'구운 치킨' 관련 커뮤니티 게시글 모음

장조림

구운계란으로 계란장조림 했어요 삶은것보다 더쫀득하고 부서지지않아 밥통으로 구워서 장조림했어요 역시 맛나네요ㅋ

코로세움

간식으로 달달한 찐고구마

제 다이어트 간식은 찐고구마입니다!! 원래는 에어프라이어에 구운고구마였는데요...ㅎㅎㅎ 구운고구마는 당도(?)가 응축되서 더 달아져서 맛있지만 그만큼 칼로리도 찐것보다는 높다고 하더라구요ㅠㅠ 그래서 얼마전부터 그냥 찐고구마로 먹고있어요 ㅋㅋㅋ 그래도 고구마는 다 맛있죠 ㅎㅎㅎ 포만감도 있어서 식사대용도되니 다이어트에도 도움되네요^^

cho3927

[캐시딜의 발견] 순살 고등어 주문했어요.

캐시딜을 알고부터 자주 이용하고 있어요  가격도 좋고  상품도 좋더라구요. 그리고  캐시딜 상품권 선물 받은 것들을 이용하여 물건을 구입할 수 있어 너무 좋아요. 이번에는 가족들이 좋아하는 순살 고등어를 주문해 봤어요. 고등어구이는 완전  밥도둑이잖아요. 울집 밥상에는  항상 생선구이가 올라가는데 그 중에서도 고등어구이를 좋아하다보니  냉동고에  항상 준비되어 있어요. 항상 안동 간고등어를 주문했었는데 이번에는  모험삼아 캐시딜에서 주문했어요. 주문하고 오매불망 기다렸지요. 드디어 오늘 도착~~~오늘 저녁메뉴는  고등어구이다. 포장상태 굿~~~냉동팩으로 신선하게  도착하였어요. 고등어 크기도 적당해서 좋았어요. 순살이라  머리부터 중간뼈까지 손질된 상태로 가시가 없어 아이들이 먹기에도 안전하더라구요. 오늘 바로 에어프라이기에 구운 순살고등어에요 먹어본 총평은? 가시가 없어 아이들이 너무 좋아했어요. 그리고 담백함은 좋았으나 기존 먹던 고등어에 비해  쫄깃함이 약간 부족했고 간이 너무 약한듯 하더라구요. 그래도 가격면에서 이 정도면 90점은 되는 제품이네요. 오늘도 고등어구이로 맛있는 저녁한끼 해결했어요. 가성비도 좋고 맛도 좋아서 재구매 할 것 같아요.

wrinkle

찐고구마에요.

겨울철 제가 좋아하는 다이어트 간식은 찐고구마에요. 아침대용으로 자주 먹고 있죠. 우유와 함께 먹으면 아주 든든하거든요. 식이섬유가 풍부하여 포만감을 주어 다이어트 식단으로 아주 좋아요. 체중감량을 목표로 하는 사람은 구운것보다는 찐고구마를 선택하는게 더 효과적이니 꼭 쪄서 드세요. 

윤성맘

카페에서 준 군고구마(?)

점심식사 후 들른 카페에서 음료와 함께 구운 고구마를 줬어요...  앙증맞은 생김인데 달달하니 맛두 좋네요  배부르다함서 고구마 다 먹구 왔다는 ㅋㅋ

깐뚱

샌드위치

점심 먹었는데도 출출하네요 오늘은 커피만 마시려고 했는데 샌드위치 하나 시켜야겠어요. 베이컨 들어간 바비큐치킨치아바타 따뜻하게 데워서 먹어요 역시 짭쪼름하지만 커피랑 잘맞네요

