'단팥 모나카' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 단팥 모나카에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
아침은 역시 호빵이죠~~^^
식구들은 밥 주고 저는 커피내려 단팥호빵 먹어요^^ 넘나 맛있다는~~
당근쥬스쪼아
호빵 쇼핑^^
단팥호빵 사러 왔다가 고기호빵이랑 같이 있는걸 보더니 신랑이 먹고 싶데요 근데.. 비싸네요 ㅠㅠ 1000원 할인해서 8980원 8개밖에 안들어있는데!! 고기호빵이 무거워서 그런가봐요
당근쥬스쪼아
단팥빵
나이들면서 배고픔을 참지못해요 먹으면서 손이가네요 이래서 살이빠지기는커녕 찌나보네요
코로세움
시골 다녀오면
푸짐합니다. 오늘 끓인 단팥죽과 절에서 얻어온 팥죽 그리고 삼촌이 낚시로 잡은 갈치, 양념오리 그리고 야채 푸짐하게 얻어왔네요. 동네 대동회라 저녁도 회관에서 드신다고 일찍 왔네요.
루시안
양심상 딱 3개만
커피 디저트로 딱 세개만 먹을게요ㅎ 모나카 속 한자가 '복'자 맞지요?
울트라돼지런
비요뜨&홍지&고구마&단팥빵
종류별로 다양하게 먹어요
핑크핑크퐁퐁
캐시딜에서 CJ제일제당 죽 샀어요
아침에 죽을 먹으면 속이 편해서 죽을 자주 삽니다 소고기죽, 야채죽도 맛있는데 녹두닭죽이 녹두가 씹히는게 저는 참 맛있어요 팥죽도 좋아해서 동지팥죽도 항상 쟁여두고 먹어요 단팓죽도 밤도 들어있고 맛있는데 좀 덜달았으면 합니다 단팥죽인데 달면 안된다고 하는게 이상하긴하죠ㅎㅎ 간편식으로 입앗 당길때 종류별로 사놓고 먹어요 다른 구매처도 많지만 캐시딜 상품권으로 구매하는 점이 좋아서 캐시딜 이용합니다
여니다
간식
호빵의 계절이죠 단팥호빵 좋아해서 왕창 샀어요
호둘
단팥빵
속이보고싶은분에게 달지않고 알차게 우유라 한끼해결될정도? 맛있어요
코로세움
그릭요거트+잉어빵의 조합은..
수제 그릭요거트 이리 먹어도 저리 먹어도 맛있는 그릭 요거트. 잉어빵 너랑 먹어보자! 으잉? 뭐지?ㅎㅎㅎ 바삭한 잉어빵에 달달한 단팥, 꾸덕한 그릭요거트 조합! 미~쳤어요.ㅎㅎ 잉어빵 위로 점점 두꺼워지는 그릭요거트ㅋㅋ
웅이에나
어떤 호빵 좋아하세요?
오늘 호빵 쪄먹었는데 지난 겨울에 먹고 처음 먹어서 그런지 너무 맛있더라고요. 저는 야채호빵은 별로 안좋아하고 피자호빵이랑 단팥호빵 좋아하는데 둘 중에 하나 고르라면 피자호빵이 더 맛있는 것 같아요. 피자호빵 한개랑 단팥호빵 반개 먹었네요. ㅎㅎ 요즘 김치호빵도 나오고 여러가지 새로운 맛 많던데 겨울에 하나씩 다 먹어봐야겠어요. 회원님들은 어떤 호빵 좋아하시나요?
네이밍765
📞여론 조사후 호빵 구매해왔어요^^
📞여론 조사후 호빵 구매해왔어요^^ 6개 들이 호빵 두봉 만원이래요. 잘들 안먹을까 안사다가 혹시 전화로 먹을 의사 타진^^ 단팥선호2표 피자1표 야채1표 이래서 두봉 섞어 사왔어요. 저의 아점
레몬그린
오늘 뚜레주르에서 빵샀어요
활동 끝나고 돌아가는 길에 뭐 쥐고 가고 싶어서 ㅎㅎ 뚜레주르에서 단팥빵 , 크림빵 하나씩 샀습니다 기분좋게 집으로 돌아가욤 🙂
구룸구룸
겨울철 간식으론 딱!!
