'녹차' 관련 커뮤니티 게시글 모음

냄새 더 심해진 여름철 화장실 관리법

화장실에 여름이면 더 심하게 냄새 납니다 신경 써서 악취 싹 잡아보아요~   배관에는 베이킹소다+식초 불쾌한 냄새는 주로 화장실 배관을 타고 올라온다. 샤워할 때 떨어지는 머리카락이나 이물질 등이 배관을 통해 내려가면 미생물이 번식해 악취가 발생하는 것이다. 이때는 베이킹소다와 식초를 활용해보자. 베이킹소다와 식초를 섞어 배관에 붓고 15분 기다리면 거품이 생긴다. 이후 온수를 부어 헹구면 악취를 없앨 수 있다. 변기 냄새가 심하다면 베이킹소다를 충분히 뿌리고 30분 후 뜨거운 물로 씻어내는 것도 방법이다. 또 베이킹소다는 물 묻은 솔에 묻혀 타일과 세면대를 닦으면 물때를 효과적으로 제거할 수 있다. 수구 물때·악취는 레몬으로산성인 레몬은 물때와 악취를 제거하는 효과가 있다. 우선 이물질을 제거한 하수구 위를 레몬으로 문질러 물때를 제거한다. 이후 레몬즙 3숟갈, 식초, 찬물을 섞어 부으면 냄새를 없앨 수 있다. 레몬즙과 물을 섞어 얼린 얼음을 올려두는 것도 좋다. 샤워기 헤드는 과탄산소다로 의외로 샤워기 헤드가 화장실 악취의 주범일 수 있다. 샤워기 헤드는 물이 분출되는 곳이라 곰팡이나 세균 번식에 취약하지만, 관리하지 않는 경우가 많기 때문이다. 물줄기를 내뿜는 구멍 부분에 때가 끼기도 한다. 실제로 청소하지 않은 샤워기 헤드에서 녹농균과 곰팡이 등이 발견됐다는 맨체스터대 연구팀의 연구 결과가 있다. 샤워기 헤드를 씻을 땐 과탄산소다를 사용해 세척하면 된다. 샤워기를 줄과 헤드 부분으로 분리하고, 뜨거운 물에 과탄산소다 두세 스푼을 풀고 녹인 다음 1시간 정도 담가둔다. 이후 칫솔로 물때가 끼기 쉬운 부분을 닦고 물로 헹궈 마무리하면 된다. 변기 물때에는 김빠진 콜라와 맥주 콜라에 들어 있는 시트르산은 찌든 때를 없애는 효과가 있다. 콜라의 김이 빠졌다면 변기의 물때나 화장실 곰팡이를 제거하는 데 활용하면 좋다. 콜라를 변기에 뿌리고 30분 정도 지난 후에 물을 내리면 간편하게 물때를 제거할 수 있다. 남은 맥주도 마찬가지로 변기에 붓고 잠시 두었다가 물을 내리면 변기의 찌든 때와 나쁜 냄새가 제거된다. 탈취 효과 좋은 녹차와 귤껍질 녹차잎의 카테킨 성분은 탈취 효과가 뛰어나다. 우리고 남은 녹차잎 찌꺼기를 말린 후 화장실, 냉장고 등 악취가 나는 곳에 두면 냄새를 제거할 수 있다. 먹고 남은 귤껍질도 탈취에 도움이 된다. 귤껍질을 전자레인지에 30초 정도 돌리고 천으로 감싸 화장실에 두면 냄새를 없앨 수 있다. 이때 전자레인지에 밴 냄새도 제거돼 일석이조다. 또 냄비에 귤껍질과 물을 3대1 비율로 넣고 2분가량 끓이면 냄비에 남은 생선 비린내도 없앨 수 있다.

우리화이팅

메가에서 녹차프라페

남펀과 늦점 하고 집에 오는길에 메가에 들렸습니다. 처음 들어올땐 몰랐는데...역시 시간이 지나니 마이 춥네요. 나올때 가디건 하나 챙긴다는걸 항상 까먹는지..

파인호랭이

다이어트 보조제 바이탈뷰티 메타그린 슬림 소개합니다

안녕하세요? 제가 오늘 소개드릴 다이어트 보조제는 바이탈뷰티 메타그린 슬림입니다. 사실 다이어트는 운동과 식이요법이 가장 중요하거든요. 요즘은 워낙 다이어트 보조제가 많이 나오는데 바이탈뷰티 메타그린 슬림은 누적 판매 500만개 이상으로 다이어트보조제 중 1위인 만큼 더 신뢰가 됩니다. 이 제품의 특징은 체지방 감소와 혈중 콜레스테롤 감소에 도움을 줄 수 있는 녹차 유래 성분을 90% 이상 함유하고 있고 슬리밍 건식 중 국내 최초로 비건 인증을 획득했으며, 실험 시 동물성 우유 원료나 동물을 사용하지 않았습니다. 또한 보조제에 적용된 장용성 코팅은 특정 pH 또는 장에서 용해되도록 설계되어 식후 섭취 시 더 빠르고 원활한 소화가 가능하게 도와줍니다. 따라서 체중 감량과 콜레스테롤 수치 개선을 원하는 분들에게 많은 도움이 되리라 생각됩니다 제일 좋은 점은 자기 전 하루 1번 2알만 먹으면 되니까~ 너무 간편하죠!  그럼 건강관리 잘하시고 좋은 하루 되십시오. 감사합니다.

