'더 단백 커피' 관련 커뮤니티 게시글 모음

따뜻한 커피

산책 하면서 따뜻한라떼 마셔요 남이 타준 커피라 더 맛있네요 남은 오후 잘 보내세요

들꽃7

잇더핏 프로틴쉐이크 초코맛

잇더핏 프로틴쉐이크 초코맛을 마셔봤는데, 기대 이상으로 맛이 좋았어요. 일반 단백질 쉐이크보다 덜 느끼하고, 달달한 초코 우유 같은 느낌이라 거부감 없이 즐길 수 있었습니다. 물이나 우유에 잘 섞여서 가루가 뭉치거나 텁텁한 식감이 거의 없었어요. 단백질 함량도 높고 칼로리는 낮아서 다이어트하면서 간식 대용으로 먹기 좋을 것 같아요. 초코맛 단백질 쉐이크 중에서 부담 없이 마시기 좋은 제품이라 재구매 의사 있습니다!

쟈쟈쟈

이츠스포츠/말차 단백질 쉐이크 녹차덕후는 딱 좋아할맛

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 운동할때 단백질쉐이크를 많이 드시곤해요. 저같은경우는 단백질을 채울려고 집에 단백질 쉐이크를 구비해두곤해요. 평소에는 초코맛을 많이 먹었는데 그것도 질리더라고요. 그래서 요새는 이츠스포츠/말차 프로틴 쉐이크를 먹고있어요. 말차맛이 진해서 우유에 타먹으면 녹차라떼먹는것같아서 맛있어요 ㅎㅎ 저는 종종 프로틴빵해먹는데 진짜 넘 맛있답니다. 단백질함량도 17g이라 외출했다가 딱 먹기에도 좋아요. 한가지 아쉬운건 당이 4g😥 그래도 가끔씩 먹어주기에 만족스러운 단백질 쉐이크!

우곰이

카페인 수혈~ ☕ 커피 시간~

오후 커피 한잔씩 하셨나요?  사무실은 따뜻한데 나가니 역시나 춥네요 잠도 오고 노곤한 시간.. 잠시 모여 커피 한잔 해요

우리화이팅

커피

모닝커피 눈을보며 뜨아 맛있겠죠? 크리머가 장난아님

코로세움

모닝커피

캡슐이 떨어져서 오늘은 드립커피로내려서  모닝 커피 마셨어요. 오늘 캡슐이 도착 한다고 하니 다행이네요  따뜻하게 커피 한잔 좋네요

로블ㅎ

단백질쉐이크 일동 오늘도 프로틴~

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 1일섭취량 3스픈 38그램으로 단백질이 15g 140칼로리이다. 비타민D와 칼슘도 포함되어있어 흡족하게 먹고있습니다. 평소에 엘빅과 필라운동을 하고있어서 운동 전후에 단백질 보충이 필요해서 일동 오늘도 프로틴 제품을 구입해서 먹고있습니다. 꾸준히 먹고있는중인데 단백질보충에 도움이 되고있고...맛도 약간의 미숫가루 맛이라서 우유에 타서 먹으면 더더욱 좋네요

파인호랭이

맥심 모카골드 제로슈거 커피믹스 출시

1.커피믹스 1팩에 담긴 당류는 6g 2.제로는 100g 당 당 함량 0.5g 미만 3.20개입 5250원, 50개입 1만2900원에 판매 예정 4.1개에 통상 150원 전후로 살 수 있는 일반 제품보다는 50% 이상 비싼 편

야고

컴포즈커피 가격인상

최근 원두값 폭등과 물가·고금리·고환율 환경을 감안해 아이스 아메리카노 가격 인상 결정 아이스 아메리카노 기존 1500원 > 1800원 디카페인 아이스 아메리카노 2500원 > 2800원 뜨거운 아메리카노와 다른음료는 인상없음 저가커피들 가격 못올리는 이유가  컴포즈때문이라는 말이 많았는데  컴포즈가 신호탄 쐈으니  이제 다른저가커피도 가격 올라갈듯

야고

고단백식품 번데기

번데기 간장넣고 삶았어요. 고단백 건강식이라서 간식으로 만들어두려구요.

