'난과 커리 믹스' 관련 커뮤니티 게시글 모음

동네 베이커리카페

동네에 멋진 베이커리카페에 다녀왔어요 베이커리도 수준급이라 맛있는데 건물 디자인도 독특하고 루프탑 좌석도 멋있어요

울트라돼지런

믹스스넥

출장간 딸이 가져온 스넥 기내식 믹스스넥 예전에 비행기타고 맥주랑 먹었던 기억이 나네요 반갑다~~

쉬림프

[식단정보]오븐구이 💛닭카레와 잡곡밥 치커리샐러드

[식단정보]오븐구이 💛닭카레와 잡곡밥 치커리샐러드 아침 기온 3~5도 많이 추워졌어요. 오천보 걷고 3키로 러닝후 만보 공복상태로 운동하고 왔어요. 몸을 따뜻히 데피려면 탄수화물을 먹어줘야해요. 체온이 1도 떨어지면 만병의 근원이거든요. 오븐에 구워 기름 쪽 빠진 닭카레와  귀리 보리 백미 병아리콩이 든 잡곡밥 치커리를 곁들여 먹어요. 가을 초롱무로 만든 석박지도 같이 먹어요. 잘 익었어요.

레몬그린

[식단정보] 냉털입니다💛어깨가 아파서요

[식단정보] 냉털입니다💛어깨가 아파서요 귀리 보리 병아리콩 쌀이 믹스된 잡곡밥에 짜장과 강낭콩을 올렸어요. 짜지 않지만 입맛 돌아요^^ 양배추 짜지 않은 참치두부쌈장 브로콜리두부무침 치커리겉절이까지..입니다. ✏️저녁식사 맛나게 하세요^^

레몬그린

달달한 믹스로 시작하는 하루

하루의 시작 커피 오늘 오전 믹스로 시작합니다.  몸에 안 좋은거 알지만ㅠㅠ 하루 중에 제가 제일 좋아하는 거라 포기를 못하네요 요즘같이 쌀쌀한 날에는 따뜻한 믹스 한 잔이 제 마음을 녹여주고 행복감을 주네요

산들바밤바

[식단정보]🌿 입맛도는 치커리 무침과 쌈

[식단정보]🌿 입맛도는 치커리 무침과 쌈 오늘도 초록이들을 데려 왔어요. 양배추가 딱 떨러질 타이밍이라 한통으로 데려왔죠. 야무지게 생겼네요. 🍀치커리도 사왔어요. 씁쓸한맛으로 입맛 돌게 하지요~~ 고기먹을때 쌈으로도 먹고 고기에 올려서도 먹어요. 방풍나물도 또 데려왔네요. 냉장고에 일단 재워요^^

레몬그린

🍠다이어트 선식(바로 믹스해줌)

저녁거리사러 시장에 왔어요 부대찌개사러 왔는데, 돌아오면서 견과류가 눈에들어와서 보니 "다이어트 선식" 직접 갈아주시네요 재료 직접 믹스하고 눈앞에서 갈아주시니 좋아요 ✨️이렇게 두개로 소분해서 포장 해주셨어요 한봉지는 냉동실 보관하고 한봉지는 매일 먹기편하게 통으로 스르륵 옮겼네요 1리터짜리 꽉차고 두번먹을만큼 남았네요, 요건 낼 아침에~

하루한땀

치팅데이 양평 애견동반 가능한 하우스베이커리 리얼망고스무디!

가족모임으로 양평에 1박2일 다녀왔어요:) 애견동반 가능한 곳으로 빵과 음료가 맛있는 하우스베이커리 에 방문했어요! 이미 유명한 곳으로 많은 사람들이 있더라고요ㅎㅎ 그리고 거의 모든 테이블에 필수로 시킨 리얼망고스무디!! 비쥬얼도 최고고 맛도 완전 진한 망고맛이라서 맛났어요ㅎㅎ 가격은 너무 사악하지만 맛있었던 음료예요! 빵종류도 정말 많은데 빵 맛은 무난무난했어요 네이버나 인스타 리뷰 작성하면 이벤트로 빵도 나눠준답니다:)  애견있으시거나 한옥스타일의 예쁜 카페 찾으신다면 추천!!

diane0807

치팅데이기념 광천동 라이크마이베이커리

광주  광천터미널 건너편에 맛집 베이커리 카페에요  내부가 인테리어 잘되어 있어 가서 음료랑 빵 먹었는데  힐링되고  미소가 지어지는 곳이에요 빵도 고급진 맛이 좋아 포장도 해와서  실껏 먹었답니다

해사랑랑

메가커피 스틱 스테비아 믹스커피

메가커피 스틱 스테비아 믹스커피 좋아요~ 천연감미료(스테비아)가 함유되어있어 당걱정 뚝~~ 칼로리 걱정 뚝~~ 남편하고 둘이서  매일매일 편한 마으으로 맛나게 마시고 있습니다 무지함우유가  들어있어 왠지 더 건강해진 느낌!!!

mysc

믹스커피 줄이기

아침에 먹는 믹스커피가 습관이 되었어요. 커피 줄이고 물 마시려고 노력해요. 마시더라도 아메리카노로 먹으려구요!

