'과자' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 과자에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

짱구 과자

어제 남편이 퇴근하면서 고등학교 2학년 인 작은 딸이랑 마트에 들려서 과자 한 보따리 각종 음료 한가득 사왔네요 시험기간이라 공부 하면서 먹으라고 말이죠^^ 짱구과자 내밀면서 '엄마 아빠가 이거 엄마 좋아하는 과자라서 사 왔대 엄마 먹어요^^ ㅋㅋ' 마트에 가면 과자하고 음료만사 오는 우리 남편 저와는 정반대죠 저는 과일 채소 위주 과자 아주 조금 음료 거의 사지 않아요 ㅎㅎㅎ 참 달라도 너무 달라요

저스트영

과자

아는 동생한테 머핀주고 과자 선물 받았어요

보통아이

옛날과자(고구마, 소라)

옛날과자 (고구마, 소라) 어렸을 때 많이 먹었었는데 백화점에 갔다가 눈에 띄길래 사가지고 왔어요.

미주장

신상 과자

과자는 지난 번 먹어본건데 남편이 맛있어 해서 샀고 파르페는 인별에 맛있다고 뜨길래 샀어요 3000원이네요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그저 그렇기만 해봐라

현유리

자갈치 과자 먹어요

자갈치 먹어요~ 배는 안고픈데 입이 심심하네요 ㅎㅎ 자갈치 과자 통째로 꺼내면 한봉지다먹을까봐 그릇에 덜어먹었어요

이닝지아

배불러도 과자에 손이 가는 이유? '쾌락적 음식 섭취'

배불러도 과자에 손이 가는 이유? '쾌락적 음식 섭취' [기사 요약] 쾌락적 음식 섭취: 즐거움을 위한 과식의 위험 • 쾌락적 음식 섭취는 배고픔이 아니라 쾌락을 위해 음식을 먹는 행동입니다. • 쾌락적 음식 섭취는 비만, 과식, 음식 중독의 위험을 증가시킬 수 있습니다. • 체중 감량, 새로운 식습관 만들기, 건강한 생활 습관을 들이는 것은 쾌락적 음식 섭취를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. • 마음챙김 음식 섭취는 쾌락적 음식 섭취가 과도한 음식 섭취로 이어지지 않게 해주는 방법이 될 수 있습니다. • 균형 잡힌 음식 섭취와 80:20 라이프스타일을 통해 음식과 보다 긍정적인 관계를 형성할 수 있습니다. https://www.bbc.com/korean/articles/c4n145x3g12o

cogo092

과자천국ㅎㅎ

다이소 과자천국 코너에요 보고만 있어도 행복하네요ㅎㅎ 과자 어떤거 좋아하세요??

제벌

레드 칠리맛 감튀 과자

양은 작지만 바싹바싹 짭쪼롬 감튀 과자 레드 칠리맛이라 약간 칼칼한데 짭조름 맛있어용 아이들이 잘먹는데 양은 작다는거.. 오늘도 하나 먹고 학원 갔어요 ㅋ

우리화이팅

과자

어떤과자 좋아하세요~ 전 빨간색 잼인가요? 이거맘에 드네요 ㅎㅎ

뽀봉

신상과자

저녁에 편의점에 음 료수 사러 가 보니 신상 과자 가 눈에 들어오네요. 메이플 버터 맛이라고 하는데 역시 과자는 오리지널이 최고여서 패스 했어요

로블ㅎ

줄줄이 과자

동남아에는 줄줄이 과자가 많네요 어제 선물 받은 코코넛 크래커 인데 원산지는 베트남 인데 박스는 한국어가 적혀 있네요

로블ㅎ

쫄병스낵 과자

쫄병스낵 과자 냠냠 매콤하니 맛나요 ^^

이닝지아

모닝 과자로

어제 편의점에 서 사온 과자로 아침에 먹었어요. 어제 먹고 싶었는데 꾸욱 참고 아침에 먹으니 꿀맛 이네요

로블ㅎ

귀리과자

예전에 이거 함 먹어보고 맛있어서 편의점에서 하나 데리고 왔어요. 곡물 과자 인데 카레 맛이 나서 조합이 특이하네요

로블ㅎ

크림과자

간식으로 맛있는 크림과자 먹었어요

괜찮아70

(혈당 공부)7.말티툴 시럽.당뇨 환자.제로 과자 먹다가 요단강 건널수도

1.요즘 과자류에 제로 슈거라고 붙여놓은 과자들이 많음 2.설탕 대비 70프로 정도 혈당을 올려주는거지 아예 안올려주는게 아님 3.스테비아 에리스톨 같은거 쓰면 좋지만,대기업은 못 씀 4.비쌈 5.집에 당뇨 환자가 있는데 제로 슈거를 과자를 먹는다 하면 뒷면 성분표 잘 보세요.대부분이 말티톨 씀 6.진짜 무턱대고 먹었다간 당뇨 환자 혈당 스파이크 터짐 말티툴 꼭 기억

야고

(혈당 공부)7.말티툴 시럽.당뇨 환자.제로 과자 먹다가 요단강 건널수도

과자 기미상궁

과자 좋아 하는 남편이 맛보기 땅콩 과자라고 하네요 ㅎㅎ

뽀봉

베트남 과자 ? 무슨맛

베트남과자래요 ? 무슨맛일지 ㅋㅋ 지금 과자를 안먹은지 12일째 집으로 가져가요? ㅎㅎ

뽀봉

밤에 과자..