앵두정원

[단백질 쉐이크] 그리밀 단백질 쉐이크 곡물맛!

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이하린80

[단백질 쉐이크] 비단식당 단백질 서리태 쉐이크

제품명 : 비단식당 단백질 서리태 쉐이크  칼로리 : 50그램에 205칼로리  영양 성분 : 나트륨 60 탄수화물 37 당류 1 지방3.2 포화지방 0.9 단백질 8.1 설탕 대신 스테비아가 들어있어 칼로리가 낮고 혈당에 영향을 주지 않습니다 또 서리태는 안토시아닌 성분이 들어있어 노화를 방지하는 효과가 있고 탈모 예방에도 효과가 있다고 합니다 먹는 방법은 통에 물이나 우유를 넣어서 흔들어 먹으면 됩니다 맛은 고소하고 달콤합니다 

뭔소리야

지방분해효과 커피드실래요??

오전에 도 커피 마셨지만, 오후에도 점심먹고 한시간 넘게 기다린후 드뎌  오후 커피 한잔 더 해요 ~~ 지방분해 효과 이거 솔깃한데요  ○ 카페인은 널리 알려진 대로 천연 각성 효과가 있습니다. 중추신경을 흥분시켜 혈관을 수축하게 만들어 혈압을 올리고, 아드레날린, 당질 코트티이드 등 호르몬을 분비시킵니다. 신체를 일시적으로 흥분시키는 것이지 신체와 정신 피로 자체를 회복하는게 아닙니다. 카페인의 효과는 1시간 이내가 최고치입니다. 4시간~6시간 이내에는 절반으로 줄어듭니다. (물론 사람마다 효과는 다릅니다)   ○ 지방 분해 – 카페인은 호르몬 분비에 영향을 미쳐 혈중 아드레날린 농도가 증가되어 지방세포에 작용해 분해를 촉진합니다.   ○ 대사량 증가 – 카페인 섭취시 에너지가 자연스럽게 많아지고 지방 연소가 발생하여 대사량이 증가합니다.

뽀봉

[단백질 쉐이크] 귀리 쉐이크 추천해요

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highway032

커피 한잔^^

오늘은 쌀 호두과자와 함께 커피 한잔 마셔요 쌀 호두과자라 그런지 겉이 엄청 바삭해요

꼼꼼엄마

[단백질 쉐이크] 비브리브 꼬박꼬밥 초코맛 추천합니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 전부터 먹던 것이 단백질 쉐이크 비브리브 꼬박꼬밥입니다. 그중에서도 초코맛이 최고에요! 제가 초코를 좋아해서 그런지 제일 맛있더라구요. 이 쉐이크는 초코맛이 진하게 나면서도 단백질 쉐이크라서 포만감도 있어서 좋습니다. 그리고 트랜스 지방이 없고 단백질이 16g이나 포함되어있어서 괜찮다고 생각합니다. 이 초코는 인공적인 맛이 안나고 맛있는데 단점을 꼽자면 조금 비쌉니다. 그래도 뭐 맛있으면 된거 아니겠어요? 꼬박꼬밥 추천드려요~

행뽁햐

[단백질쉐이크] 셀렉스 코어 프로틴 프로 세일할때 쟁여두기

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2민트홀릭

[단백질쉐이크] 장민호가 선택한 일동후디스하미뮨 단백질쉐이크

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기춘이530707

단백질 쉐이크 뭐가 좋을까요

저는 으른이라서 건강 생각해서 곡물 맛 같은걸로 먹었는데요 남자 조카아이가 운동을 시작했어요 요새는 운동하고 단백질 쉐이크 많이들 먹는데요 이제 고등학생이 되는 아이가 먹을만한 맛있는 ㅋㅋ 단백질 쉐이크 뭐가 좋을까요 ㅎㅎㅎ

