'굿 모닝 잉글리쉬 머핀' 관련 커뮤니티 게시글 모음

물 모닝

상쾌한 아침 입니다...공복물  부터 한잔 마셔요.

뜡이맘

물모닝

화요일도 일어나서 공복에 미지근한 물 한잔으로 건강 하게 시작 했어요 오늘도 공복에 물 한잔 하시고 수분 섭취 충분히 하세요

로블ㅎ

☁️화요일 아침 하늘 보기

☁️화요일 아침 하늘 보기 비가 몸추어진 아침이네요 푹자고 일어나서 하늘 봅니다 잠시라도 비가 멈춰서 다행인 아침이네요. 굿모닝입니다~

레몬그린

굿밤되세요~~^^

큰애 첫 기말고사라 좀 도와주고 자요 아침부터 기출문제 뽑고  외우는 거 도와주고, 옆에서 채점해 주고 마지막으로 용기 팍팍 줬습니다^^ 같이 해 보니까 쉬운게 아니더라구요 내일 결과 안좋아도 혼내지 못할거 같아요~ 월요일 모두 고생많으셨어요 굿밤되세요~~!

seabuck

미라클모닝 1회차

이른 아침에 부지런히  1회차 인증했어요. ㅎ 좋은 시간 보내세요 ㅡㅎ

꿈이룸♡

혈당 일기 7기 1일차

24.7.8(월) 저녁 식사 ; 6시 20분 식후 혈당 ; 117 퇴근후 감자계란샐러드를 만들어서 모닝빵에 듬뿍 넣어 2개 먹고, 느끼함을 해소하고자 돼지고기를 잔뜩 넣은 김치찌개에 밥은 반공기만 먹고 2시간 지난 시간에 체크~~

스타벅스DT

공복 물 한잔

공복에 물 한잔 마십니다. 모닝 루틴입니다 ~ 오늘도 활기찬 하루 되세요 ^^

밍키199

계란

모닝 계란 먹어요. 삶은 계란 아침에 먹습니다. 건강에도 좋고 단백질 충전도 하구요 ~

주여니2

모닝커피

달달하게 아이스크림 먹고 나서 따뜻하게 커피 한잔으로 마무리 했어요. 흐린 날씨에 마시는 커피 한잔의 여유 좋네요. 오늘이 마지막 캡슐 이네요

로블ㅎ

모닝 아이스크림

아침부터 쿠키 오 아이스크림 먹으면서 당충전 했네요. 아침부터 아이스크림 이 먹고 싶었어요. 제가 좋아하는 아이스크림 중 하나예요

로블ㅎ

물모닝이요~

좋은 아침이에요~ 오늘도 기상후 물부터 한잔 마시며 건강하게 하루 시작해요~

agnes0117

체중이 쫌 늘었지만... 월모닝 식단

그린스무디와 삼총사

cogo092

비모닝입니다

오늘 비가 많이 오네요 안전한 하루 되시길 바래요 저도 오늘 약속 있어서 멀리 가야하는데 미뤄야겠어요

당근쥬스쪼아

굿모님🎃

새로운 주가 시작됐네요. 지난 주말 계곡에서 살짝 미끄러 넘어진 후유증인지 온몸이 찌뿌둥해 캐시홈트 상쾌한 아침 스트레칭으로 하루를 시작했어요. 팔을 돌리니 뚝뚝 소리가 나네요. 

roh69

물모닝~~

비 내리는 월요일 아침 입니다..공복물 부터 마셔요

뜡이맘

물모닝

월요일도 일어나서 공복에 물 한잔으로 시작 해줬어요 . 오늘은 미지근한 물로 하루 시작 했어요. 월요일도 수분 섭취 잘 해주세요

로블ㅎ

월요일이 밝았어요^^

기어코 또 월요일이 왔네요..ㅋㅋㅋ 그래도 우리 즐겁게 잘 맞이해야겠지요? 여러분 오늘도 굿모닝입니당😄💛

구룸구룸

굿밤 되세용~ 꿀잠 ❤

주말도 쏜쌀같이 지나갔죠? 모두 수고하셨어요 새벽에 비가 많이 온다고 하던데.. 아직까지는 조용하네요 오히려 더워요  푹 주무시고 조금 후에 뵐께요~ 수고하셨어용 

우리화이팅

우르르르 라방 몰려와요 ㅎ

굿모닝 하셨나요?? 점심 준비하며 소소히 보는데  ㅋ 라방도 재미있네요 ㅎ 그러나 사지는 말자!! 소비 욕구 눌러봐요 ㅋ 라방 보며 캐시 챙기세용~~

우리화이팅

공복 물 한잔

공복에 물 한잔 마십니다. 모닝 루틴입니다 ~ 오늘도 활기찬 하루 되세요 ^^

밍키199

계란

모닝 계란 먹어요. 삶은 계란 아침에 먹습니다. 건강에도 좋고 단백질 충전도 하구요 ~

주여니2

모닝 홈트

일요일 오늘도 기상후 모관운동 1분 하고  상쾌한 아침을 여는 스트레칭과 하체 집중 근력 운동으로 간단하게 홈트 합니다

훈스맘2

바람부는 일모닝

시원하니 걷기 좋네요

블리비

공복물

물모닝 시작합니다  오늘도 화이팅 💚

담율로

물모닝

일요일도 눈뜨자마자 공복에 미지근한 물로 한잔 건강 하게 시작 했여요

로블ㅎ

계란

모닝 계란 먹어요. 삶은 계란 아침에 먹습니다. 건강에도 좋고 단백질 충전도 하구요 ~

밍키199

모닝 맥심

달달 맥심과 아침 독서 나를 행복하게 하는 시간입니다 🤗🤗

새벽을열다

죽다 살아난 모닝의 운수좋은날

대형차들 진짜 미쳤어?

