'김도둑 우리 녹차김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

잔돈

요즘 사춘기 애들은 동전을 거슬러 받는것을 창피해 한다더라고요 아이스크림 할인점 발판에 100원짜리 줍는게 흔하다고 하던데요 우리 애가 안 쓴다며 동전을  주네요 내일 바꿔서 아이스크림 사먹을래요

수수깡7

[내돈내산] 단백질 충전 '한끼통살 통 닭가슴살'로 함께 하세요🐔😋

운동이나 식단조절을 하시는 분들 중에 닭가슴살을 드시는 분들이 정말 많으시죠 요즘은 닭가슴살 종류도 많고 1개씩 포장되어 있어 편한 제품들이 많기는 하지만 닭가슴살이면 떠오르는 이미지가 퍽퍽하고 식단하기 위해 억지로 먹어야하는 매일매일 똑같은 맛에 지겨운 그런 이미지가 있잖아요 그 부정적인 닭가슴살의 이미지를 180% 확! 바꿔주는 닭가슴살이 있어 소개해 보려고 해요🤗 10명 중에 10명! 모두 만족하는 통살 닭가슴살 촉촉하면서도 쫄깃한 식감의 식단을 위해서가 아닌 맛있어서 더 찾게 되는 매력의 골라먹는 재미까지 함께 하는 자꾸 손이 가는 매력의 소스닭가슴살 한끼통살 통 닭가슴살이에요 한끼통살을 선택해야 하는 이유는  숫자로도 증명하는데요 출시 이후 누적 판매량이 무려 42,000,000개 돌파!! 한번 먹기 시작하면  결국 돌고 돌아 한끼통살로 돌아온다는 얘기죠👍 아무리 다이어를 위해서 건강을 위해서 닭가슴살을 먹는다고 해도 맛이 없으면 길~~게 꾸준히 먹기는 힘들잖아요 우리의 한끼통살 닭가슴살은 한번 먹으면 자꾸 땡기는 중독적인 소스에 차원이 다른 촉촉 & 쫄깃한 육질🎵 영양 성분까지 고단백 저지방 저당으로 맛 육질 성분 모두 완벽하니 ​선택하지 않을 이유가 없잖아요? 식단관리가 즐거워지는 한끼통살 닭가슴살!! 철저한 품질 관리로 엄선된 100% 국내산 닭가슴살을 사용하여 기본적인 재료부터 신선하기 때문에 잡내 없이 부드럽고 깔끔해요 그리고 한끼통살 통 닭가슴살은 소스까지 다 먹어도 105~최대140kcal !! 치밥으로 즐겨도 칼로리 걱정이 없답니다 닭가슴살의 식감이 엄청 촉촉하고 지금까지 먹어왔던 닭가슴살과는 완전히 다른 차원의 맛이더라구요 무려 10종의 다양한 맛으로 질리지 않고 그날그날에 따라 취향에 맞게 골라 먹는 재미까지! 학교 앞 분식의 맛 맵콤달콤 황금비율 떡볶이이 맛✔️ ​치킨집에서 갓 나온 듯한 진짜 양념 통닭맛 핫양념치킨맛✔️ ​단짠-단짠의 정석! 중독적인 짭쪼름함 데리야끼맛✔️ ​찜닭 사장님도 놀란 달큰한 간장 소스 허니소이✔️ 볼케이노 소스의  매운 한방 핵불닭맛✔️ 고소한 크림소스와 양송이버섯의 앙상블 화이트머쉬룸✔️ ​다진 마늘과 굴 소스의 깊고 깊은 풍미 블랙갈릭✔️ ​태국식 핫 소스와 마요네즈의 환상 조합 스리라차마요✔️ 는 국내최초~! 마늘맛 흉내는 가라! 진짜 K-마늘이 듬뿍 갈릭✔️ 새콤달콤 머스터드에 담백한 페퍼 토핑 허니페퍼 머스터드✔️ 도 국내최초~! 한끼통살 닭가슴살은 고단백질로 통살 1팩 섭취시 최대 21g으로 맛잇게 충전할 수 있답니다 PT받으시고 근육손실이 걱정되시는 분들에게는 정말 최고의 닭가슴살이에요 식단관리를 즐겁게 하시려면 맛있게 중독적인 소스가 가득한 골라먹는 재미와 훌륭한 영양성분의 한끼통살 통 닭가슴살 선택하세요🤗

까망천사

호떡

매워서 호떡까지  우리 하나씩 먹고 애들 하나씩 5개 사갑니다. 시장오면 이런 재미가 좋아요.  