기춘이530707

단백질쉐이크 테이크핏~

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불곡산

밸런스밀 프로틴쉐이크 견과 물만 타서 마셔도 맛있는 단백질 쉐이크 😍

밸런스밀 프로틴쉐이크 견과 물만 타서 마셔도  맛있는 단백질 쉐이크 추천합니다잉😍 #밸런스밀 #프로틴쉐이크 #단백질쉐이크 #견과맛 #성분 #단백질함량 #내돈내산 #다이어터 다이어트를 하면서 단백질쉐이크를 식사대용으로 자주 챙기고 있는데요.  저는 올영 세일할 때 CJ제일제당에서 나와서 많은분들이 드신다는 밸런스밀 프로틴쉐이크 견과 시리즈를 많이 쟁여두었었어요 ^^ 50g 기준 205kcal 단백질 17g 당류 11g 탄수화물 22g 아몬드 가루, 구운 캐슈넛 분말 함유 비타민 & 미네랄 11종 일단 프로틴쉐이크 라는 이름이 있으니 단백질 함량을 살펴보면 , 우유를 굳이 넣지 않아도 이 1병에 계란 2.5개 분량의 단백질을 섭취 가능하다고 합니다 :)  고단백, 고 식이섬유, 비타민 & 미네랄 11종을 물만 타서 간편하게 섭취할 수 있다는 장점이 있어 저는 정말 좋은거같아요 !! 여러가지 단백질쉐이크 , 프로틴쉐이크 마셔본 저 이지만 이 밸런스밀 쉐이크 같은 경우에는 (당연히 우유에 타서 먹으면 훨씬 맛있겠지만) 카카오맛과 견과맛은 물에 타 먹어도 맛있어서 일하러 갈 때 늘 한통씩 챙겨가구있어요 ^^* 하나 먹으면 든든함까지 있으니 애용한답니다 ㅎㅎ  ************* 지니어트 헬시딜에도 판매중이라서 , 살포시 링크 첨부하고 갑니다 :) 건강하게 먹으며 다이어트 건다 합시당 ^^* https://shop.cashwalk.com/product/123270835

자스민꽃

[단백질 쉐이크] 프로틴 액티브 소개합니다

브랜드는 nature YU 프로틴 액티브는 비타민 미네랄믹스, 9종 알파유산균, 12종복합효소,단백질은17g이 들어있는 초코맛 곡물맛 바닐라맛의 3가지 종류가 있습니다 그병에 물이나 우유에 타서 마시면 되는데 눈금이 있어서 진한맛 맛있는맛 연한맛으로 즐길수 있습니다 칼로리는 115kcal이고 당류4g이니 참고하세요 저는 식사대신 먹을때 초코맛이 맛있더라구요 용기에 들어있어서 외출시 가지고 다니기도 편합니다

자연하이

단백질 쉐이크 밀팜 바바리안 푸드 소개합니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 몇년전부터 먹어온 단백질 쉐이크 밀팜의 바바리안 푸드 소개합니다  단백질 보충제라면 특유한 맛이 느껴져서 보통 거부감이 느껴지실텐데 바바리안 푸드는 살짝 달달한 미숫가루맛으로 질리지 않는 보충제라고 할수 있어요 단백질 8 탄수화물 2의 배합으로 단백질에 귀리 보리 현미등 건강한 곡물로 이루어져 있으며 내장 스푼 1스쿱이면 20g단백질을 섭취할수 있답니다 설탕은 하나도 없고 인공 착향료도 없으며 무 합성향료 무착색료 무 보존제라 믿음이 가네요 먹는 방법은 100~250ml 물이나 우유에 내장 스푼으로 하나 넣으면 되는데  쉐이크통에 물먼저 넣고 그다음 쉐이크 넣고 쉐킷쉐킷 흔들면 잘 풀어지고 완성   고소하고 맛좋은 단백질 보충제 마시기도 편하네요 저는 우유와 물을 섞어서 먹는게 맛이 좋더라구요   오늘 아침에도 맛나게 한잔 타먹고 단백질 보충 했습니다 ~ 음식만으로 적정량 단백질 섭취 하기가 솔직히 힘든데 단백질 쉐이크로 건강도 챙기고 맛도 챙기면 좋을꺼 같아요 ~

