'고메 나가사키 짬뽕' 관련 커뮤니티 게시글 모음

짬뽕 탕수육

칼칼한 짬뽕과 바삭 탕수육  함께 먹으면 더 맛나죠 잘 먹었어요 ~~

애플짱

하트 새우 짬뽕🥣

양파 새우 목이버섯 오징어 넣고 칼칼하게 짬뽕 끓여 저녁 먹었네요.

쩡♡

짬뽕밥 만들어 주네요.🦀 🦐🦑

꽃게 새우 오징어 바지락 목이버섯 넣어 시원하게 짬뽕 만들었어요. 점심에 수제비 먹어 면대신 밥으로~ 짬뽕은 가끔 만들어줘 오늘도 잘 먹었네요.

쩡♡

오징어짬뽕 컵라면

출출해서 오징어짬뽕 컵라면 하나 먹어요  오랜만에 먹는 라면이라 그런지 너무 맛있네요 

감사하며살자

점심 짜장 짬뽕

오늘 짜장면 짬뽕 탕수육으로 점심 배달 찬스 썼네요ㅎ 즐거운 점심 식사하세요.😄

쩡♡

진짬뽕

배고파서 진짬뽕 라면에 만두 넣고 끓여 먹었어요. 제발오늘은 야식 안 먹고 지나갔으면 좋겠네요

로블ㅎ

백짬뽕 라면으로 달래주네요. 🍜🥬🧅

얼큰한 짬뽕이 먹고 싶다는 딸랑구을 위해서 라면으로 짬뽕맛을  대신해서 팔팔 꿇였네요. 냄비에 마늘과 생강 넣고 볶다가 굴과 오징어,다시마,표고버섯  양배추와 청경채 넣고 볶아서 사골국물을 넣고 꿇여서 소금으로 간하고 양파랑 대파 넣고팔팔 꿇였더니 국물이 시원하고 깔끔해 딸랑구 👍 👍 기분 좋네요. 라면을 해산물과 야채를 듬뿍 넣어서 꿇여서 해산물과 야채의 영양 성분이 들어가 한 끼 식사로 괜찮네요. 🦑🐚🥬🧅🧄

정수기지안맘

홍합 그득그득 해물 짬뽕🦀🦑🐚

갑자기  변덕을 부린 날씨에 따뜻한 국물에 얼큰한 해물 짬뽕집이 생각나서 찾아가 웨이팅 20분 참아내고 맛 본 순간 보상되네요. 해물 짬뽕의 홍합이 뼈 건강, 뇌 건강,관절 건강과 빈혈을 예방하는데 도움이 된다고 합니다. 양파와 대파를 가득하게 넣어서 얼큰하고 시원하네요.

정수기지안맘

짬뽕

동네에 새로생긴 짬뽕 전문점이에요 메뉴도 다양하고 비줠이 좋아요 푸짐하고 맛도 있고 좋아요

현유리

해물 짬뽕이 맛있어요.

해물 짬뽕이 맛있어요.

미주장

나가사끼짬뽕에 꽂힘

요즘 나가사끼짬뽕에 꽂혔어요 주말에도 계속 나가사끼짬뽕을 먹었다지요 ㅎ 이제 집에서도 해먹자 싶어서 청정원 짬뽕 분말 구매해가지고 집에 있는 온갖채서 때려 넣고(?) 호로록 호로록 우동넣어도 당면 넣어도 밥을 말아도 왜 다 맛있고 난리에요 

2민트홀릭

백짬뽕 밥 먹었어요

백짬뽕 밥 먹었어요 조개가 들어가 있어서 시원하고 맛있었어요.

미주장

세가지 짬뽕✨️

김밥도 싸고 샐러드도 만들고 호박죽도 만들고 세가지 짬뽕으로 먹었어요~~ 늙은 호박이 있어 만들어 봤는데 색도 진하고 잘 완성 됐어요  맛저 하세요 🥣