쉬림프

딸기요거르

구운계란에 딸기 요구르트로 후딱 점심챙겼어요

코로세움

다이어트 유지에는 건강한 요거트등으로 만든 아침식사 먹기

현재 N년차 유지어터로서 슬기롭게 극복할수있는 꿀팁은 먹고싶은것은 먹자입니다.  단 전제는 적당히 먹어야한다는것.  그래서 밥을 먹더라도 반공기만 먹는다던지. 치킨을 먹더라도 적당히 먹고 그만둬야한다는거죠.   하지만 그것이 쉽지않기에, 전 아침에라도 건강하게 먹으려고 노력해요. 아침 요거트와 고구마,비타민 충족을 위한 과일 그리고 단백질로 삶은달걀을 먹으면 충분합니다.  아침을 든든히 먹으면 그만큼 폭식을 덜하게 되거든요. 거기다 요거트로 인해 장 운동이 원활하여, 다이어트에도 도움이 되지요!  그리고 최대한 걸어야합니다. 전 항상 만보를 걸어요. 왜냐하면 연말 연초 맛있는걸 먹어야하거든요! 적당히 먹으면 정신적으로도 신체적으로도 만족감 100% 

행뽁햐

치팅데이는 언제?

다이어트 시작하자마자 치팅데이부터 생각하는 제가 너무 웃껴요 ㅋㅋ 다들 다이어트 하실때 치팅데이 가지시나요? 벌써부터 치킨이 너무 먹고 싶은데 치팅데이를 언제로 해야할지 모르겠어요 월에 한번정도 중순쯤에 하면 될까요? 맘스터치 양념치킨이랑 밀키스 먹을껀데 벌써부터 너무 좋네요 ㅎㅎ

