'김도둑 우리 녹차김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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소고기 떡국

저는 떡볶이와 군만두가 먹고 싶었지만 우리집 남자들 이구동성 소고기 떡국이네요 2대1로 패배 ㅋㅋ

송쩡

고양이

우리 고양이 밖에 새 날아가는지 바깥 구경해요

보통아이

길고~ 긴 아라비안 나이트 같은 나의 다이어트 감량 후기

키가 작고 마른편이였던 제가 살이 찌기 시작한건 고 1때부터인데요. 갑자기 먼데로 이사를 가고도 전학을 안가고 학교를 다니다보니 늘상 피곤하고 배가 고팠나봐요. 엄청 분식을 먹기 시작하면서 급 살이 찌고 그대로 대학교 생활에서 술까지 마시니까 급격히 몸무게가 늘어났답니다. 그래도 와! 오늘이 일생에 최대 몸무게야 라고 불렀던게 52kg 정도였는데 어릴 때는 다이어트하면 살도 잘빠져서 대학교 3학년 때 44kg까지 살을 빼봤었는데 그때는 정말 그냥 주구장창 굶기? 덕분에 다이어트 끝남과 동시에 바로 요요~~ 하여간 그렇게 52kg로 다시 돌아온 몸무게가 근 15년 이상은 간거 같아요. 특별한 운동을 하지 않아도 그냥 쭉 유지되니까 별 걱정이 없었죠. 뭐 날씬하지도 않지만 그냥 보기좋은 통통 정도라 한번도 살에 대한 걱정도 안하고 다이어트도 안하고 살았던거 같아요. 근데 이직 후 엄청 스트레스 받는 직장을 다니게 된 뒤로 먹는 양은 줄었는데 갑자기 살이 찌기 시작하더라구요. 밥은 굶고 야근하다가 술과 안주를 먹은 탓인듯해요. 160도 안되는 키라 조금만 살이 쪄도 너무 둔해 보이는 느낌인데;;; 15년 이상 1kg의 변화도 없던 몸무게가 아주 조금씩 조금씩 야금야금 늘어 54~55kg까지 찍으니까 턱은 두턱이 되고 입는 옷마다 팔이 찡기고 딱 그 시기가 스키니진이 유행인데 한번도 스키니진 못입어본 거 같아요. 그냥 세미 힙합 느낌의 면바지만 입고 다녔어요. 아 이대로는 안되겠다 싶어 런닝머신을 열심히 뛰었더니 빠지라는 살은 안빠지고 무릎 관절만 나빠지더라구요. 그때 아팠던 무릎이 지금까지 영향을 미쳐서 계속 고생중이예요. 결국 돈을 포기하고 조금 편한 직장으로 옮겼는데 그러면 스트레스로 찐 살이니 곧 빠질거라 생각했지만 한번 찐 살은 절대 빠지지 않고 외려 잘 먹은 날은 56kg까지 찍는 날이 생겨났어요. 뭐 그닥 외모에 신경쓰는 타입은 아니였지만 어느날부터 사진도 안찍게 되고 거울도 보기 싫어지면서 자존감이 바닥을 치기 시작하더라구요. 근데 사실 자존감보다 걱정이였던건 걸을때마다 오는 무릎 통증과 온몸에 자꾸 찾아오는 염증증상들이였던거 같아요. 살은 살대로 찌고 체력은 체력대로 떨어져 있었죠. 그때쯤에 다이어트 한약이라도 먹어봐야하나 고민을 시작했죠. 이게 타이밍이 기가 막힌게~ 직장 동료분이 제가 몸도 약한데 다이어트 한약 잘못먹었다 부작용이라도 생기면 안되니 본인약을 한두봉만 먹어보라 하셔서 받아서 섭취한 날 저녁에 엄청 열이 나면서 아프더라구요. 저는 그냥 어머나!! 정말 약의 부작용인가보다 그냥 냉큼 약부터 지었으면 큰일날뻔했네 라고 생각했는데;; 열이 너무 올라가고 어지럽고 온몸이 쑤시길래 응? 부작용이 아니라 하필 몸살이 걸린건가? 싶었다가 하여간 하필 주말이라 아파도 바로 병원에 갈 수 없길래 꽁으로 앓았지 모예요? 제가 또 아픈데 워낙 둔하기도 해서...;;; 토요일 일요일 동안 진짜 너무 아파서 쓰러지기도 했는데 결국 응급실도 안가고 버텼;;; 바보죠? 월요일에 도저히 출근이 불가능하고 주말 내내 아무것도 먹은게 없어서 정말 기다시피 병원에 갔더니 의사샘이;; 감기 아닌거 같다고 소변검사 해보자고;;;;;;; 알고보니 급성 신우신염이였어요!! 의사선생님이 아니 이정도면 견디기 힘들었을텐데 바로 응급실로 갔어야지 이걸 참았냐고 잘못하면 고열로 죽을 수도 있었다고;;; 세상 미련맞다고 혀를 끌끌 차시더라구요. 하여간......제가 앞에 이렇게 길~고 쓸데 없는 얘기를 주르르 늘어놓은 이유는.....이 신우신염이 제 다이어트의 계기가 되었기 때문이랍니다. 신우신염이 걸린날이 2018년 여름이였는데 와 정말 이 세상 떠날 수도 있겠구나 싶게 아프고 나니 정신이 번쩍 들면서 이렇게 살면 안되겠다 싶더라구요. 일주일을 정말 꼬박~ 앓고 났는데 3kg정도가 감량 되었더라구요. 그래 이렇게 빠졌을 때 살 빼보자!! 정말 맘 먹고 노력하자!! 그 뒤부터 식단을 시작했어요. 우선 제일 먼저 술을 끊고 저녁을 안먹기 시작했죠. 처음에 정말 맥주 한캔이 그렇게 그립더라구요. 습관적으로 일주일에 2~3번씩은 사람들 만나 한잔 하는 즐거움이 있었는데 그걸 끊어내니까......사람들도 만날 수 없고 뭔가 인생의 낙이 사라진 느낌?? 근데 그것도 6개월 넘어가니 전혀 술이 땡기지 않았어요. 아픈데다 거의 먹지 못해 빠진 살이라 회복되면 바로 다시 돌아갈 거 같아 그때는 식이조절을 정말 철저하게 했던거 같아요. 덕분에 거기서 변동없이 몇 개월을 있다가 아주 지지부진 조금씩 살이 빠지기 시작했어요. 위도 조금 줄어들어서 먹는 양도 더 줄이고 탄수화물 대신 닭가슴살로 대체도 하고~ 근데 51kg가 되더니 딱 멈추더라구요. 아!! 고비가 왔구나 싶었죠... 이제 식이조절만으로는 불가능한 시기가 된거죠. 그때부터 매일 1만 5천보씩 걷기 시작했어요. 정말 직장 집만 왔다갔다 하던 제가 매일매일 운동장에 가서 20바퀴씩 걷고 또 걷고 가끔 뛰기도 하고... 그렇게 또 6개월 정도 하니 앞자리 5의 벽이 드디어 깨졌어요. 근데 아침엔 앞자리가 4 저녁엔 5 요렇게~~ 여기서 또 부족한 시기구나 싶어 그때부터는 유튜브의 땅끄부부 영상을 자기 전에 30분씩 따라하기 시작했죠. 드디어 아침 저녁 모두 49kg!! 이렇게 되는데까지 근 1년 걸렸나봐요.... 친구들 만나면 다들 어디 아프냐 소리를 들었;;; 11층 사는 아파트도 매일 계단으로 올라다니고 치열한 노력 끝에 딱 48kg까지 찍는데 성공했지만 주변에서 너무 아파보인다고;;;;;;;;; 내 키에 그 몸무게는 사실 그닥 마른 몸도 아닌데 역시 나이를 속일수 없어서 얼굴살이 헬쓱해보이니까 자꾸 주변에서 걱정된다고...심지어 머리칼도 좀 빠지고;;;; 다이어트의 부작용은 피할 수 없는거 같아요~ 오동통통 내 너구리 시절의 나 (before) 49kg 찍었을 때의 나 웬만한 바지들이 모두 헐렁거리기 시작했지요. (after) 그때부터는 먹는건 조금 풀어주고 2년 정도 꾸준히 50kg 아래로만 잘 관리~~ 문제는 역시 사람은 게으름의 존재인건지........ 조금씩 조금씩 긴장의 끈이 풀리기 시작했죠. 처음엔 땅끄부부 끊기......... 와 30분씩 매일하는건 너무 지겨워요.. 일주일에 3~4번, 1~2번 으로 줄더니 결국..어느날부터 아예 때려치움;;; 매일 1만보~ 2만보 이상 걷던 걸음.. 주말에 안걷기!! 아 주말엔 늦잠도 자야하고 자다보니 나가기 싫고;;;;;;;; 추워서 더워서 핑계거리가 너무 많죠.. 평일도 퇴근하고 와서 걷기 싫어!! 점점 운동으로 걷는건 안걷게 되었어요. 먹는 것도 점점 먹고 싶은거 그냥 먹기!! 결국.. 다시 살이;;;;;;;; 그래도 나름 51kg 마지노선이라며 그것보다 늘면 덜먹고 좀 움직이고 했는데 작년에 드디어 갱년기가 찾아왔;;; 순식간에 3kg가 늘어나더라구요;;;; 꺄아~~~ 24년을 맞이하여 이렇게 살 순 없다!!! 요즘 다시 저녁은 굶고 다시 매일 만보씩 걷고 있어요;;; 겨우겨우 2kg 빼고 52kg를 또 유지하고 있답니다. 2월부터는 필라테스를 시작해 보려구요. 이제 나이가 있어서 너무 과격한 운동은 맞지도 않고 한번 망가져버린 무릎으로 인해서 뛰는 운동은 또 좋지 않더라구요. 이제는 코어근육을 키울 수 있는 운동이 필수 인 듯 해요. 디스크도 있어서 근육키우는 운동이 저에겐 필수 예요!!! 올해는 1년 동안 3kg를 빼고 49kg를 먼저 만드는 것이 목표구요!!! 최종 목표는 47kg 랍니다. 하지만 몸무게가 중요한 건 아니구... 역시 인바디 근육량 및 눈바디겠죠... 나름 운동을 병행을 하면서 빼긴 했지만 역시 그런 설렁설렁 걷는 운동으로는 인바디 결과가 세상 꽝이더라구요. 인바디 점수도 바닥이고;;; 몸무게를 4kg를 감량하려면 근육량을 6kg를 늘리라 모 이런;;점수표;;;;;;;;; 아주 엉망이 진창이 신체예요 작년 여름의 인바디 : 51.5kg이지만 체지방율 34.9% 완전 비만;;;;;;;;;;;;;; 어릴 때는 살을 빼면 뱃살과 허리가 빠지더니 나이드니까 빠지라는데는 안빠지고 얼굴살만 빠져서 살빼면 아파보인다 이런 소리나 듣고;;; 죽어라 허벅지 배 팔 이런데 하나도 안빠지네요. 이번 다이어트는 체중감량보다도 근육량 늘리기!! 건강한 체중감량에 힘써볼랍니다. 무슨 다이어트 얘기를 이렇게 길게;;; 썼나 모르겠네요.. 그냥 쓰다보니 술술 글이 잘써지네요 ^^ 우리 모두 다이어트 힘내요!!! 아쟈아쟈!!!!