시아81

빨간통 푸드올로지 콜레올로지 다이어트 보조제

안녕하세요? 제가 오늘 소개해드릴 제품은 다수의 연예인들이 광고하는 빨간통 푸드올로지 콜레올로지 다이어트 보조제 입니다. 이 제품은 체지방을 낮추고 에너지 수준을 높이는 데 도움이 되는 필수 비타민이 포함되어 있으며, 특히 식품의약품안전처로부터 안전성, 기능성, 제품 기준 및 규격 준수에 대해 평가 및 승인을 받은 기능성 식품으로 믿을수 있습니다 또한 녹차추출물 카테킨, 피로회복에 효과가 있는 홍경천추출물, 비타민, 미네랄, 식물성농축액 등이 함유되어 있어 1일 1회 자기 전에 2알씩 간편하게 섭취할 수 있는 다이어트 보조제 추천 제품입니다. 이에 체중 감량을 돕고 에너지 수준을 높이는 천연 보조제제를 찾고 있다면 푸드올로지 콜레올로지 다이어트 보조제 추천 제품을 추천드립니다.  그럼 지니어트와 건강한 다이어트 하시기 바랍니다  감사합니다 

보이윤

엑스트라 버진 칼로핏 시즌2 다이어트 보조제 소개해요

흰민들레, 발효삼채, 블랙마카, 녹차, 율무, 둥글레, 새삭보리, 마테, 여주, 핑거루트가 함유되어 있어 다이어트 보조제로도 좋고 몸도 건강해지는 제품이예요 엑스트라 버진 칼로핏 시즌2는 액체 제품으로 1팩씩 가지고 다니기 편하고 마시기 편해요. 하루에 한팩씩 먹으면 되고, 밥 먹기 전 섭취하면 포만감이 들어 식사량이 좀 줄어요. 밥 먹기 전 먹지 못했을 때 저는 밥 먹은 후에 먹기도 해요^^

비비안2

어제 한정식 세트

어제는 잠깐 행사가 있어서 만찬으로 모임을 다녀왔습니다 회정식이랑 보리굴비가 있었는데요 여름이 되어가지 먼가 회가 먹고싶었지만 조금 참았습니다 대신 홍어는 옆테이블 남긴것도 다먹었어요(워낙 어려서부터 홍어를 먹어서 좋아해요) 보리굴비는 역시 녹차물이나 연잎물에 담궈먹어야 더 맛난거 같습니다 예전에는 참조기로 굴비를 했다지만 요즘은 부새로 할 수밖에 없다고 하더라구요 굴비는 소화가 잘되어 어린이와 어르신들께도 모두 좋다고 합니다. 기력이 떨어지는 요즘 같이 습하고 더운 여름에 원기회복으로도 좋다고 합니다 한끼 든든하게 먹고 이번주도 화이팅해서 일해봐야겠습니다 모두들 행복한 하루 보내세요

깐징짱

[다이어트보조제] 나우푸드 EGCg

제가 소개할 다이어트 보조제는 나우푸드에 EGCg입니다. 녹차는 전세계에서 인정한 슈퍼푸드에 선정되었고 녹차의 카테킨은 다이어트에 도움이 된다는 사실은 많이 연구되었고 정확한 사실이기에 저는 다이어트에 도움이 되고자 구입했습니다. 녹차의 카테킨 함량이 중요하고요 또 이 카테킨이 항산화 및 항염에 효과가 있다고해서 한 때 피부가 좋아진다고 사신분들도 많다고 기사에서 봤어요 아무래도 카테킨함량이 높거나 간이 안 좋은 사람은 간이 망가질 수 있으니 섭취를 피하시거나 의사와의 상담을 통한 복용여부를 결정하시는 것이 좋습니다 카테킨을 고함량이나 많이 섭취할 경우 간이 망가지고 사망한 사례도 있으니 꼭 적정량 안전한 약품으로 공복이 아닌 식사 후 복용을 하셔야 합니다.

