기 알배추 쌈도 싸먹어요^^ 아들 줄 닭가슴살 미역국도 끓였어요. 오후 요리는 기운 딸려요🥹 힘들게 만들고 편히 먹어요.

레몬그린

샐러디 최애 메뉴 시저치킨랩

가격도 너무착한반면 (6700) 영양면에서도 손색없어요 크린베리도 들어가 색도예쁘고 아주  먹음직스럽죠 드레싱도 이름에 맞게 시저드레싱 너무나 잘어울리고 맛있죠 풍성한풍성귀양상추가 가득 사각사각 닭가슴살과 잘씹혀요 언제든지부담없이 영양가있게 즐길수있는 샐러디 넘좋습니다

비포장도로자전거

립밤

입술도 촉촉하게

핑크핑크퐁퐁

캐시딜에서 심봤어요~포고니아 블랙호스 올인원 크림

처음에는 지니어트 포인트를 걷기, 식단등록,  퀴즈만으로 받고 있다가 우연히 이벤트에 참여했고 포인트가 모이기  시작했지요 진짜 캐시딜이 뭔지도 모르고 있었어요 지니어트 게시글에 캐시딜에서 산 물건에 대한거  올라온 거 보고  포인트로 게시딜에서 구매할수 있다는 걸 알았지요 아들이 원래 피부가 백옥같이 하얗고 이쁘거든요~ 태생이 그래요 저도 피부가 좋거든요 ㅎㅎ 근데 얼마전 아들과 이야기하다 얼굴을 보니 푸석푸석 하얗게 일어난게 보이드라구요 그래서 스킨 안바르니 했더니  귀찮아서 안바른대요 귀찮지 않으면서 효과 좋은거를 찾기 위해 바로 캐시딜에 들어가서 열나 검색해서 찾았어요 진짜 심봤다였어요 블랙호스 올인원 크림이 28,000원짜리가 무려 할인을 55%나 하는거예요 리뷰도 괜찮고 한번에 스킨,로션,크림까지  해결된다니  이거다 싶어 일단 구매했어요 신속하게 바로 이틀만에 배달되어 아들한테 주었지요 겉에서 보기에 플라스틱 하얀 통인데 생김새가  깔끔하고 디자인이  독특해서 맘에 든다고 좋아하드라구요 처음에 뚜껑을 열어 보니 속에 은박지나 이런게  붙어있지 않아 구매확정 리뷰쓸때 의심스럽다 했지요 이 점은 좀 개선하면 더 좋겠다 싶어요 아들이 몇일 써보니 너무 좋다고 엄마 최고 라고 연발하네요  바르면 금방 싸악 스며들고 향도 진하지 않고 은은하고 너무  맘에 든대요 휴대용 통에 조금씩 덜어가서 사무실에 놓고 자주 바른대요 남편까지 사용해보더니 나도 사야겠다고 하네요 저도 시험삼아 손에 발라보니 참 촉촉하고 금방 흡수해서 좋아요 적극 추천합니다 다음부터는 다 사용하면 무조건 이걸로  구매하기로 정했어요 또 더 좋은건 구매확정, 리뷰쓰기를 하면  10%나 캐시가 적립되고  그대로 포인트로 전환이 된다는 겁니다. 캐시딜에서 물건 사면 완전 이익이예요~

마음그릇

🍀식단정보👩‍🍳저녁 식사

🍀식단정보👩‍🍳저녁 식사 오리고기 구웠어요 🥰근육남 아들은 평소 닭가슴살 식단 🔅저는 냉털 반찬에 알배추도 같이 먹어요

레몬그린

캐시딜에서 아임닭

캐시딜에서 아임닭 닭가슴살 불고기맛 볶음밥 샀어요! 캐시워크 만보걷기챌린지로 받은 5천포인트를  캐시딜상품권5천원으로 변경해서 사봤어요~~~^^ 열심히 만보걷고 받은 소중한 포인트로 의미있게 사용! 닭가슴살 불고기맛볶음밥 3팩에 4800원에 구매완료! 다이어트 중이라 식단관리 해보려고 하는데  간편하고 든든하게 먹을 수 있겠더라고요~^^ 정통 소불고기 양념에 볶아 고소한 풍미 가득한  닭가슴살 불고기맛볶음밥 칼로리는 320칼로리예요. 조리법이 정말 간편해요. 프라이팬 - 중불에 3분30초 볶기 전자레인지 -3분 30초 데우기 용량은 200g 이라 한끼 든든하게 채울수있었어요!!

월넛럽

홈파티엔 에그면투움바파스타 !

