지니어트

초간단 레시피 스낵랩이요

초간단 스낵랩  레시피를 소개합니다

마트가시면 파는 또띠아 랩을 준비합니다

가끔 통밀 또띠아를 파는데 잘 없더라구요

우유 또띠아랩을 준비합니다

후라이팬에 또띠아를 깔고 살짝 구워줍니다

그위에 집에서 먹다남은 재료들 김밥만들다 남은 당근채

오이 치킨너겟 맛살등 남은 재료를 넣고 돌돌 말아줍니다

소스로 머스터드나 마요네즈를 넣던가 월남쌈 소스등에

찍어먹습니다

 

초간단 레시피 스낵랩이요

초간단 레시피 스낵랩이요

 

 초간단 레시피 스낵랩이요

이렇게 초간단 치킨 스낵랩먹음 포만감에 칼로리도 낮은

저녁메뉴가 탄생 맛도 넘좋답니다

0
0
댓글 5
  • 더달달
    간단하지만 맛나보여요
    애들이랑도 만들기 쉬워보이네요
  • 야고
    이런거 좋아 간단해서
  • 핑크핑크퐁퐁
    포만감도 있고 편하게 먹기 좋네요
    맛있어보여요
  • 워터멜론
    저도 이거 자주 먹어요. 생각보다 포만감이 커요. 간편하구요. 저는 점심으로 많이 먹는데 저녁메뉴도 좋을듯 해요
  • 건빵맛과자
    스낵랩 너무 맛있겠어요 
    간단하고 맛있겠어요