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크리스피 곡물과자로 심심한 입을 달래요

2024.07.17 17:33
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다이어트를 하다보면 늘 조심스러운게 간식을 얼마나 섭취해도 되나? 인것 같아요.

입이 심심할때 먹는 과자로

크리스피 곡물과자가 있어요.

크리스피 곡물과자로 심심한 입을 달래요

 

크리스피 곡물과자로 심심한 입을 달래요

맛도 고소해요.

적당히 달달해서 칼로리를 걱정하는데

100g 당 566kcal 라 

생각보다 칼로리도 낮은편이예요.

한봉지를 다 먹을 생각이 아니라면 

칼로리 걱정없이 먹어도 괜찮아요.

 

크리스피 곡물과자로 심심한 입을 달래요

 

가루가 떨어져서 조금 불편하지만

맛도 좋고 낱개 포장이라

정해놓고 먹을수 있어요.

장소가 어디든 불편하지도 않아요.

 

다이어트 간식으로도 좋을거 같아 소개해요.

 

 

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댓글 12
  • 마음그릇
    곡물과자가 아무래도 건강한 간식이라 생각됩니다
맛있게 드시고 편안한 밤 보내세요
    • 준이할미
      작성자
      그쵸
저도 건강 간식이라고 생각해요.
맛있는 저녁 드세요 
  • 러브복동
    크리스피곡물 과자 맛나겠어요.
한개에 칼로리가 몇인가요?
    • 준이할미
      작성자
      개당 10g이니 56.6칼로리라고
계산이 되네요
  • 지도
    크리스피 곡물과자 건강하고 고소하니 좋치만 단점은 넘 많이 먹게되는거네요
    • 준이할미
      작성자
      ㅋㅋㅋ 
그건 그래도
저는 두개만 꺼내거든요.
결국 간식은 나와의 전쟁이네요
  • 프로필 이미지
    냥식집사
    이것도 참 맛있죠~~ 먹다보면 2~3개는 기본으로 먹는것 같아요.
커피나 두유랑 먹으면 참 맛있더라구요^^
    • 준이할미
      작성자
      맞아요.
절제라고 쓰고 
맛나게 먹었어요 
  • 동그라미1
    그러게요 곡물이 들어가서 아무래도 안심이 되겠네요
 맛있을 거 같아요
    • 준이할미
      작성자
      맛있어요.
그게 함정이지만요
  • 58로가즈아
    크으 크리스피롤
이거 맛있죠ㅋㅋ
    • 준이할미
      작성자
      맛나죠.
절제가 필요한 간식이죠