루시안

자신이 가입한 모든 웹사이트 쉽게 탈퇴하는 방법 공유해드려용!

음식 얘기는 아니지만 지니어트 회원분들 개인정보도 소중하니까요! 자신이 가입한 모든 웹사이트 회원탈퇴 편리하게 하는 방법 입니다. 메일함을 보시면 참 많이도 옵니다. 어느 사이트에? 언제? 가입했는지도 모를만큼 오랫동안 누적됬는데요. 사이트 한곳 한곳 들어가서 일일이 탈퇴하기엔 너무 귀찮고 힘들죠? 그래서 공유 해드립니다. 한번에 목록을 다 볼 수 있고 탈퇴를 할 수 있는 웹사이트! (유료 광고,홍보,협찬 X) 3분이면 끝! 개인정보포털 웹사이트 탈퇴하기 란? 우리는 종종 한 번 방문한 웹사이트에 회원가입을 하고 말곤 합니다. 제목처럼 단 3분 만에 해결할 수 있는 간단하고 신속한 회원 탈퇴 방법을 소개합니다. 이제 더 이상 방문하지 않는 웹사이트를 정리할 필요성이 커졌습니다. 그 이유는 개인정보 보호법의 개정으로 '1년 이상 미사용 개인정보의 파기 의무'가 사라졌기 때문입니다. 미사용 웹사이트에 등록된 개인정보는 웹사이트가 존재하는 한 계속 보관되며 이 정보가 제3자에게 제공될 위험도 증가합니다. 웹사이트 회원 탈퇴 서비스는 이러한 문제를 해결하기 위해 등장했습니다. 명의 도용이 의심되거나 더 이상 사용하지 않는 불필요한 웹사이트에서의 회원 탈퇴를 대신 수행해 줍니다. 사용자는 개인정보 보호를 강화하고, 불필요한 정보 노출 위험을 줄일 수 있습니다. 자신도 모르는 사이에 방치되어 있는 개인정보로 인해 발생할 수 있는 다양한 위험으로부터 스스로를 보호하는 것이 중요합니다. 따라서, 정기적으로 자신의 웹사이트 사용 여부를 점검하고, 필요하지 않은 웹사이트는 신속하게 탈퇴하는 습관을 들이는 것이 좋습니다. 회원 탈퇴 서비스를 활용한다면, 보다 효율적이고 안전하게 개인정보를 관리할 수 있게 됩니다. 웹사이트 회원탈퇴 방법 및 홈페이지 주소, 탈퇴 이후의 처리되는 데이터, 털린 내 정보 찾기 등 자세한 내용은 아래에서 확인 하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iNqm

카이안

점심은 붕어빵 사 먹고 야채 추가?

오늘 점심은 우리 강아지랑 산책나갔다가  오에스한개 먹고 오는길에 미니붕어빵 6개도 길거리에서 먹어버리는 바람에 집에 와서 야채, 과일이랑 두유를 추가해서 먹었네요 두유는 새로산 두유 제조기로 두유는 처음으로 만들어봤습니다. 검은콩,검은깨를 넣어 만들었는데 우선은 당분이 하나도 없어서 먹을 때 조금씩 추가하려구요ㅎㅎ

성실한라떼누나

세상에서 가장 아름다운 말

세상에서 가장 좋은 말 우리입니다

수수깡7

씨씨앙 플랭크 챌린지

플랭크챌린지 떴어요. 우리모두 1분 플랭크해요

강미미

우리오빠의 간식타임~

새우깡 간식타임~~~

동남이쁜이

얼그레이

얼그레이 한잔 마시려구요 따뜻한 차한잔 생각나서 티백 넣고 한주전자 우리고있어요 선물받은 차인데 맛이 깊으네요

쉬림프

2/3(토)우리 냥이들~♡

새벽에 집사가 축구보느라 좀 시끄러웠지요ㅎ 잠도 못잔 냥이들~~쇼파에서 잘도 자요

냥식집사

십원빵. 오백원빵

우리쌀로 만든빵. 십원빵은 치즈만 들어있고요 오백원빵은 치즈. 옥수수콘. 그리고 피자소스가 들어있는 빵입니다.

