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'그릴 통 닭가슴살 허브맛' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 그릴 통 닭가슴살 허브맛에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

다이어트 후기

요즘 관리를 안했더니 몸무게가 다시 올랐었어요 51-2kg 정도까지 증가했었는데요 관리하고 다시 50kg로 감량했어요 많이 먹었더니 몸무게가 바로 늘더라구요ㅠㅠ 2주정도 기간을 잡았는데요 일단 닭가슴살 위주의 식단을 했구요 전보다 먹는 양을 많이 줄였어요 또 저는 만보걷기를 꾸준히 하고있는데요 체중조절도 되고 유지하는데도 효과가 좋더라구요 식단과 걷기 운동 추천합니다

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ssul0115

다이어트 후기

소통왕 인증

다른 챌린지 인증하면서 소통왕 이벤트도 이미 참여 인증서 보냅니다.

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루시안

소통왕 인증

소통왕

겨울엔 역시 눈이와야 겨울답다 오라는 눈은 안오고 추위만 오는구나 어릴적 눈밭을 뛰놀다보면  추위가어느덧 멀리 사라진 어린날이그립다

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재털이

소통왕

날씨가 좋아 걷기 좋은 날씨예요 재활용 분리수거하고 아파트를 걸어서  만보 채우고 들이왔어요 남은 휴일도 잘 보내시고 산책도 해보세요~

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으라차차차차

🚿캐시딜에서 이거 사보신분?

🚿캐시딜에서 이거 사보신분? 화장실 벽면 곰팡이 제거 젤 샀어요. 흘러 내리지 않고 붙어서 없애준데요 효과가 좋으면 좋겠어요 흘러 내리는 제품은 휴지나 물티슈 붙여야 하거든요. 캐시딜 후기 당첨된 만 포인트로 사서 더욱 좋습니다✌️😭   후기 쓰고 1290포인트 받았어요 제로딜로 구매 했는데 세상에!! 판매 종료 되었네요💘 주문하고 당일 발송 그 다음날 받았어요. 🚚 빠른 배송에 아주 만족 입니다. 💳저는 캐시딜에서 포인트로 상품권 사서 결제 하면서 카드 사용이 확 줄었어요. 🛒방학이라 아이 식사용 닭가슴살 돈까스 등 먹거리들 많이 쇼핑하네요. 참 치약도 샀어요 ㅎㅎ 맛있는 제품이 저렴하게 판매되요💰👍

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레몬그린

🚿캐시딜에서 이거 사보신분?

소통왕

파마하고 머리를 정리하러 미용실에 다녀왔어요 파마할때 정리할걸 두번이나 돈을 들였네요 이젠 두달은 안가도 되겠죠 ^^ 오늘 날씨가 풀려서 걷기에 참 좋았어요 미용실까지 4정거장을 걸어다녀서  더부룩했던 배도 좀 편안해졌고요 모두 편한밤되세요

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으라차차차차

통 마카다미아

통마카다미아 남편이 클리어 도구가 있으니 편합니다.

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뽀봉

통 마카다미아

소통왕 미리인증 합니다

소통왕 열심히 하겠습니다 

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건빵맛과자

소통왕  미리인증 합니다

소통할때 티비틀어놓고 하시나요?

소통할때 티비 틀어놓고 하시나요? 저는 티비틀어놓고하면  티비에도 집중이안되고.ㅠ 소통에도 집중이안되서 두개 병행이 안되네요  멀티 잘하는분들 부러워요

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이닝지아

소통왕

저녁에 딸과 치맥하러 나갔어요  자주가던집에는 추워서인지 사람이 없고 새로 생긴집에는 젊은 사람들이 있었죠 전에 와인팔던집이 메뉴를 바뀠나봐요 치킨은 맛있긴했지만 얼음컵이 아니어서 생맥주에서 병맥주맛이나서 아쉬웠어요 딸하고 꿀맛같은시간이라 즐거웠어요

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으라차차차차

통밀현미곤약밥

비닐뜯고 전자렌지에 2분만 돌리면 되는 간편식 밥인데 촉촉하고 고소한 갓지은 현미밥맛. 현미라도 곤약이 들어있어서 그런지 막 까슬까슬하지 않고 부드럽고 촉촉해요. 150g에 134kcal 이라니 든든하고 맛있게 한끼 밥으로 훌륭합니다. 당수치 올리는 흰 쌀밥보다는 통밀현미곤약밥으로 건강 지켜요.