켈리장

카뱅 이벤트 당첨😆

카카오뱅크 이벤트  12월에 참여했었는데 오늘 당첨되었다고 카톡왔어요! 파인트 아이스크림~~🍦 치킨 되고싶었는데 아이스크림도 좋네요~☺️

월넛럽

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 ✨샐러디 메뉴 추천✨ 리뷰 EVENT! 💝

    지니어터분들의 BEST 샐러디 메뉴, 궁금하다면?!   게시글 맨 하단의 <샐러디 리뷰> 보고가세요,💖   -   그럼 당첨자를 발표합니다!      🍯 꿀TIP!    PC에서 Ctrl + F 를 누른 후, 닉네임을 검색하면 더 빠르게 찾으실 수 있습니다.   🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.     💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 조인순 냥식집사 하루한땀 리베아리스 난괜찮아용 웅이에나 까망천사         💙 일반게시글 당첨자 명단 💙 2민트홀릭 바빠 쨋든럽 3대500 반달진 쪽쭈리 58로가즈아 방때지 쭌애 가비안 방법이없어달리달리 쭝댕 가비픽 밴드닥터 찐빵이 강제인 베베2022 참2 건강하자으니 별천지썬 천갱 건냥이v 보이윤 초록007 건빵맛과자 복있는여자 초채리 건빵엔별사탕 붉은레드 최게바라 경이로운다이어트 붕어빵러브 최대효율 고담시 블루사슴 쵸코파이팅구 고래사 비비안2 치노카푸 골드바나나 비포장도로자전거 코로세움 곰공공 빈이준이맘짱 쿠키트리 구경끝났으면 뽀야옹 태거니 구룸구룸 사랑혀니 태발2 기춘이530707 산곡동미녀삼총사 탱이짱 기회를잡자구요 살빼서광교가자 털보꾸기 길곰도리 살빼자이번엔 톨탱이 김범기 새롯 티얼그레이 김수현이 샤바댕 파전 김제제 서구이쁜이 펄신 깐뚱 선구자239 평송가성 깨개갱 선물부자 푸른새벽 꼬마법사차차 셰인 피코 꿈굽는사람 소푸 피타 꿈쓰꿈쓰 솔트1 핑크핑크퐁퐁 나난나난 순이영심 하늘이12 나는민천사 쉬림프 해볼랑가 나풀나풀2 슈롭 해사랑랑 너나위 슈비므네 해쭈주 넬림 슈퍼울트라호이 행복한집2 노노구 스탕라잇 행복한집3 노란풍 시아81 행뽁햐 니가좋아 싸포 헐마이니 니캉내캉 써니74yu 헤일리1 닉네임생략 씨에나 헤잇 다노밑에담요 ㅇㅅㅇ지니 현재어트 다락이 아무도 호롱이 다미마 아이고다리야 호리병유자 다밍밍밍 아핫 횬듀 다시꿈꾸는세상 앙칼진애미나이 후리지아3270 달콤한게으름 앤드류사이먼 흰둥아범 담쓰담쓰담 앨리젼 agnes0117 당고딩고 얌이얌이 ckj8425 당근쥬스쪼아 어트지니요 dhwhl777 도로si 언주1 diane0807 돌헨진 여리나 Happy80 들꽃7 여울햇살 Heat 디엉 연 HYJ123 땡그리요 영선이302 Jamie09 떵투니 예픈공주 janedoe 뜌앙 오우야야 jinijin 랄랄ㄹ 요롤레이 Jiny77 람라미 우리아들2 jjinnyy 레드모아 울트라돼지런 k2023 레몬그린 워니뚱 Kkk용식이22 로앰 워크어 landosk 로즈마리2002 유지녀 lhlk 로즈be 윤성맘 LV 롱도 융융융융 madin 루시안 으라챠챠챠챠 Mini109 리베라따 은영은영 myfavorite 링고픽 음악안에서82 myjung9770 만배봉봉 이녬 mysc 매화나무 이닝지아 neplos 멋장 이디어트 odell86 멍청이2 이불곰 Qwertyu 멍청이3 이슬이슬이슬 s9424103 모카모카붕어빵 이하린80 S하루 문문맘 인생중 simok 문창기 임삼미 SK7352 뭉치꾸미 작명센스 skyjhj0407 뭉파 쟈쟈쟈 ss샤랄라ss 뭔소리야 제임스김7 sunny7024 미니니슈 조콩만 tntpd21 미니언즈투 주안맘0413 unice486 미래엄마 지고영 who8365 미보리 지니어트쑤기 wrinkle 미여니70 지니어트주노키오 Ya135 밍밍밀 지니투투 ymittang 밍키19 지도 ZGMF 밍키199 진니어트트 zntkskzlzy 바다사랑태양 짱짱12 zoe98         💫 BEST 게시글 보러가기 💫 샐러디 "채소볼" 필수, 토핑은 셀프!! 12/15(금)샐러디:훈제오리 토핑 샐러디🥗 샐러디 추천해요 "치킨텐더 샐러드와 파스타 샐러드" 샐러디 다 맛나지만 그 중 원픽은...!! 크리미연어랩 샐러디매장가면 저의 최애는 탄단지ㅎ 샐러디 최애 메뉴는 칠리 베이컨 웜볼 샐러디 최애 연어샐러디 + 바질파스타샐러디   --   😥 집계 제외 대상자 안내 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우  

geniet

먹다남은 치킨 먹어요

레몬  콤부차랑  같이먹어요

매직이

🔥아 놔 이러기 있냐 메모리 워드 환장하네

칙흰이 그렇게 주기 싫었냐  어? 룰렛 하루에 다섯번 광고보고 한시간에 한번 돌릴수 있는데요  🔥🔥치킨에 걸리니까 갑자기 렉 걸림 내가 잘못 봤나 싶어서 캡쳐후에  렉 상태이니까 멈춤 상태라 나갔다가 다시 돌림 🔥🔥장난해? 커피랑 15원 사이에 딱 걸림 다시 렉 발동🔥🔥 이리 저리 눌러도 꿈쩍도 안함  다시 나가서 돌리니 옛다  15원  룰렛 기회가 다섯번인데  오전에 한번 돌리고 렉으로 세번 돌렸는데 세번 남음 하 저번에 치킨 걸릴때 갑자기 멈췄던 룰렛이 확 돌아갈때 쎄 했는데 정 뚝 떨 이네요  너무 꼼수가 들통나게 세팅해놓은거 아니오? 참고로 광고 다 보고 최종 룰렛 돌리고 난 상태임 십오원 주고 편안해진 메모리워드 렉이 뭐야  ㅋㅋㅋㅋ

