'굿굿 무설탕 스테비아 딸기잼' 관련 커뮤니티 게시글 모음
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간식은 무설탕으로
달달한건 먹고 싶은데 혈당이 걱정되어 설탕 대신 설탕대체체를 사용한 제품들을 자주 애용합니다. 사진은 얼마전 구입한 곤약젤리인데요. 에리스리톨로 단맛을 내어 걱정없이 먹을 수 있습니다. 열량도 4~6kcal 정도로 낮으니 다이어트할때도 좋을듯요. 과자나 빵류도 무설탕인 제품들이 은근히 많아서 혈당관리에 많은 도움이 되고 있습니다.
냥냥써브
스테비아 방토~~
토마토 잘 안먹는 아이인데 스테비아 방토 주니 잘 먹네요~~~
꼼꼼엄마
설탕대신 스테비아
음식을 만들 때 설탕 대체 감미료인 스테비아를 자주 사용해요 스테비아는 자연에서 원료를 얻고 정제한 감미료로 몸에 흡수 되지 않고 소변으로 배출되기 때문에 혈당이나 혈압에 영향을 미치지 않는다고 해요 당류 0에 저열량으로 요리 할 때 쓰니까 설탕을 줄이게 되어서 좋아요
청개구리이
저칼로리 카페음료 -무설탕 아메리카노
저는 단거를 좋아하지 않아서 음료는 무설탕 아메리가노를 자주 마셔요~요즘은 커피 한잔에 2천원도 안해서 부담없이 마시고 있어요~군것질을 안하는건 아니지만 설탕이 너무 많이 들어가 있다보니 음료만큼은 무설탕 아메리카노를 마셔요 무가당이라고 첨에는 설탕이 아예 없는 줄 알았는데 그것도 아니더라구요 아침에 출근해서 하루를 버티는 에너지 겸 잠도 깰 겸 자주 마십니다 날씨가 더워서 얼음 동동 띄우고 한잔하고 남은 오후도 힘내려구요~
살빼자이번엔
스테비아 토마토
스테비아 토마토 진짜 진짜 달아요ㅋ
담율로
요리할땐 스테비아
요즘은 당을 안먹을래야 안먹을수가 없죠 배달음식이나 외식이 잦은 저희집은 집밥만큼은 건강하게 먹으려고 노력해요. 그래서 설탕을 써야할땐 스테비아로 대체해서 쓰고있는데 반만넣어도 맛은 그대로니 정말 좋더라구요. 추천합니다
immi
저칼로리 스테비아커피
컴포즈 커피중에 저칼로리 스테비아커피를 좋아해요 달달한데 저칼로리 내 입맛에 맞네요.
사족보행
설탕 대신 스테비아~
20년차 주부로 생활해보니 가족들이 생각보다 당분을 많이 섭취하더라구요~ 고딩아들은 탄산을 입에 달고살고 남편도 자주 술에 단짠안주에~~ㅠ 그래서 집밥이라도 당을 좀 줄여보자해서 설탕대신 스테비아쓴지 1년정도 된거같아요~ 설탕사용량반만써도 제몫을 톡톡히 하더라구요~ 스테비아추천합니다~
immi75
스테비아커피~
믹스커피를 너무 좋아하는데 당이 걱정되서 찾아보니 일반 크리머에서 설탕을 빼고 스테비아 스위트를넣은 스테비아 커피믹스가 있더라고요~ 가격은 일반 커피보단 비싸긴 하지만 건강을 생각한다면 요걸로 바꿔보는것도 좋을것 같아요 근데 일반 믹스보단 좀 많이 달아요~^^
두부닷
나만의 혈당관리: 스테비아 커피 믹스
혈당 관리를 위해 많은 노력을 하고 있지만 오늘은 요놈의 커피 얘기입니다. 평소에는 믹스커피를 참지만 비가 오거나 일에 지치고 힘들때는 유난히 단 믹스커피가 참기 힘들때가 있죠? 저만 그런가요?. 그럴때는 이 스테비아 믹스커피를 마십니다. 칼로리가 0이고 혈당에 전혀 영향을 주지 않는다고 해서 한번씩 마시고 있네요
생강꽃
고급 무설탕 잼 추천
어플로 모은 포인트를 활용하여 처음으로 고급진 무설탕 잼을 사 보았습니다. 깜짝 놀랄 정도로 단맛이 없지만 상큼한 만큼은 최고 이더라구요~! 달달하게 드시고 싶다면 알룰로스를 조금 추가해서 드시는 것을 추천합니다. 칼로리가 낮음에도 불구하고 맛을 잡은게 너무 만족스럽네요~! 원래는 복음이 있는 브랜드를 좋아하는 데 대기업에 넘어가는 순간부터 너무 단 느낌이 들어서 앞으로는 이 제품에 정착하려고 합니다 ㅎㅎ