바보천재

오늘 다들 웃는 하루되세요

웃음이 보약이고 웃음이 행복입니다 웃어요 우리😁😁😁

구룸구룸

역시 대한민국!

우리나라와 호주경기  다들 많이 보셨겠죠? 정말 또 손에 땀을 쥐고 본 경기였습니다.마지막까지 포기하지앦고 열심히 뛰어준 우리나라 선수들이 너무 고맙고 자랑스러웠어요

지앤혁

4강~~~

우리나라 선수들 눈물납니다 잘싸웠다 4강 가즈아~***

아카시아잎

아 아까워요.

맥주 마시면서 축구 응원합니다. 오브사이드 아깝지만 우리 선수들 너무 잘하네요.  

루시안

건강지식) 악몽, 가위 왜 눌리는걸까요~? 자세히 살펴보기

음식정보는 아닙니다 죄송합니다! 건강 지식 입니다! 가위, 악몽 왜 꾸는걸까? 기가약해서? 자세하게 살펴봅시다. 가위,악몽 을 왜 꾸는걸까요? 기가 약해서 일까요? 아님 다른 이유가 있는걸까요? 자세히 살펴보도록 하겠습니다. (유료 광고,홍보,협찬 X) 가위 눌림 현상 가위 눌림 현상은 잠에서 깨어날 때 몸을 움직일 수 없는 현상을 말합니다. 수면 중에 발생하는 자연스러운 현상 중 하나로 과학적으로는 '수면 마비(Sleep Paralysis)'라고 불립니다. 잠자는 동안 몸은 두 단계의 수면 사이클, 즉 REM(급속 안구 운동) 수면과 비REM 수면 사이를 오가며 가위 눌림은 주로 REM 수면 단계에서 깨어났을 때 발생합니다. REM 수면 중에는 꿈을 꾸는데, 이때 우리 몸은 마비 상태에 빠져 실제로 꿈의 내용을 행동으로 옮기지 않도록 합니다. 뇌가 깨어난 후에도 지속되어, 잠시 동안 몸을 움직일 수 없게 되는 것이죠. 악몽 이란? 악몽은 꿈에서 경험하는 불쾌한 감정이나 상황을 의미하며 주로 스트레스나 불안과 같은 정신적인 요인에 의해 발생합니다.  우리의 수면 품질을 저하시키고 일상생활에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며 때로는 건강 문제와도 연관되어 수면 장애나 정신 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 악몽의 빈번한 발생은 정신적인 안녕에 영향을 주므로, 이를 관리하는 것이 중요합니다. 가위 눌림 원인 및 증상, 대처 방법, 오해들, 악몽 대처방법, 악몽과 수면의 연관성 등 더 자세한 내용은 아래 링크에서 확인하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iM2S

카이안

밥심으로 사는 우리의 내돈내산한 닭가슴살 볶음밥 드세요.

속도 든든하고 맛도 있고 내돈내산한  닭가슴살 볶음밥 드세요. 어르신들이 밥심으로 산다고들 하시죠. 좋은 식사를 하고 속이 든든해야 건강하다고 하죠. 가끔씩 불에 볶아서 먹는 닭가슴살 볶음밥 정말 맛있어요. 조리법도 간단하고 가마솥밥, 닭가슴살 달걀이 들어 있어 영양가도 챙기죠. 다이어트에도 충분히 좋은 한끼가 되네요. 식사하실때 충분히 볶아준 닭가슴살과  가마솥밥, 달걀이 어우러져 담백하죠. 시간없거나 딱히 식사 메뉴가 떠오르지 않을때도 간단하게 렌지에 돌려서 드시면 되네요.

