'고메 머쉬룸 크림 스프' 관련 커뮤니티 게시글 모음

저칼로리 식단 공유해요 토마토스프

자주 먹는 포만감 있는 식단 공유해요. 토마토 마녀스프인데, 고기 없이도 맛있어요. 꿀팁은 월계수잎이랑 마지막에 식초를 한스푼 넣는게 킥이에요. 토마토, 감자, 양파, 양배추, 샐러리 등등 그때그때 있는 야채 넣고, 저는 요새는 그마저도 손질이 귀찮아서 양배추만 잘라넣고 야채는 시판 냉동야채 넣어요. 월계수잎이랑 야채들 다 넣고 끓으면 홀토마토나 토마토소스 넣어서 간 하고 식초 한스푼 두르면 끝! 먹기전에 후추 뿌리고 올리브유 둘러 먹으면됩니다. 30분도 안 걸려요 만드는 영상은 회사원님이나 문숙님 유튜브 참고하시면 됩니다.

도이어트

(8.26-27) 집에 쉬다가 헬스장 갈 때? 선크림 바르기~

집에서 쉴 각오를 하니까 선크림에 손이 안가긴 하더라고여~ 그래도 다행히 헬스장은 가야하니까~ㅎㅎ 조금 운동 하더라도 외출할 때는 꼭 선크림 바르기~ㅎㅎ 다들 선크림 바르기 놓치지 마세요~ 거기에 더해서 덧바르기 까지 하면 더 좋고여~ㅎㅎ

제2의시작

(8.26-27) 주말에도 핸드크림은? 열일한다~ㅎ

주중에 열일한 핸드크림~~ 주말이라고 쉬면 안되겠죠?ㅎㅎ 주말에도 집 핸드크림은 쉬지 않았답니다~ㅎㅎ 주중에는 회사꺼~ 주말에는 집에꺼~ 핸드크림 고맙다~ㅎㅎ

제2의시작

(8.22-25) 매일 바르는게 당연한 선크림~

당연하게 된 하루 선크림으로 시작하기~ 내 피부 보호에는 선크림이 중요하니까요~ㅎㅎ 비가 오나~ 햇빛이 오나~ 선크림 안 놓치고 발랐답니다~ㅎㅎ 다들 계속 피부 관리하고 보호해봅시다~ㅎㅎ

제2의시작

(8.22-25) 리뷰 겸 놓쳤던 핸드크림 계속 바르기~

언니의파우치 리뷰 겸 해서 다시금 핸드크림 바르기 시작~ 손이 잠시 푸석푸석했었는데 바르니까 회복이 되네요~ 이래서 관리하다 안하면 티가 나는 거 같습니다~ 다들 손 관리 하고 계시죠?ㅎㅎ 놓치지 말고! 꼭 하셔야 합니다~ㅎㅎ

제2의시작

꽃을든 남자 선크림

꽃을든 남자 올인원 선크림 촉촉하니 좋아요

새우킬러

굶지말고 다이어트 하는 키스프레소 다이어트

친구가 추천해줘서 한달동안 먹고있어요. 물론 식이요법과 운동 병행하고 있고요. 키스프레소는 기능성원료인 '그린커피 추출물'을 사용했어요. BMI지수감소, 체중과 체지방, 허리및 엉덩이둘레가 감소되었다는 연구보고가 있어요. 간단한 정타입으로 1일 1회 2정만 먹으면 되요 . 크기가 550mg으로 작아서 먹기에도 정말 좋아요. 우리모두 다리어트 성공해요

쭌애

비욘드 핸드크림

비욘드 핸드크림 추천해요 향도 너무 좋고 발림성이 좋아요 너무 끈적거리지도 않고 바르고 나면 금방 흡수되서 좋아요

채아미

선크림

다들 외출시에 선크림 잘바르시죠? 자외선이 노화의 주범이래요 선크림 매일 꼭 발라주시고 3-4시간 마다 덧바르는거도 잊지 말아요

채아미

아침엔 핸드크림....촉촉해져라~

아침에 갑자기 손이 건조해짐이 느껴지네요 망설이지않고...바로 핸드크림 촥~촥~ ^^ 오늘도 화이팅입니다.