Oracle

[당첨자 발표] 건강한 한끼 기록 챌린지 17기🥣💚

 잠깐! ✋🏻 챌린지 관련 문의가 많아 빠른 답변이 어렵습니다. 완주자 누락 문의 전 아래 게시글 참고하여 ❗챌린지 완주 조건 충족 여부❗먼저 확인해주세요.   🚨필독 공지🚨챌린지 관련 안내 (클릭)  위 경우에 해당하지 않는데 완주자 명단에 없는 경우에만 메일 부탁드립니다. 🙅🏻‍♀️지니어트 관련 문의사항은 커뮤니티 쪽지로 받지 않습니다🙅🏻‍♀️   📥geniet_app@geniet.co.kr     🎊건강한 한끼 기록 챌린지 성공을 축하합니다🎊 총 2,864명의 지니어터가 챌린지 성공! 힘든 챌린지를 완주하느라 정말 수고하셨어요. 지니어트와 함께 보다 보람찬 7일이 되셨길 바랍니다.🤗 #건기챌17기 를 성공적으로 달성하신 모든 분들께 쿠폰상점과 헬시딜에서 사용가능한 지니어트 300P를 드릴게요💕 💚 건기챌 17기 당첨자 명단 💚 413 라헨느 소미니다 이윰윰 해바라기woo 713 란디 소방돌이 이이큐어 해밯 924 랄랄ㄹ 소사사 이쟈벨 해보1 1202 람라미 소소한행복을누리다 이지니어 해설사 2115 랑구마미 소심고양이 이초록비 해이미 2259 랜디랜디 소정이디 이토히로부비부비 해찬날 2436 램지1242 소정잉 ㅇㅣㅎㅁ 해피1 5225 러브복동 소푸 이하린80 해피구르밍 6258 러블리오기 속초1 이히홋 해피니터 8010 러블리쮸 손성현 익명님 해피데이v 3344556 러블리핑크 솔동 인간비타민 해피맘54 06월신부 러블리현블리 솔로몬 인생이여만세 해피바다 1002LOVE 러블릭 솔로몬친구 인생중 해피애플 100꼬꼬 러블리WON 솔뫼 인어전설 해피해피2 108동4호 러빙화이트 솔트1 인치 해피해a 10년후에 런닝광인이고싶었다 송승환 일반인 핸아 128호 런보 송파의아들 일지향 햄토링링 12월달개비 럽카키 쇠질 임깡 햅삐바이러스 1만캐시주셈 레몬그린 쇼덕수나 임삼미 햇님달님 1여니1 레몬다섯 숑숑이야 임성호58 햇살웃음 2024시작 레스커 숑이송이 임정모 행복돌고래 25hmory 레알탄탄 수42 임지녕 행복만땅남 2민트홀릭 레이븐테디 수경2 임향숙 행복비빔밥 365운동 레인보우21 수구수구 입꼬리업 행복사람 3층아저씨 로니엄마 수국2 잉짱일짱 행복사랑가득 42키로그램 로드네임 수기이 잉크블루 행복용 58로가즈아 로사0712 수니할모니 ㅈㅅ늛스 행복이3 5세누나 로사고고 수달여사 자기가왕인가요 행복이다 68별꽃 로셀리나영 수빈대마왕 자두나무 행복한갱년기를위해서 68여우 로시난테S2 수빈민석맘 자수민 행복한걸73 69써니 로앰 수수하게 자수정 행복한뽀글이 72억건물주 로즈마리2002 수숨쑤쑴 자스밍 행복한집2 75g02 로즈미 수스수스 자야꽃 행복한집3 8솜솜이8 로지블루 수아별 자연자연인 행복휴 98천사 로키스 수야2 자유낙하 행뽁햐 가갸고교 롤랑드 수연승범 자은자은 행아 가고싶다 롤로레 수와성 작은구름 행운1만캐시 가덕댁 롱쎌 수원남 작은사랑 행운복덩이 가습기호호 롱젤리나 수정1 작은씨앗 행운아79 가시나무12 료하 수줍은라이언 잘걷기 행운이다 가온채 루나냥 수지야 잘걸어 행운이함께 가을바람소리 루루진 수진완맘 잘될 해J바라기 가을바람솔솔 루비616 수키2 잘될원이 향기222 가을여행 루비서희 수키살앙 잘좀살아봐요 향기속에 가을이엄마 루시2 수퍼마덜 잠수나 향기음악 가을자리 루시아넬 수푸링 장공즈 향림울타리 가을햇살님 루시안 수풀님 장땡부 허니우니 가지양 루피710710 수혀니0807 장미꽃3 허리그게뭔데 각자도생 룰루랄라공주 숙이라고해 장보고 허영숙 간장게 룰루언니 순동 장빛나 헤니허니 간장게잠 류유하 순미야 장위 헤이오 갈메기 류쿠 순성이 장유꽃님 헤이파라 감똥이맘 리루맘 순수한그녀 장화리 헤일리1 감사앨리스 리미이이이 순이영심 장희준아빠 헤헤좋은걸 감사합니다12 리베라따 순징 재간듕이 헬레나 감심 리아영 순창댁 재미지니가 혁혁 감이오네 리얼백호 숨은꽃처럼 재비아 현뜨리 감이좋아요 리옴 숫자 재슥이 현수가 감자부인 리즈팡 숭이야 잼남 현쑤기 감자와고구마 리티나 숭일꽃미남교사 잼재미니이이임 현앙 갓생이 린다린다 숲마을 쟘만보 현유리 강4랑 린짱5 숲속의나무 저미777 현정93 강건너 린짱준짱 쉬리107 저스트영 형복 강낭당 릴리아니 쉬림프 저승사자 형신 강도마미 림스공주 슈냐옹 저주받은장딴지 혜경이네 강미미 링고픽 슈니쓰 전경화 혜승1 강솟음 마고할미 슈롭 전삼문 혜정아 강써니 마녀어뭉아들 슈비므네 전씨 혬2 강은실 마녀혀니 슈빠 전혜령 호남상운 강인성 마더벌룬 슈슈네 절대자 호돌이들 강제인 마라토나와 슈슈양 정금 호랭이99 강쥐자몽 마루와함께 슈우즈 정깨구리 호림짱 강지존 마류 슈퍼돼지 정다운사람 호박덩어리 강초이 마르가리따2411 슈퍼말차 정로또맘 호삼방맘 개구리66 마리아7 슈퍼울트라호이 정마담J 호숙짱 개코초코 마리아연 스마일맘1 정보리누나 호야11 갠디 마린짱가보이 스마일바라기 정수기지안맘 호잇차 갱갱이22 마부인 스마일원당 정숙한여자정말 호준ㅇ 갱대대대 마시멜로 스마일토람 정슈94 호쪼미 갱이77 마시몽 스모돌 정신차린 호호수기 갸가멜 마암면 스미체르 정쑥이 호호아줌미 갸꿀맛 마에 스스 정여사23 호호언니야 걩이 마음그릇 스카이나무 정옥1 홀짝 거북이모 마음은 스카이럽 정육 홈스윗홈 거울할매 마음의소리 스터디 정은숙이야 홉스 건강미녀1004 마이쩡 스텔라무브 정은하수 홍길이 건강특상 마카로니 스투키위 정회장 홍새123 건강하루 막대사탕의하루 스팸덩어리 제도니모 홍의새 건강하자으니 만구미 스펙트럼 제라늄g 홍종덕 건강한삶을위해아자 만두콩맘 스포츠 제로777 홍홍홍홍홍홍이 건강한코코아 만배봉봉 슬윤 제리1212 화곡맹꽁 건강해지니 만복돌이 슴도치짱 제벌 화니2015 건냥이v 만청 습관처럼 제시ca 화려한날 건빵맛과자 만캐쉬원해요 승민이짱 제씨카 화사한나 건빵엔별사탕 만캐시왜아이주니 승현채림맘 제이07 화사한나무 건행하기 맑은구름 시간의밀도 제이키 화성토끼 걷고날씬해지자 맑은늘봄 시나몬66 제임스김7 화야🌼 걷기가좋아 맘모스공주 시루네 제임스다 화이트데이 걷기요 맛사탕 시여니마미 제제24 화이트릴리 걷는짱이 맛스탓 시우림 제주도가고파 화이팅3 걷자많이많이 맛있봄 시월에아침 제주패스 화이팅순 걸으라 맛집탐방 시짜니 젤냥이48 화쟁이 검은천사10 망고가좋아 시츄맘 젤라젤나 활동적인나무늘보 게자리 망고맘이네 시후서현맘 졔졔jh 황금달구지 겨울물병 망고스틴74 신42 조이풀1 황령산 겨울이좋은여자 망고어뭉 신권사 조콩만 황소121 겨울잠 망고주니 신기스타 좀머씨님 황요미 결맹자 망구니 신나게살자고 종다리경아 효나미 결이율이맘 망꾸 신나는하루보내자 종암동루시 효똥이 경83 매너모드극의 신대지 종진맘 후루이바오 경시미 매드맥스 신동진 좋은거야 후르츠706 경이로운다이어트 매드비너스 신망고 좋은사람2 후리지아3270 경훈바이러스 매일해 신박 좋은찬구들 후빠 경희고 매직이 신여사님님 죠반나 후앰아이 경희빼자 매향쑤니 신용성 죠앤 후유니 계속고 매화나무 신자유인 주근깨83 훈떡굴레 고구마피자맛있어 맥지 신춘정 주렝 훈숙현 고독한항해 맹꽁어무이 신해피 주성여1225 훈스맘2 고등어냉이 맹진이 신행지 주식짱 훈율맘78 고래 머라도 신혜 주안맘0413 훈이민이맘 고래맘 머랭22 신혜림 주여니2 훈탱미 고래밥A 머잉 심봤다 주이지니어터 훗훗 고래사 먹고운동 심사맨 주헌엄마 휴흏 고래상ㅇ 먹식이 심심풀이 죽비 흑범김규 고래와이프 먹자먹자 심심햐 준돌파파 흑설향 고래잡이 멀티파워 쌍둥어미 준이할미 흥호호 고로롱 멋지게살아야나야 쌍둥이들 줄리엣2 희님 고미니 멋지니 써니100 중부 희망202 고승 멋진짱꾼 써니11 중앙옥낭자 희망고래 고연수 멍뭉이밤톨 써니74yu 중휴 희망소망사랑 고영이123 멍지 써니들맘 쥬니얌 희망을함께 고인도르 멍청이2 써니양양 쥬삐리 희망지기 곤냥이나와 메디샤 써니어트리 쥬엔류 희망햇님 골드형님 메로나두개 써니연쓰 쥬쥬리리 희비스커스 골말 메리골드페퍼 써니ㅋㅋ 쥰스이 희야2015 곰곰79 멸정 써니팡팡 즐겁게하루 희야다 곰돌이짱 명동투야 썩수지 즐겁게행복하게 희자짱 곰둘96 명영 썬더숮댕 즐링즐링 흰둥아범 곰땡치타 명품휴지 썬잉 지구외계인 흰이쥬 곱단이네 모노라이프 썰이다 지금부터야 히끄 공감쭈 모란꽃 쎄라쎄라 지금부터행복 히아신스11 공오지 모로하지 쏘냥 지금이순간7 힐린 공주얌 모모3060 쏘베리 지나문 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다이어트 보조제 메타그린 슬림업을 추천해요