k2023

내돈내산 하림IFF 닭가슴살

제가 주로 애용하는 닭가슴살은 하림IFF 닭가슴살입니다. 급속 동결로 한 덩어리씩 잘 분리돼 있어서 필요한만큼 요리할 때 쓰고 보관도 쉬운데, 우리 가족은 카레에 닭가슴살 넣은걸 선호하다보니 떨어지기 전에 늘 구비를 해놓습니다. 끓는 물에 데쳐 샐러드로도 먹고, 양념후 오븐에 구워서도 먹고 다양하게 먹고 있어요

pcd

곧 명절 다가오는데용 세뱃돈 관련 정보 입니다 ㅎㅎ(음식 얘긴 아닙니다)

음식 관련 이야기는 아닙니다. 물론 설날에 음식이 중요하죠! 설날 관련 음식 정보는 지니어트에 많으니까 저는 세뱃돈에 관한 정보를 가져왔습니다! 재미로 읽어보시면 도움은 되실꺼같아요. 명절 설날 세뱃돈 액수 얼마가 적당할까요? 설문조사 참고하기 매년 돌아오는 우리나라 명절 설날 설날때마다 세뱃돈을 얼마를 줘야할지 고민이 되죠. 세뱃돈에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. (유료 광고,홍보,협찬 X) 세뱃돈 무엇일까? 세뱃돈은 설날과 같은 명절에 어른들이 어린이들에게 주는 돈을 의미합니다. 어린이들이 건강하고 행복하게 자라길 바라는 어른들의 마음을 담아 줍니다. 세뱃돈 유래 세뱃돈의 유래는 고대 중국의 '야수'라는 악귀를 쫓기 위해 사용되던 관습에서 비롯되었습니다. 이후 한국과 다른 동아시아 국가들에 전파되어 어린이들에게 좋은 소망을 전달하는 형식으로 발전했습니다. 세뱃돈을 주고받는 예절 세뱃돈을 받을 때는 양손으로 받고, 세배를 올린 후 감사의 인사를 전해야 합니다. 세뱃돈을 주는 어른들은 어린이의 덕담과 건강을 바라며 따뜻한 마음을 담아 세뱃돈을 전달합니다. 세뱃돈 활용방안, 설문조사, 변화하는 문화 등 더 자세한 내용은 아래에서 확인하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iLiX

카이안

우리 오빤 미용중~

미용하시는데. 협조 잘해주고 있습니다~~

동남이쁜이

2024 아시안컵 8강 한국vs호주 대진표, 일정, 승부예측, 확률 시청방법(음식 얘긴 아녀용)

우선 음식 이야기는 아녀서 죄송합니다! 내일(금요일) 밤12시가 지나면 아시안컵8강 시작되서  정보 공유드릴려고 작성했습니다! 2024 아시안컵 8강 한국vs호주 대진표, 일정, 승부예측, 확률 시청방법 대한민국 vs 사우디아라비아 전 다들 보셨나요? 새벽4시? 정도에 끝난걸로 기억합니다. 후반, 추가시간 포함 약2분정도 남겨두고 드라마틱한 동점골이 터졌죠. 그리고, 연장을 지나 승부차기로 승리를 거뒀습니다! 이번엔 호주 입니다! 대한민국이 꼭 승리하기를 진심으로 기원 합니다. (유료 광고,홍보,협찬 X) 아시안컵 8강 대진 일정과 승부 예측 대한민국 축구 대표팀이 호주와의 8강전에서 만났습니다. 2024년 2월 3일 토요일 새벽 0시 30분에 시작 됩니다. 호주는 피파랭킹 25위의 강력한 상대입니다. 양 팀의 상대전적은 호주가 12승 11무 10패로 약간 앞서 있으며 스포츠 통계 사이트(옵타)에 따르면 대한민국의 승리 확률은 47.3%로  호주에 비해 낮은 52.4%를 기록하고 있습니다. 대한민국이 호주를 이기고 4강에 진출한다면, 요르단 or 타지키스탄과 맞붙게 됩니다.  요르단은 이미 조별리그에서 2대 2 무승부를 기록한 바 있으며 피파랭킹 87위로 평가받고 있습니다. 반면, 타지키스탄은 피파랭킹 106위로, 상대적으로 우리 대표팀이 승리할 가능성이 더 높은 팀입니다. 결승 진출을 위한 마지막 관문에서는 일본 또는 이란과의 대결이 예상됩니다. 일본과의 대결은 전통적인 라이벌전으로, 역대 전적에서는 대한민국이 46승 23무 16패로 앞서고 있지만 최근 경기에서는 일본도 만만치 않은 상대로 자리 잡았습니다. 이란과의 경기도 예상보다 험난할 것으로 보입니다. 대한민국은 이란과의 역대 전적에서 10승 10무 13패를 기록하며 아시안컵 본선에서도 3승 1무 3패로 동등한 실력을 보여왔습니다. 결승전은 2월 11일 일요일 새벽 0시에 열립니다. 아시안컵에서의 대한민국 선전을 기대합니다!!! 아시안컵 TV생중계, 온라인 실시간 스트리밍 정보는 아래 에서 확인하실 수 있습니다. https://m.site.naver.com/1iJb3

