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'나 혼자 돼지갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 나 혼자 돼지갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

점심후 산책 나왔네요.

점심 식사 후 가볍게 산책 나왔네요. 흐린 날씨에 비는 잠시 멈춘듯 하네요. 바람이 불어서 걷기는 좋아요. 건강한 생활 습관이네요.  6천보걷기 달성했습니다.

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정수기지안맘

점심후 산책 나왔네요.

국회 나는솔로 PD 엄정 대응할것

국감 나오라했는데 연락 두절이라서  엄정 대응한다고 한다고  서면계약 위반과 권리침해, 저작권 위반해서  문체부에 신고건 들어왔는데 따박따박 반박하면서  갑질, 막말, 폄훼하더니, 감옥가게 생김

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야고

국회 나는솔로 PD 엄정 대응할것

나들이6

어둑어둑한 저녁에 오니 또 다른 분위기네요 

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프라임12345

나들이6

나들이5

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프라임12345

나들이5

단감나무 수령이 엄청나요

시골 단감나무가 수령이 아마 거의  80년은 되었을거 같아요 그래도 많이 열리는군요

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마음그릇

단감나무 수령이 엄청나요

다시 비오려나 봐요

어머나 오전에는 비 안와서 맑고 이쁜 하늘 보며 외출하고 집에 돌아오니 비가 오려고 해요 하늘도 오랜만에 외출을 도와주네요

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마음그릇

다시 비오려나 봐요

나들이4

대왕암 공원

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프라임12345

나들이4

쌀쌀함이 느껴지시나요?

이제는 날씨가 선선 합니다 다행히 비는 그쳐서 우산 없이 다닐 수는 있겠어요 기분 좋게 오늘 하루를 보내봐요

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구룸구룸

쌀쌀함이 느껴지시나요?

나들이3

울산대교 전망대

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프라임12345

나들이3

코로나 백신... 너무 비싸요..ㅠㅠ

부모님이 맞아야하냐 말아야하냐... 대화나누다가... 금액 알아봤는데 와.. 비싸네요.. 예전에 무료로 맞을땐 몰랐는데.. 비싼 백신이네요... 15만원~~ 전후로 하는거 같은데... 에휴.. 아이는 맞춰야하나 말아야하나 고민스럽고..  아... 코로나는 독감처럼 이렇게 매년 돈 주고 맞춰야하는건지....ㅡㅡ::

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마시몽

오 식단 100포 나왔어요

요즘 자주 나오네요  행운이네요 

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수수깡7

오 식단 100포 나왔어요

카페나들이 나옴요~❤️

오늘두 애들 데리고 집앞 카페에서 디저트타임 하러 나왔져용 😄❤️ 구움과자랑 쿠키랑 직접 구우시는데라서 여기 오면 디저트를 아니 먹을수가 없습니당 ㅎ

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자스민꽃

카페나들이 나옴요~❤️

콩나물국밥

날씨가 흐려서 그런지 오늘 은근 춥네요 따뜻하게 콩나물 국밥 개운하게 먹었어요  먹으면서 뜨거워서 열이 났네요

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로블ㅎ

콩나물국밥

콩나물비빔밥

오후에는 콩나물국밥 먹으러 와서 같이 먹은 콩나물 비빔밥 이예요. 여기는 가격이 6-7천원 이라서 손님이 끊임없이 들어오네요

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로블ㅎ

콩나물비빔밥

어나더레벨 초코맛🍫

저는 오늘은 초코맛 단백질쉐이크탔어용 😋💕 어나더레벨껀데 집에서 1회분 가루만 통에 담아왔어요 쪼꼬쪼꼬 맛있더라구용 ~

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자스민꽃

어나더레벨 초코맛🍫

나들이2

점심으로 왕돈까스 먹어요~ㅎ 울주휴게소입니당~

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프라임12345

나들이2

나들이1

청도 휴게소에서~~

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프라임12345

나들이1

트리플베리와 바나나 -> 요거트주스,

트리플베리와 바나나 -> 요거트주스, 케일과 그린키위 주스 홍로사과 땅콩버터에 단호박과 고구마 다시 에어프라이어에 구워 줘요 노지 감귤 새콤 달콤하네요 맛과 눈도 즐거운 아침

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뽀봉

트리플베리와 바나나 -> 요거트주스,

잠깐 나오라해서

안주 몇개 먹음 부부싸움한 이야기 듣는중

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야고

잠깐 나오라해서

보리밥 나물비빔밥 먹었어요

 쌀밥 아니구요ㅡ보리밥에 야채 듬뿍듬뿍 당근 살짝  기름에 볶아 넣고 새싹 채소를 넣어 비빔밥 먹었어요. 호박 두부된장국 꿇였네요  계란 후라이 추가해서 단백질과 식이섬유를 먹으려고요.

