'건강 어묵탕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

물마시기

건강을 위해 물마시기를  실천해요 

행복

올리브오일

항산화 성분이 풍부해  염증예방 혈관건강에 도움줍니다 

예지영준맘

공복물과 유산균

장건강과 면역력에 좋은 유산균과  따끈한 보리차 오늘도 잘 섭취했어요 

안레몬

유산균

건강한 장을 위해 챙기는 유산균 락토핏 골드에는  유산균과 프로바이오틱스가 들어있어 장 환경관리에 도움 줍니다 

예지영준맘

아침사과🍎

식이섬유가 풍부한 사과로 아침 건강 챙겨 주네요.

쩡♡

올리브오일

혈관 건강과 염증 관리 도움을 주는 올리브오일 캡슐로 챙겨주네요

쩡♡

유산균

튼튼한 장 건강을 위해 캡슐 유산균 공복에 챙겨 주네요

쩡♡

걷기 운동중 잘못된 걸음걸이 어떻게 교정해야 할까요?

건강과 다이어트 때문에 아침마다 걷기 운동 실천하고 있는데요  가끔 허리가 아프고 무릎이 불편할때가 종종 있습니다  같이 운동하던 지인이 너의 걸음 걸이가 조금 이상하다고 하네요  아마도 팔자걸음 비슷하게 걷던 모양이에요  자각하지 못했는데 바르지 못한 걸음때문에 허리통증이 찾아오는게 아닌가 싶어요  걸으면서 교정해야 할까요? 아니면 전문기관의 도움을 받아야 할까요? 저와 비슷한 경험담 있으신가요?

뉴펜🧡

연골영양제

연골관절영양제 먹었습니다 연골 건강 위해 매일 먹습니다 

오와둥둥

비타민디

비타민디 먹었습니다 흡수력 높은 D3 영양제입니다  뼈건강 면역력 등에 좋다고 합니다

오와둥둥

수분충전

충분한 수분 섭취로 몸과 피부의 건조함 막고 촉촉하고 건강하게 화이팅

인생이여만세

비타민 D

뼈건강과 골다공증 예방 근육 건강에  도움을 주는 비타민 디 산책 전 섭취하네요.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

프로바이오틱스 유산균 따뜻한 물과 희석하여 마시고 면역력을 강화하고 다이어트에도 도움을 주네요.

정수기지안맘

아침식단

좋은 아침입니다. 가지나물 김치 비듬나물 장조림  닭볶음탕으로 아침 먹어요. 더 건강하고 더 행복한 오늘 되셔요!

최강수인

유산균

 장 건강 위해 유산균 먹었습니다.

민턴가족

오늘의 음식

오늘 건강한 것을 먹을가요  건강한 비빔밥 어떤가요  비빔밥 드시고 힘내세요

영진왕빠

올리브오일

혈행 건강과 염증 개선에 도움되는 올리브오일 공복에 섭취해요

들꽃7

오늘의 건강 한마디

항상 운동하세요  운동만이 나를 지킵니다  오늘도 열심히 운동하세요

영진왕빠

유산균

튼튼한 장건강 위해서 아침에 유산균 섭취해 주고 있어요

들꽃7

만보

건강을 위해 열심히 걸었어요 

해바라기

오메가3

오메가3 먹었습니다 눈건강과 혈행관리에 좋은 영양제입니다  어취 없고 목넘기도 좋습니다 

오와둥둥

멀티비타민

혈행 건강 오메가3와 눈 건강 루테인도  들어있는 멀티비타민 한 팩 챙겨 주네요.

쩡♡

콜라겐

피부 건강을 위해 콜라겐을  챙겨주었어요 

행복

콜라겐

피부건강을 위해 콜라겐 챙기고  도움 받아요 

애플짱

칼슘

칼마디 적당하게 들어 있는 칼슘영양제 먹었습니다  어골칼슘 흡수가 잘된다고 합니다  뼈건강 위해 매일 먹습니다

오와둥둥

오메가 3

혈행 건강 위해 챙기는 오메가 3 눈 건강에도 도움 된다 해요 

예지영준맘

칼마디

칼슘 마그네슘이 들어있어 뼈 근육 건강 눈떨림 완화에  도움 받아요 

예지영준맘

콘드로이친

관절 연골 건강 위해 콘드로이친 챙깁니다  장 건강에 좋은 프로바이오틱스 포함되어 있는 제품이예요 

예지영준맘

계단운동

생활속 계단오르기 건강루틴 잘 마무리 합니다 

예지영준맘

만보 걸음

목요일 걸음 건강하게 잘 마무리 합니다 오늘 하루 수고많으셨습니다 

예지영준맘

목요일 걸음

건강을 위한 걷기운동으로 하루를  마무리하고 출석 포인트 적립하네요.

정수기지안맘