프카쟁이

3시간..

3시간 자고 기상^^;;; 그래도 기분이 너무 좋아요. 목도 아프고ㅎㅎ 우리 나라 선수들 진짜 너무 잘해줘서 고마워요~~

웅이에나

[당첨자 발표] 건강한 한끼 기록 챌린지 6기🥗💚

⚠️완주자 집계 제외 경우 잠깐! ✋🏻 챌린지 관련 문의가 많아 빠른 답변이 어렵습니다. 완주자 누락 문의 전 아래 게시글 참고하여❗챌린지 완주 조건 충족 여부❗먼저 확인해주세요. 🚨필독 공지🚨챌린지 관련 안내 (확인) 위 경우에 해당하지 않는데 완주자 명단에 없는 경우에만 메일 부탁드립니다. 지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다. 건강한 한끼 기록 챌린지 성공을 축하합니다. 🎉 총 2,166명의 지니어터가 챌린지 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다. 🤗 #건기챌6기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 쿠폰상점과 캐시딜에서 사용가능한 지니어트 1,000P를 드릴게요 💕 💚 건기챌 6기 당첨자 명단 💚 1870 러브유준 소확행이라는걸 익명님 함께걷기 2115 러블리오기 손성현 인디언소년 함께네 2259 러블리쭈우 솔트1 인생중 항상푸른바다 2436 러블리쮸 송솔송솔 일수니 해날이 2969 러블리핑크 송수근 일지향 해당화화 6258 러블리현블리 송순영 임가인 해려니 777777 러블릭 송승환 임당1 해모수74 2051555 러블리WON 송쩡 임삼미 해설사 3344556 런닝워커 송파의아들 임지녕 해이미야 0312seonyoung 럽카키 숑숑이야 임진승 해쭈주 06월신부 레몬77 숑이송이 임향숙 해피1 0ok 레몬그린 수경2 입꼬리업 해피니터 1002LOVE 레스커 수빈민석맘 ㅈㅁㅈ 해피데이데이 108동4호 레알탄탄 수수팥떡 ㅈㅅ늛스 해피언니 12월달개비 레아s 수숨쑤쑴 자기가왕인가요 해피투게더74 1캐시 레이븐테디 수슈빙 자두스무디 해피해피2 25hmory 로드네임 수스수스 자본주의친구 해피해a 2민트홀릭 로드프리 수와성 자수민 핵뚱민 4아이 로사0712 수원남 자유나나 햄토링링 58로가즈아 로셀리나영 수줍은라이언 작은구름 햅삐바이러스 6남매네 로앰 수지야 작은사랑 햇님달님 72억건물주 로즈리73 수진완맘 잘될 햇살웃음 75g02 로즈마리2002 수키2 잘될원이 햇살윤윤 8솜솜이8 로즈be 수키살앙 잘못된조립 행복과행운을찾아라 9533677642 로지블루 수퍼마덜 장미꽃3 행복돌고래 98천사 로하13 수푸링 장보고 행복만땅남 ㄱㅅㅇowd 롤로레 수혀니0807 장빛나 행복비빔밥 가가각 롱쎌 수호천사와이프 장유꽃님 행복사람 가을바람솔솔 롱젤리나 순미야 재둔 행복사랑가득 가을여행 루미50 순이영심 재미지니가 행복이다 가을이네 루봉봉 숨은꽃처럼 재제재 행복한갱년기를위해서 가을이엄마 루비616 숫자 재털이 행복한걸73 가을자리 루시아넬 숭일꽃미남교사 잼남 행복휴 가지양 루시안 숲속68 잼재미니이이임 행뽁햐 가치님 루이공 숲속의나무 잼재미니임 행운복덩이 감사앨리스 루이동 쉬림프 쟘만보 행운아79 감심 루팡루팡 슈니쓰 저승사자 행운이다 감이오네 룰루랄라공주 슈롭 전경화 행운이함께 감이좋아요 룰루랄라뿅 슈밍밍 전씨 해J바라기 감자부인 룰루언니 슈비므네 정깨구리 향기속에 강건너 뤼정아줌마 슈슈네 정마담J 향기음악 강도마미 류운수 슈슈양 정보리누나 향림울타리 강미뇽 류유하 슈아리 정서희 헤일리1 강솟음 리니주니파파 슈우즈 정수기지안맘 헤일리짱 강원수학 리미이이이 슈퍼돼지 정슈94 헤헤좋은걸 강은미 리베아리스 슈퍼울트라호이 정신차린 헬로12 강제인 리셋2309 스마일바라기 정애최 현뜨리 강쥐자몽 리안시어스 스마일토람 정여사23 현수가 개구리66 리치예쓰맘 스미체르 정옥1 현수민맘 개나리짱 리치체리 스스 정은하수 현쑤기 개똥이7 리플리히 스카이나무 제라늄g 현이공주 갠디 리햐 스카이럽 제이07 현정홀릭 갱갱이22 린다린다 스타썬 제이루비 현졍 갱대대대 린짱5 스터디 제이키 형신 건강과돈이팍팍들어와 린짱준짱 스투키위 제임스김7 혜원즈 건강미녀1004 릴리아니 스팸덩어리 제임스다 혜정아 건강추구 마더벌룬 스펙트럼 제주도가고파 혬혬 건강하루 마루와함께 스포츠 제주패스 호둘 건강하자으니 마류 슬림48 젠거 호빵아사 건강한삶을위해아자 마른50 습관처럼 젤냥이48 호삼방맘 건강해지니 마리모쏭 시간의밀도 젤리스트로우7 호영love 건냥이v 마리아7 시나그 조랑랑 호쪼미 건빵맛과자 마린짱가보이 시나몬66 조마공원 호호수기 건빵엔별사탕 마시몽 시나몬애 조만 홀릭스타 걷고날씬해지자 마암면 시나브로11 조앙 홀링 걷고뛰자 마에 시린가을하늘 조용한치즈김밥 홈스윗홈 걷기와 마음그릇 시리a 조콩만 홍길이 걷기인간 마음은 시실리아 좋은사람2 홍야홍야1 걷는짱이 마이티쭌 시아81 좋은찬구들 홍의새 걷다가 마크툽 시여니마미 좌우지장ggg 홍이양 걸어서버세 막대사탕의하루 시우림 죠반나 홍홍생 걸으라 만구미 시화ㆍ 주근깨83 홍홍홍홍홍홍이 걸음마코몽이 만보걷자0032 시후서현맘 주니림 화사한나 검은천사10 만복돌이 식탐왕양주 주니엄마 화성토끼 겨울별 만청 신기스타 주렝 화야🌼 겨울이좋은여자 만캐쉬원해요 신대지 주먹쥐고일어섯 화이트데이 결맹자 맘스터 신동진 주식짱 화이팅순 결이율이맘 맛스탓 신망고 주안맘0413 화합 경83 맛있귤 신박 주주러브 황금달구지 경애 맛집탐방 신용성 죽비 황금들녘 경이로운다이어트 망고가좋아 신정현 준돌파파 황령산 계라니 망고맘이네 신춘정 준이할미 효나미 고구마피자맛있어 망고스티니 신혜 준혜마미 효도효야 고등어냉이 망고어뭉 실버썬 중휴 효오잇 고래밥A 망고햄찌 심바리심바심바심바리 중흥용웅 후리지아1 고래사 매너모드극의 심사맨 쥬니얌 후리지아3270 고래와이프 매드비너스 심신건강 쥬엔류 후빠 고래잡이 매련 심심풀이 쥬쥬리리 훈숙현 고루나 매직이 싸나이남편 쥬쥬안 훈스맘2 