호빵이랑 커피 마셔요^^ 단팥호빵^^ 어제 코슷코에서 사와서 바로 먹고 싶었으나 꾹~ 참고 이제 먹는 날 칭찬합니다 ㅎㅎㅎ 점심은 조금 먹는 걸로~~
당근쥬스쪼아
옛날 생각 나는 맛
군것질거리로 수제 도너츠 샀어요 단팥이랑 앙금 들어있는거랑 꽈배기 샀는데 오랜만에 먹으니 맛있네요 옛날 시골에서 사 먹던 생각 나요 따뜻하게 데워 먹으니 진짜 존맛탱
켈리장
고구마찐빵만들기
저는 진빵을좋아하지만 단팥소가 칼로리가높아 많이 먹지못해 고민하다가 진빵안 소로 고무마를이용해만들면 칼로리도낮추고 포만감있게 다이어트에 도움됩니다
아름드리아
지에스 편의점 ) 호빵 세일
지에스편의점 행사한대요 우리동네 앱에서 이미 호빵 20프로 할인하고 있고 거기에 제일저렴이 단팥한봉과 비싼 호빵 선택하면 저렴가격으로 결제된다네요 아까 한번 해보니 4180원에 2봉지 사는 셈이요 내일 쟁이러 가려고요~^^ 비씨, 삼성카드 있어야 해요
수수깡7
다이어트 간식~
다이어트 한다고 아이스크림은 안먹을수 없죠.. 칼로리가 낮은 아이스크림 제로 모나카.. 맛도 챙기고 칼로리까지 낮은^^ 다이어트 간식으로 딱이지요~~ 아이스크림이 땡기거나 입이 심심할때 드셔보세요
아카시아잎
아침 메뉴
아침에 주로 제가 좋아하는 빵을 애들하고 매일 사서 먹는데 애들에게 안좋을라나요? 식빵에 쨈도 바르고, 어느날은 소보로빵도, 어느날은 단팥빵으로.. 거의 매일 아침은 빵빵빵인데 애들에게 이리 줘도 되나 싶네요
민돌이다
추석한정 맛난간식들!!
추석에만 먹는 달달한 간식들~~ 약과 한과 모나카!! 평상시에는 되도록 과자 안먹으려하는데.... 추석이니까 맘껏 먹었어요~~ 우유랑 먹어도 맛나고 커피랑 먹어도 맛나요 달아서 기분이 좋아져요~~ 달달한 간식 먹으며 드라마보니까 너무 좋네요~~~ 연휴가 안끝났음 좋겠어요!!
Ya135
제대로 나오는 디저트
인사동에 있는 민들레꽃 디저트집입니다 돈이 아깝지않게 제대로 나와요 쌍화차도 직접 다린다고 했는데 정말 진하고 건강가득한 맛 단팥죽은 달지않고 깊은맛이있더라구요 홍시음료는 자연그대로 가져온듯 홍시 그자체 다음에 꼭 다시 가고픈 디저트맛집
나는민천사
다이어트 간식으로 라라스윗 아이스크림이 최고~~
다이어트 간식으로 라라스윗 아이스크림 맛있어서 이번여름부터 간식이 땡길때마다 걱정없이 먹고 있습니다. 저당 아이스크림이고 칼로리도330밖에 안되서 아이스크림은 먹고싶고 열량이 걱정이신 분들도 걱정뚝~~ 파인트크기도 있고 모나카도 있는데 저는 번갈아 먹고 있어요 오늘은 파인트 정말 메론맛 아이스크림 먹는것처럼 맛있어요
mysc
무더위에는 아이스크림이죠
다이어트계에서도 저칼로리 아이스크림이 있다는 걸 안 이후로 제 세상은 바꼈어요 정말 만들어주신분들 평생 행복하세요 라라스윗 생우유 아이스크림과 바닐라맛 그리고 모나카는 제 최애예요 그러나! 최대 단점은 가격이 만만치 않다는 것! 그래서 지니어트같은 앱테크어플 감사합니다ㅋ 걸어서 모은 포인트로 편의점 상품권 사서 저렴하게 사먹는답니다 상품권으로는 자주 못사먹지만 내돈 내산으로 최고만족스런 디저트예요
똥꼬맘
나만의 홈카페 우유빙수 만들기
여름에는 빙수가 엄청 생각나는 계절이지요. 생각날때마다 나가서 사먹을수도 없고해서 이렇게 집에서 우유빙수를 만들어 먹습니다. (준비물) 우유,연유,젤리,단팥,떡,견과류,블루베리 1.우유를 연유를 넣어 지퍼백에 넣고 냉동실에 얼린다 2.다음날 언우유를 꺼내서 살짝 녹을때까지 기다린다 3.어느정도 녹으면 먹기좋게 덩어리질 정도까지 방망이로부순다. 4.부서진 얼음우유를 그릇에 옮겨담고 준비해둔 재료들을 위에 얹는다. 5.젤리,단팥,떡,견과류,블루베리등을 얹는다. 6.맛있게 먹는다 ㅎㅎ 물론 위에 올리는 재료는 취향대로 하면 되겠죠?