에그면 브로콜리 방토 우유 파마산 치즈 고춧가루 고추장 양송이 양파.  닭가슴살 소세지. 버터에 다진마늘 볶아요 닭가슴살 소세지를 볶아서 고소한맛을 내고 야채볶고요. 야채육수가 좀 나옵니다. 우유 넣고 좀 끓으면 에그면넣어요. 고춧가루 고추장 파마산치즈 뿌리고 후추갈아넣고요. 성시경의 신라면투움바파스타 보고 제가 갖고있는 재료에서 해봤오요.  생각보다 맛있고 에그면이라 더 고소한듯 해요. 연말에 친구들 오면 다 이거 해주려구요.

솔트1

핸드크림 바르는 시간

수분 촉촉 지키는시간...

뽀봉

립밤

촉촉한 입술 만들어요

핑크핑크퐁퐁

물마셔요

밤에 건조해진 목 촉촉하게 수분보충 해주러 나왔어요 공복의 물한잔 오늘도 마셔봅니다 좀 따뜻하게 한잔 마시려구요

쉬림프

남펴니... 초란

남펴니는 초란 초란하나 톡까고 들기름 쪼로록 소금 촉촉 단백질 공급: 초란은 단백질을 풍부하게 포함하고 있습니다. 단백질은 우리 몸의 성장, 유지, 수리를 도와주는 중요한 영양소입니다. 초란을 섭취함으로써 체내 단백질 공급을 도모할 수 있습니다. 　 미네랄 제공: 초란은 다양한 미네랄을 함유하고 있습니다. 칼슘, 철, 아연 등의 미네랄은 건강한 뼈와 근육, 혈액 형성에 중요한 역할을 합니다. 　 비타민 공급: 초란은 비타민 A, 비타민 B12, 비타민 D, 비타민 E와 같은 다양한 비타민을 포함하고 있습니다. 이 비타민들은 시력, 면역 체계, 신경 기능 등에 중요한 영향을 줄 수 있습니다. 　 심혈관 건강: 초란은 오메가-3 지방산이나 피토스테롤 같은 성분을 함유하고 있습니다. 이러한 성분들은 심혈관 건강을 촉진하여 심장 질환과 관련된 위험 요인을 감소시키는 역할을 할 수 있습니다. [출처: 네이버 문미란 영양사]

뽀봉

12/15(금)샐러디:훈제오리 토핑 샐러디🥗

샐러디(SALADY)!  샐러드 좋아하는 분들이라면 한번쯤 가봤을 텐데 저는 집에서 만들어 먹어 보려구요.😁 제가 자주 이용하는 마켓컬리에서 토핑샐러드를 6,800원에 구입했어요. <샐러드 구성> ㆍ채소 : 크리스피아노, 페어리, 코르바나, 오비레드, 프릴아이스, 카이피라, 버터헤드 ㆍ토핑 : 대추방울토마토, 블랙올리브, 수비드닭가슴살, 크루통 ㆍ드레싱 : 클래식 시저 ㆍ훈제오리 슬라이스 추가! 했어요.  재료의 풍미와 식감을 조율해 잘 어울리는 토핑과 드레싱을 구성했어요. 맛과 영양, 포만감, 색감까지 갖추어 기분좋은 한끼 식사로 아주 좋을것 같습니다.  여기에 훈제오리를 추가해서 더 든든하게 한끼를 즐길 수 있습니다.😉 ㆍ칼로리 : 315kcal + 훈제오리 추가로 500kcal가 넘을것 같음!! 그래도 한끼식사로는 최고👍

냥식집사

립밤.

양치하고 입술도 촉촉하라고 립밤 발라줘요

탱굴이

샐러디 메뉴중 바베큐치킨 웜볼을 소개합니다

제가 추천하는 샐러디 메뉴중에 바베큐치킨 웜볼 을 소개드려요. 집근처 계양구청 점 샐러디에 메뉴중 바베큐치킨 웜볼  촉촉한 치킨에 채소 곡물의 씹히는맛에 토핑은 베이컨. 옥수수. 양파플레이크가 올라가 있답니다 드레싱으로는 샐러디 타바스코 오리엔탈로 포만감도  풍부하답니다. 바베큐치킨 웜볼 칼로리는 370g 에 519칼로리 칼로리는 높은데 양이 많아서 두번에 나누어서 먹습니다 가격은 8.900원 가격도 부담이 없답니다.

산곡동미녀삼총사

손 보습

촉촉한 손 보습을 위해 핸드크림 발라요~

괜찮아70

비오는날 율무차 너무 좋은데요.