23년 올영 어워즈 위너  메타그린 올 3월에 새로 출시된 뉴 메타그린 슬림업 을 소개하려구요 박스정면에 표시된것처럼 비건카테킨 함량이 최대치로 늘었나네요 섭취량도 정제 3알에서 두알로 줄어 섭취가 더 편해졌더라구요 더구나 디카페인 제품입니다 국내 최초 녹차추출물  "다이어트, 혈중콜레스키테롤 개선" 등기능성을 인정받은 아모레퍼시픽에서 만든 제품이라 믿고 먹을 수 있었네요 야식도 고열량으로 먹는 저에게 넘 매력적인 제품이여서 구매했어요 장용성 코팅이라 장에서만 녹아 속쓰림도 없고  섭취하고 나면 탄단지 식이대사가 더 활발해져식후  꼭 챙겨먹어요 탄수화물러버로 빵 라면 밥을 죄책감 덜고 먹을 수 있게 해준 고마운 제품입니다

블리비

마이핏 혈당핑크핏 다이어트 보조제.

동국제약에서 출시한 마이핏 혈당핑크핏 다이어트 보조제,  녹차카테킨, 바나바잎이 주요 성분이에요  핑크색 케이스가 너무 예쁜 이 영양제는 혈당케어까지 가능한 다이어트 보조제 입니다.  패키지를 뜯어보면. 알약들도, ,핑크새긍로 7알이 들어있어요.  1박스 총, 28정, 1개월 분 입니다.  목넘김이 좋은 크기의 마이핏 혈당 핑크핏 다이어트 보조제,  혈당과 다이어트까지 챙기는 제품 추천 합니다. 

주안맘0413

마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트

마이핏S 혈당&핑크핏 다이어트 추천합니다 혈당관리로 다이어트 까지 가능한 영양제입니다 일단 녹차 카데킨 성분으로 체지방 감소에 도움을 주기까지 합니다 그래서 혈당관리및 다이어트를 같이 하고 싶으신 분에게 추천드려요 가지고 다니기도 편하고 먹기도 편해요

하늘나라8

티라미스쏙 찹살떡 ♥

하루에 한개 티라미수쏙 찹쌀떡  너무 맛있어용  냉동실에 얼려놓게 살짝 녹여서 먹으면 아이스크림처럼 맛있어요 녹차도 맛있었지만 티라미수도 맛있어요~

우리화이팅

소휘 스테디부스터 그린티샷 !