야고

민소매 입기 프로젝트

휴가철에 계곡 가서 민소매 입고 팔뚝살을 자랑하고파 스트레칭을 해봅니다. 과연 스트레칭을 한두달해서 팔뚝살이 빠질려나 고개를 갸우뚱하면서 열심히 동작을 흉내 냅니다 스위머 .굿모닝.팔꿈치 모으기 동작을 30초 뿐만 아니라 수시로 하고 있어요

핑크한울이

혈당일기 6기 6일차

날짜: 7월 5일 혈당측정 시간: 점심먹기전 섭취음식 : 아침에 참치샐러드 넣은 모닝빵3개랑 요구르트 2개를 먹었다. 비가 안와서 만보걷기를 갔다가 오는데 너무 배가 고팠다.늦은 점심먹기전 혈당측정 정상이다. 꾸준히 걷기 운동 최고

은남매

지니어터 PICK!🍓그릭요거트 활용 레시피 BEST 7🍊🥝🩷

  그릭요거트 꼼짝마! 🫸🏻 몸에는 참 좋지만 그냥 먹기에는 쪼~금 심심한 그릭요거트🥣 그럴 때 냉장고 속 간단한 토핑만 추가해도 색다른 맛을 낼 수 있답니다😘 <그릭요거트가 '200배' 맛있어지는 레시피> 지금 바로 확인하고, 즐겁게 다이어트 하세요! 🩷   -------------------------------      1️⃣그릭요거트바크🍓🥜 @앙칼진애미나이   ❄️❄️얼려먹는 요거트바크❄️❄️ 그냥 그릭요거트에 과일이나 견과류 토핑 섞어서 먹는 것과는 또 다른 매력이 있어요. 얼리는 과정이 조금 시간이 걸리기는 해도, 이렇게 만들어서 먹으면 훨씬 맛있고 재밌어요! 뭔가 다이어트 중에 합법적으로 아이스크림 먹는 것 같은 기분이라서 만족도도 높아요🍨💙 👉🏻원문보기👈🏻 건강하고 맛있는 저당다이어트간식 요거트바크  2️⃣저당 아이스크림 블루베리 요거트볼🍇 @우곰이 오늘 소개해드릴 레시피는 아이스크림 대용으로 먹을 수 있는 건강도 잡고 맛도 잡은 블루베리 요거트볼입니다👏🏻 그릭요거트가 부드러우면서 살짝 쫀득하게 씹히면서 그 안에 달짝지근한 과일맛!☺️ 조화가 너무 맛있어요!! 💕 👉🏻원문보기👈🏻 그릭요거트 레시피/상큼 달달한 저당 아이스크림 블루베리 요거트볼🍇 그릭요거트로 쉽게 만들자💗  3️⃣믹스 그릭요거트볼🍅🥣 @하늘바래기   당관리를 위한 레시피는 다음과 같습니다. 모두 '저당식품' 입니다. 달지 않아도 맛있게 먹을 수 있어요! 저당식품에 맛들면 음식 특유의 맛이 더 강하게 느껴집니다😋 위트빅스의 아삭한 식감과 특유의 고소함 방울토마토의 새콤함과 입에서 톡톡 터지는 식감 견과류의 고소함 자색고구마의 밋밋함마져 맛있게 느껴집니다. 확실히 그릭요거트랑 먹으면 더 맛있는거 같아요   👉🏻원문보기👈🏻 [그릭요거트 레시피] 요거트와 통밀시리얼, 방울토마토 견과류 4️⃣그릭요거트 티라미수🍰 @skyjhj0407   티라미수가 먹고 싶을 때 집에 있는 그릭요거트를 활용하여 만들어 먹을 수 있어요🍊 [재료] 그릭요거트 100g, 식빵 2조각 커피 1T, 오렌지 (또는 귤), 올리고당 1T 설탕 3T, 코코아 가루 5g 사각형 유리용기, 채망 👉🏻원문보기👈🏻[그릭요거트 레시피] 떠먹는 그릭요거트 티라미수 5️⃣그릭요거트 토스트🥪 @조인순   그릭요거트로 만든 커스타드를 활용하면 토스트가 더 맛있어져요~😋   바삭하면서도 촉촉한 토스트, 그릭요거트로 색다르게 즐길 수 있어요💝   👉🏻원문보기👈🏻 그릭요거트 레시피 : 바삭촉촉 그릭요거트 토스트 6️⃣블루베리 그릭요거트 아이스크림🍦 @비비기맘   블루베리 그릭요거트 아이스크림😊 맛은 물론! 더위와 혈당도 물리치는 건강 간식이에요. 더운 여름철 아이스크림 많이 찾으실텐데 정말 간단하니까 대용으로 드셔보세요~ 아이들 간식으로도 너무 좋습니다ㅎㅎ 👉🏻원문보기👈🏻 폭염주의보? 더위도 혈당도 물리치는 그릭요거트 레시피! 7️⃣오이그릭모닝롤🥒 @sunmi9333   오픈 샌드위치로 먹어도 든든해요~! 오이의 아삭함과 그릭요거트의 상큼함이  너무 잘 어울리는 레시피입니다^^ 저는 오이가 있어서 오이로 했지만 대파그릭요거트라고해서 오이 대신 대파로 대체 가능해 냉털하기에도 좋은 메뉴에요💞 👉🏻원문보기👈🏻그릭요거트 활용 레시피 🥒오이그릭모닝롤🥒 - 정성스러운 리뷰 올려주신 💓지니어터💓분들께  진심으로 감사드립니다. 앞으로도 잘 부탁해요🙇‍♀️💗

geniet