'곤약 쫀드기 츄러스 맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기 3일차

5/31 이른저녁으로 닭강정 1/3박스, 찐만두1개, 칠리새우(튀기지 않은거) 6개, 곤약밥 먹었습니다. 배불러서 산책 한시간반정도 했고 만보 걷고 와서 11:45에 잰 공복아닌 공복! 자기전 혈당입니다!

조콩만

오늘은 맛있는 우유크림크라상을 먹었어요~

오늘은 제가 좋아하는 우유크림크라상을 먹었어요~ 역시 너무 맛있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 먹으면 살찌는 걸 알아도 그냥 먹었네용.. 운동하면 된다는 생각으로 ㅎㅎ

당근먹기딸

오늘은 치킨을 맛나게 먹었어요~

오랜만에 치킨 시켜먹으니 넘 맛있네요ㅎㅎ!!

dnffl

참나물무침 으로 입맛없으신 분들 드셔보세요

입맛이 없으신 분들은 참나물무침으로 입맛돋게 한번 드셔보세요.^^

당근먹기

과일맛 젤리

말랑하고 맛있는 과일맛 젤리 먹어요 

괜찮아70

얼마나 맛있게요? 팥죽 따봉 👍👍

추억 돋쥬? 저 팥죽 먹었어요 얼마나 맛있게요?? 아주아주 👍👍👍 추억속 쟁반까지 ㅋ  화려하지 않지만 전 이게 좋아요 아주 배가 남산.. 다욧 우짜지요?

우리화이팅

저녁맛있게드세요

저녁시간이에요 저녁맛있게드시고 불금보내세요

주안맘0413

맛난 갈비찜

갈비찜 치즈빵 오이김치 밥 북어국 김자반 갈비찜 맛있게 먹었어요 힘들고 스트레스 받아도 맛있는 직장밥으로 버팁니다#♡^

파인더홀

말차맛 롤케익

몽슈슈 도지마롤 말차맛을 먹었네요. 역시 배고플때 먹었더니 더 달달하고 떨어진 당도 확 오르네요

파인호랭이

오늘도 맛있는 다이제~

오늘도 어제 먹고 남은 다이제를 간식으로 먹었어요~ 계속 먹어도 질리지 않고 고급진 맛이 좋네요! 진한 초코맛의 과자 너무 맛있네요 ㅎㅎ

당근먹기딸

맛점 하셨지요

맛점 하셨지요 전 오늘도 구내식당에서 감사한 맘으로 먹었어요 오후 시간도 화이팅입니다

꽃이뻐

맛점들 하세요

저는 간단하게

영진왕빠

피치맛

오늘도 날씨가 더울것 같아서 아침에 콤부차 피치맛 얼음 가득 넣어서 텀블러에 담아 줬어요. 오늘 하루동안 시원하게 마셔야 겠네요 

로블ㅎ

혈기챌 4기 4일차

5월30일 저녁식단 현미곤약밥 열무김치  내일도 건강히~

게리프

저녁맛있게드세요

전 산책나왔다가 밥먹고 들어가요 국밥먹었는데 맛있네요

주안맘0413

매운맛 완료

cogo092

맛있는 양배추 스테이크

먼저 양배추를 잘 썰어줍니다! 슬라이스 모양으로 자르시면 돼요. 허브솔트를 앞뒤로 골고루 뿌리고 팬에 올리브유 1큰술 둘러 구워줍니다. 비주얼 신경쓰시면 꼬치로 고정해줘도 되는데 저는 귀찮아서 그냥 굽습니다 ㅎㅎ 양배추를 노릇하게 굽는게 포인트니까 참고하세요!! 허브솔트 대신 굴소스를 살짝 넣어도 맛있어요!

Cliff

소고기미역국맛집

미역국 맛집에서 오라하네요.ㅋ 마트가기전 엄마집

뽀봉

5/30(목)꿀벌아~맛있니~🐝

오늘은 하늘이 흐려서 걷기 좋네요~ 그래서 오후에 나왔어요. 근데 해 쨍쨍할때보다 왜 더 덥죠ㅎㅎ 여전히 꽃들은 어제보다 오늘 더 예쁘구요 요즘 꿀벌보기 힘들다는데 꿀벌들도 보여서 좋네요~~^^♡ 금계국 꽃에 앉아 온몸에 꽃가루 묻혀가며 정신팔려있는 꿀벌~~ 왜이리 귀여운지요~~🐝🐝

냥식집사

이 맛이 정답이다 😆

만보 채웠으니 아아 한잔 너무너무 시원하네요  꿀맛 입니다.^^

우리화이팅

점심 맛있게 드세요~

뷔페왔는데 쌀국수만 두 그릇먹네요^^; 요즘은 왔다갔다 귀찮아서  한 메뉴만 집중하게 되는거 같아요 모두 맛점되세요^^

seabuck

맛점하세요

전 짜장라면입니다 다들 뭐드시나요??

주안맘0413

맛점들 하세요

전 감자탕으로

영진왕빠

맛점하세용~~

맛점하세용~~ 저는 오늘 그날이어서 구내식당까지 움직이는거도 귀찮아서 간단하게 컵라면 먹어요ㅎㅎ

채아미

달고 맛있는 저당 두유

저당 식품을 많이 찾고 있어요. 먹어 본 저당 두유 중에 달달하지만, 저장이라서 놀랐던 저당 두유를 추천해요! 소이비랩은 저당에 설탕무첨가인데, 단 맛도 적당하게 있어서 맛있게 먹을 수 있어요. 콩 비린내도 하나도 안나서 더 맛있게 먹을 수 있어요. 요즘 저당 제품이 많이 나와서 건강을 더 챙길 수 있다는 점이 좋아요!

선물부자

혈당일기 4기 1일차 인증

배가 크게 고프지않아서 7시쯤 가볍게 곤약김밥 먹었습니다 윙잇에서 구매한건데 요즘 잘 나오더라고요 곤약쌀밥에 만든거이요. 다만 확실히 찰기가 없어 잘 부스러지긴 하지만 의외로 맛있네요. 김밥 혈당 확 튀는데 조금 먹기도 했지만 혈당이 참낮게나와서 좋네요

티얼그레이

김이 정말 맛있어요

이김 정말 맛있어요 소금 기름 가미하지 않고 구웠어요 간장에 찍어 먹으니 밥도둑이네요

마음그릇

복숭아맛 요플레

저녁 식사후 요플레먹어요 저지방 복숭아맛으로 맛있어요.

망고가좋아

저녁맛있게드세요

전 닭갈비해서 쌈 싸먹을려구요 맛저녁하세요

주안맘0413

간식은 무설탕으로

달달한건 먹고 싶은데 혈당이 걱정되어 설탕 대신 설탕대체체를 사용한 제품들을 자주 애용합니다. 사진은 얼마전 구입한 곤약젤리인데요. 에리스리톨로 단맛을 내어 걱정없이 먹을 수 있습니다. 열량도 4~6kcal 정도로 낮으니 다이어트할때도 좋을듯요. 과자나 빵류도 무설탕인 제품들이 은근히 많아서 혈당관리에 많은 도움이 되고 있습니다.

냥냥써브

맛점 하세요~~~^^

오전운동 마치고 목욕탕 갔다가 친구랑 커피 한잔 하니 이 시간이네요 모두 뭐하시나요? 날씨가 좋은데 걸었더니 땀 나요 점심 맛있게 드세요~😄

우리화이팅