고리고리 매화나무 쌀쌀하당 쥬피터짱 훈율맘78 고미조미 맥지 쌍둥이들 쥰스이 훈이민이맘 고승 맹꽁어무이 써니11 쥰쥰 흑진주9988 고으니지 맹진이 써니74yu 즐거운하루죠 흥호호 곧미남TM 머라도 써니양양 즐건 희망소망사랑 골드만삭스리많이팍팍 머랭22 써니연쓰 즐링즐링 희망지기 골말 머리빗는너구리 써니팡팡 지고영 희망햇님 곰곰79 먹고운동 썬더숮댕 지구외계인 희야2015 곰돌이짱 먹식이 썬샤인86 지금부터행복 희야다 공감쭈 먹자먹자 썬영이 지나롤로 희자짱 공양미 멀티파워 썬잉 지나문 흰고미 공주얌 멈추다 쎄라쎄라 지나유 흰둥미니 공중정원 멋장 쎄미양 지니1106 흰둥아범 광표홍시 멋지게살아보자 쏨잉 지니2309 흰우유 괭밥 멋진덕이 쏭쏭로즈 지니민트 흰이쥬 괴마옥 멍뭉이밤톨 쑤나랑써비 지니비니 히아신스11 구래수티챠 멍청이2 쑤블리맘 지니야만보걷자 히치 구르미1905 멍청이3 쑤우미 지니어스쩡 힐스킹 구름1451 메로나두개 쑤지담정 지니어트1201 힘둥이 구름속하늘 메로롱 쑤쭌 지니어트2023 힘빼고연하게 구름이산책 명영 쑥쓰1004 지니어트45 aabbabab88 구명희 모란꽃 쑥언니 지니어트5474 Ace32 구시렁 모르는개산책 쑥이72 지니어트쑤기 Agatha 구운연근 모모는철부지 쑨다니엘라 지니어트워킹 agitoto 굳트 모스크바 쒜리 지니어트주노키오 agnes0117 궁실이 목련1 쓰리채맘 지니어트준 aka96 권현 목련123 쓰이 지니업트 alschia 귀여운형숙이 목탁 씀씀히 지니지니79 alspine 귀염둥이들아빠 목표사십구 씨에나 지니지니에 an2454 귀염듕쑥 몰라용용 씨즈 지니차니 annaya1234 귀요미왔당 몽쓰야 씩대 지닛51 ashta 귀요미용 몽이어멈 씻은고구마 지니z atg 규랴듀 몽쟈 씽씽걸 지도 Badanamu 규형제맘 뫼비우스 ㅇㅅㅇ지니 지미3160 bananacoba 그냥지나 무나소 ㅇ윤슬ㅇ 지선아미 behappyi 그니고니 무는고양이 아기빵집 지안23 bhy1639 그란데말입니다 무브먼ㅌ 아놔너 지앤혁 biki 그래시로 문문맘 아따맘마뚜 지영사랑 blackssam 그린북 문자1004 아라리홍 지원홍시 blingbling 그린티 문혜숙 아람쑤 지은이5088 blue504 그만먹는다했잖아요 물리천사 아로미79 지은할아버지 bravo0922 그믐달 뭉스산책 아로아79 지현3 Bun 근돼지 뭉실뭉실 아롱마미 지혜한맘 by쏭 금강반야 뭐시중헌디 아르망 지회 byhahn 금전수수 미그뇽 아를스 지훈지호맘 cho3927 긍정마인드9159 미나리깡 아리아리한맘 진간장 chok500 기르밍 미니미썬가드 아만다19 진니어트트 cocoLee84 기린공룡 미니민74 아모르파티7 진례 cogo092 기분좋은아침햇살 미니뽕83 아무도 진연맘 comachen1 기쁨이님 미라니 아미ㅇ 진이7 crinon 기쁨이야 미라클77 아베다 진이자 CSM6978 기석이 미래에서기다릴게 아보카도스무디 진이짱 d12 기적처럼 미르윤 아브라카다브라7 진인사대천명 daisy1 기춘이530707 미블랙 아브로삐삐 진희1 dasidaim 기회를잡자구요 미수기왕짱 아사보리 집히직이 davi 길을가다 미엘 아스날외데 짜짜야 dbdbbd 김강쥐 미여니70 아스톡신 짠가루 ddubegs 김대복 미요미용 아시엘 짠짜라짠 deogeongan 김리사 미용티 아우름 짬이홍 dha0701 김복순비신 미유미우 아이고다리야 짱순2 dhpark 김봉두 미인쓰 아이넷맘 짱짱12 dhwhl777 김상백 미주장 아이다솜 짱짱짱1 diane0807 김상백2 미지동현맘 아이리스7777 짱쩡화 DiDi1026 김선우용 미카봄봄 아이린1317 째째4 dmsvyfl 김영분 미클 아이언멘붕 쨈잉 dongrie 김영아 민남매 아주매 쨋든럽 dOnO 김정현 민니23 아주포고바 쩌기저별 Dragon79 김춘희 민돌이다 아침마당 쩌어엉 DrummerJ 김포비 민들레꽃씨 아침햇살77 쩌이이 dus0331 깊은바다 민트핑크 아침향 쩡맘23 e태리 까꿍마미 밀루땡땡 아행 쩡미11 earthlove 까꿍스 밀크티9 아현어멍22 쩡미래 ehrose 까니데일리 밀키스713 안개랑비 쩡이이밍 ella81 까루루 밈오 안녕여니 쩨리하찌 Ellie95 까르르마녀 밍구스 안델라 쪼꼬사랑 ellyuni 까망집사 밍밍도 안레몬 쪼물딱 emmama 까망천사 밍챠 안성만 쪼캔쿠아빠 Epunie 까미곰이 밍쿠미 안순 쪽배 eqemoon 까사리 밍키19 안정희 쫑알맘 eun51999 까치3 밍키199 알로하영이 쫑이js eun52007 까칠마녀다 밍키린 알밤2 쭈니사랑해 FHMKK 까칠한놈들 바가쿠키 알보 쭈니의그녀 flex2u 깍꿍1004 바나나쏘쏘 앙미 쭈니하니 flyihan 깐뚱 바나나좋아 앙칼진애미나이 쭈라고함 Gale 깜수닝 바다0228 앞마당의엘렌 쭈야닷 gezari 깜찍이달구 바다가고싶다 애교뭉 쭈우미 gibbum 깨개갱 바다사랑태양 애니홀릭 쭌애 gloryjesus 깻잎녀 바다속고양이 애플블라썸 쭌애비 gloss16 껌딱지사랑 바다파랑 애플시나몬 쭌이이 goldtrees 껌씹는여우 바돌이 애플M 쭌춘 greenn 꼬꼬룰루 바람이분다 앤드류사이먼 쯔야 greenthumb 꼬로록 바밤바라 앤디킬 찌니어트중 guija 꼬마법사차차 바밤바바바 앵두링 찌니유7 GUNDDAM 꼬마스타 바보천재 앵두정원 찌비 haass 꼬모꼬모 바빠 야고 찐빵이 hanbora56 꼬목 바이지 야롱 찐짱규 happycat 꼼꼬미 바크콜드브루 얄티 찐찐샘 happys 꼼순 박경애님 얌뚱이 찜부리 Happywalk 꽁꽁님 박미순 얌얌챌린저 찡융22 Hawaiisong 꽁냉이 박상임씨 얌이얌이 차돌이맘 Heartmomm 꽃가람 박순호 얌코맘 차차빙빙뚜뚜 Heat 꽃바닥 박영순 얍화이팅 차카파카차 hee00hee 꽃이뻐 박오늘g 양귀비3 착한놈 Heej 꾸미키 반빛 양송이이 착한쑥이 heracchang 꿀벌마녀 반짝반짝작은발 