다이어트 할 때 제일 힘든 게 배변 활동과 소화라고 생각합니다. 소휘 스테디부스터 그린티샷은 그런 것들을 도와줘요. 상틈한 레몬녹차 맛에 약간의 카페인이 부스터 역할을 해주고 소화를 잘되게, 화장실을 잘가게 해준답니다. 그리고 체지방을 줄여주기도 하구요. 그래서 이렇게 제품의 도움을 받아 다이어트하는 게 중요한 거 같아요. 지치지 않고 할 수 있는 방법이지요!

람라미

체지방관리엔 그린몬스터~♡

그린몬스터 제품 둘다 챙겨요. 탄수화물러버라서..^^ 식욕을 끊어내진 못하고 보조제를 꼬박꼬박 챙깁니다ㅋㅋ (연두색) 가르시니아는. 밥 먹기전에 1알 (초록색) 녹차카테킨은. 밥 먹고나서 2알 간단하게 체지방관리하기 좋아요. 화장실 잘 가는건 덤이라 붓기관리도 됩니다. 특히 카테킨에는 여러 비타민들이 많이 들어있어서 좋더라구요♡ 개봉일 스티커도 붙여서 쓰세용:-)

58로가즈아

[닥터랩노쉬] 혈당관리 다이어트 혈당 슬림컷

식사 후 졸린 게 혈당과 관련있다고 해서 혈당관리를 하려고 구매해봤어요. 16mm로 알약 사이즈가 크지 않아 목 넘기기 나쁘지 않고, 역한 냄새가 없었어요. 바나바잎 추출물은 식후 혈당 상승을 억제하고, 녹차 추출물은 체지방 감소, 혈중콜레스테롤개선에 도움을 준다고 하니 꾸준히 섭취해 보려구요~ 식이요법과 운동을 함께 하면 훨씬 효과가 좋겠죠?

밀루땡땡

베트남 녹차 카스테라

베트남 여직원이 간식으로 줬는데 ㅋㅋ 집에 기미상궁한테 가져다 줘야 겠어요  낮설은 간식들은 기미상궁이 먼저 맛을 봐야죠 ㅋ

뽀봉

체중과 혈당 관리에 도움을 줘요-컷슬린포다이어트

코로나 시기 확찐자가 되어 안되겠다 싶어서 반년전부터 체중관리 들어갔어요. 사실 그 전부터 준비하고 간간이 하긴 했지만 마음먹고 시작한건 그쯤 부터인것 같아요... 아침을 원래 먹었었는데 못 먹게 되고, 저녁에 운동을 열심히 출근하는 것처럼 가려고 노력했어요... 점심은 일반식 먹고 효소와 컷슬린 먹어줬고 저녁은 야채과일 위주로 먹고 운동 갔어요. 5~6킬로 체중 감량됐답니다... 컷슬린은 녹차 카테킨으로 체중감소도 도와주지만 바나바잎 추출물로 혈당에도 도움을 준다고 되어 있어요. 제가 2년정도부터 콜레스테롤 높다고 결과가 나왔었는데 금년 결과는 좀 나아졌을지 기대 중이랍니다.  전 컷슬린으로 체중조절에 성공했다고 생각하고요. 혈당을 잡아줘서 체중조절에 도움을 주는 걸로 알고 있어요... 도움되시기 바랍니다...^^

고으니지

커피콩빵

커피콩빵 하나 집어먹어요 퍽퍽달달 맛있어요 이거 녹차맛도 있는데 그것도 맛있어요

현유리

컷슬린포 다이어트 보조제로 다이어트 정체기 극복했어요.