셰인
설탕대신 스테비아
당뇨 전단계에다가 가족력까지 있어서 단음식을 끊어야 하는데 워낙 단것을 좋아해서 끊어내기가 힘들고 어렵더라구요 특히 단음료를 너무 좋아하는데 당함량이 너무 높더라구요 단음식 먹고 싶을때 참았다가 터지는것보다 스테비아 사용해서 즐기는게 좋은것 같아요
건빵맛과자
저당간식은 역시 무설탕 캔딘 "리콜라 사탕"
유명한 레몬 허브 사탕입니다 . 무설탕으로도 유명해요 . 상큼한 레몬 맛에 시원한 허브가 은은하게 입안에 퍼져서 너무 맛있어요. 스위스에서도 꽤 역사가 깊은 브랜드라 믿음이 가구요. 좋은 허브가 블렌딩해 들어가 있어서 목관리에도 좋구요. 달달하지만 무설탕이라니 당 떨어질때 하나씩 까서먹으면 입 안도 개운해지고 당 충전도 되니 너무좋죠 ㅋㅋ
티얼그레이
스테비아 방울토마토
다이어트를 할 때 가장 못 참는 것이 달달한 디저트류나 간식이잖아요. 그래서 대체를 할 수 있는 달달한 간식으로 스테비아 방울토마토를 먹기 시작했어요. 천연 감미료를 넣어서 단맛이 많이 나서 맛있거든요. 그제밤에 캐시딜을 보다가 스테비아 방을토마토가 새로 들어온 신상품에 뜨길래 주문해 봤어요. 500g짜리 두팩을 주문 했는데 아주 싱싱하고 맛이 좋네요. 신상품이라 리뷰가 없어서 조금만 주문 했는데 맛이 좋아서 또 주문 해야겠어요. 건강한 간식 드시고 싶으신 분은 주문해서 드셔 보세요.
털보꾸기
스테비아 커피믹스 좋아요
저는 믹스커피를 좋아해서 끊을수가 없더라구요. 좋지않은 습관인줄 아는데 힘들때 마시고나면 힘도 나고 자꾸 궁굼할때도 마시게 되네요 끊을수는 없고 그래서 저는 프렌치카페 스테비아 커피 믹스를 먹구 있어요 가격은 일반 믹스커피에 두배네요 비싸지만 먹어도 죄책감이 덜 하네요 맛도 일반 믹스커피랑 같은 느낌도 나서 저는 좋은거 같아요 믹스커피 좋아하시면 드셔도 괜찬을거 같아요
콩나무
스테비아 생강차 좋네요
커피나 녹차를 주로 먹지만 가끔씩은 전통차도 먹고 싶을때가 있더라구요 그런데 전통차는 당분이 엄청 높더라구요 칼로리 높고 건강에 안좋을것 같아서 안먹는데 스테비아 생강차가 팔더라고요 목이 아플때 생강차 먹으면 좋더라구요 달달하니 맛있어요 생강차 당함량 엄청 높은데 당 칼로리 낮아서 너무 좋아요
건빵맛과자
무설탕 엠오이칼 캔디
저희 부모님이 당뇨가 있으셔서.. 유일하게 드시는 캔디에요. 마트에 안팔아거 백화점에서 사네요.. 캔디치고 비쌉니다 ㅠㅠ 무설탕인데 맛도 있고 입에서 냄새날것같을때 저는 먹네요 ㅋㅋ 여러가지맛이 있는데 저는 레몬을 제일 좋아해용 뒷맛이 깔끔해서 좋아용 추천추천합니다
달리자고고고
착한당스테비아
착한당 에리스리톨 건강한 천연 감미료 스테비아입니다 당뇨 걱정에 하얀 설탕대신 구입 했어요 몸에 축적 되지 않고 배출 된다하니. 믿고 먹어보려구요 단맛은 덜 하겠지만 몸에 좋다하니 단맛에 길들여진 우리집 식구들 익숙해질때까지는 참아야 겠지요
매드비너스
무설탕 간식 애니타임
전 등산을 좋아해요 등산갈때 당떨어지면 안되니까 꼭 캔디나 초콜릿을 가지고 다니는데 이제 날이 더우니 초콜릿이 녹더라고요 사탕이 요즘 좋던데 그냥 사탕은 너무 달아서 무설탕 사탕을 찾다가 애니타임으로 정착했어요 무설탕이고 자이리톨을 사용한 민트맛 캔디라서 부담없이 먹기도 좋고 청량감도 있어서 즐겨먹어요 한번씩 일할때 입이 심심하면 한개씩 먹기 좋아요
아브로삐삐
무설탕 다크 초콜렛
회사 언니 추천으로 먹게된 무설탕 다크 초콜렛이에요 무설탕 초콜렛인데 다크면.. 너무 씁씁하지 않을까 싶었는데 달지 않아서 뒷맛이 깔뜸하더라구요 아이들도 하나 먹더니 맛있다고 하네요 입 심심할때 한두개 꺼내 먹으면 좋아요
xoddi
퍼지락 자이리톨 캔디! 무설탕이라서 좋아요!