양주일병 참2 hiDiet 꿀복숭아플렛치노 밝은이 양파파 참이슬캬 highway032 꿀빛 밤이누나 양훈이 채민재 hj0921 꿈과희망 밤하늘80 어느멋진날29 채아미 hJ해찡 꿈굽는사람 밥알곤약 어라ㅇ 챌다 hjshim 꿈꾸는썬 방구맘 어머나왜이래 챠피 hnlovejs 꿈쓰꿈쓰 방바리 어묵손가락 천갱 homi 나나굿 방법이없어달리달리 어싱 천경 homiz 나나나이쁘니 방울공주 어캐조아 천년의섬 horang 나나슈 방울복랑 어트지니요 천년제비 hsys 나나짱73 배종욱 어흥고래 천하장사야 hwp 나는민천사 백만돌이태양초 언제나해피365 천희숙 hyodb 나는소망한다 밴드닥터 언제나행복 철학자 hyoungran 나도만캐시 버거킴 언젠가1 청개구리이 iamb 나르다 버버리 얼어죽은냉동인간 청수레국화 imbeauty0 나린느루 번개77 엄마껌딱지 청초롱 immi 나무늘보얌 번개야 엄마동2 체리냥냥 immi75 나무의자 벌거벗은세계사 엄지둘 초긍정파워 io라니oi 나비리 벌곡댁 없지강지 초록007 islly 나야호두 벌써일년 엉뚱한쥐방울 초록은동색 J아해 나어트 벗꽂 에가오 초미룬슨 Jamie09 나원참나 베니야아 에디따74 초솔한 janedoe 나은영 베레베레a 에브리루다 초심무심 JC7 나의보물 베로닠 에스트라자 초원의사슴 je00 난가자잉 베리숲 에이쉘 초이동동 jeju줌마 난괜찮아용 베베2022 에일라 초채리 jena51 난엄니 베베루나 에헴에헴 초코레뜨 jeonghee 난초777 베이맥스 엔뿌피 초코송이87 jhyun 난춘희 벤쥬 엘리니 초코아빠 ji딸2맘 날개뿡 벨라9157 엘리샤0705 촤니지니 jini1004 날고싶은나 별땅 엘리시온 최강토실 jive12 날씬곰 별말렌쵸 엘리펀트 최공주아빠 jiyaaa 날씬몸매 별빛천사 엘켄 최기락 JJdona 날씬오로라 별사랑01 엘트 최미희 jjinnyy 날씬캔디아줌마 별이반짝임 여긴꽃길이야 최상도 jjroti13r 날씬하자고 별이뿅 여긴어디 최선수78 jjung2 날아라문 별천지썬 여니다 최유주 JMK6402 남상민 보고미 여름의행운 쵸코파이팅구 jojojo조 남아뿡 보니비 여리나 추천요정 jong2 남혜정 보람아 여밍사용자 춘자애비 joowon2 낭랑 보리보리1222 여왕벌22 충실 jove 낭랑71 보이보이 여우볕 츄꽁 joy369 낭만뚜벅이 보이윤 여울햇살 치노카푸 js08 내맘이얌 보통아이 역전한방 치랭이 jtw35 내복ᆢ 복덩이복덩이 연돌이 치치다요 justdoit23 내사랑정이 복뚱 연두ㅇ 치팡 jwa 내일81 복례여사 연쓰빠당 칠성포비 k2023 내캉니캉 복실복돌 연어귀신 ㅋㄹ k숭경 냐망이 복있는여자 연완이맘 카로한 KARMA 냐옹먕 복희님 연지아빵 카일리님 kate0 냠냠뇸 볼뚱 연탄뷔 카푸봄 Kayioi 냥식집사 볼빨간123 열심히돈벌자 칸나비스 kazuma 냥이키우기 볼빵쥐 열정73 칼츠 kbs 냥s 봄겨울 염곡전사 캼핑조앙 khj가을 너른바다 봄꽃79 염라인선 커피가너무좋아 kiki87 네네치킨00 봄꽃향기 염미연 켈리33 kinokang 네넴ㅁ 봄날의햇살 염상길 켈리장 Kint 네라이젠 봄빛말랑 엽댕2 코끼리킴 kitschy 네이버화이팅 봄빛짱 영70 코미디인생 KKK용식이22 네일홀릭 봄송이 영기융융 코아0412 kkoo4 네임걸 봄콩 영노짱 코아르 kmsuk 네코 봉봉55 영서방 코알라1 knupe77 네크세크 봉봉85 영선이302 코코돌 kookies 넬림 봉봉힘내 영신다림 코코레이스 koyj 노노구 봉연백 영심이22 코코로로 KWK 노는게제일조아 봉이동동 영원뿅 코코사모 KZWQS 노란장미 부자도은 영이천사2 코코양 lalala711 노란풍 부자되자76 영잔디 코코유키 lawbot 노량진대추차 부짱 영주(행복마미) 콜리플로라 lena1022 노르웨이자작나무 북구코스모스 영지우맘 콩나무 lenalove 노리터 분서니 영진왕빠 콩순이네 lovedalcom 노을이랑 불곡산 영칼로리 콩이2023 LoveJJ 높은강 불꽃치타 예민 콩쮸 lovesick 뇌순이 붉은바우 예쁜손 콩콩826 lsy911127 눈소나무 붐뿜 예쁜앙마 콩콩89 LUCE70714 뉴라인 붕어빵러브 예쁜여우83 콩콩삼 luna9 늘보맘2 붕어양 예슬이 쿠마찡 LV 늘봄봄 뷰리플 예지니네 쿠우히야 lyong64 닉네임드 뷰쨘 예픈공주 쿤다 mama007 닉네임생략 브니맘 예호맘 쿨쿨잠탱 mamakyj 닐니리 브로꼬리 옐로우콩 퀸즈로드 may8 닝낭닝뇽 블랑카 오각형 큐티블랙캣 meme007 다괜찮아 블래키 오금로 크리문 mieum 다노맘 블랙마녀 오기로기 크리스탈공쥬 milktea 다노밑에담요 블랙커피 오늘도펭하 크리스tina Milly 다둥다둥맘 블루그린 오늘도행복하자 큰니 Mini109 다락 블루마시티 오늘도화이팅요 클레어1 minminn 다루양 블루빛 오늘은운동 클로니 MinwestK 다미마 블루사슴 오늘하루도화이팅 클릭 misen 다시꿈꾸는세상 블리비 오드리76 클수마수 missb 다여트여왕 비누마덜 오르테즈 키안티 miya1446 다올님 비니8 오마쥬 키에메스 mjl 다요트시작중 비비안2 오바다로 키작은모나리자 mjy780 다욧성공기원 비야소리 오버걸75 키큰공쥬 mmi 다은맘쭈야 비야할미 오빵 키토렐라 MOKONA 다이어터군 비오는날 오아시스009 킹로또 momo88 다이어트777 비온뒤햇살 오우야야 타니퍼링 momolia 다이어트하면되자나 비원 오이오525 타차 MOONSU 다이엣토 비인스 오재필 탐나 Mors 다이이 비타요구 오후5시 태발2 mtg 다잘돼 비포장도로자전거 옥희용 탱굴이 mullon 단호한멜론 빈소사 온니아아 터루 muone 달곰누이 빈이준이맘짱 올리브올리브 터벅 mycosmos01 달나라토끼55 빈타민 올리브울산 털미미네 myjung9770 달남99 빌빌이 와니맘짱 털미미네1 naenggun 달님이지롱 빌즈 와캣 털미미네2 neplos 달달별 빙그레요 