주먹쥐고일어섯

록시땅 로즈 핸드크림

록시땅 시어버터만 써봤는데 생일날 로즈향  선물받고 써보니 향이 너무 좋아서 반했네요 요즘 로즈핸드크림 바르면 향이 뭐냐고 묻는분들도  생기고 신랑도 향 좋다고 하네요 추천해봐요

들꽃7

아이스크림이 땡깁니다

비도오고 이시간에 사러나가기도 글코 한 30분 고민하다가 ... 그냥 참자하고 갤러리에서 예전에 먹었던 아이스크림을 보며 입맛을 다시고 있습니다 ㅋ 이거참 낼 아이스크림 사오든지 해야겠어요

달려볼꺼야

아이스크림은 안되겠네요 ㅎ

빵을 좋아하는 빵순이~♡ 다행히 아이스크림이랑 과자같은 군것질은 많이 하지 않아요~그래서 가끔 먹고 싶을땐 그냥 먹는데요~며칠전에 구*아이스크림이 너무 땡겨서 신랑이랑 한통 다 먹었더랬죠~ 그날 저녁먹고 과일도 먹고(보통은 여기까지)  아이스크림까지 과하긴 했는데.. 헐 다음날 1kg이나  몸무게가 늘어난거 있죠?? 다른건 다른날과 비슷했으니 아이스크림이 범인이었어요. 대학때 말랐던 친한언니가 구* 아이스크림 밤마다 한통씩 먹어서 살찌웠었다고 한 얘기가 기억나네요 ㅎ 다시 조절해서 돌아오긴했는데...아이스크림 멀리 해야겠어요 ㅜㅜ

애니홀릭

야식이 생각날 땐 제로 아이스크림

오늘도 야식이 생각나네요 ! 그치만 꾹 참고 가볍게 설탕제로 당류제로 소프트 아이스크림으로 대체했어요 ㅎㅎ 그리고나서 만 보 걷기 완료~! 밤에 칼로리 높은 음식 먹으면 부담인데, 이건 많이 달지 않고 가볍네요. 제로 음료는 많이 마셔봤는데 제로 아이스크림은 오늘이 처음이었어요!

kjw434210

선크림바르고 만보걸엇어요

오늘도 선크림 바르고 만보걸으러 나갓어요 비가와도 꼭 바르고 나가야되는거같아요

ymittang

카밀핸드크림 추전

카밀 핸드 앤 네일 크림이예요 워낙 유명하기도 하고 많이들 사용하시는 핸드크림이지요 카모마일 추출물과 비사보롤이 함유되어 있어서 촉촉합니다 은은한 카모마일 향기에 기분도 좋아지구요 가격도 착해서 자주 사용하기에 부담도 없답니다 용량도 100ml이라서 오래 사용할수 있어요

용용이02

핸드케어 비욘드 클래식 핸드크림 딥 모이스처 올리브! 추천해요

제가 사용하고 있는 핸드크림의 이름이 엄청 기네요ㅎㅎ 정식 이름은, 비욘드 클래식 핸드크림 딥 모이스처 올리브 이고요. 아보카도 오일, 라이스 밀크가 포함되어 있어서 바르면 살짝 윤기가 있고 촉촉하게 스며들어요. 무엇보다 그린 플로럴 머스크 향이 은은하게 풍겨서 만족하면서 사용하고 있답니다. 요즘에 머스크 향이 참 좋더라고요.  가끔 향 좋다고 주위에서도 이야기 해줘서 만족하며 사용하고 있답니다~~

펭하잉

핸드크림 하루에 몇번이나 바르세요?

저는 손을 자주 씻기는 하는데 손 씼을때마다 핸드크림을 바르고 있거든요. 그러다 보니, 하루에 핸드크림을 굉장히 많이 바르는 것 같은데.. 다른분들은 하루에 몇번이나 바르시는지 궁금해요. 손 씻을때마다 항상 꼬박 바르시나요?ㅎㅎ

펭하잉

야식대신 마녀스프

야식대신 몸레좋은 마녀스프 한그릇 드세요 다이어트 때문에 늘 (?) 있는 토마토 듬뿍넣고 냉장고속 야채들 다 다져넣고, 요기에 단백질인 소고기 or 닭가슴살 넣고 끓이면 끝 맛도 토마토스프맛이라 술술넘어가고 건강에도 좋고 냉장고 정리도 되는 1석 3조 효과를 냅니다 ㅋㅋㅋㅋ 미리 많이 만들어놓고 냉동실에 쟁겨놓기도 좋아요 ㅋㅋㅋㅋ 배고플때마다 하나씩 전자레인지돌려서 먹어요

RVD

(8.21) 쉬었다가 다시 바른 선크림~

한동안 아파서 출근도 못하고 집과 병원을 오가며 쉬었네요~ 그래서 햇빛 볼 일이 없어서 선크림 패스~ 하지만 이번주부터 다시 출근하면서 선크림 바르기 다시 회복~ 놓치면 안된답니다~ 열시미 챙겨 바르며 피부 보호할게요!