송광
여름철 홈카페의 완성 시리얼빙수
안녕하세요? 빙수라면 사족을 못쓰는 빙수마니아 입니다. 굳이 저 아니라도 여름철 무더운 날씨에 가장 어울리는 음식이 뭘까하면 단연 빙수를 꼽으시는 분들이 많으리라 생각합니다. 하지만 단팥과 다른 빙수 재료들이 대부분 고칼로이기에 다이어트 중이신 분들은 간혹 드시기를 망설이기도 하는데요. 저는 빙수를 워낙 좋아하기에 이를 포기할 수 없어, 스스로 만들어 먹는 편입니다. 다만 체중도 생각해야하기에 시중 빙수와는 달리 팥비율 정도만 유지하고 다른 첨가물은 거의 과감하게 빼는 편입니다. 혹 배가 출출하다면 아래 사진처럼 씨리얼이나 집에 남는 견과류만 약간 추가해주는 편이구요. 비록 간단하지만, 저는 이 음식 하나로 여름철 홈카페는 비로소 완성된다고 생각합니다. 감사합니다.
neplos
[추천해 5회차] 빵이 먹고 싶다면 아침에!
안녕하세요. 선쟈입니다 😉 저는 다이어터입니다. 평생 다이어터로 살아갈 예정이기도 합니다. 아 슬퍼요. 🥹 그런 저에게 치명적인 약점이 있다면 바로 정제탄수화물을 너무 좋아한다는 것입니다. 다이어터로서 술 좋아하고 정제탄수화물 좋아하면 상당히 치명적인 거 아시나요? 정제 탄수화물 나쁜거... 몸에 당 수치를 순식간에 올려주는, 알아요. 다들 알죠? 정제 탄수화물이 몸에 좋지 않다는 건, 그렇다고 어떻게 평생 안 먹나요? 그래서 전 아침으로 먹어요. 물론 통밀빵이나 호밀빵을 먹을 때도 있지만 대체로 그냥 빵 먹어요.. 과일쨈을 듬뿍 발라서 먹기도 하고, 크로와상을 눌러서 크로와플로 해 먹기도 하고, 크로와상 자체를 먹기도 합니다. 어쩔 땐 떡도 먹어요. 저는 떡, 빵을 너무 사랑하는 1인이거든요. 참으면 병납니다. 먹은만큼 움직이면 되는거 아니겠어요. 물론 대책 없이 마구 드시는 건 안돼죠. 먹고 싶은 것 먹되, 적당히가 중요하죠. 적당히가 안된다면 애초에 먹을 양을 정해서 그만큼만 드시는거예요. 저는 식빵일 경우, 한쪽만 먹습니다. 크로와상은 미니 생지를 구매합니다. 단팥빵이 먹고 싶다면 사서 반으로 나눠서 이틀에 걸쳐 먹어요. 이 모든 경우가 대부분 아침식사 시간에 이루어집니다. 사실 탄수화물 먹어줘야 힘이 나기도 합니다. 탄수화물이 몸에 들어가서 포도당으로 변해서 주 에너지원으로 쓰이는 건데 대부분 탄수화물을 나쁘다고만 합니다. 우리 몸의 주 에너지원은 탄수화물-지방-단백질 순입니다. 그래서 탄단지를 맞추라고 하는거예요. 단백질이 쓰이는 구간까지 가신다면 쉽게 말해서 근손실이 일어나게 되는 거거든요. 그러니까 굶지 마세요. 먹으면서 빼세요. 참으면 몸 버리고 성격 버립니다. 아주 못 된 아이가 서 있지 않나요? 어느 순간에 🤣 다이어트 해도 우리 착한 사람으로 남아보아요.
선쟈
[카페에셀 소금빵] 빵으로 간단한 한끼를
용인시 기흥구에 위치한 카페에셀은 빵을 직접 굽습니다. 이 집에서 특히 맛있는 빵은 바로 단팥빵과 소금빵입니다. 특히, 소금빵은 그 어디에서도 맛볼 수 없는 맛입니다. 그 안은 버터로 꽉 차 있어서 손울 멈출 수 없는 맛이지만 다이어트 중이니 참도록 합니다.
지니어트99753

