'당근라페' 관련 리뷰 검색 결과

키친콤마

당근라페

당근은 익히지 않으면 흡수가 잘 안된다하는데, 김치처럼 숙성시키듯 레몬, 올리브유, 홀그레인, 소금, 약간의 단맛첨가해서 하루 냉장고에 뒀다 다음날 먹으면 상큼하고 다양하게 먹을수있어 좋아요. 빵 계란 또띠아등 곁들여먹음 더좋구요.변비에도 좋아요 강추

미아논나

당근라페샌드위치

집에 당근이 많아서 당근 라페를 만들었어요. 샌드위치 안에 넣어서 활용해보니 또 맛이 색다르고 맛있네요. 맛있게 먹었어요 ㅎ

키친콤마

당근라페

당근은 볶아서만 먹을줄 알았는데 유튜브에서 당근라페가 좋다고 하길래 만들어봤습니다.매우 간단하고 맛도 샐러드처럼 맛있어요.올리브유 레몬즙 소금 설탕 홀그레인머스타드소스만 있으면 아주 쉽고 맛있어요.

키친콤마

당근라페

요즘 유행하는 당근라페이다 이건 오이와 같이 버무려 아삭하고 신선한 맛을 더했고 새콤한 드레싱으로 식전에 입맛을 돋우워주기 딱 좋았다 당근을 개인적으로 싫어하지만 요건 괜찮은거 같다

미아논나

당근라페샌드위치

당근라페 샌드위치 처음으로 만들어 봤어요. 당근 , 야채 가득 넣어 만든 샌드위치 유산지에 쌓아놓으니 판매용 샌드위치 같아요. 맛있어요~~^^

키친콤마

당근라페

당근라페 다먹어 오늘 당근사와 또 만들었어요 먕배추가 있어 같이 넣어 만들면 색도 더 예쁘고 위에좋은 양배추도 챙겨먹을수있어요. 홀그레인머스타드가 떨어져 없이해도맛은 괜찮네요

키친콤마

당근라페

요즘 매일 먹는 당근라페에요~! 건강 혈당! 모두 좋은 당근라페 그냥먹어도 맛있고 베이글 살짝 구워서 올려 먹어도 맛있어요 당근하나 채설어서 소금에 20분절인후 물기 짜주소 홀그레인머스타드 한스푼 레몬즙 한스푼 후추 갈갈 올리브유 한스푼 넣어서 냉장고에 두고 먹으면 맛있어요!!! 추천해요!

헬로키토

당근라페

당근이 많이 있어서 무얼 해먹을까 생각을 하다가 당근라페를 하게되었습니다.올리브유 레몬즙이 들어가서 몸에도 매우 이롭습니다.

저스트그린

당근 라페

당근을 얇게 채썰어서 레몬즙 알룰로스 소금 올리브유 홀그레인머스타드소스를 넣고 버무리면 맛있는 당근라페가 완성됩니다. 샌드위치속이나 김밥속에 넣으면 맛있어요.

저스트그린

당근 라페

오래간만에 다이어트용으로 만들었어요 명절기간 기름진음식을많이 먹어 깔끔한음식이 생각나 만들어 먹으니 너무맛있었어요

GS25

당근라페 샌드위치

아침으로 당근라페 샌드위치 만들었다 당근 많이넣고 양상추 많이 닭가슴살 슬라이스도 많이 아침부터 든든하게 먹고 출근

미아논나

당근라페샌드위치

요즘 자주 해먹는 메뉴입니당ㅎㅎ 소화도 잘 되고 너무 맛나서 디저트 생각이 안 나는 메뉴^^ 당근 라페 잔뜩 만들어 두고 매일 먹고 있어요!

미아논나

당근라페샌드위치

촉촉한 빵 사이에 상큼하게 절인 당근라페가 가득 들어 있어요. 달콤하면서도 은은한 새콤함이 입안에서 어우러져 가볍게 즐기기 좋은 맛이에요.

키친콤마

당근라페

당근라페 한번만들어 두면 여러가지로 활용가능해요 그냥먹어도 맛있고 샌드위치에 넣어서 먹어도 굿! 대용량으로 만들어서 보관해요

헬로키토

당근라페

당근라페 드셔보세요 샌드위치에 넣어도 좋고 그냥 먹어도 좋아요 헬시딜에서 구매한 올리브오일 넣어서 만들었어요 당근 소금에 절였다 올리브오일, 레몬즙, 겨자씨드, 얼ㅣ올리고당 넣음 맛나요

미아논나

당근라페샌드위치

샌드위치 만들었습니다 통밀식빵에 당근라페와 야채 넣어서 간단하게 만들었습니다 다이어트에도 좋은 샌드위치입니다

키친콤마

당근라페

당근라페 만들었어요 당근 채썰어 소금에 절였다가 물기 빼고 홀그레인 머스타드 올리브 오일 레몬즙 알룰로스 넣어 완성이네요 빵 김밥 모두 좋아요

키친콤마

당근라페

당근라페 만들었습니다 소금으로 절인 후 올리브유 꿀 레몬즙 등 넣어서 적당히 간을 맞추면 됩니다 샌드위치 김밥 등에 넣어 먹으면 좋습니다

오픈더테이블

당근라페샐러드샌드위치

당근라페 샐러드를 만들어두면 아침에 먹기ㅡ좋아요 베이글에 크림치즈를 바르고 당근라페를 올려먹으면 아주 끌맛입니다

키친콤마

당근라페

당근이 많아서 당근라페를 해먹었어요.채썬 당근에 올리브오일,홀그레인머스터드,레몬즙,소금,올리고당을 첨가해서 버무려주면 끝입니다.양배추도 함께 섞어줘도 맛있어요.샐러드 대용으로 그만입니다.

키친콤마

당근라페

아침으로 먹었어요 로메인상추 와 당근라페 하바티치즈 한장 바게트 구운 고구마 사진은 못찍었는데 두부조림 먹었어요. 당근라페 다들 잘 만드실텐데요. 당근채썰고 소금으로 절이고, 물 안버리고 그대로 올리브오일 , 발사믹식초, 씨겨자 ,레몬즙 넣고 섞었어요. 바게트와 먹으니 맛있네요

키친콤마

당근라페

당근을 채썬후에 올리브유 홀그레인머스타드 레몬즙 소금 알룰로스를 넣고 버무려주면 건강에 좋은 당근라페가 됩니다. 냉장고에 하루 숙성시킨 후 먹으면 더 맛있어요. 샌드위치속이나 샐러드로 활용하면 좋아요.