샤랄라라라

믹스커피 대신 제로커피!

평소에 믹스커피를 자주 마시는. 편이라 하루에 두세잔도 마시고 그랬는데 줄이려고 해도 습관 때문에 번번이 실패했습니다. 그런데 스테비아 커피가 나오고 부터는 칼로리도 부담 없고 당이없어 좋습니다.  앞으로 점점 커피를 줄여서 다이어트 성공하고 싶습니다.

치노카푸

따뜻한 믹스한잔~

왜 매운거 먹고나면  뜨거운 믹스커피가 그렇게 맛있는지 이거 저만 그런걸까요? ㅎ 뭔가 다른때보다 특히 매운거 먹고난뒤에 마시는 믹스는 좀 특별한것같아요  넘 맛있어요 ^^

달려볼꺼야

믹스커피 대신

오늘 오전에만 사무실에서 믹스커피를 3잔마셨네요,,, 보통 하루에 5-6잔 마시는거 같아요 줄이려고 하는데 너무 입이 심심해요ㅠ 커피 대신 물마시기도 하는데,,,워낙 뭐든 마시는걸 좋아해서 그렇기도 하구요 커피 대신 뭘 갖다놔야할지

채아미

내돈내산 이마트친환경채소믹스샐러드

이마트친환경채소믹스는 가성비가 좋아서 자주 사먹어요. .친환경이라 흐르는물에 가볍게 씻어서 먹어도 좋아요. 채소에 닭가슴살이나 계란 또는 치즈를 곁들여 먹으면 훌륭한 한끼식사가 됩니다..취향에 맡게 먹으면되고 지퍼팩이라 남은건 보관용이해요

먹자먹자

내돈내산샐러드-믹스샐러드야채

샐러드에 꼭 필요한 야채들~하나하나 살려면번거로워서 전 소포장된 야채믹스를 사서 샐러드 해먹어요! 이미 세척도 된거라서 진짜 간편하게 먹을수 있어 넘 좋아요! 5팩으로 소분된거로 사구요~가격도 한팩당 2000원이라 가성비도 좋아요! 야채씻기 넘 귀찮아 하는 저에겐 찰떡같은 샐러드재료에요!

SK7352

맛도 있고 다이어트도 할 수 있는 테이스틴 단백질 다이닝밀 간편식 두부치킨마크니커리

테이스틴 단백질 다이닝밀 간편식 두부치킨마크니커리입니다 세일해서 한번 구매해본 제품인데 너무 맛있어서 재구매했어요 310kcal 인데 저는 양이 적게느껴져서 고구마 반개도 같이 먹었습니다 두부면, 닭가슴살, 두부, 풋강낭콩이 들어있어서 씹는 맛도 있고 건강도 챙기는 한끼라서 좋더라구요 무엇보다 카레가 맛있어서 추천드리는 제품입니다!

버거킴

믹스밀의 야채찜과 함께 한 건강 한끼 🍱

믹스밀의  바로 데워 먹는 야채찜 이게 말이죠 먹을만 할 뿐 아니라 다양한 변신이 가능한 만능 야째찜이 아닐 수 없더라구요 마지막 사진은 재료를 직접 구입해 내손으로 믹스밀 야채찜 흉내 내 본 샐러드 어때요 그럴싸하죠 맛도 괜춘해요 소스만 살짝 찍어도 얼마든지 맛나게 먹을 수 있어요 여기다 오븐 닭가슴살에 두부 유부초밥 등도 곁들일 수도 있어 얼마든지 입맛은 입맛대로 영양은 영양대로 잡을 수 있다는 ㅎㅎ 저 효과 무지 본 건 안비밀여유 특히 근육과 단백질수치가 늘어나 도수쌤에게 칭찬까지 받았다는ㅋ

포미2

믹스커피 한잔

믹스커피 한잔하네요  저녁먹고 따뜻한 믹스커피 한잔  달달하니 맛나요 ^^ 즐거운 불금되세요~ 저는 나중에 토스 100원 주우러 나가면서 좀 걷다와야겠어요