카이안

💘사랑명언 -아이리스 머독-

💘사랑명언 -아이리스 머독- "우리는 오로지 사랑을 함으로써 사랑을 배울 수 있다." -아이리스 머독- 사랑을 함으로써 사랑을 더욱 배울수 있다 자꾸만 깊은 사랑을 꽃피워 보세요🌸

레몬그린

오후를 여는 노래

오늘 로이킴의 노래로 오후를 열어요 잘지내자 우리 넘 좋은 곡이죠🩷

구룸구룸

2/1(목)2월 첫날:토스 출첵 성공!!^^

오늘도 토스출첵 했어요. 그리고 드디어 우리 냥이 터질것같은 박스에서 꺼내줬어요~~^^

냥식집사

탄수화물 적은 곤약쌀

우리의 주식은 쌀이잖아요. 그런데 쌀은 탄수화물이라 다이어트할때 방해가 되죠. 이럴때 곤약쌀을 활용하면 됩니다. 칼로리도 낮아서 다이어트걱정도 안되구요. 맛도 일반 쌀과 비슷해서 거부감도 안들더라구요. 곤약쌀 추천합니다.

다노맘

새해도건강하자

아령하세요 우리모두 건강하며 재미있게 웃고살아요 오늘도건강하게 합께달려보아요

해이해이

메가커피.... 득템

우리 고양이 간식 물어 왔네요

뽀봉

돼지감자차 효소

저녁먹고 효소로 마무리하고 돼지감자차 따듯하게  먹을라구 우리고 있어요~~

김포비

후 늦게 소식 접했네요 8강!

8강 갔네요 우리나라 ㅎㅎ 호주랑 붙는다던데 잘했으면 좋겠네요

구룸구룸

🎁[당첨자발표] 제7회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!

안녕하세요. 지니어트 커뮤니티 운영진입니다.  제7회 캐시딜의 발견 이벤트 당첨자를 발표합니다!  🥳당첨되신 분들 축하드립니다🥳 캐시딜의 발견 이벤트에 참여해주신 모든 분께 감사의 말씀 전하며, 아쉽게 당첨되지 못한 분들은 8회차 이벤트에 도전해보세요! 캐시딜 포인트는 참여 인증 설문지에 적어주신 '추천코드'로 발송됩니다. *캐시딜 상품권 지급일 : 1/31 (수)   vely30 당근쥬스쪼아 냥식집사 찜부리 조인순 ✨BEST 게시글 보러가기✨ 🔗[ 캐시딜의 발견 ] GRN 초록이 쓰리데이즈 🔗🧡 캐시딜로 우리집 식탁이 풍성해져요^^ 🧡 🔗[캐시딜의 발견7]캐시딜은 우리가족 건강 지킴이🙂 🔗설 쿠폰만 있는줄 알았는데 수산대전 아직 두방 남았음 🔗2024 설날 준비는 캐시딜에 맡겨요!

geniet

집밥의 날

냉이국 끓이려고 멸치 육수 우리고 있어요 오늘 요리가 즐거워요~^^

수수깡7