밤인데 어김없이 과자먹고 있어요 허허 다이어트 해야하는데 왜이리 먹어대는 걸까요 이러니 살을 못빼지요 세상엔 맛난게 넘많아요 흑

하오링

단호박두부과자

이런 과자가 너무 좋은데 위험해요 한 번 열면 멈추기가 힘들다는 ㅋㅋㅋㅋ 인터넷으로 대량으로 쟁이고픈데 마구 먹을까봐 보이면 하나씩 사요

현유리

고구마형 과자

오랜만에 옛날 과자가 먹고 싶어서 고구마형 과자 사 먹었는데 맛있네요

괜찮아70

요새 핫한 쌀과자

랍니다^^ 일반적으로 알고있는 쌀과자보다 훨씬 부드럽고 맛있네요

그래가보자

과자 조금

과자 조금 먹어요 베트남에서 사온거 누가 준건데 달달하고 맛있네요

마음그릇

과자 부자

군마트 다녀왔네요. 프링글스 오리지널 1,250원 아몬드 빼빼로 580원 이렇게 많은 과자 담아오고 결제는 14,760원 한동안 든든합니다.

루시안

혈당관리 하는데 과자나 간식 먹고 싶을때

혈당관리하는데.. 입이 궁금하고 뭔가 씹고 싶고 과자가 먹고 싶을 때 많잖아요 이상하게 못먹는다고 생각하니 더 먹고 싶은게 인간에 식욕인가 봅니다 감자를 슬라이스해서 전자레인지 돌려 포카칩도 만들어 먹고 겨울에는 무 토마토,딸기.. 혈당을 급격히 올리지 않는 과일이나 김,다시마,당근 참..다양한 야채들도 씹어 먹곤 했는데요 그중에 생각나는 과자하나랑.. 제가 좋아해서 만들어 먹는 간식 하나 소개할께요 과자는 왠만하면 끊는게 장기적으로 좋긴하더라구요 ㅠㅠ 입터짐? 이라고 하나요??? 요거 하나만 먹고 말아야지..하지만 그게 안되는게 과자더라구요 피그미 과자 매운맛 80g 우연히 발견해서 돼지껍데기 과자 매운맛 주문해봤어요 한봉지에 148kcal 인데.. 탄수화물과 당류 0 저탄고지 하시는 분들 드시는 과자인가봐요 오예~ 당장 시켰죠 전 스낵을 좋아해서 함 시켜봤는데 고소하니 맛있네요 ㅎㅎㅎ 혈당관리에도 좋은 과자이고 통후추맛과 매운맛 두가지가 있는데 저는 매운맛만 먹어봤어요 한두개 사먹을수 있음 참 좋을것 같아요 8개씩 묶어 파네요 쿠* 에서요 ㅎㅎ 두번째로 소개할 저의 간식은 제가 자주 해먹는 간식이에요 검은콩 과자 일단 집에 에어프라이어 있음 아주 쉽구요~ 없다면 전자레인지로 하셔도 되요 오븐도 가능해요 저는 검은콩,병아리콩.흰강낭콩 집에 있는거 돌아가면서 콩스낵 만들어 먹었어요 너무 쉬워요 검은콩은 하루 정도 불려주세요 그럼 콩에 크기가 엄청 커진답니다 채반에 물기를 뺀후 에어프라이어에 15분 돌리고 뒤적거리고 10분이나 15분 돌려 뒤적거리고 30분 이상 절대 처음부터 40분 30분 이렇게 돌리시면 안돼요~~ 저는 타기 전까지 돌려준것 같아요 바삭한 식감을 좋아해서요 식으면 딱딱해지니 이가 안좋으면 그냥 삶아서 드셔도좋아요~ 오도독 오도독..입이 심심할때 고소한 영양간식이에요 병아리콩 칙팝도 가능한데 전 양념을 바르는게 싫어서 병아리콩은 삶아서 에프에 돌려주었어요 소금간 하면 좋더라구요 첫번째 검은콩보다 두번째는 좀 더 돌려서 바삭하니 너무 고소하고 맛있게 되었어요 전자레인지로 흰강낭콩으로도 만들었어요 흰강낭콩은 불린후 일단 삶아서 전자레인지에 돌려주었어요 조금 돌렸다 뒤적거리면서 눈으로 보면서 만들었어요 전 많이 딱딱하게 만들었어요 ㅎ 한개라도 씹어 먹는 그맛이 좋거든요 흰강낭콩도 고소하고 맛있답니다~ 혈당도 덜 올리는 저당식품 맞죠~~ 또 ..병아리콩 삶아만 먹어도 맛있긴해요 ^^ 금방 삶아서 먹음 정말 맛있는데 냉장고 들어가면 좀 맛이 없어 후무스 만들어 먹었는데 그건 담에~ 좋아하는 콩으로 에어프라이로 맛있는 콩과자 만들어 드세요 ^^ 다이어트나 혈당관리 할때 간식이 생각날때 오도독 씹어 먹으면 입이 즐거워진답니다~ 지금 까지 저의 혈당관리 TIP 간식편이었습니다~