비도 촉촉히 오는데... 이거 호두, 아몬드 까지 들어있는 율무차 너무 좋은걸요. 우리 사무실막내 MZ 인디.. 이런걸 좋아해.... 영감 스~~~퇄

뽀봉

샐러디 로스트닭다리살샐러드

로스트닭다리살샐러드 추천합니다~ 단호박이있어서 탄수화물도 챙길수있구요 닭가슴살대신 닭다리살로 맛있게 먹을수있어요 할라피뇨가 들어서 느끼함도 잡아줘요~! 맛있어서 매일 먹을수있을것같아요♡

건냥이v

수시로 물마셔줘요 ~

이너뷰티를 위해서  물 자주자주 마셔주고 있어요 피부가 촉촉해졌으면 좋겟어요

ㅇㅅㅇ지니

로스트 치킨

닭가슴살 구워 단백질 보충해요 핑크솔트 솔솔 뿌려줍니다ㅎ

울트라돼지런

또띠아랩

점심은 간단히 닭가슴살 또띠아랩 먹어요 점심 맛있게 드세요~

울트라돼지런

홈파티에는 치즈가 필수~♡ 토마토 치즈 그라탕

크리스마스하면 피자나 파스타 요런 음식들이 생각나요. 한식말고 양식!!♡ 거기에 빠지지않고 들어가는 치즈~~^^ 치즈는 진짜 사랑이죠. 홈파티에도 빠질수없는 토마토치즈그라탕 치즈 늘어뜨려 맛나게 드십시다. 양배추,팽이버섯, 닭가슴살 넣고 소금,후추 넣고 토마토퓨레 부어서 전자렌지로 2분만 돌려요. 거기에 스트링치즈 올려서 30초! 간단하죠?!! 다이어트식으로도 쌉가능임다ㅋ 오늘 점심은 체다치즈 넣고 해먹었어요! 체다치즈 넣으면 풍미 작렬임당>_<

58로가즈아

샐러디 우삼겹 메밀면 추천

샐러디의 베스트 메뉴 중 하나인 우삼겹 메밀면이에요. 기본으로 나오는 소스는 오리엔탈 드레싱인데 정말 딱 잘 어울려요. 소스가 칼로리가 은근 있어서 만약에 빡세게 관리하면 소스는 조금만 넣어도 좋을 듯해요. 야채 양이 많아서 은근 포만감도 있고 오이랑 양파가 같이 먹으면 정말 맛있더라구요. 여기에 단백질만 좀 추가해주면 딱 좋을 것 같아요. 닭가슴살이나 삶은 달걀 추가하는 거 추천해요. 샐러드가 물릴 때 가끔 우삼겹 메밀면 추천해요.

롱도

앰플 발라요

자기전에 앰플바릅니다 ㅎㅎ 촉촉한 피부가 되길바래봅니다

다우니향기

무수분 수육 홈파티 신나게!

무 수분 수육요리를 홈파티 메뉴로 추천합니다 월계수 잎을 넣고 간장으로 간을 한 수육을 만들어 볼 거예요 스텐 소재의 냄비를 이용해서 하기 때문에 수분을 이용 하지 않습니다 고기 특유의 기름과 채소로부터 나오는 수분을 이용하여 요리를 하는 방식입니다 정말 맛있어요 친구들과 가족들과 함께 홈파티를 하는 메뉴로 추천합니다 촉촉하고 맛나요 모두들 즐거운 크리스마스 보내세요

베베2022

캐시딜에서 테라피로션 구매했어요

크리스마스 선물 쿠폰(3.000원)으로 초강력 보습 촉촉한 테라피 로션 구매했어요 물건은 아직 배송중이어서 받아보진못했지만... 캐시딜 첫 주문건이랍니다. ㅎ 쭈욱 눈팅만 하다가,..  다들 어떤 제품들 구매하는지 기웃거리다가,..  말이죠 어렵지 않은데 망설이기만 했던게.. 우습네요 구매 목록들두 완성했구 이젠 캐시딜로 고고~~~  지르러 갑니다요 ㅎㅎ

깐뚱

캐시딜 쿠폰 사용했어요

쿠폰함에 들어온 3천원쿠폰에 900원만 더해서 아임닭 스파이시맛 3개 주문했어요.. 남편이 제가 앱테크하려고 핸드폰 들고 있는거는 싫어하는데 닭가슴살바는 좋아하네요 ㅎㅎ

mjl

아트델리 림밤

아트델리 듀얼웨어 립글로우 밤 좋아요 두개 다  거의 다 써서 또 사야겠어요 촉촉하고 잘 지워지지 않아 좋아요

마음그릇