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정수기지안맘

보리밥 나물비빔밥 먹었어요

나이 들면 키가 줄어드는 이유

나이가 들어 키가 줄어드는 건  노화에 따른 자연스러운 현상 척추 뼈와 뼈 사이에서 완충 역할을 담당하는  디스크 속의 수분이 빠져나와 디스크가 얇아지고  결과적으로 척추 길이도 짧아져 키가 작아짐 보통 마흔살부터 10년 마다 약 1센티미터씩 줄어 들고,  70세 가 넘으면 평균 2.5센티미터,  최대 4센티미터까지 키가 줄어 들수 있음

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야고

나이 들면 키가 줄어드는 이유

불금 맛있는 식사 하셨나요??😇

삼시세끼 뭘 먹을까?? 고민하다가 포근포근 감자넣고 닭볶음탕 만들어서 먹었어요~~ㅎㅎ 계란말이는 애교로ㅎㅎ 불금 즐거운 시간 되세요~~

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제벌

불금 맛있는 식사 하셨나요??😇

최동석 '이제 혼자다'하차

여론에서 밀림

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야고

최동석 '이제 혼자다'하차

국정원, 우크라이나 전선 투입 된 북한군 추정 사진 공개

미사일 공장 간부급 파병 보냈나보네 미사일 전문가면 미사일도 같이 갔을 가능성이 높을듯함

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야고

국정원, 우크라이나 전선 투입 된 북한군 추정 사진 공개

운동은 나의힘

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봄날의행복

운동은 나의힘

저녁은 드셨나요?

날이 흐리고 약간 싸늘하니 국물이 땡기네요 그래서 미역국 끓여서 먹네요~ 맛저들 하세요

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파인호랭이

저녁은 드셨나요?

젤리하나 입에 물고

저녁밥 지을시간이네요  출근 하신분들은 퇴근 시간이라 엉덩이가 들썩 거리겠어요  저는 젤리하나 오물거리면서 저녁 하려고해요 

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주안맘0413

젤리하나 입에 물고

배꼽시계 울릴때.. 호빵 하나~😭

곧 저녁시간이라 조금만 참으면 되는데.. 배는 고프고 ... 참자참자 했는데....... 역시 저의 배꼽시계는.. 쉴틈없이 배가 고프다고 울리네요 고장났나... 😅😅 애들 호빵 데워주면서 저도 결국 하나 먹었어요 호빵이랑 딸이 사온 카페라떼 하나... 김이 모락모락 나는데 맛있네요~ 역시!! 올해도 어김없이 호빵 사랑♡

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우리화이팅

배꼽시계 울릴때.. 호빵 하나~😭

콩나물무침

콩나물 팍팍 무쳐서 저녁 먹으려고요

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수수깡7

콩나물무침

일본 나고야식 고구마 찜빵

재료 한입고구마 3개 설탕 15그램 소금 조금 밀가루 50그램 물 큰숟가락 2 1센치 크기로 한 고구마에다가 설탕 소금 밀가루 물을 다 넣고 섞은 다음에 찜기에 올려서 약불에 20분 찌면 완성! 포만감 있는 건강 간식이요~!

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심예리

일본 나고야식 고구마 찜빵

금요일 운동

5시 40분부터 홈트 3개 했어요 라떼 병원 겸 산책으로 5,600 보 걷고 나 혼자 나가서 엄마랑 같이 들어오면서 계단 오르기와 만보까지 채워서 들어왔어요. 라떼는 이때 너무 비가 많이 와서 집에 있었답니다. 1분 플랭크까지~

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성실한라떼누나

금요일 운동

간식은 행복한 맘도 함께 먹어요 (직원복이있나봐요)

오늘 사무실 간식 직원들이 가져온것 2자리네요 한명: 가평사과생즙 갓짠 생즙처럼 맛이좋아요 알밤: 시어머니가 직접 주으셨다고 이쁜 며느리 먹으라고 간식으로주셨다고 하네요 다들맘이 이쁘네요  간식은 행복한 맘도 함께 먹어요

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뽀봉

간식은 행복한 맘도 함께 먹어요 (직원복이있나봐요)

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