'까먹는 망고젤리' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 까먹는 망고젤리에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
이지 프로틴 (편의점 프오틴으로 추천)
이지 프로틴이라고 편의점에서 파는 프로틴이 있는데,, 생각보다 맛이 괜찮아서 공유 해요!! 가격도 괜찮고, 무엇보다 운동갈때 프로틴 챙기는걸 까먹는데, 편의점에 들려서 사면 되니까 좋아욤 가끔 2+1도 하니까 쟁여두세염~ 사진은 너무 배경이 더러워서 누끼 떳어요 ㅎㅎ
밈밈투
[식단정보] 🦐새우찜 그리고 가득 냉털
[식단정보] 🦐새우찜 그리고 가득 냉털 새우 1키로 왔는데도 까먹는거 귀찮아 미루다가 오늘 쪘어요 소금구이는 짜더라구요 냉털 먹거리가 대기 가득^^ 집코바치킨 도토리묵김치전 오징어짬뽕 알배추를 겉절이 김치양념으로 싸먹어요 겉절이 양념을 남겨 뒀어요 등산 후라 짭잘하고 프레시한게 땡겨요 🦐새우로 파스타 한번 해야겠어요 맛있는 저녁 드세요
레몬그린
다이어트 간식-삶은밤
다이어트 간싣으로 삶은 밤 추천합니다. 100g에 162kcal 정도 됩니다. 보통 사이즈는 1개가 15kal 정도 되요. 10개 정도 먹어도 150kal 밖에 안됩니다. 까먹는 재미도 있어요.
문창기
나만의 다이어트 간식, 해바라기씨
혹시 아시는 분들 계시려나요?ㅎㅎㅎ 저만의 다이어트 간식은 챠챠 해바라기씨예요! 사실, 다이어트에 양념맛은 어울리지않지만,,, 조금씩 까먹으면 껍질에 묻은 양념때문에 짭조름하기도 하고 해바라기씨의 고소함도 즐길 수 있어서 다른 간식보다 즐겨서 먹고 있어요 ㅋㅋㅋ 야구경기보다보면 메이저리그 선수들이 연실 무언가를 까먹어요~ 냠냠냠냠, 그리고 오토토토토 뱉어내기도 하지요 ㅋㅋ 무얼까~ 찾아보다가 알게된 챠챠 해바라기씨! 입이 심심할때, 뭔가 먹고싶은데 헤비한건 싫을때 한줌씩 쥐고 야곰야곰 까먹는 재미가 있답니다 ㅎㅎㅎ 보통 260g 짜리를 구매해서, 아이들과 함께 먹는 편이예요. 저보다도 아이들이 더 좋아하는 편인데, 한번 먹을때 보통 한줌(?)정도라 열량이 높지않아서 부담스럽지 않은 것 같아요^^ 혹시 꽈즈 애정하시는분 또 계실까용?^^ 며칠째 까먹은 껍질이 벌써 이만큼이나 쌓여있네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
지니야만보걷자
야식으로는 피스타치오!
야식으로 입이 심심한 경우에는 견과류같이 씹을 수 있고 포만감도 좋은 음식을 추천합니다! 라면이나 떡볶이나 치킨, 족발도 좋지만요ㅜㅜ 다음날 괜히 죄책감이 드는게 싫더라고요. 피스타치오 까먹는 재미도 있고 고소하고 맛있어요~ 추천합니다!
꼬막이보호자
나에겐 소화제 / 땅콩
다이어트를 하면서 저녁은 5시이전에 먹고 다음날 오전10시에 아침을 먹을때까지 거의 아무것도 안먹으려고 노력하지만 그게 쉽지 않다. 가끔씩 글도 썼지만 야식이 고플때 먹는데 간단하게 배채우는 걸로 뜨거운우유(우유를 뎁혀마시면 고소하고 배가 참)와 땅콩이 있다. 땅콩은 내가 사는 곳에서는 싼편이다. 250그램 한봉지(아래사진)에 2,500원정도 한다. 땅콩이 나에게 좋은점은 소화가 그렇게 잘된다는 점이다. 먹으면 다음날 바로 신호가 온다. 그렇다고 많이 먹으면 또 안 좋아라 이거 한봉지를 가끔씩 먹어 1주일에 한봉은 먹는 편이다. 껍질을 까먹는 재미도 있고 계속 먹게 되지만 약간은 자제가 필요한 음식이기도 하다. 야식도 그렇게 땡기지 않지만 혹시나 항상 구비는 해놓는 먹거리이다
pobe
맨날 까먹는 영양제
건강목표 매일 글쓰는데 이걸 건강목표에 넣어서 매일 챙기든가 해야지 참 물마시기랑 영양제는 뭐 만보보다 힘들다
pobe
해바라기씨
오후에 입이 심심했는데 누가 해바라기씨를 주고가네요. 하나씩 까먹는데 맛나네요
달남99
다이어트 목표(6/8-6-14일)
전주랑 거의 비슷 - 만보걷기 : 1주 6회 - 러닝 3키로 : 1주 4-5회 - 계단오르기 : 1주 3회 맨날 까먹는 계단오르기 추가
pobe

