'군고구마맛 쫀드기' 관련 커뮤니티 게시글 모음

혈당일기3기 7일차

5월 26일 맑음 측정시간 8시 30분 휴일이라 늦잠을 자고 일어나 공복에 당을 측정했는데 103이라니  어제 저녁도 일찍 먹고 좀늦은 시간에 사과 1개와 쫀드기를 약간 먹었을 뿐인데 더 분발 해야겠다

깻잎녀

[당첨자 발표] 내돈내산 다이어트 🍪저당간식🍪편

    지니어터들이 추천하는  🍪저당간식🍪 제품 궁금하다면?!   🔽BEST 게시글 모음🔽 보고가세요👀   지니어터 Pick! 🙆🏻‍♀️저당간식🙆🏻‍♀️ [내돈내산]저당간식-🍭익사이클 바식칩🍭 넛츠그린 초코 스프레드 초코쨈 추천 [내돈내산 저당간식] 곤약 쫀드기 저당 두유-소이비랩 저칼로리 간식으로 좋은 로코초코 아몬드 초코볼 [노브랜드 저당간식] 커피와 어울리는 비스킷과 0칼로리 루이보스티 강추! [ 성분 좋은 저당 간식 ] 키토선생 로코초코 아몬드 초코볼   ----------   그럼 당첨자를 발표합니다!      🎉 내돈내산 다이어트 이벤트에 당첨되신 분들 모두 축하드립니다. 🎉 리워드는 참여 인증 설문지에 적어주신 '내 추천 코드'로 일주일 이내에 발송됩니다.   💖 BEST 게시글 당첨자 명단💖 0미로0 앙칼진애미나이 켈리장 파인더홀 행복휴 skyjhj0407 vely30         💙 일반 게시글 당첨자 명단 💙 340 비오는날 쪽뚜린 2민트홀릭 비육지탄 찰떡쫀득 365운동 비포장도로자전거 체리냥냥 58로가즈아 빠뚜 초심무심 감이오네 뽀굥 초채리 강미미 뿅뿅뼝 치노카푸 강은실 사랑혀니 치자피즈 건강하자으니 산곡동미녀삼총사 코코유키 건빵맛과자 살빼자이번엔 쿠보 걷기와 생강꽃 쿠키트리 검은콩두부 생기복덕 클핏터 고구마러버 샤르데냐 키토렐라 고구마피자맛있어 샤를리즈 탐새 고민기 서구이쁜이 태거니 교차편집 선물부자 털보꾸기 구두소 성실한라떼누나 톨탱이 구룸구룸 성아진 튼트니맘 굳트 셰어 티얼그레이 귤과파인애플 셰인 파인솔 그냥지나 소나무1234 파인호랭이 그린키위 소푸 파전 기르밍 솔트1 평송가성 기춘이530707 송쩡 프카쟁이 길곰도리 숑숑이야 피코 김범기 수수깡7 피타 김빠진맥주 수스수스 핑크라벨 김수현이 순이영심 핑크필크핑크 깐뚱 숫자 하늘바래기 깡수닝 숲속의나무 하오링 깨개갱 슈롭 한라봉봉봉 나는 민천사 스카이호버 한주연 나는무너 스탕라잇 해설사 난괜찮아용 시아81 행복사랑가득 낮밤1 신혜 행복한집2 냥냥써브 신혜림 행복한집3 냥식집사 썩수지 행뽁햐 노란장미 썬샤인86 헤일리1 닉네임생략 썬영이 현유리 다시빼 쎄라쎄라 혜영0514 다잘돼 ㅇㅅㅇ지니 호롱이 달달별 아무도 회원정보 달리자고고고 아브로삐삐 후리지아3270 달콤한게으름 아핫 후빠 담율로 안레몬 훈야 당근쥬스쪼아 안정희 힘빼고연하게 데루 애플짱 agnes0117 도정훈 앨리젼 chok500 동그라믱 앵두정원 ckj8425 동그라미1 야고 cogo092 두루둥둥 야롱 deux88 두부닷 얌이얌이 dhwhl777 듀란듀란 얍얌 diane0807 듀리안 어머나왜이래 Gale 들꽃7 어트지니요 GUNDDAM 디오레이 에쁜나 healthyater 딸기와의행복 여리나 Heat 딸램홀릭 연완이맘 heracchang 또덕상 영리한고양이 highway032 똥강아지공주님 영선이302 hongek58 랄랄ㄹ 영잔디 HYJ123 람라미 예픈공주 je00 로사0712 오늘도 화이팅요 jeju줌마 로즈마리2002 옹동 jjinnyy 리루릴 요오다 jove 리베라따 우곰이 jungsh 리사86 우리아들2 k2023 리티나 워니뚱 khkh 릴리아니 워니s KKK용식이22 마고할미 워크어 LV 마루와함께 워터멜론 Milly 만배봉봉 유지녀 mjy780 매너모드극의 윤성맘 myfavorite 매드비너스 융융융융 myjung9770 맥지 융형 neplos 머랭22 으갸 odell86 멋장 으라라라챠 olivekkk 멍청이2 으샤으샤홧팅 Oracle 멍청이3 윽악쿵 pcd 모무 은유랑 pnko80 몽투 이닝지아 Qwertyu 문문맘 이하린80 retona605 뭔소리야 인생중 roh69 미니니슈 임삼미 s9424103 미여니70 자몽구 seabuck 밍키199 자수민 SNAHANI 바다속고양이 작명센스 ss샤랄라ss 박상목 잘될 ssul0115 베베2022 쟈쟈쟈 STAN727 병아리에요 정우철11 suminin 보루미 조인순 The1 보이윤 조콩만 tpwns83 복있는여자 주렝 Whitesea0 복희님 주안맘0413 who8365 봄겨울 주주주주주주 wrinkle 불곡산 준이할미 xoddi 붉은레드 지금이순간7 Ya135 붕어빵러브 진니어트트 ymittang 블리비 진화정 yoonsrosie 비비기맘 짱여진 ZGMF 비비안2 쨋든럽 zhghghgh zntkskzlzy     😥 집계 제외 대상자 안내 😥 1. '내 추천 코드'를 정확히 기입하지 않은 경우 2. 지니어트 커뮤니티에 게시글을 작성하지 않은 경우 3. 타인의 게시글을 복제한 경우 4. 글 작성 최소 기준에 부합하지 않은 경우 5. 구글폼 내 링크를 잘못 기재한 경우   ----------   📢지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 문의사항 발생 시 👉🏻메일👈🏻 이용 부탁드립니다.   📩geniet_app@geniet.co.kr