요즘 한창 다이어트를 시작한지 3달이 되어가는데요... 충격적인 인바디 결과를 받고 이대로 살다간 큰일나겠다 싶어서 결심하고 필라테스도 시작해서 두달을 해봤는데 세상에나 필라테스가 그렇게 어려운 운동인줄 처음 알았네요.   속근육도 키우고 신체 발란스도 맞춰보려 했는데 체력이 안따라주니까 이건 뭐 운동이 아니라 고통과 스트레스더라구요. 결국 개인레슨 2달을 마치고 포기했어요.   그 뒤로는 혼자서 무리하지 않고 할수 있는 운동으로 줄넘기를 시작했고 식이요법에도 변화를 줘서 단백질 식단을 늘리고 끼니를 굶지 않는 방법으로 다이어트 방법을 바꿔봤답니다. 근데 워낙 소식을 해왔던 데다 단백질을 거의 안먹다 먹기 시작하니 계속 체하고 탈나고 속이 난리부르스... 저녁을 안먹어야 살을 뺀다는 의식에 젖어있던 터라 저녁을 먹으니 웬지 더 붓는거 같고 그래도 다이어트인데 이렇게 끼니를 다 먹어도 되나 하는 자괴감도 들고요. 다이어트의 벽에 부딪친 느낌일 때 딱 요 컷슬린포 다이어트를 체험하게 되었답니다.   작년엔가 컷슬린포 다이어트 체험단에 뽑혀서 한번 경험해 본 적이 있는데 저는 너무 잘맞아서 그때도 많이 효과를 봤거든요. 어쩜어쩜 내가 필요할 때만 딱 요렇게 이벤트를 해주시는 거죠? 럭키비키네요!!     제품 포장은 이렇게 생겼답니다. 보관하기 좋게 저렇게 4칸으로 딱 나뉘어서 제품이 들어 있어요. 1상자에 1달 분량인 60포가 들어 있고 각 개별포장이 되어 있어서 저는 하루에 두 개 들고 다니면서 출근해서 한포 먹고 혹여 외식 있는 날은 밖에서 한포를 챙겼지요. 아침은 꼭 챙겨 먹기 때문에 출근해서 먹기 딱 좋았어요...^^ 회사가 집에서 가깝거든요. 컷슬린포 다이어트는 3년 6개월의 연구 끝에 탄생한 다이어트 건강식품인데요. 벌써 70만포 판매돌파, 만족도 5.0 기준 4.7 평점을 받았다고 하니 믿고 먹을만한 제품이예요.   한포의 포장은 저렇게 되어 있어서 칼선을 잡고 쭉 찢으면 가위 없이도 쉽게 개봉이 가능해요.   1포에는 녹색 2알과 베이지색 1알 총 3알의 약이 들어있고요. 녹색알에는 녹차 추출물1,600mg/ 베이지색알에는 바나바잎 추출물 1,000mg이 들어있다고 해요.   녹차 추출물: 녹차의 떫은 맛을 내는카테킨은 폴리페놀의 일종으로 항산화, 체지방감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있는 기능성을 인정받은 원료     바나바잎 추출물: 바나바잎은 열대지방에서 자생하는 상록수과 식물로 식후 혈당 상승억제에 도움을 줄 수 있는 코로솔산을 다량함유하고 있는 식물성 원료 이 외에도 까다롭게 엄선한 15가지 부원료가 들어있는데 눈에 띄는 원료가 푸룬과즙 분말이네요. (이래서 변비가 개선되는 듯 하네요.)   다이어트 하는 사람이라면 한번씩은 들어봤을 성분들이죠. 카테킨, 코로솔산 ㅋ 카테킨의 경우는 체지방 감소 뿐 아니라 항산화랑 콜레스테롤 개선에도 도움을 준다하니 무조건 몸에 좋은 성분이예요. 제가 몸에 좋은 콜레스테롤 수치는 너무 낮고 몸에 안좋은 콜레스테롤 수치는 또 기준량보다 높아 걱정인데 좀 조절이 되었으려나요? 나이도 들어가고 자꾸 복부비만이 생기니 콜레스테롤 수치도 항상 주의해야 할 거 같아요. 게다가 컷슬린 포 다이어트는 ‘식품이력추적관리제도’로 식품을 제조 및 가공단계부터 판매단계까지 각 단계별로 이력추적정보를 기록,관리하여 소비자에게 제공한다고 하니 한번 더 믿음이 갑니다.   저는 6월 10일부터 먹기 시작해서 딱 이주 정도 복용을 했는데요. 사실 다이어트를 시작한지가 좀 되어서 체중변화가 거의 없을 때 먹기 시작한데다 제가 위와 장에 다 탈이 나서;;; 체중이 이미 좀 줄어 있는 상태라 체중변화는 크게 없었는데요. 그럼에도 불구하고 2주간 0.5kg 정도의 감량을 했네요. 0.5kg가 무슨 감량이야 하실 수 있지만, 그 전에 매일 배탈 설사에 시달리고 있었는데 지금 증상도 완화되고 식사도 정상식사를 하는데 빠지기 전 몸무게로 돌아간 게 아니라 외려 줄어들었다는게 핵심!!!     컷슬린포 먹고 난 뒤로도 거의 일주일은 계속 위통과 장염에 시달리고 있었거든요. 물론 병원에서 조제받은 약도 함께 복용을 하긴 했는데 저번주 수요일부터 조금씩 증상이 완화 되었답니다. 병원약+컷슬린포 덕분에 장운동이 활발해지며 조금 증상이 완화되는데 도움이 되지 않았을까 싶어요. 다이어트 보조제 다른 제품을 먹었을 때도 비슷한 느낌을 받았는데 아무래도 보조제를 먹게되면 장운동을 활발하게 하는 기능이 있는 듯 해요.   타제품을 먹을 때는 배가 아픈 느낌이 좀 있었는데 컷슬린 포 다이어트는 배가 아픈 증상은 없고 가끔 배가 꾸루룩 소리를 내는 경우가 있었는데 소화기능이 원활해진 것 같은 느낌이예요. 워낙 제 위장이 활동을 안하는 게으른 위라 배고픔도 잘 못느끼고 하는데 컷슬린포 복용후로 딱 밥먹을 시간이 되면 배가 샥 고파오는 것이 소화기능에도 큰 도움을 준 거 같아요.   챌린지를 하는 기간 동안은 열심히 사진을 찍었는데~ 사진 안찍은 날도 꾸준히 잘 복용을 했어요. 덕분에 어제와 오늘 아침 몸무게는 50.2kg를 찍었네요~~~ 어제 저녁과 오늘 아침은 심지어 삼계탕을 먹었는데 말이죠~~ 여러 증상이 호전된 덕분이겠지만 근 한달간 매일 부어 있던 손도 오늘은 꽤나 정상의 손가락으로 붓기도 좀 내렸어요~ 다이어트 보조제~ 믿고 먹을 제품 필요하신 분들 있으시면 다른 제품보다는 컷슬린포 추천드리고싶어요~~   이런 분들게 추천드립니다!!! 평소 고열량, 고지방의 음식을 즐겨 드시는 분 잦은 야식과 회식으로 몸매 관리에 어려움을 겪는 분 꾸준한 체지방 관리와 식이 조절이 필요한 분 나쁜 습관으로 체지방, 콜레스테롤 건강이 걱정 되시는 분 언제 어디서나 365일 건강한 다이어트를 원하시는 분 이런 분들 ㅋㅋ 저랑 같이 함 열심히 먹어보아요~~ ^^