퍼지락 자이리톨 캔디 저당간식으로 추천합니다! 무설탕이라 당류가 0프로에요!! 무설탕캔디라고 생각하면 단맛도 없고 맛이 없다고 생각하실텐데요, 절대 그렇지않아요! 무설탕인데도 설탕이 들어있는것처럼 달달한 맛이 느껴지면서 맛있어요! 그 이유는 진짜 자이리톨 캔디이기때문에 설탕과 비슷한 맛을 낸다고 하네요^^ 어른들도 먹기 좋지만 아이들도 먹이기 좋아요! 간식으로 캔디를 자주 드신다 하시면 다른 캔디말고 자이리톨 캔디로 드셔보세요^^ 정말 강추합니다 ^^
머랭22
무설탕 생초콜렛 후기
다크프로틴 파베 무설탕 초콜렛을 앱테크 통해 구매했습니다. 무설탕이라 당에대해 안심이라 구매했어요. 아무리 무설탕이라 해도 초콜렛이라 칼로리는 제법 높은 편이고 가격도 제법 있네요. 그리고 엄청 무지 달아요. 이해가 안되는데 무설탕인데도 암튼 달아서 한번에 서너개밖에 못먹겠더라고요 입 심심할때 기운없을때 집어먹기 좋아요. 초콜렛 좋아하지만 당때문에 망설이는 분들에게 괜찮은 선택이 될 듯 합니다.
retona605
저당간식 스테비아 믹스커피
믹스커피를 좋아해서 하루에 3~4잔이상 마시고 그랬네요. 안좋은지 알면서도 중독이 되다보니 안마시면 허전..출근해서 오전 한두개 식사후 하나 오후늦게 하나 이렇게 자주 마시니 안좋더라구요 그러다가 스테비아 믹스커피가 나온후로는 다른 커피는 끊고 스테비아 믹스커피와 원두커피만 내려마시고 있네요. 하루에 한두잔으로 양도 줄이고 마실때는 최대한 천천히 음미하며 힐링하는 편입니다ㅎ 모두 저당간식으로 건강 챙기세요^^
치노카푸
스위치온 벨드샤 카카오 무설탕 다크 초콜릿 다이어트 저당 간식
초콜릿을 엄청 좋아해요 한때 카카오 100%는 살 안찐다고 ㅎㅎ 그래서 먹었는데 배신감 ㅎㄷㄷ 초콜릿은 다 살 찌더라구요 ㅋㅋㅋㅋㅋ 워낙 좋아해서 끊을수는 없기에 저당 칼로리 제품으로 선택해서 먹고 있어요 스위치온 벨드샤 카카오 무설탕 다크 초콜릿 다이어트 저당 간식은 카카오 함유량도 높고요 무설탕 저당이라서 먹기 부담없어서 좋아요 초콜릿 매니아 분이라면 한번 드셔보세요
이하린80
나의 저당간식 스테비아커피믹스
단맛은 느끼고 싶고 커피는 포기하기싫어 선택한 저의 간식을 소개합니다 네이쳐드림의 스테비아 커피믹스랍니다 단맛도 느낄수 있고 당도 조절할 수 있어서 하루한잔 믹스커피의 즐거움을 포기할 수 없어서 감사한 식품 이랍니다
어머나왜이래
(저당간식) 네이처드림 스테비아 커피믹스
저희 온 가족은 식후에 네이처드림 스테비아 마일드 커피믹스를 마십니다. 달달한 믹스 커피를 끊을 수가 없는데 당섭취는 줄여야 해서 스테비아 커피를 찾게 됐습니다. 일반 커피믹스는 당류 6g 인데, 이것은 당류 0g 입니다. 국내산 스테비아로 만들어 깨끗하고 안전하며 살짝 초콜릿향이 나는 것도 같습니다. 콜레스테롤 수치가 걱정될 땐 스테비아 커피믹스를 추천합니다.
