'검은콩 깨 보리 건빵' 관련 커뮤니티 게시글 모음

보리빵

간식으로 보리빵 먹었습니다 밀가루가 들어 있지 않아 소화 잘됩니다 

오와둥둥

보리차한잔

보리차로 수분보충 노폐물 배출에  도움 받아요 

애플짱

다이어트 레시피 검은콩밥 레시피

1) 레시피명 (요리명) 검은콩밥 2) 리뷰 인증 사진 및 레시피 과정 사진 3) 인분 / 수량 2인분  4) 소요 시간 레시피 총 소요시간 : ( 20 ) 분 5) 재료 리스트 현미 1컵 흰쌀 ½컵 (완전 다이어트면 생략 가능) 검은콩 또는 서리태 ½컵 물 2~2.5컵 6) 조리 단계 1. 콩 불리기 콩을 6~8시간 이상 충분히 불려주세요. 2. 쌀 씻기 현미는 30분 이상 미리 불리면 더 좋아요. 3. 밥짓기 전기밥솥에 쌀 + 콩 + 물 넣고  잡곡 모드 또는 일반 취사 7) 조리 팁 뜸 들이기 10분!!

얌이얌이

물마시기 보리차😘

보리차 한잔으로 물마시기 충전하구있어요. 블랙보리에다가 생수 타서 조금 연하게!! 이게 저는 딱좋아요^^*

자스민꽃

보리밥 정식

점심에는 보리밥 정식 먹었어요 점심 시간 때 보다 일찍 가서 그나마 웨이팅 덜 했네요 다양한 나물 반찬과 두부구이를 먹을수 있어서 좋아요

로블ㅎ

보리차한잔

노폐물 배출에 도움되는 보리차로  수분보충 했어요 

애플짱

보리차한잔

불금 아침 따뜻한 보리차로 수분보충  노폐물 배출에 좋아요

애플짱

검은콩 두유

저녁을 일찍 먹었더니 출출해서 검은콩 두유 하나 마셔요  칼슘까지 보충할 수 있어서 더 좋네요

감사하며살자

보리차한잔

노폐물 배출에 도움되는 건강물  보리차로 수분보충 했어요 

애플짱

참마보리빵

참마보리빵 먹었습니다  참마와 보리 등 건강에 좋은 성분이 들어 있습니다

오와둥둥

보리차한잔

수욜 아침 부족한 수분보충  노폐물 배출에 도움되는 보리차 마셨어요 

애플짱

유기농 보리차

아침에 유기농 보리차 스틱으로  마셨어요~ 요즘은 분말 형태로도 잘 나오네요

로블ㅎ

보리차한잔

따뜻한 보리차 마시고 수분보충 노폐물 배출에 도움 받아요 

애플짱

보리차로 충전😆

블랙보리 제가 넘 좋아하는거거든요^^ 아침에 수분충전으로도 딱인 보리차로 살짝 시원하게 해서 한 잔 해봅니다🧡🧡

자스민꽃

보리차한잔

한주의 시작 월욜아침 따뜻한 보리차로  수분보충 했어요 

애플짱

건빵

간식으로 바삭하고 고소한 건빵 챙겨 먹었어요 

행복

보리차한잔

따뜻한 보리차로 수분보충  노폐물 배출에 좋아요

애플짱

보리차한잔

토욜아침 보리차한잔 마시고 수분보충  노폐물 배출에 좋아요

애플짱

보리차한잔

따뜻한 보리차 한잔으로  불금 아침 수분보충 했어요 

애플짱

보리차한잔

노폐물 배출에 도움되는 보리차로 수분보충 했어요 

애플짱

보리차한잔

수욜 아침 따뜻한 보리차로 수분보충  노폐물 배출에 도움 받아요 

애플짱

제육 앤 보리밥

저녁에는 제육 볶음 정식으로 먹었어요. 여기는 보리밥 이랑 야채들이 무한 리필 인데 재료 들이 신선 하고 건강한 맛이 여서 맛있게 먹고 왔네요 우연히 찾아 본 곳인데 성공 했네요

로블ㅎ

보리차한잔

설날 아침 따뜻한 보리차로 수분보충  노폐물 배출에 도움받아요 

애플짱

보리차로 마신 😆

보리차 충전 해주고있어용 미지근하게😆😆 노폐물제거도 되고 늘 좋은 수분충전입니다^^ 다들 물드셔용!! 건강한 루틴으로🧡🧡

자스민꽃

보리차한잔

따뜻한 보리차 한잔으로 수분보충  노폐물 배출에 좋아요

애플짱

보리차한잔

따뜻한 보리차로 수분보충  노폐물 배출에 도움 받아요 

애플짱

보리차한잔

따뜻한 보리차 한잔으로 수분보충 했어요 

애플짱

참마보리빵

참마보리빵 먹었습니다  참마랑 보리가 들어 있어 소화도 잘되고 맛도 있습니다

오와둥둥

보리차한잔

불금 아침 따뜻한 보리차한잔 마시고 수분보충 했어요 

애플짱

보리차한잔

보리차한잔 마시고 수분보충  노폐물 배출에 도움받아요 

애플짱

보리차

따뜻한 보리차로 자고있던 위를 깨워줍니다

민턴가족