찜부리

[캐시딜] 홈플래닛 와플 메이커로 베이커리 카페 가동

와플기기를 살지말지 고민하던 때, 지난 12/23 제로딜에서 저렴한 가격으로 구매할 수 있었어요! 언박싱하면서도 두근두근 설레었어요^^ 홈플래닛 타이머 와플&샌드위치 메이커는 타이머 기능이 있어서 시간 맞추기도 편하고 작동하기도 간편해요! 샌드위치도 만들 수 있지만 첫 개시는 역시 와플이었어요! 호떡 믹스로 반죽을 만들어서 냉장고에서 숙성한 후 와플 기기에 올려봅니다! 6분씩 2차례 구운 후 시나몬 잼 믹스와 견과류, 올리고당을 뿌렸어요! 바삭바삭한 와플과 사과, 바나나를 함께 먹으니 꿀맛!^^ 홈카페에서 다양한 토핑으로 만들어 볼 수 있어서 앞으로도 기대됩니다!^^

skyjhj0407

포슬 포슬 햇감자

안녕하세요 오늘은 캐시딜에서 구매한 햇감자 이야기와 요리를 소개할게요소개할게요 감자알은 좀 작지만 아주 단단해서 요리하기 좋아요 오늘 소개할 요리는 감자 양파 볶음에요 아이들도 잘먹고 맥주 안주로도 좋아요 아주 간단해요 재료는 감자 양파 식용유 구운소금 볶은깨 이정도요 먼저 감자를 깍고 양파도 준비해서 칼로 잘 자르는후 후라이팬에 식용유를 두른후 먼저 감자를 볶은후 양파도 넣고 잘익힌후 소금 으로 간을 한후 볶은 참께로 마무리 아주 간단해요 오늘 한번 만들어 보세요  바이

영진왕빠

배불러서 효소

집에있으면 운동도 안하게 되서.. 치킨먹고 효소 마셔요

동남이쁜이

연말 가족 회식

가족끼리 오랫만에 치킨을 배달해서 먹었어요.아들이 결제해서 맛있게 먹고 2023년  미진했던 점을 얘기해 봤네요. 서로 힘내기로 했어요

소정이디

굽네치킨

저녁으로 고추바사삭 먹었답니다

보통아이

얼린망고 먹어요ㅋㅋ

어차피 운동 망한 거ㅋㅋ 식단도 뭐.. 지금 먹을 거야 치킨 안 먹는 게 어디예요ㅋㅋ 이 정도는 내일 더부룩하지 않겠죠 뭐 모니모를 위해서 2천보만 더 걷고 자려고요 굿밤되세요~

더달달

즐즐즐 즐거운 시간

모은 포인트 날려 버릴 시간입니다 포인트로 기프티콘 사서 치킨 먹었어요 밀키스는 정말 백만년만에 먹는듯 한데 여전히 맛있네요

켈리장

어묵국&양념치킨

맛점하세요

핑크핑크퐁퐁

퇴근햇어용

퇴근했습니다~~~ 퇴근하고 치킨 먹으러갑니다 다들 머하세요??

다우니향기

미치고 떡볶이 주문해서 먹어보았어요.

분식을 좋아하는 가족이라 캐시딜에서 미치고 떡볶이를 주문했어요. 부드러운 밀떡보다는 쫄깃쫄깃한 식감을 좋아하는 쌀떡파라서 가래떡 떡볶이와 어묵의 구성이 마음에 들었어요. 한팩으로도 양이 많아서 배부르게 가족의 한끼 식사 완료였어요ㅎ 집에 있는 구운 계란만 3개 추가해서 만들어 먹었답니다. 소스도 많이 매운 편은 아니어서 초등 아이도 맛있게 먹을 수 있었고요 사은품으로 핑크색 텀블러도 같이 받아서 기분이 좋았어요~색상 랜덤이지만 핑크매니아라서 내심 핑크가 오길 바랬거든요ㅎ 가성비 맛도 양도 마음에 들어서 재주문하려구요^^

새침한그녀

내맘대로 군만두샐러드

샐러드만 먹기 너무 아쉬워서 반찬으로 구운 군만두 넣었어요 풀만 먹으려니.. 이따가 배고플꺼 같애서요 요렇게 먹음 그래도 저녁 한끼로는 괜찮을 거 같네요.