pcd
무설탕초롤릿 스위치온 벨드샤 카카오
무설탕초콜릿인데 달콤하고 풍미가 좋아 다이어트 중이지만 부담스럽지 않게 먹을 수 있는 저당 초콜릿이에요. 식후에 갖는 달달한 디저트 시간은 포기할 수 없거든요. 조각조각 베어 먹는 초콜릿을 너무 좋아해서 맛있고 성분 좋은 무설탕초콜릿 하나씩 쟁여놓고 달달한 군것질 생각날 때 한 조각씩 먹고 있어요. 입터짐 방지도 되고 자기 만족도 되니 너무 좋아요. 무설탕에 당류가 제로인 비건 초콜릿으로 다이어트 중이거나 당뇨 있으사 분들도 드실 수 있는 저당간식이랍니다.
윤성맘
저탄고지 간식으로 키토약과 만들었어요
•키토약과(1개=약84kcal) •재료: 녹인버터16g, 참기름4g, 핑크솔트1g, 대란1알42g, 바닐라에센스(옵션)1g, 아몬드가루130g, 베이킹파우더2g, 시나몬가루0.5g •모든 재료를 순서대로 믹스 후 반죽을 만든다. •비슷한 중량으로 동글² 소분 후 약과틀에 하나씩 찍어 오븐팬 위에 팬닝한다. •예열오븐 160도네서 15~20분 굽굽~ 중간에 뒤집에 주면 굿굿~(에프로도 가능하고 오븐마다 온도와 시간은 상이할 수 있음!) •알룰로스 시럽과 물을 2:1비율로 센불에 졸여서 적당히 묵직찰랑한 집청시럽을 만든다. 스테비아 설탕과 시나몬가루를 더 넣어도 좋다. •구워진 약과를 집청에 앞뒤로 잘 적셔 넣고 하루동안 냉장보관한 후 꺼내서 냉동보관하고 맛있게 먹는다. 저는 빵순이 간식순이라서 다이어트 중에 달달구리 끊기가 너무 어려워요. 그래서 키토베이킹을 시작했습니다. 요즘 약과가 유행인데.. 아몬드가루 베이스로 만든 저탄수레시피가 있더라고요. 레시피는 키토베이킹으로 유명한 너튜브 "한나"씨 레시피를 참고했습니다. 찹쌀의 쫀독함은 덜하지만 알룰로스 집청에 푹~절였더니 촉촉쫀독 맛있더라고요. 요 키토약과는 냉장고에서 하루정도 집청에 담근 후 꺼내서 냉동보관해뒀어요. 밥 보다 간식 땡길 때 방탄커피랑 함께 하나씩 꺼내 먹으면 가벼운 디저트식 한 끼로 만족스럽더라고요. 클린키토식은 아니지만 저처럼 빵순이시라면 직접 만들어먹는 키토디저트도 괜찮아요. ~♡ 요거트볼 토핑으로도 퐁당~♡
팻토로
저탄고지 레시피-스테비아 양념갈비
저탄고지 레시피 알려드립니다 저는 설탕대신에 요즘 스테비아를 이용해서 요리를 하는데 갈비 부분을 사서 스테비아와 간장을 이용해서 양념갈비를 만들었어요 거기에 추가로 다진마늘+양파를 넣어서 볶으면 더 맛있습니다 여기에 밥대신 배추와 함께 싸서 먹으면 정말 맛있는 저탄고지 다이어트 한끼가 완성됩니다
샤바댕
딸기잼 바른 모닝빵
재활용하고 들어온 신랑이 하나 먹고 싶다해서 딸기잼 발라줬어요~
당근쥬스쪼아
슈가로로 무설탕과일맛 곤약 젤리
슈가로로 무설탕 과일맛 곤약 젤리 몇년 전부터 자주 시켜먹는 곤약 젤리입니다. 입이 심심할 때 딱 좋더라고요. 저는 사과랑 청포도를 제일 좋아해요. 심지어 무설탕이고 곤약으로 만들어서 150ml에 3kcal밖에 안 됩니다. 적당히 포만감도 있고 맛도 훌륭해서 다이어터들에게 꼭 필요한 간식 같아요. 강력추천합니다
행복이다
베이글 토스트ㆍ딸기잼_이마트
쓱배송으로 지금 받았어요~ 이 베이글 토스트빵 진짜 맛나요~~~쫄깃쫀득 이 딸기잼도요~떨어지지 않게 늘 사둬요~ 맛있어요~~~^-^
hJ해찡