애플짱

커피

선물 들어온 화과자? 만주? 커피랑 같이 먹어요 생각보다는 덜 다네요^^

저스트영

단백질 쉐이크 다이어트 음료, 셀렉스 프로핏 추천합니다

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X 요즘 건강을 챙기려고 단백질음료를 많이 마시려고 노력하고 있습니다. 그 중에 매일 셀렉스 프로핏은 프로틴 음료로 흡수가 빠른 분리유청단백질이 들어간 것이 특징입니다. 흡수빠른 단백질인 100% WPI 분리유청단백질 20g이 들어가 있어서 근육을 만드는 데에 더 효과적인 단백질 음료라 마음에 듭니다. 또 성분을 보면 류신, 발린 등 여러 필수 아미노산과 BCAA가 4800mg 들어있기에 더 완벽한 단백질 음료라고 생각됩니다. 셀렉스 프로핏 열량은 330ml, 90kcal 라서 칼로리에 대한 부담도 없어서 만족합니다. 또한 락토프리, 유당, 지방과 설탕이 첨가되어 있지 않아 건강하게 즐길 수 있는 단백질 음료입니다. 

인생중

[단백질 쉐이크] 플라이밀 초코(고단백 쉐이크)

📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X ■ 플라이밀 초코(고단백 쉐이크) ■ 단백질 22g ■ 당류 3.6g ■ 식이섬유 5.6g ■ 단백질 함량이 우수하고 당류는 적고       식이섬유는 많이 저는 정말 좋아요         그래서 플라이밀 초코를 강력 추천합니다  ■ 속이 더부룩함을 없애기 위해 식이섬유와       효소를 첨가 하였어요      * 복합 식이섬유, 유당분해효소,          파인애플 추출분말 ■ 아작아작 씹는 식감이 있고,       맛도 아주 좋아요 ■

미주장

고단백 저열량 참치김치찌개

참치 영양과 효능 다량어와 새치류를 총칭하는 참치는 가장 큰 육식어류로 성장이 빠르고 맛이 좋아 귀중한 수산자원입니다. 부위에 따라 각종 영양소의 함유량이 다른데 성인병을 예방하는 건강식품으로 각광을 받고 있습니다. 지방을 구성하고 있는 지방산의 특성이 불포화 지방산이 많이 들어있어 혈액응고를 억제하는 효과가 있고 연어, 고등어, 정어리,전갱이등 등푸른 생선류의 특징에 따라 성인병 예방에 효과가있습니다 참치는 단백질의 아미노산 조성도 우수하고 비타민B군 토코페롤 칼슘, 철분, 마크네슘등 영양소의 보고라 어린이의 균형 있는 성장을 도우고 고단백 저열량 식품으로 비만이나 고혈압 당뇨환자의 영양식으로도 추천됩니다 참치 고유의 감칠맛은 이노신산이라는 성분이 많고 이는 핵산 조미료의 구성 성분 입니다. 즉 참치 캔 하나만 사용하더라도 충분한 맛을 낼수 있다는 말씀 작은 뚝배기에 뚝배기에 끓이면 더 맛도 좋은거 같아요  따뜻하게도 오래 먹고요 ~~ 김장김치 송송썰어 넣어서  참치 한캔 작은거 1개면 충분해요 파송송 썰어서 넣으면 맛 좋아요  참치액젖 넣어주면 감칠맛도 최고최고

뽀봉

*오후 커피한잔 해요~~☕️

으~~설거지하고 빨래돌리고 빨래개고 욕실 청소하고 이제 좀 쉬려고요🫠🫠 남편과 커피 마시려고 커피내렸어요~~ 저는 카누 밸런스 디카페인,  남편은 볼드 다크 로스트로~~^^