산들바밤바

파니니와 샌드위치

핫치킨파니니가 먹고 싶어서 포장해 왔어요. 역시 올리브 가득 넘 맛있습니다. 여기는 커피도 모모스커피만 ~~~♡

루시안

치킹은 언제 먹어도 맛나네요

ㅋㅋㅋ 아점으로 치킨 때리기 ㅋㅋㅋ 아마 제가 가장 첫 주문 일 것 같아요. 치즈볼도 쫀득해서 넘 맛나네요. ㅎㅎ

해쭈주

크리스피 닭가슴살 드셔보신분?

이거 요즘 추천글 많이 보는데 드셔보신분 계세요??? 일반 닭가슴살은 이제 좀 물려서요 치킨 대용으로도 괜찮을거 같고 무엇보다 너무 맛있다고 찬양하는 글을 봤더니 혹하네용ㅋㅋㅋ

조만

초간단 레시피 스낵랩이요

초간단 스낵랩  레시피를 소개합니다 마트가시면 파는 또띠아 랩을 준비합니다 가끔 통밀 또띠아를 파는데 잘 없더라구요 우유 또띠아랩을 준비합니다 후라이팬에 또띠아를 깔고 살짝 구워줍니다 그위에 집에서 먹다남은 재료들 김밥만들다 남은 당근채 오이 치킨너겟 맛살등 남은 재료를 넣고 돌돌 말아줍니다 소스로 머스터드나 마요네즈를 넣던가 월남쌈 소스등에 찍어먹습니다   이렇게 초간단 치킨 스낵랩먹음 포만감에 칼로리도 낮은 저녁메뉴가 탄생 맛도 넘좋답니다

산곡동미녀삼총사

초간단레시피는 컵밥!

연말이라 가족들이 다 약속있는 저녁도 있는날에는 그냥 저도 밥 안먹고 간단하게 컵밥으로 해결해요 ㅎㅎ 라면보다는 그래도 컵밥이 나은거 같아서 제가 좋아하는 참치마요 컵밥이랑 바나나 한개로 저녁먹습니다  마트에서 세일할때 사놓으면 저렴해서 가끔 혼자 먹는날이면 먹기도 해요 개인적으로 참치마요 치킨마요 스팸마요가 맛있더라구요 ㅎㅎ 약속이 많아서 연말에 혼자 먹는다면 컵밥 추천합니다 ㅎㅎ

흰둥아범

돼지고기 수육

돼지고기 앞다리살에 된장, 통마늘, 양파, 월계수잎, 맛술을 넣고 압력솥에 끓여줍니다. 압력솥에 삶아야 고기가 연하고 부드러워요, 통삼겹이나 목살로 하면 더 맛있어요.. 굴, 김치와 함께 먹으면 훨씬 맛있어요~ 삶은 고기가 구운고기보다 칼로리가 낮다고 해서 수육으로 주로 먹어요.

mjl

홈파티엔 골드킹치킨과 피자

평소엔 한 가지만 주문하는데 크리스마스니까 먹고 싶은거 다먹자 하고 제가 좋아하는 골드킹이랑 포테이토피자 둘 다 주문했어요 케익까지 간만에 완전 폭식했네요 외식은 아니지만 보일러 펑펑 돌려 따뜻한 집에서  좋아하는 영화보며 좋아하는 음식 먹으니 행복이 뭐 별건가 싶네요

밴드닥터