와탕카7 털미미네4 NettyS2 달달하게 빙글이0302 완소둥이 털보꾸기 nulsom 달달한일상 빛1004 완소시니 테르노 nymph5433 달두2 빛나는날 완주하자 텐시님 odell86 달려볼꺼야 빛나는선 왕뉴니 토마토칵테일 olivekkk 달리는나무늘보 빠나나유 왕대박1 토토랑 olivia29 달리는별 빠다코코낫 왕대박7 톨탱이 Oracle 달리는신짱구 빠담소리 왠영 툐리부인 oxijen 달봉이다 빡가니 외로운가을 투덜이맘 pander33 달빛우리 빡션맘 요롤레이 투우썬마미 papa007 달이뜨는강 빵꽃 요리의여왕 튀티씨 pcd 달좇는해바라기 빵순이1 요미요미요미 튜울립사랑 pcsjazz 달콤여우 빵슈니 요술봉 트레비라임 peppermint 달콤정원사 빵e 요오다 트윈스1 phikorea 달콤한게으름 빼로로 요옹ㅇ 튼별맘 PIO 달콩님 빼용빼 요요탈출 티끌모아큰티끌 pnko80 달콩달콩제이 뻐나 우곰이 티끌모아티끌끌 pobe 달토끼81 뽀굥 우끼우끼 티얼그레이 polo 달히 뽀까 우다다다기 파도소리8863 pregine 담쓰담쓰담 뽀ㄷ보ㄷ 우디22 파란물감 prinhy 담양댁네 뽀로로12 우리맘15 파란오소리 proximab 당고딩고 뽀로로옹 우리아들2 파란하늘하늘 psy3357 당목길 뽀르르짱 우리홍이 파워0 purepkb 당신은반드시 뽀봉 우블리들 파워레인저 puti1209 대길이 뽀야옹 우아곰 파워옥순 qqu999 대박부자나세요 뽀얀두부 우아미 파이키아 qqww221t 대박e 뽀얀둥이 우연속행복 파인솔 queenhera 대영코코 뽀인트성 우와아대박대박쏟아져 파인호랭이 queensepia 대절산 뽀잉이 우쭈몽이 파췌 Qwertyu 대추색안경쓴엉뚱늑대 뽀통령뽀샵이 우쭐이 팜므파탈7 qww 대충보이 뽁딱 운동싫엉 팝콘777 raintree 대프니 뾰로롱롱 운동하는말랑이 패스트워커 redmi34 대후 뾰로롱v 운동하자2 팻토로 redpig 더달달 뾰료롱 운빨미빵스 페로스 redrose 더베리 뿌웅이 울릉도와독도 페츌리 rellahel 더블릿치 쁘니어트 울승도 페코문정 retona605 더뽀 쁨뿜 울트라돼지런 펭딱이 return53 더지더지 삐삐랑 울해피마미 평강곤주 richgrace 더함 사가정딸기맘 웅뚜이 평생건강하자 roh69 데미우스 사개국 웅이에나 평송가성 rookie 도낑이 사나나 워니13 포도마이쮸 roro1234 도담화이팅 사남매육아중 워니뚱 포동포동포도 run2 도돌비 사라사짱 워니사랑1 포메나 ryank 도랑도 사랑나무112 워니s 포미2 s9424103 도레미파솔라 사랑사랑해 워크3만보 포프리 S하루 도리애미 사랑스런워니 워터멜론 포필 sa1004 도보랑 사랑진실 원더랜드s 푸님 sa2505 도비이즈프리8 사랑혀니 원서기아브지 푸딩파파 samy 도승이동생 사막여우란 원숭이개쥐 푸루후 Sansarang 도아집사 사비나67 원이님 푸르니 sara1298 도정훈 사슴벌레멍이 원이당 푸른마 sashak 도토리123 사이렌 원조가화만사성 푸른봄 sce96 독사0716 사족보행 원츄43 푸름1391 seabuck 돈구르미 사춘기와갱년기 월계수ㅜ 푸릉푸릉이 seamless 돈나 사칠지킴이 월넛럽 푸릴이맘 serasorrow 돈다발꽃다발 사쿠02 웰치스딸기맛 푸바옹 serena 돌고래쪼아 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uniblue112 딸냄맘 샤오쩐 은향이 하늘2580 unice486 딸딸마마 샤인데이지 은혜엄마최혜정 하늘나라8 unikeem 딸맘 서경댁 읁읁 하늘나라부처님 vazaazav 땔깜 서경미 을맘 하늘딸기 Ventus 떠불어 서구이쁜이 음악안에서82 하늘바다해 VICKYLEE 또또숑 서니이 응원천사 하늘바다해인 vovo2 또또오늘뭐하지 서반 이게머지 하늘바라기팡팡 Vuelolibre 또랑쓰 서비73 이겼다 하늘아래고 wdamso 또몽 서워니맘 이난이 하늘이12 weonhae 또바기81 서지원맘 이남매 하늘인연 WHITE봄 똘똘맘08 선물같은하루 이남매엄마 하늘한번 whitesea0 똥강아지공주님 선물상자 이녬 하니06 who8365 똥글똥글양 선아지 이니스프리 하루만보만 wk2012 똥꼬맘 선이선이 이니퍼플 하루일기님 wormbookhj 똥똥이꾸농이 성냥98 이닝지아 하루종일뭐 wrinkle 뚜꺼비날다 성수기 이도이도 하루한끼3 xoddi 뚜뚜빠빠 성아진 이런젠장 하모 y.b. 뚜벅에몽 성이공자 이령맘 하쉬 Ya135 뚠뚜네 성현지 이루어져라 하윤하준 yeon1123 뚠뚠이도전 세도르 이번에뺀다 하율다율맘 yerin2834 뚱장미 세디니 이뽀1 하은맘123 YEss 뛰어라토끼 세림 이쁜네 하이0530 yjkim1218 뜨아양 세민서 이쁜서니짱 하이루하이1 ymittang 띵굴이 세보물 이산 하이얌 yoohj330 띵띵 세상만즐 이소현79 하이에 yoonsrosie 라때홀릭 세아그들 이수정이 하이오 youngyi 라라스칼렛 세이세이 이슬이슬이슬 하이헤일리 yrcosmos 라무 세훈맘 이요2 하주트 YS2 라미39 센세이션2 이워닌 하츄 ysjo 라뿅 셩맘 이유리 하후니 yskoo 라온다온 셰어 이유주 한개당 YSNOW 라임테라스 셰인 이이큐어 한결맘 yu705 라트 소나무1234 이잔디 한금민 yuhua 락원돼지 소나무트리 이쟈벨 한미영 yuiiris 랄라라야 소라빵2 이쟌이 한방미소 YUNJEONG 랄라러랄 소망이맘 이제진짜진짜루 한석주 yurakim 랄랄ㄹ 소미니다 이추순 한소래미 zara75 람라미 소사사 이하린80 한예술 ZGMF 랑구마미 소소한행복을누리다 이하연이 한주연 zinisis 랜디랜디 소율공쥬 이현희 한호 zntkskzlzy 램지1242 소푸 이히홋 할수있담 zoe98 zunny 지니어트의 챌린지에 참여해주셔서 정말 감사드립니다 🙇‍♀️ 앞으로도 지니어터분들이 건강하게 다이어트하실 수 있도록 곁에서 도와드리겠습니다💖