geniet

저당간식) 베노프 소프트바 버라이어티책

프로틴으로 유명한 브랜드죠~ 베노프에서 나온 프로틴바입니다. 여러가지 맛으로 1박스(10개입) 구입했습니다. 약 3만원 돈으로 저렴하진 않아요. 맛은 달달하니 맛있어요~ 특히 군고구마맛은 저의 최애 맛입니다. 빽다방 군고구마라떼 맛이고, 좀 달아서 한번에 하나는 못 먹겠더라구요~ 

평송가성

다이어트 곤약쫀드기라며.....

다이어트한다고 샀는데 왜이것도 맛있나고요 ㅋㅋㅋ 하...가스불에 살짝 구우면 맥주도 쭉쭉들어가여  ㅡㅡ^ 다이어트는 무슨 ㅜㅜ

나는무너

요게 뭘까요~

ㅋㅋ 곤약 쫀드기에요. 불에 구워서 먹어요. 이시각에 애들도 아니고 요걸 먹겠다고...

파인호랭이

곤약쫀드기 입니다

벌써 5번이상 주문해서 입심심할때마다 먹고 있어요 칼로리가 75칼로리라서 부담이 아예 없네요~ 죄책감이 안들어요 ㅎㅎ 한번 드셔보세요~ 쿠* 에서 주문해서 먹고 있습니다~ 모두 오늘도 수고하셨습니다~ 편한밤 되세요~~ 다이어트 화이팅 입니다~^^

그니고니

출출할때 곤약쫀득이 한봉~

추억의 군것질인 쫀득이를 건강과 다이어트 개념의 군것질로 먹거될줄야...예전의 노란색과 빨간색의 줄무뉘쫀드기가 그리워서 깊은생각없이 주문했는데 웬걸? 맛있다! 게다가 현미 찰보리까정 함유되있고 단백질3g...ㅎㅎ 119kcal...자고로 군것질이란 이래저래 여차하면 어느새 몇봉지 순삭이다..정신 잘부여잡고..어디까정 간식임을 되새기며...

파인호랭이

자연공유 매울신쫀드기

다이어트중 매운거 땡기실때 강추에요 포만감 좋아 배고픔 이기기 좋고 스트레스 날리기에 좋은 간식 칼로리는 121칼로리 2개  들었어요 넉넉힐양

오엘리

호박 쫀뜨기

쫀드기 자체를 처음 먹어봐요 생각보다 나쁘진 않더라구요

동남이쁜이

곤약쫀드기 16곡물

한끼는 덜 먹어볼까 싶어 요거 100개 샀어요.개당 20g이네요. 칼로리는 곡물이 들어가서 그런지 72kcsl입니다. 이거 먹고 우유 한 잔 마시면 한끼 되지요. 제조사는 JS푸드예요.

지니어트주노키오

허니버터맛 쫀드기

전체 칼로리는 291인데요 1봉 7개입이라 1개 칼로리는 40쯤이네요. 천천히 씹으면서 단맛, 고소한맛 즐겨요. 중간에 물 한 잔 마셔주면 뱃 속에서 부는지 포만감도 슬슬 올라옵니다. 다이소에서 천원에 판매하고 있어요.

지니어트쑤기

1/4목 일기

저녁에 음식에 질척거렸다 고구마 더 먹고, 쫀드기도 먹고 인증도 피하며 먹었다 왜 그랬지? 왜 바로 이 닦고 싶지 않았지? 공복이 좀 길었다 그 시기에 물을 좀 적게 먹었더니 입이 터진 듯하다 물을 꼭 먹자 어제 러닝과 계단 32층은 무리였나보다 아령이랑 장보기짐은 좀 무거웠나보다 상하체가 다 쑤신다 오늘은 폼롤러에 집중한다

더달달

오늘의일기-♡

*식단* ✔️아침 : 호박차,바나나견과그릭요거트 ✔️점심 : 닭가슴살샐러드 ✔️저녁 : 치킨, 맥주2 ✔️간식 : 라떼, 호박쫀드기, 귤3 *운동* ✔️실내자전거 80분

58로가즈아

저렴뽀짝 나만의 최애 간식은

바로 쫀드기입니다. 쫀드기는 칼로리도 낫고 구매하기 편리해요. 뜯는 맛이 있어 입이 심심할때 간식으로 굿굿 구워 먹으면 더 맛 있습니다. 영양소는 ... 이지만,  다이어트할때도 과자 먹는것보다 마음이 편안해요ㅋ 같이 먹기 좋은 간식 짝꿍! 아메리카노로 마무리!

zhghghgh