애플짱

짬뽕 짜짱 탕수육

오늘 저녁 외식했어요 짬뽕 짜장 탕수육 먹었어요

수수깡7

🥘저녁은 짬뽕🍜

저녁은 짬뽕 먹고 왔어요 지역에서 유명한 짬뽕 집이라 30분 대기하다가 먹고 왔어요  다들 저녁 맛나게 드셨나요

들꽃7

낙지 짬뽕

낙지짬뽕 먹어요 대박 양이 엄청나요 오늘 낙지가 작다고 죄송하다시는데 평소엔 얼마나 크다는 건지 ㅋㅋㅋㅋ 야채도 듬뿍이라 더 좋아요

현유리

오징어짬뽕라면

점심에 라면이먹고 싶어서 오랜만에 오징어 짬뽕 라면 끓여 먹었어요  신라면만 먹다가 이 라면 오랜만에 먹으니 맛있네요. 밥까지 야무지게 말아서 먹었어요

로블ㅎ

컵누들 신상 맛 후기 (컵누들 참깨라면, 컵누들 진짬뽕)

컵누들 신상 맛 드셔보셨나용 컵누들 참깨라면이랑 컵누들 진짬뽕 나왔어요ㅋㅋㅋ 재밌는 콜라보다 싶었는데 생각해보니 참깨라면이랑 진짬뽕도 오뚜기더라구욬ㅋㅋ 머쓱 컵누들 참깨라면이랑 컵누들 진짬뽕 둘 다 원본이랑 비슷ㅎㅎ 칼로리 걱정될 때 컵누들 버전으로 충분히 대체 가능할듯합니다ㅋㅋㅋ 역시 오뚜기ㅋㅋ 대기업의 맛은 다르다

니지어트

🥩소고기 진짬뽕 🍜

🥩소고기 진짬뽕 🍜 소고기가 한덩이가 남아서 아들 저녁은 소고기진짬뽕으로 끓였어요. 소고기 먼저 끓여서 잘라주고 거기에 진짬뽕과 양파 파  넣어서 끓였어요. 아들이 맛있다고 하네요. 밥도 조금 말아 먹으라고 했어요.

레몬그린

백짬뽕

날씨가 추운면 국물 요리가 더 생각 나네요. 저는 점심에 백짬뽕 주문 해서 먹었는데 해산물운 풍부히 들어가서 좋았어요 근데 국물 맛이 제가 원하는 시원한 맛은 아니였어요

로블ㅎ

⛄️눈이 펑펑 오는날 아들과 짜짱 짬뽕 🍜

⛄️눈이 펑펑 오는날 아들과 짜짱 짬뽕 🍜 병원 진료 보고 중국집으로 왔어요. 눈 오고 추운날 기름지고 탄수화물 가득한 중국음식으로 식사해요.

레몬그린

짬뽕국물

짬뽕 국물 남길게 뻔해서 미리 반 덜어놨다가 팽이버섯 대파 계란 풀어 끓이니 너무 맛있네요 진작 이럴걸 그동안 계속 버린게 후회돼요 물 다 넣어 심심하게 끓이니까 더 맛있네요

냥냥써브

🔥불향 얼큰 해물 짬뽕

오늘 정말 춥네요 점심은 국물이 생각나 짬뽕 먹었어요 짬뽕위에 파채랑 숙주가 듬뿍 올라가 있어요 홍합이랑 바지락도 많네요  불향 가득.. 먹다보니 땀도 나네요 점심 맛있게 드셨죠? 오후시간도 힘내세요~

우리화이팅

맛있는 짬뽕

맛있는 짬뽕  (꿀팁) 마지막에 국물에 밥을 말아먹으면 더 맛있어요.

미주장

다이어트 중 ‘짜장면 vs 짬뽕’ 어떤 선택이 더 나을까?