geniet

🍊캐시딜에서 설 선물 사세요

🍊요즘 한라봉, 레드향, 황금향 제철인것 아시지요? 여기 레드향 품질 정말 좋아요~ 우리 가족 먹으려고 레드향을 일주일전에 큰 마음 먹고 샀어요~너무 좋아서 친적 선물 주려고 오늘 또 샀어요~^^제철진미 브랜드가 이름 값을 하더라고요 🍊일단 캐시를 캐시딜 상품권으로 바꿨어요 놀라운 점은 천원부터 10만원 까지 다양하게 상품권이 준비되어 있더라고요 5만원이 최고었는데 근래에 바뀌었나봐요~^^ 🍊제가 타 쇼핑몰도 찾아 봤는데 이만한 퀄리티에 크기면 못해도 레드향 4만원대랍니다 레드향 3킬로 7~10과 또는 11~15과 37900원에 적립 포인트 7580원 생각하면 30320원에 사는 셈이에요~ 제가 먹어 봤으니 품질은 정말 보장해요(입맛에 따라 다르겠지만 적어도 실망은 안 하실겁니다 ㅎ) 🍊설 선물 캐시딜에서 많이 사세요~ 캐시딜에서 주는 설 쿠폰 3000원 짜리도 적용하면 더 싸져요 27320원에 사는셈이지요 저는 지난번에 설 쿠폰 써서요 🍊관계자님 설 쿠폰 더주세요 선물 할 곳이 많아요 ~^^ 좋은 품질의 제품 감사해요~^^

수수깡7

만보완성

어제보다 살짝 더 추워서 손이 시렸다. 장갑을 잠깐 뺄때 시린 손때문에 사진찍곤 급히 장갑을 껴야했다. 띄엄띄엄 보이던 오리들도 따뜻한 곳으로 갔는지 안보인다. 2월부터는 덜 추우리라.

