'김치콩나물국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

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초복이래요

주말에 닭요리를 너무 많이 먹어서 저희집은 오늘 제육볶음과 김치콩나물국 먹어요 맛 저녁 하세요

호림짱

오늘 저녁 식사는 이렇게요~

곱창김은 잘라서 락앤락통에 쏙 넣었구요~ 애호박전과 두부부침 했어요~ 김치콩나물국은 어제 저녁에 맑은 콩나물국 끓이면 같이 끓여놓은거 데웠어요~ 점심을 라떼로 대충 먹어서 6시쯤 이렇게 저녁 먹었어요^^ 맛저 하세요♡♡♡

다시꿈꾸는세상

7월1일 혈당일기6기 6일차인증

날짜 7월1일 월요일 측정시간 점심 먹고 측정 내용 기상후 공복유지 점심으로 김치콩나물국밥먹고 측정했어요. 있다가 운동후에도 한번 측정해봐야 겠어요. 모두들 화이팅

찌니아빠

6월30일 혈기챌 6기 7일차

오늘은 식후2시간 혈당체크 했습니다 점심으로 도토리묵과 김치콩나물국을 먹었고 운동으로는 만보걷기 했습니다 혈당 관리 꾸준하게 하겠습니다 ㅎㅎ 모두들 힘내보아용 화이팅

담율로

오늘 아침은

오늘 아침은 남편 해장은 김치콩나물국밥 그리고 감기 걸린 둘째는 뜨끈한 김치국으로 아침을 차렸습니다. 맛있게 먹고 출근하고 등교했네요.

루시안

혈당일기 5기 5일차 인증

날짜:6월 15일 혈당측정시간:아침식후 2시간후 내용:오늘 식단은 어제와 비슷하다.계란말이,배추나물,열무김치,쑥갓묵무침,흰밥,김치콩나물국 이다.112로 결과는 양호하다.아침에 걷기해서 그런것같다.

마루와함께

혈당일기 5기 4일차 인증

날짜:6월 14일 혈당측정시간:아침식후 2시간후 내용:오늘 식단은 계란말이,배추나물,열무김치,묵쑥갓무침.김치콩나물국.흰밥 이었다.결과는 111로 양호하다.어젯밤 신경쓰는 일이 있어 그런가 모르겠다.

마루와함께

혈당기록 5기 2일차

6월 11일 화요일 *공복혈당이에요 어제 저녁식단으로 전복찜 양념 안한거 3개를 먹었고 집밥 한식으로 김치콩나물국, 명태회무침 먹었는데요 그 이후 저녁 간식으로 과일을 안먹었어야 했는데 사다놓은 망고가 먹어보고 싶은 유혹에 져서 망고 한개를 먹었는데 망고가 혈당 오르게 큰 역할을 한것이 아닌가 생각되요ㅠㅠ 걷기는 평상시처럼 식후 움직이며 걸으려 노력했구요 오늘은 식후 과일 안먹도록 해봐야지요

꽃이뻐

6/3 혈당일기4기 7일차

6/3 아침겸 점심 11시 잡곡밥,묵은지지짐, 오이소박이, 김치콩나물국 식후 약복용 1시간30분후 혈당체크 161 조금만 느슨해지지면 어김없이 당은 오른다 ㅜ

붐뿜

5/27 혈당일기4기 1일차

5/27 오전11시30분 이른점심 잡곡밥 2/1공기 김치콩나물국 부추오이김치 1시간30분후 혈당체크 151

붐뿜

5월20일(월)혈당일기3기 7일차 인증

5월20일 아침식사 식후2시간 혈당체크 했습니다 김치콩나물국과 양념게장 해서 밥먹고 집안 청소했어요 99면 잘나온거 같아요 또 혈기챌 4기 나오기를 기대해봅니다

담율로

5월19일(일) 혈당일기3기 6일차

5월19일 점심식후 2시간 혈당체크 했습니다 점심으로 계란후라이와 김치콩나물국에 밥말아서 먹었네요 ㅋ 먹고 만보걷기 했습니다 오늘도 건강하게 혈당 나와 기분좋네요ㅋ

담율로

5월 17일 혈당 기록 3기 5일차 인증

5월 17일 식후 1시간 혈당 150mg/dL 부산 가려고 새벽에 일어나서 김치콩나물국밥울 먹었다. 차가 안 막하려면 새벽에 출발해야해서 범 늦게 먹은 야식이 소화도 안되었는데 이른 아침까지 먹으니 많이 올랐다.

아침향

혈당 기록 챌린지 2기 6일차

2024년 5월6일 월요일 아침 식사 2시간후 혈당 141mg/dL 아침식단 김치콩나물국 밥 요즘 감기때문에 감기약을 먹어서 그런지 평소보다 혈당이 조금 높은편 같다.

정우철11

아침에 김칫국~^^

아침부터 김칫국 마시다~ㅋ 시원한 김치콩나물국 먹고 건기챌과 하끼챌 인증했네요

파인호랭이

저녁 뭐 드세요??

아이용 : 김치콩나물국, 햄, 멸치, 김 어른용 : 참나물표고버섯부침개, 새마을 막걸리

호림짱

아침, 요거트와 김치콩나물국

그릭요거트[2sp] / 양배추 비트청 + #아침 요거트2sp / 강황밥2pcs 감자볶음 두부부침+간장 (두부of국) 콩자반 콩나물김치국 깍두기 배추김치 깻잎무침 •밑반찬 순회 2바퀴 •엄니가 처음으로 그릭요거트 만들어주셨는데 뭔가 이상해요ㅋㅋ 비트청 넣고 섞어주시기까지 한 엄마표 요거트예요 😊

더달달