달려볼꺼야

굽네에서나오는 커리소스가 맛있는 닭가슴살

굽네에서 나오는 소스가 맛있는 닭가슴살은 안에 커리소스가 있어서 질리지 않게 스파게티나 밥에 같이 비벼먹기 좋아요..닭가슴살도 뻑뻑하지않고 부드럽게 조리되서 닭가슴살 같지않고 안심같아요..일반 닭가슴살에 질리신분들에게 추천합니다

요리의여왕

집에서 쉽게 만들수 있는 "닭가슴살 샐러드"

저는 집에서 남편이랑 샐러드 먹고 싶을때 가끔 만들어 먹고 하는데요.. 일단 닭가슴살은 시중에 파는 오리지날맛으로 한봉지 하던지.. 아님 생닭가슴살 직접 염지해서 쓰던지 해요.. 요즘은 귀찮아서 시중에 파는 닭가슴살로 하고 있지만요..ㅎㅎ 야채는 대형마트에서 파는 커팅되서 믹스된 야채들이 있어요.. 들어있는거 보면 양상추, 적상추, 상추, 치커리 등등 여러가지가 들어있어서 간편하게 먹기 좋아요^^ 살짝 파프리카까지 얹어주면 달큰하고 맛나요^^ 접시에 야채 올려놓구 닭가슴살은 후라이팬에 굽거나 에어프라이기에 굽거나 해서 먹기좋게 잘라놓으면 되구요.. 과일은 취향껏 제철과일 드시면되요 ㅎㅎ 근데 전 과일은 자주 먹는 편이 아니라서 패스~ 그리고 소스를 살짝 뿌려주는데요.. 제가 유일하게 좋아하는 소스까 참깨드레싱소스에요.. 닭가슴살이랑 왠지 잘 어울리는것 같더라구요.. 그래서 소스는 그것만 조금 올려서 먹어요^^ 여기까지 제가 집에서 손쉽게 먹는 샐러드였습니다^^

ss샤랄라ss

나비바늘꽃 & 금불초 & 치커리

어둠이 약간 남은 5시부터 걷기 시작하니 훨씬 수월하게  2만보를 달성하고 여유가 있어 좋네요. 먼저 소개할 꽃은 요즘 최고의 전성기인 꽃인데 나비바늘꽃, 가우라, 백접초(흰색꽂), 홍접초(분홍꽃) 등으로 불립니다.  저는 나비바늘꽃으로 부르는게 이름도 이쁘고 꽃의 특징이 잘 표현돼서 좋네요. 나비바늘꽃(백접초) 나비바늘꽃(홍접초) 다음은 황금옷을 입고 있는 부처님 모습 같다고 이름이 붙여진 금불초입니다. 한여름에 선명한 노란색이 시원해 보여서 그런지 꽃말이 '상큼함'이라네요. 마지막으로 길가 텃밭에 눈에 띄는 예쁜 꽃이 있어 찾아보니 치커리꽃이네요. 식용이 아니라 관상용으로 심어도 될 것 같네요.

roh69

[여름몸보신] 옐로우커리 (해산물버전)

더위에 지쳐 입맛없을 땐 새로운 맛이 최고죠. 저는 태국식 옐로우커리를 아주 좋아하는데요, 여행때 사온 페이스트로 대충 만들어 먹습니다. 그래도 맛있어요! 기분내려고 태국에서 사온 숟가락과 포크, 그리고살짝 촌스러운 접시를 씁니다^^  대충 레시피 1. 기름 두르고 커리페이스트 볶기 2. 해물(새우, 오징어),  양파, 파프리카 넣고 볶기 3. 간은 피시소스와 소금, 그리고 코코넛밀크 넣고 뭉근하게 조리고 4. 불끄고 쪽파 넣기

zoe98

나만의 홈카페 믹스커피 아이스

집에 있는 주말에 믹스커피 아이스 한잔!! 초간단 믹스커피 아이스~ 따뜻한 물 조금 넣고 얼음을 넣으면 끝!! 여름엔 시원하게 아이스로~ 다음엔 우유를 조금 넣어봐야겠어요~