소정이디

캐시딜에 요런상품도 있어요~

캐시딜에서 보통 식료품이나 공산품 구매가 많은데 우연히 라방을 보던중 획기적인 가격으로 세일하는 테르메덴 온천스파 종일권을 구매했다~입장권만 50%넘게 세일해서 딸이랑 간만에 둘이서 오붓하게 다녀왔다. 2월말까지 이용할수 있는데 우리는 일찌감치 27일 토요일에 다녀왔다. 결과는 대만족이었다. 코로나전으로 돌아간것처럼 사람들도 적당히 많고 활기넘치고 이용시설도 잘되어있고 불편한점은 별로 없었던것같다. 즐겁게 놀며 맛있게 먹고 여유롭게 온천욕을즐기고 거기에다 찜질방까지 이용하고 아주 알차게 하루를 보낼수 있었다. 캐시딜에서 앞으로도 더욱 다양한 상품들이 나와서 여러 경험을 해보면 좋을것같다.

딸기와의행복

오늘 써브웨이에서

오늘 써브웨이 갔는데요 오픈 둘째주 주말이 사람이 많았어요 음식 만드는 직원을 보게 되었는데 주문들어온 영수증을 집어 테이프붙이고 그장갑그대로 야채넣고 제의 위생개념으로는 너무 실망했어요 우리신랑 늘 하는 말이 영수증 환경호르몬 많다고 만지지도 말라는데 주문내역종이 만진 장갑그대로 음식을 담더군요 제가 예민한걸까요??

송쩡

다이어트 비포/에프터 3회차

다이어트는 운동만도 아니고 식사만도 아니다 반드시 운동과 식이요법을 병행해야한다 식이요법이 불충분하면 영양결핍 현상이 수반되므로 이를 특히 방관하면안된다 자!우리모두 신체가건강해지는 그날까지 화이팅!

재털이

1/28(일)토스 출첵!!

토스출첵 완료!! 우리 냥이 박스에서 빼주고싶다 ㅎㅎ

냥식집사

뻥튀기^^

우리 신랑 최애간식도 샀어요^^ 너무나 좋아한다는 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

🦑 반건조오징어 구워 맥주한잔 캬~🍺 <캐시딜 상품추천>

설명절쿠폰에 더블적립의 기막힌 혜택적용으로 남푠이랑 한잔할때 구워먹을 반건조오징어를 샀어요. 반건조라 수분이 있어서 냉동상태로 오면 다 들러붙어 얼어서 한마리씩 뜯어 내기 힘들면 어쩌나 했는데 오징어 사이사이에 비닐을 끼워 넣어주셔서 잘 뗄수 있었을뻔 했으나..ㅠ 몸통에만 비닐이 있어 다리는 5마리 통째로 꽁꽁 얼어있더라능 ㅠ (사장님 쓰시는 김에 비닐 쫌만 더 쓰셔서 다리까지 분리포장해주심 안될까요 🙏🏻) 어쩔수 없어 몸통 한개와 다리 다섯개를 전자렌지에 살짝 녹여 칼집내고 에어프라이기에 앞뒤로 4분씩 돌렸어요. 짜잔~ 넘 맛있는 비주얼의 통통 촉촉 오징어구이가 되었네요. 오징어 초장에 찍어서 남푠이랑 한잔했습니다.(우리는 서로 추종하는 주종이 달라서 이래 마셔요 ㅋㅋ 넘 맛있고 가성비좋은 반건조오징어로 과음할뻔 ㅡ

쨋든럽

오늘 들은 말씀

오늘 정신수양하면서 들었던 좋은 말 공유해드려요 💚후회할 수는 있다. 하지만 우리는 그 순간들도 사랑해야한다. 우리는 언제나 청춘을 살아간다💚 뭔가 울림을 받아서 꼭 공유해드리고 싶었어요..!

구룸구룸

카페에서

늘 걷기를 함께 하는 친구와 오늘도 걷다가 근처 카페에서 커피한잔을 앱테크로 주문하고 즐거운 얘기를 했다. 또 앱을 사용하며 생긴 사소한 문제도 얘기하다보면 점점 발전하는 우리들을 발견한다.

소정이디

녹차 우려요

사라다빵 먹었더니 깔끔한 차가 생각나서 스타벅스 녹차 끓는물에 우리고있어요 역시 녹차도 스타벅스가 좋아요 적당히 쓴맛에 구수함이 더해져서 너무 깔끔하네요

나는민천사

자기 전 이너뷰티 (콜라겐,비타민,엽산)

활성산소 제거에 도움되는 제품과 콜라겐 갱년기에 도움되는 알갱이 오늘은 엄마랑 함께 먹었어요~ 나이들면 우리 장기도 늘어진데요 콜라겐 섭취해서 쫀쫀하게 해주자구요! 굿잠요!

behappyi

1/26(금)토스출첵!^^

우리 냥이는 좁아터지는 박스에서 살아요ㅎㅎ

냥식집사

토스 고냥이 조끼ㅜㅜ

토스 우리 하양이에게 조끼를 선물하고 싶은데ㅜㅜ 토스 친구가 없어유 넘하네! 친추...

통미초

캐시딜 상품구입(feat. 동원참치 라이트 스탠다드 85gx25캔)

[동원] 동원참치 라이트 스탠다드 85g X 25캔 집에서 흔히 먹는 참치캔이 다 먹고 떨어졌다. 명절 선물로 들어올꺼라 생각하지만, 그전까지 참을 수가 없다. 캐시딜에서 참치캔을 팔고 있네. 조금만 더..조금만 더.. 참치캔을 살수가 있었다.. 우리가 아는 브랜드 동원참치!! 혼자 먹기 편한 85g 작은 용량!! 수량은 넉넉한 25캔!! 마트에서 내 돈주고 사기 아까운데, 캐시포인트로 사기에 너무 좋은 가성비였다. [후기샷] [구매샷] ㆍ마무리는 비빔밥 사진><

윽악쿵

낼을 위해 잠들기전~2

김치찌개를 좀 넉넉하게 끓였네요~ 아들이 좋아라해서~고기를 직접 사와서 끓여달라네요~아들덕에 식비도 절약되고 우리도 잘 먹어요~~ㅎㅎ

딸기와의행복

히비스커스차

따듯하게 차한잔 할라고 우리고 있어요~~

김포비

우리나라 골 넣었어요

기쁘네요 선제골 넣으니 기분이 좋네요.. 아싸~~~

슈롭

동백꽃이 얼었네요.

이번 추위에는 동백꽃도 견디기 힘들었네요. 추위에 얼고 떨어지고 ㅜㅜ 그래도 빨간동백 꽃봉우리가 맺혀있으니 또 이쁜 동백꽃을 보여주겠지요.