프카쟁이

다이어트 보조제☘️식후 루틴으로 소휘 스테디부스터 그린티샷 추천합니다. 👯‍♀️

다이어트 보조제☘️식후 루틴으로 소휘 스테디부스터 그린티샷 추천합니다. 👯‍♀️   맛보다 건강함을 먼저 챙기는 소휘 그린티샷입니다. 나쁜거 안하기!! 이게 먼저이죠. 🧏🏻‍♀️1 stick after lunch routine   3 additive free 보존료🚫 착색료🚫 합성향료🚫   ☘️한포 10kcal       🍮식후 달달한 디저트나 커피가 땡길때 저는 입막음으로 소휘 스테디부스터 그린티샷을 먹어요.   오늘은 더우니까 🧊얼음 동동 시원한 그린티샷으로 탔습니다. (아이돌 관리할때 유명한 붓기차라고 하죠. 이거 마시면 붓기도 빠지지만 커피 마신듯 화장실 신호가 오기도 합니다) 위에서 보면 🍩당류가 없다보니 맛없어서 못먹겠다는 말을 들었어요. 그래서 디저트로 건강하게 먹는 방법도 알려 드려요. ☘️살빠지는 핑거푸드 디져트(소휘 스테디부스터 그린티샷 이용한 )🍌바나나 카나페☘️ 녹차가루가 다이어트에 좋다는건 다 아는 사실. 식사 맛있게 하고도 달콤한 디저트가 필요할 때 바나나 카나페를 만들어서 먹어주면 좋을것 같아요. 또는 오후 간식타임~~!!도 좋구요 🍌바나나 한송이 여기 누워 있습니다.😊   👩‍🍳재료는 바나나 크릭요거트 그리고 소휘 스테디부스터 그린샷 간단해요. 🍀과정샷 입니다… 🍌바나나 위에 건강한 유산균 그릭요거트를 올리고 소휘 스테디부스터 그린샷을 토핑한 🍌바나나 카나페 👩‍🍳맛이 어떠냐면…. 고급스러운 녹차 바나나 아이스크림 같아요. 차갑게 먹어도 좋을것 같아요🍀 🍀식후 먹고 싶어지는 바나나 카나페 먹으면 살빠질것 같은 기분이 들어요. 건강+건강+건강 😊한맛!!🍀 🧏🏻‍♀️1 stick after lunch routine   ☘️건강을 생각하는 소휘 다이어트 보조제로 추천 합니다☘️👍 sohwi steady booster greentea shot   

레몬그린

녹차 카테킨으로 관리,메타그린슬림

다이어트 보조제 중에 누구나 한번쯤은 들어봤을 법한 메타그린 슬림을 잘 먹고 있어요 요즘에 먹는건 메타그린슬림업이라는 건데 체지방을 카테킨이 컷팅해준다는 걸로 유명해요! 전 탄수화물과 당을 많이 먹어서 체지방이 빨리 느는 편이다보니 메타그린을 영양제처럼 챙겨먹고 있어요 하루에 3알 최대5알까지 가능하답니당ㅎㅎ

다이어이

이너세라 세라컷과 세라비움

오늘 제가 소개할 다이어트 보조제는 바로바로 이너세라 세라컷과 세라비움 입니다 운동만 해서 빠지지 않는 살ᆢ보조제로 도움을 받으며ᆢ열심히 다이어트를 하고 있는데ᆢ정말  안먹어본 다이어트보조제가 없을 정도ᆢ광고에 나오는 다이어트보조제는 다 산 듯 해요 그중 이너세라 세라컷과 세라비움을 소개할게요 ✅️뚱보균을 잡는다는 이너세라 세라컷 이탈리아 여자들이 피자와 파스타를 즐겨 먹고도 비만율이 서양에서 가장 낮은 이유중 하나가 이탈리아에서 약용과일로 유명한 모로오렌지 때문이라고 해요  ✔️주요 핵심원료인 모로오렌지 추출분말이 들어있어 몸을 가볍게 ~C3G  ✔️부 핵심원료인 호박의 나이아신,엽산,판토텐산, 비타민B1,2,6뿐 아니라 +녹차추출물인 카테킨까지 함유해 시너지 극대화~ ※카테킨은 모로오렌지의 흡수율을 높여 준다고 해요 ※호박은  모로오렌지의 C3G와 궁합이 좋다고 해요 노화가 진행될수록 지방세포의 크기는 3배이상 늘어 난다고 하니 늦기전에 관리를 해야 겠죠 ✨️뚱보균 사냥꾼 C3G=모로오렌지✨️             불필요한 당류제거 0% 하루3알 먹는데 식후 아침1알저녁2알                          식후 점심1알저녁2알                          식후 아침2알저녁1알 을 먹든 그건 자기가 하고픈 데로 하시면 될듯해요 그 다음으로 소개할 세라비움 세라컷이 지방과 체중감량에 도움을 주는 보조제라면 세라비움은 장을 깨끗하게 ~ 노폐물 배출하여 배변활동을 원활하게 해 줘서  다이어트에 도움을 준답니다 ✅️비움의 핵심원료인 차전자피 식이섬유 차전자피는 물과 만나면 40배까지 팽창하여 장내 변을 끌어 당겨 몸 밖으로 배출하는데 도움을 줘요 ✅️시너지 극대화 엄선된 부원료로 알로에아보레세스,핑거루트 뿌리 트리플 밸런스 시스템 ✅️약사가 설계하고 배합햐  세라비움 ✅️소형환으로 쾌변소환이요 ✨️시원하게 우르르 비워내세요✨️ 가루가 아닌 소형환으로 되어있어 목 넘김이 좋아요   ✔️세라비울은 하루 2포 식전에  먹는답니다 아침1포,저녁1  아니면 점심1포,저녁1포 이것  또한 본인에게  맞게 설계하시면 될것같아요 📌저는 식전에 세라비움으로 1포 먹고 식사량 조절에 들어간 후 식후 세라컷을 먹고 있답니다. 이밖에도 정말 많은 다이어트보조제가 있는데 다음에 또 소개 해 드릴게요

곤냥이나와

다이어트 보조제 메타그린 추천

매일 다이어트식을 먹는게 좋긴하겠지만 가끔은 기름지고 맛있는게 먹고싶잖아요? 그렇다고 다이어트에 과한 약물을 먹는건  건강에 좋지않을것같아서 건강한 녹차성분을 담은 메타그린을 먹어요! 다들 강추합니다