다이어트 중 짜장면이나 짬뽕을 먹고 싶다면 어떤 선택을 해야 할까요?  중국 요리는 다이어트 시 권장되지 않지만, 간혹 유혹을 이기기 어려울 때가 있습니다.  짜장면과 짬뽕은 칼로리와 나트륨 함량이 높아 다이어트에 좋지 않다고 알려져 있지만,  각각의 영양 성분을 비교해 보면 다이어터에게 조금이라도 더 나은 선택이 있을 수 있답니다. 짜장면과 짬뽕의 영양 성분 비교 *조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 🥢짜장면 (800kcal)  - 단백질: 20g - 탄수화물: 133g - 지방: 20g - 나트륨: 2,400mg 🍜짬뽕 (680kcal) - 단백질: 30g - 탄수화물: 100g - 지방: 19g - 나트륨: 4,000mg 칼로리와 탄수화물 함량은 짬뽕이 짜장면보다 낮지만,  나트륨은 짬뽕이 두 배 가까이 많습니다.  하루 권장 나트륨 섭취량은 2,000mg인데,  짬뽕을 먹으면 하루 권장량을 초과하게 됩니다. 다이어트 중 더 나은 선택은? 다이어트 중에는 짜장면보다는 짬뽕을 선택하는 것이  더 낫다고 추천하는 전문가들이 많습니다.  이유는 짬뽕이 짜장면보다 채소가 더 풍부하고 단백질 함량이 높기 때문입니다.  하지만 나트륨이 높기 때문에 국물은 피하고,  건더기 위주로 섭취하는 것이 중요합니다.  가능하다면 짬뽕을 주문할 때 면은 반만 넣고  채소를 많이 넣는 방법도 좋은 선택입니다. 집에서 직접 조리해서 먹는 것도 좋은 방법입니다.  나트륨을 최소화하고 채소 위주의 짬뽕을 만들어 먹으면  건강을 챙기면서 다이어트에도 도움이 됩니다. 짜장면 vs 짬뽕의 결론 📉칼로리: 짬뽕이 짜장면보다 낮음 🧂나트륨: 짬뽕은 짜장면보다 두 배 많음 (국물 피하기) 🥬단백질과 채소: 짬뽕이 더 높음 🍲🍲🍲 따라서 다이어트 중에는 짬뽕이 조금은 더 나은 선택일 수 있지만,  국물은 적게 먹고, 채소와 단백질을 중심으로 섭취하는 것이 중요합니다.  면 요리가 먹고 싶은 다이어터 분들이라면  조금이라도 칼로리를 낮추는 방식으로 직접 짬뽕을 만들어 드셔도 좋겠네요!

geniet

딸과 함께 두부 짬뽕 먹었어용~♡

울 동네에 이런 맛집이 있었는데 전  몰랐네염ㅎㅎ 직접 만든 손두부로  만든 짬뽕밥은 처음 먹어보는데 꽤 맛있네염. 딸은 짬뽕 저는 짬뽕밥~ 딸 덕분에 너무 맛있게 먹은  짬뽕밥 이였네염. 밥은 먹지도 못했어염.두부만으로도 배가 너무 불렀어영

우블리에

짬뽕 먹었어요

맛있는 짬뽕 먹었어요 (꿀팁) 면을 먹고 난 뒤 국물에 밥을 말아  먹어도 좋아요.

미주장

순두부짬뽕밥과 짜장면

순두부짬뽕 궁금해서 주문해 봤는데  짜장면이 더 맛나요. 당면 조금 들은 순두부짬뽕은 후추맛이네요.  그냥 짬뽕이 나을것 같아요.

워터멜론

[다이어트 국물요리]원팬 짬뽕파스타

가볍게 먹다가도 가끔 얼큰 국물 땡길때가 있잖아요~ 그럴땐 냉장고 야채나 해산물 다 넣고 파스타면으로 짬뽕 파스타 해먹어요~ 전 오늘은 칵테일새우와 오징어, 느타리 버섯을 잔뜩 넣어서 만들었어요 (청경채나 알배추 콩나물 넣기도해요)  오늘 3명 저녁으로 하느라 면이 많이 보이는데요 .듀럼밀, 통밀 파스타 면이라 삶는데 시간이 걸리긴하지만 먹고나면 든든해서 좋더라구요.  그리고 원팬이라 설거지 할것도 줄어 좋아요^^멸치와 해산물 육수( 콩나물 익힌물도 좋아요) 에 간장과  굴소스, 고춧가루로 간맞춰주면 되고 자작하게 쫄이는거라 국물 드링킹이 저절로 안되서 더 좋아요. 매운 국물 땡길때 야채와 해산물로 해보세요^^ 속도 편하고 좋아요 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

절대자

짬뽕으로 유명한 집

전국 5대 짬뽕 중 하나라는 진흥반점. 1시가 좀 넘었는데 여전히 사람들이 많이 기다리고 있네요.

프라임12345

짬뽕

오늘 바람이 많이 불고 날씨가 엄청 추워서 점심에는 얼큰한 짬뽕 먹고 왔어요  고기가 들어 간 짬뽕인데 제입맛에는 별로 였어요 기존에  다니는 곳으로 가야 겠어요

로블ㅎ