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'그리팅 부대찌개' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 그리팅 부대찌개에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

4월 21일(일)혈당일기1기 6일차인증

측정시간 날짜) 4월21일 am02:00 내용 )오늘 친구들과 밤에 모여 술자릴 가졌다. 어제 하루종일 금식하고  조심했는데 또 술마시고안주도 많이 먹었다 . 소주2병 맥주3병 안주는 부대찌개 2인분정도 먹었다

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비포장도로자전거

4월 21일(일)혈당일기1기 6일차인증

혈당챌린지1기 6일차

4월20일 저녁식사 2시간측정 메뉴 부대찌개 냉동으로 된 얼큰한 부대찌개를 야채추가하여 끓여 먹고 식사 30분후에 유튜브 운동프로그램을 따라하니 몸도 가볍고 혈당도 오르지 않음

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정쑥이

혈당챌린지1기 6일차

4월 19일 (금) | 혈당일기 1기 4일차

날짜: 4월19일  측정시간대: 저녁식후 2시간후 7시45분 내용: 저녁에 부대찌개 먹고 식후 2시간후 측정했어요. 국물이 자극적이라 좀 짜게 먹어서 높게 나왔네요. 야채 많이먹고 짠국물은 줄여야겠어요.

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vovo2

4월 19일 (금) | 혈당일기 1기 4일차

4월18일 혈기챌1기 4일차

저녁식사 1시간30분후 기록입니다. 부대찌개를 먹었는데 밥은 안먹고 라면을 먹었더니 수치가 많이 높네요 운동을 하고 자야겠네요.

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별숙

4월18일 혈기챌1기 4일차

저녁

부대찌개먹고 과일 먹었어요

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수수깡7

저녁

토스.. 만보걷기

화요일 만보걸음하고  부대찌개 한접시 만큼 걸었네요 아까 보니 김밥이 347칼로리 ㅋㅋㅋ 라면은 어쩔거냐고요 

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뽀봉

토스.. 만보걷기

4월 15일 혈당일기 1기 1일차 ㅡ 자기전

4월 15일 22시 30분경 저녁으로 부대찌개에 소주 한잔. 동네 한바퀴 돌고 와서 입이 심심해 키위 한개 깎아 먹고 잘려고 누웠다가 22시 30분경 혈당체크 해봤는데. 헐. 평소보다 많이 높네요. 먹은게 많으니 당연하겠지만. ㅋㅋ 관리 많이 해야겠네요.  혈당체크기는 진즉에 샀는데 안하고 있었는데 이번 기회에 꾸준히 체크 해야겠네요. 찍고나니 날짜와 시간이 틀려 이제 다 셋팅했네요

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죽비

4월 15일 혈당일기 1기 1일차 ㅡ 자기전

토스.. 만보걷기

부대찌개만큼 걸었던 월요일이네요

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뽀봉

토스.. 만보걷기

토스.. 만보걷기

부대찌개한접시 걸음

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뽀봉

토스.. 만보걷기

이쁜 자식들

자식들과 부대찌개 불금 회식

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선구자239

이쁜 자식들

토스 걸음

오랜만에 부대찌개 한접시만큼 태웠어욜

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다우니향기

토스 걸음

토스.. 만보걷기

화요일 부대찌개만큼 걸었네요

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뽀봉

토스.. 만보걷기

저녁은 김치찌개

두부가 없어서 아쉽지만 부대찌개랑 고민하다가 김치찌개로 끓여요

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현유리

저녁은 김치찌개

토스 만보

오늘은 부대찌개 한접시 태웠습니다

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조만

토스 만보

부대찌개

가격대비 무난하고 맛있는거같아요 워낙에들 비싸서..

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코로세움

부대찌개

오모리 섞어먹기

오모리 라면 아세요? 땡에스 편의점에 파는 건데 봉지도 있고 컵도 있어요 이게 그냥 먹어도 맛있는데 다른 컵라면이랑 섞어먹음 더 맛있어요 ㅋㅋㅋ 저희 아들이 김치 도시락이랑 섞어서 한 그슥 ㅋㅋ 부대찌개 오모리도 있는데 이건 밥말아먹음 진짜 맛있어요 아래는 김치 오모리랑 우동 사발면 섞어먹기 입니다 .

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현유리

오모리 섞어먹기

토스 만보기

부대찌개 한접시 태웠네요 오늘은 다 캐시만 나와서 좋아요

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조만

토스 만보기

저녁 먹었어요

저는 부대찌개 주문이 들어와서 부대찌개 끓여먹었어요

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주안맘0413

저녁 먹었어요

어제 본 견주

어제 부대찌개 사러 가는길에 본 개가 불쌍해요 줄이 목에 졸려 공중에서 헛발질하다 다 땅으로 계속 그리 산책시키길래 눈길이 갔어요 목줄도 짧았지만  개가 다른곳만 가면 주인은 안 따라가거나 쎄게 반대로 당기니 강아지 목에 목줄이 꽉 조여지고 발은 공중에있다 다시 땅으로  계속 몇번이나 그리 산책을 하니 개가 불쌍했어요

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송쩡

토스만보

오늘은 부대찌개만  ..

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오늘도화이팅요

토스만보

토스만보

부대찌개 한접시.ㅎㅎ 순두부찌개먹었는데. 오늘 걸음 꽝이군요.ㅋㅋ

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뽀봉

토스만보

토스 만보

토스 만보  부대찌개 한접시만큼 불태웠네요

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새벽을열자

토스 만보

토스 만보

부대찌개만큼 불태웠대요 ㅎ

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수수깡7

토스 만보

등반완료오!!

만보 채우고 ㅎㅎ등반했습니다 부대찌개 박살입니다!!

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구룸구룸

등반완료오!!

부대찌개 불태웠어요

적어도 세접시는 먹어야 배가 찰거 같은데...

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조만

부대찌개 불태웠어요

건기챌 5일차

5일차 인증~~^^ 저녁은 부대찌개라.. 그나마 고기 고기로~~ ㅎㅎ

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당근쥬스쪼아

건기챌 5일차

오늘 숙제 끝😃

부대찌개 태웠습니다 ㅎㅎ 오늘의 숙제 끄읏!!

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구룸구룸

오늘 숙제 끝😃

조금은 과한 아점^^

신랑 휴무라 먹고 싶은거 만들어서 먹어요~ 부대찌개도 먹고 싶고 김밥도 먹고 싶고  조금은 과한 아점상이 되었네요^^

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seabuck

조금은 과한 아점^^

토스만보

부대찌개는 왜 한접시일까요

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오늘도화이팅요

토스만보

토스 만보 인증~

오늘은 정상까지 올랐어요~^^ 부대찌개 거하게 먹었네요~

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딸기와의행복

토스 만보 인증~

오랜만에 부대찌개~~~

맛있어요.오랜만에 먹어서 더~~

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동남이쁜이

오랜만에 부대찌개~~~

부대찌개 만큼~^^

토스 등반 성공 했어요~ 아침에 걷고 생활걸음으로 채웠어욪~^^

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딸기와의행복

부대찌개 만큼~^^

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