루시안

설날

며칠만 더 있으면 구정이다. 일년중에 가장 큰 우리나라 명절에 떡국을 먹는 구정이다. 캐시로 샀는데 국내산 쌀로 만든것이라 끓여먹어보니 졸깃졸깃 맛있었다. 또 재구매할 예정입니다. 열심히 앱테크해서 구매하니 더 맛있게 느껴지는것 같다.

who8365

소통왕 참여해요

우리서로 열심히 해봐요 저도 참여합니다 인증해요

수수깡7

설 쿠폰만 있는줄 알았는데 수산대전 아직 두방 남았음

💙음슴체에 기분이 상할수 있으니 이해 바람 이제는 생필품이든 식료품 이든 캐시딜 부터 뒤지고 보는 나 맛들렸네 맛들렸어 ! 이 좋은 쇼핑몰이 이 앱안에 숨어 있다니 더 넓은 세상으로 하루 빨리 나오기를...🩵 어느날 커뮤가 설쿠폰 받으라고 들썩였다 잽싸게 튀어가서 쿠폰부터 받아놓고 둘러보니 없는게 없네 신세계~~좋쿠나.~ 명절 선물로는 딱 좋은 상품들이 좌르륵 눈 돌아 가넹 아차차 캐시워크에서도 쿠폰 있잖아 후딱 가서 거기도 쿠폰 받아서 쇼핑 시~작 선물도 좋지만 일단 지금 내게 필요한걸 사기로 마음 먹음 최대한 캐시로 구매하고 싶었기 때문에 가격이 만만하고 지금 딱 필요한 견과류를 사기로 했음 h는 묵음이야~ 바프 먼투썬2주 를 주문 똭! 캐시워크로 달려가 경남하동 3년 숙성 매실 엑기스 주문 시작 💙설쿠폰 하나씩 적용해주고 캐시워크랑 지니어트 두군데서 주문 총알인가 ? 하루 지나고 도착 할인에 무료배송에 적립까지 언제까지 일지는 모르지만 지금 너무 감사하다 니마트 집플러스 너때마트 가 이렇게 해주는거 봤엉? 삼사만원 안넘으면 배송비 꼬박꼬박 내야 하잖음 ? 그거 맞추려고 안사도 될거 사고 말이야.... 열네봉지 두봉씩 구성이 다르게 되있어서 먹는 재미가 있네 있어 너무 빨리 먹어 버릴것 같은데 다음엔 용량이 더 많은 걸로 사보는걸로 ~ 존맛탱 입니다 먹으면 기분은 최소 한소희 훗~~ 황매실 엑기스를 보쟈 ~~ 음료를 잘 안마시는 나도 가끔 탄산이나 쥬스가 땡길때가 있는데 그럴때 시원하게 한잔 타먹으면 탄산 마려운게 싸악 가라 앉음 요리에도 쓰고 활용도가 많고 용량도 1000mg 에 무려 국산 매실 시간이 좀 지나서 쿠폰쓰고 얼마결제했는지 잘 기억은 안나지만 캐시워크 에서는 설쿠폰과 챌린지 완주 보상 쿠폰이 중복 적용돼서 거의 반값에 샀고 지니어트에서는 쿠폰과 적립금을 써서 0 원 에 샀음 기분이 째져 새삥새삥🎵🎵 이맛에 챌린지 하고 캐시 모으잖아요 적립금 보니 뿌듯한게 배부르넹 행벅 ㅎㅎ 어느날 또 커뮤가 수산 스러워졌다 여기저기 수산수산 수산물을 잘 먹진 않지만 얼른 달려가봄 후다다닥 🩵🩷💜빰빰빰~~빠밤 어서와 수산대전은 처음이지 ? 수산대첩 아니 수산대전??? 나 꼬막귀신인데 꼬막도 있나? 어 다 있어! 적립 할인은 하도 사람들이 많이 예기해서 입아프니까 생락한다 (소곤) 20%적립 최대30%할인 대박 득달같이 달려갔지만 쿠폰 소진됨 ㅠㅠ 기다린다 💙🩵🩷 드뎌 2차 쿠폰 득템 아까도 말했지만 캐시워크 가서도 쿠폰을 받아둠 꼬막 쓸어버릴꼬얌 🩵🩷 크기가 가늠이 안되서 소자 1키로 중자 1키로 주문 함 🩵🩷결제좀 봐바요 세상에 내돈 들어간거 진짜 조금 이자나 쿠폰쓰고 챌린지 해서 모은 캐시로 상품권 사서 쓰고 나머지만 결제 그것 마저 네이버 적립금으로 샀으니 0원 구매인셈인데 구매확정 적립금 들어오는거 생각하면 오히려 돈 벌었지 혜자다 혜자야 캐시딜 스릉흔드그 🩷💜🩵 배송은 머 총알이니까 살짝 걱정인건 울동네 담당 기사님이 물건을 신나게 던지는게 쫌 걸리긴했지만 안전하게 하루 지나니까 도착했음 사실 메세지 적는 곳이 없어서 두군데서 주문 했으니 합배송 해달라고 말을 못했는데 알아서 합배송 해주심 크기는 몇알 빼고 소자나 중자나 비슷함 💜🩵 경험해본 1인 으로서 아래 두단계 말고 위 두단계를 추천함 작아도 실하고 맹추위에도 악착같이 살아서옴 미안 꼬막아 곧 죽어야돼 ㅠㅠ 한번 세척된건지 씻어도 구정물이 금방 없어짐 알차고 맛도 좋음 그리고 식으니까 더 제맛이 남 몽땅 삶아서 절반 까잡수고 절반은 남겨놓음 꼬막이 빈혈에도 좋다는 사실 !! 구매확정 적립금 이제는 말하면 입아프니까 생략하겠음🩷🩵 휴 소문 날대로 나버린 ~수산대첩 아니 수산 대전 이거 기획 구성 진짜 혜자야 혜자 🎁📣 아직 쿠폰 두방 더 남았어 얼른 받아둬야지 3차쿠폰 소진 되기 전에 오늘 미리 받아둠 무얼 사 볼까나 ~~부지런히 캐시 모아서 보람차게 쇼핑하고 이 좋은걸 왜 진작몰랐을까나 내 친구에게 추천하고 그 친구가 또친구 추천하고 나만알고 싶지만 다알았으면 좋겠고 후 복잡한 마음이여 🧡🩵 기억해요 수산대전 아직 두방 더남았어요 놓치지 않을 거에요 캐 시 딜 ❗️❗️ 하루빨리 큰 물로 나와줘요 우리만 알기 아까우니까 🩷🩵🩷💙

찜부리

부러운 저출산 대책

우리 보다 출산률이 높은 프랑스.영국도 출산휴가를 6개월 늘리고 입학전 아동까지 무상보육시간을 확대한다고 합니다. 이 상태로 가면 우리는 30년후에는 50%이상 인구 감소 한다는데 걱정이네요

빠담소리

명태포

명태포2번샀어요 명태손포는 엄마집으로 하나는 우리집으로 손포는 손으로 수작업으로해서 크기가고르고 그냥은 기계로해서 굵은것도았어요 양은 그냥이 많지만 식구 적은집은 손포가 나을거에요.. 중량달아보니 정량이에요. 30%할인쿠폰과 20%적립되니...ㅋㅋ 사면 후회는 하지않을거에요.

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