HYJ123

6월23일(일)/혈당일기 5기 7일차 인증

날짜: 6월23일 측정시간:  아침식사후 2시간 후 섭취음식:  (아침식사)마늘바게트, 녹차, 수박 내용: 식후 2시간 혈당이라 99가 나왔다. 식후 2시간 후 혈당은 90이상 140미만이 정상이라 지극히 정상이어서 다행이다

핑코스모스

반드시 허가받은 제품을 골라야, 다이어트 보조제

반드시 허가받은 제품을 골라야, 다이어트 보조제 ​ 다이어트 보조제는 체지방 감소를 위한 건강기능식품으로 녹차, 가르 시니아 캄보지아, 시서스, 히비스커스, 풋사과 추출물 등이 있다. 다이어트 보조제 부작용 사례는 꾸준히 나오고 있다. 위장, 피부, 신장 기능에 영향을 미치거나 중중의 간부전을 일으키는 위해사례까지 보고되고 있으며 중복 섭취할 경우 위험성이 더욱 높은 것으로 나타났다. 다이어트 보조제를 불가피하게 복용해야 한다면 식약처에서 인정받은 제품을 선택해 반드시 섭취량을 지켜야 한다. 비만 외에는 다른 질환이 없는 상태에서 동일한 기능성을 가진 제품을 중복 섭취하지 않도록 한다. 체지방 감소는 식사 조절과 운동이 필수이고, 건강기능식품은 보조적 수단임을 명심해야 한다. ​

빠담소리

바이탈뷰티 메탈그린 골드

전 녹차 성분의 다이어트 보조제를 좋아해요. 과식했거나 기름진 음식 먹은 날에는 꼭 챙겨 먹어요 3알 들어있고 팩포장 되어 있어서 휴대하기 좋아요. 향은 좋지도 나쁘지도 않아요. 보조제의 부작용인 속쓰림이나, 배아픈 증상도 없어서 메타그린 슬리업보다는 메타그린 골드가 더 좋아요

이워닌

먹으면서 살빼는법

식약처에서 체지방감소에 도움을 주는 원료로 인정받은것은 약 30종에 이른다 기능성원료로서는 녹차 추출물,공액리놀렌산,가르시니아캄보지아껍질추출물,키토산/키토올리고당등  네가지다 그러나 건강기능 식품을 먹는것 만으로는살을 빼는데는  한계가 있고  식이요법과 운동요법을  병행해야만 확실한 효과를 볼수 있다

재털이

다이어트 보조제 리뷰

1. 흰강낭콩 추출물 식사 30분전에 먹으면 탄수화물 흡수를 방해해서 덜 흡수되게 해준다는 컷팅제입니다. 외식하기 전에 이거를 먹고 있는데, 엄청난 효과는 몰라도 왠지 덜찌는것 같은 기분이 들더라구요ㅎㅎ 2. 메타그린슬림업 녹차 카테킨 추출물이 주성분으로 과식후 먹어주면 지방흡수를 막아주고 체지방 감소에도 도움을 준다고 하더라구요. 확실한건 이거 먹으면 다음날 아침에 바로 화장실갑니다. 그래서 뭔가 흡수되기전에 바로 나오는 느낌ㅎㅎ 이 2가지를 제가 먹는데, 보조제니까 약처럼 확실한 효과는 아니더라도 뭔가 도움을 받는것 같은 느낌입니다.

쇼덕수나

푸드올로지 콜레올로지 컷 다이서트케어 추천해요

요즘 TV 광고에도 나오는 빨간통 다이어트. 핫한 제품인 것 같아 구입했어요. 퀴즈에 자주 나오는 녹차의 카테킨 성분이 이 제품에도 들어 있더라구요. 카테킨 성분이 체중 감소, 항산화, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 준다고 하고요. 홍경천 성분은 스트레스로 인한 피로개선에 도움을 주고, 비타민 B군과  판토테산. 셀레늄이1일 영양성분 기준치 100%충족된다고 하니 다이어트로 인한 부족한 영양도 채울 수 있을 것 같아요. 저는 지금 이 제품을 복용한 지 일주일 됐는데요. 가장 좋은 점은 아침에 화장실이 굉장히 편안해 졌어요.예전에 타브랜드 제품을 섭취한 적이 있었는데 하루에 서너번 화장실을 가면서 고생한 기억이 있어서 다이어트 보조제를 선택할 때 걱정이 많았는데 괜한 걱정이었어요. 보조제는 하루에 저녁에 두알 복용하면 되는데요 저는 복용 시작하면서 부터 달달한 간식들을 최대한 절제하고 있어요. 그래서인가 500g정도 감소가 되었어요. 건강을 위해서 하는만큼 열심히 하려고 해요.

라라스칼렛

혈당과 다이어트를 한번에 컷슬린 포 다이어트 보조제 후기

저는 컷슬린 포 다이어트를 먹고있어요. 1박스에 30일동안 1일 2회 아침저녁으로 먹을 수 있는 양이고 하나하나 개별포장되어있어서 먹기 편합니다. 제가 이걸 선택한 이유에는 성분때문이에요! 녹차추출물인 카테킨 성분이 있어서 항산화, 체지방감소, 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줍니다. 거기다가 바나바잎 추출물이 함유되어 있어서 식후 혈당상승 억제에도 도움이되서 혈당 관리에도 효과적이죠! 현재 엄청난 효과가 있는 것은 아니지만 나름 괜찮은 것같아서 추천해요~~

행뽁햐

친구들과 차를 마셨어요.

오늘 친구들 모임을 했어요. 점심 식사 끝나고 차 공부하는 친구가 준비해온 차를 마시며 차 공부를 했어요. 녹차, 맨드라미, 메리골드, 목련꽃차를 마셨어요. 친구가 다 직접 채취해서 만든 귀한 차 였어요. 다식까지 잘 먹고 왔습니다.

은유랑