냥식집사

세븐데이톡 단백질 프로틴 쉐이크

세븐데이톡 단백질 프로틴은  고품질 단백질을 함유하고 있어  운동 후 회복과 근육 성장에 도움을 줄 수 있는 제품입니다. 주로 유청  단백질(Whey Protein)을 사용하며, 다양한 맛으로 제공되어 소비자들의 선택 폭이 넓습니다. 저는 여러가지맛으로 주문을 햇엇는데 맛잇고 달콤하고 부드러워서 좋앗어요 주요성분 유청 단백질: 빠른 흡수 속도를 가지고 있어 운동 후 즉각적인 단백질 공급이 가능합니다. 비타민과 미네랄: 체내 영양소 균형을 맞추는 데 도움을 줍니다. 아미노산: 특히 BCAA(분지쇄 아미노산)가 포함되어 있어 근육 회복에 효과적입니다.  맛과 섭취 방법 세븐데이톡 단백질 프로틴은 초콜릿, 바닐라, 딸기 등 다양한 맛이 있어 개인의 취향에 맞게 선택할 수 있습니다. 물이나 우유에 섞어 섭취 가능하며, 스무디나 요거트에 추가하여 다양하게 활용할 수 있습니다. 4. 기대되는  효과 근육 성장: 단백질 섭취는 근육 합성을 촉진하여 운동 성과를 높이는 데 기여합니다. 체중 관리: 고단백 저칼로리 식단에 적합하여 체중 조절에도 도움을 줄 수 있습니다. 에너지 증진: 운동 전후에 섭취하면 에너지를 보충하고 피로 회복에 효과적입니다 전 에너지 증진 목적으로 먹고잇는데 식사대용으로 굿이엇어요 5. 먹은느낌 개인적으로는   운동 후 빠른 회복과 만족스러운 맛 때문에 재구매 의사가 잇어요  건강한 라이프스타일을 추구하는 분들에게 적극 추천 합니다 ^^ 📢 [내돈내산 다이어트] 이벤트 참여를 위한 제품 추천 시 참고사항 ✅ 제품 사진은 필수! 제품명과 브랜드명을 적어주세요 ✅ 제품을 추천하는 이유, 어떻게 활용해 먹었는지, 맛, 칼로리, 영양 정보 등 정성이 담긴 후기 남기기! ✅ 다이어트와 무관한 제품은 인정 X

쪽쭈리

이것은 한약인가? 커피인가?😵

하... 한약...같은데요? ㅎㅎ 커피 너무 좋아하는데 요즘은 아메리카노 80. 라떼 20프로 정도 먹는것 같아요 친구가 다이어트 커피라고 먹어보라고 줬는데.. 액체형이라 뜨거운물에 태워서 먹어보는데.. 음????? 약간 무거운듯한 커피 진한 맛? 보약인가? 먹으면 입맛 좀 없어지는가?ㅎ 오후 커피는 이걸로 먹어봅니다~

우리화이팅

최애 단백질 쉐이크 음료, 랩노쉬 프로틴 드링크 바나나 추천해요

다이어트 중에는 마시는 음료도 신경쓸 수 밖에 없죠. 요즘 다이어트 중이라서 단백질도 섭취하고 다이어트에도 좋은 랩노쉬 프로틴 드링크 바나나를 자주 마시고 있어요. 랩노쉬 프로틴 드링크 바나나는 총 160칼로리에 단백질 27g이 포함되어 있어요. 이거 한 병 마시면 단백질 하루 섭취량의 절반은 채울 수 있어요. 그리고 저당에 무지방 음료라 다이어트에도 좋고요. 맛은 프레시하고 달콤한 바나나향과 맛이 느껴져서 좋아요. 다이어트 중 제 최애 음료 랩노쉬 프로틴 드링크 바나나 추천해요.

멍청이2