'닭가슴살볼 고추' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 닭가슴살볼 고추에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

고추참치

미역국수랑 샐러드믹스에서다 고추참치넣어서 비벼 먹었어요ㅋㅋ 고추참치는 사랑~♡

58로가즈아

단백질식단 꽃빵+고추잡채

운동하고 단백질과 탄수화물이 필요할때 꽃빵과 고추잡채를 먹으면 탄수화물에 고추잡채의 고기의 단백질을 섭취할수 있다는 생각이 들었습니다

ZGMF

고추부각

엄마표 고추부각 직접 농사지은걸로 만드거라. 아주 맛나죠. 믿을수 있고요.

뽀봉

고추장

어머님이 보내주셨네요 고추장 담그셨대요 저희집이 고추장 많이 먹어서 항아리째 보내셨네요 햇고추장 너무 맛있어요

쉬림프

저녁메뉴는 고추잡채

고추잡채가 오늘의 저녁 메인입니다 저녁 뭐드시나요

울트라돼지런

초간단 꽈리고추 조림

안녕하세요 이번에는 초간단 꽈리고추 조림을 만들어 볼게요 야채박스에 저번에 사다놓은 꽈리고추가 있어 간단하게 만들어 보았어요 준비물은 아주 간단해요 식용유 양조간장 올리고당 볶음참깨 꽈리고추을 물에 잘닦고 꼬리를 따준후 후라이팬에 식용유를 두른후 볶아 주다가 간장 올리고당 소량을 넣고 조리면 끝 마지막에 볶음참깨를 뿌려주면 짬조름한 한끼네요 끝 바이...

영진왕빠

고추장볶음진미채

진미채가 싸게 팔아서 사왔어요 고추장넣고 볶음합니다^^ 즐거운 불금되세요

황주부님

고추장아찌

고추장아찌 맛있게 무쳐서 밑반찬하려고 해요

마음그릇

고추부각

고향에서 올라 온 고추부각 튀기려구요. 맛점들 하세요

오늘도화이팅요

고추장 육회 소스 완성

큰애의 부탁으로 고추장 육회 소스 만들었네요. 매년 친구집에 모이면 육회 소스는 제 담당~~ 꿀이 비법입니다.

루시안

초간단 저녁 레시피 반찬 꽈리고추멸치볶음

저녁 반찬으로 뚝딱 간단하게 만들어 봤어요 입맛 없을때도 잘 먹게되는 꽈리고추 멸치 볶음입니다 중멸치 적당히 꽈리고추 눈대중 마늘 좋아하는 만큼 기름 참기름 or들기름 통깨 양파 간장 등 올리고당 약간 🩵마른 팬에 멸치를 볶기도 하지만 멸치에 기름이 코팅될 정도로 조금 넣어 멸치를 충분히 볶아주면 식어도 비린내가 안나더라고요 볶은 멸치를 덜어두고 멸치 볶았던 팬에 꽈리고추와 마늘이랑 볶음 양념을 넣어서 조려주세요. 꽈리고추가 간장양념이 배도록 천천히 조려주고, 꽈리고추가 잘 조려지고 간장양념이 거의 졸아들면 볶아둔 멸치를 넣어 살짝 볶아줍니다. 이때 저는 양파 썰은것을 같이 살짝 볶습니다 마지막에 저는 들기름을 넣어주고 통깨로 마무리 했습니다 꽈리고추가 색이 예쁘게 오래 유지하려면 볶은팬에 두지말고, 접시에 덜어서 식혀줍니다. 설명이 길었지만 정말 간단하게 밑반찬 뚝딱입니다

찜부리

돼지등심 고추기름

돼지등심 잡채용 매콤하게 고추기름에 볶아요 채소에 곁들여 먹기 좋아요

울트라돼지런

고추장매실장아찌

벌써 3통째 개봉 참기름이 없어서 들기름에 무쳤더니 고추장매실장아찌는 역시 참기름이네요. 저희집의 별미 반찬입니다.

루시안

홈파티 [해물고추잡채]

돼지고기 대신에 해물 사용한 고추잡채입니다. 해물, 채소 기름에 볶다가 간장, 굴소스, 고추기름, 참기름, 후추로 간해요. 큰 접시에 가득 담아내면 훌륭한 요리 한접시 짠! 꽃빵 있음 금상첨화

기회를잡자구요

고추 파전 홈파티 메뉴

고추가 많이 생겨서 잘 썰어서 하거나 다져서 넣어 먹으니 향도 좋고 구우니 맵지도 않아서 정말 맛있더라구요~ 고추는 사과보다 더 맘ㅎ은 비타민 c를 가지고 있어서 몸에 좋습니다.

이디어트

고추장 멸치조림

오늘은 견과빼고 고추장 멸치조림 만들어요 멸치 수분날리고 가운데 파놓고 소스끓여 볶다가 통깨와 참기름으로 마무으리~~ 맛있게 만들어져라~^^

울트라돼지런

꽈리고추는

꾀리고추는 멸치 볶아 가루 털어내고 장조림중~ 밑반찬 해놔야 다음주 또 먹을려구요~

마음그릇

김치고추장삼겹살

사진이 색깔이 안이쁘게 나오네요ㅜ 홈플러스에서 사온 고추장삼겹살에 작년에 담은 김장김치랑 콩나물을 같이 넣어 볶았어요 이제 또 김장철이 다가오기 때문에 언능 언능 작년 김치를 먹어야 합니다 그래서 요즘엔 김치찌개 김치두루치기 김치전 김치삼겹찜등 주로 김치가 상에 많이 오르네요ㅎ 먹다가 지니어트 이벤트 생각나서 아차 하고 찍었네요 김치는 뭐든 해 먹어도 맛있지요~ 양념고기를 사와서 자세한 레시피가 없네요ㅜ 그래도 사온거라라도 집에서 이것저것 넣어먹어봅니다 맛있어요 콩나물은 좀 안어울렸지만요 모두 다들 김치 맛나게 드세요~^^

bananacoba