제2의시작

(8.21) 오랜만에 챙겨 바른 핸드크림~

그동안 몸도 안 좋고 쉬는데 집중하냐고 글을 못 남겼네요 그래서 핸드크림도 신경을 쓰지 못했네요~ 그랬더니 손이 조금은 푸석푸석해진 느낌~ 안되겠다 싶어서 조금 회복했을 때 다시 핸드크림 바르기 실천했습니다~ 하던 거 안하면 확실히 티가 나네요~ 꾸준하게 다시 발라볼게요~

제2의시작

핸드크림 바르기

카밀 핸드크림 강추해요~ 가성비 좋고 또 보습도 잘 되더라고요~ 오늘도 여러 번 발랐는데 생각난 김에 또 발라야겠어요 ^^

원더랜드s

저녁은 마녀스프에 치아바타빵

마녀스프를 한솥가득 끓여서  1인분씩 전자레인지용기에 소분해서 냉동실에 넣어두고, 저녁마다 뎁여먹어요. 만들때만 좀 고생하면 일주일내내 간편하고 건강한 저녁 가능하답니당!

RVD

야식이 생각날땐 아이스크림

덥고 야식먹고싶을때 아이스크림을 먹으면 무더위는 날라가고 디저트를 먹는 보람이 생겨요 야식으로 아메리카노를 올렸는데 야식으로 적합하지 않을것같아 삭제하겠으니 죄송하다는 말씀을 올리는 바입니다 죄송합니다ㅠㅠ

ZGMF

선크림 발라요

오늘도 날씨가 푹푹찌네요 해도 엄청 쨍쨍하구요 외출 전 선크림 챙겨발라요

ssul0115

아이스크림

날씨가 더워도 너무 덥네요 볼일보고 아이랑 아이스크림 먹으며 더위식혀요

호둘

간단한 점심메뉴는 아이스크림이예요

요즘 정말 너무 덥지요~? 정말 입맛도 떨어지구요~~ 자꾸 음료수나 아이스크림만 찾아지는 시간입니다. 그렇다고 하루종일 에어컨바람 앞에 앉아있기도 뭐하네요~~ 그래서 점심은 간단히 아이스크림으로 먹어요 ㅎㅎ 어떨땐 간식일때도 있지만요~~~^^ ㅋㅋ요론 아이스크림은 배도 부르다는 사실~~^^

랄라러랄

선크림 두둑이 바르고 나가야 하는 날이네요

오늘도 햇살이 엄청난 날이에요. 밖에 나가려면 선크림 꼭 바르고 나가야 해요. 얼굴에는 톤업선크림 발라주고 팔이랑 목에는 톤업기능 없는 색이 없는 선크림 바릅니다. 끈적여서 바르기 싫지만... 안바르면 정말 피부가 큰일 날 것 같아서 꼭 챙깁니다. 물론 계절이 바뀐다고 선크림 안바를 수는 없겠지만 그래도 땀을 더루흘리면 덜 찝찝할 것 같아요. 얼른 기분좋게 선크림 바를수 있는 계절이 오기를 기다리며 토요일 맞이합니다~

미여니70

자기전 기미크림 발라요

기미가 조금이라도 얕아졌으면 하는 맘으로 꾸준히 발라요. 기미크림 바르고 선크림 바르면 효과 좋다해서 아침에도 바르고 자기전에 한번 더 바르고 잡니다. 요걸로 소통도 마무리해야겠어요 ㅎ 다들 꿀잠 주무시고 담 회차에 만나요~

애니홀릭

아이스크림 먹고 싶을 때

냉동 체리, 냉동 블루베리 그리고 요거트~ 그리고 단맛 추가 위해 꿀이나 매실청 추가! 냉동 과일 중에서 딸기 제일 좋아하는데  좋아하다보니 다 먹어치워버렸네요ㅎㅎ 아이스크림 먹고 싶을 때 요렇게 먹음 맛있어요! 요거 다 때려넣고 갈면 스무디!! 휘휘 섞어주면 요렇게 예쁜 색깔이 되어요 :)  오늘도 시원한 날 되세요 🩵

찐ㄴㄴ니

셀럽스프그릭요거트 샐러드 굿

처음 이용이라 기본 샐러드 🥗 주문해 먹어봤는데 다른 샐러드 가게는 상추나 양상추 한종류 베이스가 많은데 여긴 제가 샐러드채소 주문해서 온 채소들이 그래두 골로루 나름 섞여있네요 재료도 싱싱하고 토핑이 조금 아쉬운건 있는데 이건 추가금액 내고 좋아하는거 더 올려 먹어야 할듯요 6900원에 가성비 굿인듯합니다 샌드위치 샐러드 스프 도시락 패키지도 있고 다양해서 야외 나갈때 건강식 다이어트식 필요하신 분들에게 추천 드려요 아 야채가 다 무농약이라 더 맘에 듭니다 샐럽스프그릭요거트 👍🥗

복있는여자