블랙찡

영양은 물론 장까지 뚫어주는 우주베이커리 차전자피 모닝빵

우주베이커리 차전자피 모닝빵은 아몬드, 계란, 차전자피 등 주재료 이외 모든 재료가 클린한 재료로 만들어졌습니다. 무염과 가염 둘다 맛보니까 큰 차이는 없었는데요 앞으론 가염을 살 계획입니다. 차전자피를 빵으로 먹는다고 상상이나 해보셨나요? 일반 모닝빵보다 더 작은 사이즈라 냉동에서 꺼내도 금방 녹아서 전자렌지 돌리지 않고도 바로 사용 가능하답니다. 그냥 먹어도 되지만 저는 빵을 절반 정도  칼집내준상태에서 바질페스토, 아보카도, 토마토, 버터 등 취향껏 토핑해서 드심 아주 훌륭한 한끼는 물론 변비완화에도 도움될 수 있답니다. 제가 만들어 먹는 영상은 여기 참고하세요 https://youtube.com/shorts/XapxeZS36jM?feature=share3 이것만 드시기 좀 심심하시죠? 빵이 있다면 음료도 당연히 있어야죠 이때 코코넛밀크 100프로 비코리치를 함께 마신다면 살이 쭉쭉 빠지는 포만감있는 한 상이 될것이랍니다. 그럼 기회되신다면 사서 드셔보시구요 추가로 깨끗한 단백질 바를 원하신다면 제로또띠아 단백질바 추천드려요~~ 정말 진정성 있는 최겸유투버님께서 건강을 생각해서 나쁜 첨가물 제로 제품이랍니다. 그럼 오늘도 내일도  더더더 건강한 하루되시길요~~^^

여울햇살

믹스커피라떼🫶

저는 홈카페로 '믹스커피 라떼'를 만들어 먹어요. 믹스커피, 우유, 얼음만 있으면 되요. 믹스커피 알이 녹을 적도로만 따듯한 물 넣엊 고 잘 섞은 다음에 우유를 취향 것 넣으면 됩니다. 그리고 얼음 넣고 시원~하게 먹으면 되요. 부드럽고 맛있답니다. 경제적이기도 하구요~ 다만 건강한지까지는 모르겠네요^^;;;;ㅎㅎ 그래도 우유먹으니 괜찮지 않을까요~~?!

샤랄라라라

믹스커피마시니 정신이 번쩍 드네요

역시 나른할 땐 믹스커피네요

청수레국화

뜨거운 믹스 커피로 시작하는 하루

하루에 믹스 2잔은 마시네요.  아메리카노도 먹고요. 한 3잔은 먹는 거 같애요 연일 더운 날씨로 얼음들어간 시원한 것만 먹다보니 너무 자극적이라 아침은 아직 선선해서 뜨거운 믹스 커피로 시작해봅니다.  오늘도 날이 더울거 같애요.  그래서 마음만은 좀 시원했으면 좋겠네요 오늘도 행복하고 건강한 하루 되세요~

산들바밤바

[운동 꿀템] 젝시믹스 레깅스 추천해요!

안녕하세요~  제가 추천드릴 운동 꿀템은 젝시믹스 V업 3D 플러스 레깅스입니다. 여러 브랜드 레깅스를 사봤는데 젝시믹스 제품을 잘 입고 있어요.  실제로 착용해 보니 일단 군살 커버와 Y존 부각이 없어서 좋았어요. 그리고 하이라이즈 핏 덕분에 뱃살커버도 잘 됩니다! 제일 중요한 것 같아요 ㅎㅎ 그리고 젝시믹스 레깅스는 마감 처리가 깔끔하고 튼튼해서 실밥이 풀릴 걱정은 안 해도 될 거 같아요. 여러번 세탁해도 오래오래 입을 수 있을 것 같습니다. 젝시믹스 레깅스 추천합니다~!

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[운동 꿀템] 젝시믹스 운동복

레깅스가 편하고 좋아요ㅎㅎ 젝시믹스 크롭티도 같이 매칭하면 편하고 이쁜 운동복 셋트 완성입니다ㅎㅎ 운동복이 많지만 하체운동시 입게 되는 레깅스가 있네요 레깅스라고 다 같지않고 재질마다 다르더라구요 등운동 할땐 등이 좀 더 잘보이는걸 입게 되고 하체운동 할때는 아무래도 편한 레깅스를 입게 되네요~

쮸꾸밍

[운동꿀템] 젝시믹스 레깅스 리뷰

레깅스 나이키, 아디다스, 젝시믹스, 안다르 등 다양하게 입어봤는데요! 그 중 몸매 보정은 젝시믹스가 제일인 것 같습니다 ㅋㅋㅋ  장점: Y존 부각도 없고 엄청 짱짱해요!! 뱃살, 군살 정리가 잘 됩니다 ㅎㅎㅎ 여러번 빨아도 보풀 일어나지 않아 오래 입을 수 있어요! 색상 선택 폭도 엄청 넓어요 단점: 대신 많이 짱짱하다보니 장시간 착용시에도 편안한 건 덜하구요 ㅜㅠ 몇 년 입으며 세탁하다보니 지금은 텐션이 좀 떨어졌지만 그만큼 부드러운 촉감으로 입을 수 있어 추천합니다!

송송이278