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흥호호

통밀현미곤약밥

결국

닭가슴살 먹으려했는데 얼마전 이마트서 장 본 치킨  에프에 돌려서 먹어요.. 머스타드에 찍어먹으니까 맛있네요.ㅎㅎ

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다우니향기

결국

퇴근합니당 ~~~

드디어 퇴근퇴근입니다!!!!! 불금 퇴근 좋네요  하지만 낼도 일을 나가야됩니닼ㅋㅋ 그래도 신나요  얼른 집에서 닭가슴살 먹어야겠어요 ㅎㅎㅎ 다들 불금인데 즐겁게 보내고 계시죠????

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다우니향기

소통왕 35회 인증

소통왕 미리 인증합니다 화이팅~~

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동남이쁜이

소통왕 35회 인증

제로딜 구입한 25년 전통 육즙가득

녹은거 없지 완전포장 숯 숯불없어서 전  자글자글 긇여서 맛나게 먹었어요

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토통키

제로딜 구입한 25년 전통 육즙가득

캐닥 소통왕 적립

적립 감사합니다 다들 받으셨나요

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다우니향기

캐닥 소통왕 적립

캐시닥,..소통왕 발표

모든분들 축하드려요

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뽀봉

캐시닥,..소통왕 발표

소통왕 처음 참여 해봅니다

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운동하세

소통왕 처음 참여 해봅니다

소통왕 참여 인증

생각난 김에 하고 갑니다 즐밤 보내세요~~

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야롱

소통왕 참여 인증

소통왕 마감 인증서~

미리 제출합니다~ 오늘도 고생하셨어요 다들 굿밤 되세요☺

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체리냥냥

소통왕 마감 인증서~

35회차 지니어트 소통왕 이벤트 참여합니다

참여인증을 먼저하고 소통 시작합니다.  즐거운 소통해보아요,

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슈롭

35회차 지니어트 소통왕 이벤트 참여합니다

1004형통 만보완 25/365

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쨋든럽

1004형통 만보완 25/365

소통왕

참여 인증은 첫날에~~ 까먹음 안되니까요~~^^

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당근쥬스쪼아

소통왕

칼로리

오늘 먹은거 다 합치면 2천칼로리는 넘을거같은데.. 태운건 180칼로리 ㅠㅋㅋㅋㅋ 진짜 내일부터 저녁에 닭가슴살만 먹겠습니다..ㅠㅠ

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다우니향기

칼로리

나에게 맞는 교통카드

1분 뉴스

뽀봉님의 프로필 이미지

뽀봉

나에게 맞는 교통카드

소통왕인증

언제 이렇게 많이 했을까요 벌써 35회네요 이번 소통도 많은 이야기들 즐겁게 나누어봐요 잘부탁드립니다 

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쉬림프

소통왕인증

소통왕 참여

3000포인트가 최대로 받아봤네요ㅎㅎ

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뫼비우스

소통왕 참여

소통왕

35회 지니어트소통왕이 떴네요 재미있는 이야기소통이 코믹미역국처럼 나누어주세요 즐거운소통행복이에요

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코로세움

소통왕

35회 소통왕 참여 인증서

지니어트는 댓글 계산 필요가 없어서 이벤트 시작하자마다 참여 인증서 제출하는 것이 좋죠

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매너모드극의

35회 소통왕 참여 인증서

35회차 소통 참여인증서 제출했어요

35회 지니어트 소통왕 이벤트 참여 인증서 소통왕 이벤트에 참여해주셔서 감사합니다 ☺️ 35회차 마감인증서 제출했어요  기분좋은 소통해요 ^^ 

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ㅇㅅㅇ지니

떡볶이 그리고 통살치킨

오뎅 추가한 떡볶이 에프에 돌린 바삭한 에슐리 통살치킨 운동 다녀온 딸아이 늦은 점심이에요^^

당근쥬스쪼아님의 프로필 이미지

당근쥬스쪼아

떡볶이 그리고 통살치킨

소통왕 이벤트 인증

지니어트 소통왕 이벤트는 처음해보는데 도전해볼게용!😆

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찌이닝

소통왕 이벤트 인증

지니어트 고객 문의 가능 시간 : 평일 10:00 ~ 18:00(점심시간 12:30~13:30 / 주말, 공휴일 제외)

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