'더 바삭한 양반김' 관련 커뮤니티 게시글 모음

더덕즙

고지혈증예방에좋다고 형님이 보내주셨어요 치료보다 예방이중요하겠죠

코로세움

저녁식사 -라면 (신라면 + 더레드)

먹었습니다 ~~

숲속의나무

오운완 40대중반에 10kg 뺏더니

아픈데도 많이 사라지고 삶의 질이 높아졌네요. 여러분도 조금씩 시작해 보세요.

야고

더워요

아이랑 외출하다 지갑을 안가져온걸 알고 뛰었더니 덥네요 예약한거라 늦으면 안된다고 아이한테 먼저 가라하고  둘다 늦지않게 도착했네요 각자의 시간은 소중하니깐요 ㅎㅎ

송쩡

👩‍🏫 오늘 날씨예보 기온이 더 올라요

👩‍🏫 오늘 날씨예보 기온이 더 올라요 영하 4.6도 어제보다 기온이 올랐어요 오늘은 바람도 1~2로 잔잔해요 초미세먼지가 나쁜 날입니다 마스크 잘 챙기시고 하루 건강하게 보내시구요^^ 화이팅하세요.

레몬그린

귤이 맛있다했더니~

신랑한테 귤맛있다 했더니 한박스 들고왔어요~맘껏 먹으라네요~ 감사하게도 맛도 정말 좋아요~

딸기와의행복

다시 5키로 더

아침에 부족했으니..

선구자239

점심 먹었더니

 졸음이 밀려옵니다.  드라하도 집중 못하겠어요 ㅜㅜ 이클립스 민트흡입중입니다... 졸음아 가가가 가라고 제발!

통미초

떡볶이 그리고 통살치킨

오뎅 추가한 떡볶이 에프에 돌린 바삭한 에슐리 통살치킨 운동 다녀온 딸아이 늦은 점심이에요^^

당근쥬스쪼아

곤약제품: 더조은 한끼 곤약젤리

젤리를 좋아하는데 칼로리 때문에 망설이시는 분들에게 추천합니다. 더조은 한끼 곤약젤리입니다 장점은 칼로리가 낮다. 2칼로리로 매우 낮습니다. 간혹 곤약젤리는 맛이 걷도는 제품도 있는데 이 제품은 과일맛이 확실히 납니다. 하지만 누가 먹어도 곤약 식감이 나는지라 곤약 식감 싫어하시는 분들에게는 비추입니다. 저는 곤약 젤리를 좋아해서 여러개 구매했답니다~

평송가성

소통을 더 하고 싶지만

하품이 계속 나오네요.. 댓글을 쓰다가 실수 할까봐 그만 하는게 낫겠죠... 눈이 감기네요. 내일 소통 때 만나요.. 다들 꿀 잠 주무세요

슈롭

요것도 나왔더라구요

걷기하시는분들은 겸사겸사 참여하시면 좋을꺼 같아요 리워드가 500캐시라 그렇지만 뭐 걷기하는거니 해볼려구요~~ 이제 인증하러 갑니다 ㅎ 

강도마미

성경김 한박스 더

샀어요.. 

동그라미1

더마비

크림 발라도 이마쪽은 건조함을 느껴 더마비 바디로션으로 덧바르기했어요

송쩡

더워요

춥다고 대비를 많이 하고 숲길을 걷고 있는데 너무 더워요 기온은 1도인데 바람도 없고 몸에 열이 나니 장갑도 벗고 조끼도 벗게 되네요

roh69

오타가 났더라구요 ㅠ

그래서 다시 인증했습니당 ㅋㅋㅋ 어제 원래 7일차였는데 오타를 내서.... 지육챌인데 '지욱챌' 이라고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 수정을 하려면 댓글을 찾아야 해서 그냥 다시 올리네요 ㅠㅠ 이러면 인증된 거 겠죵?

여리나

어제보다 더 추워요ㅜㅜ

어제보다 더더더 추운거 같아요~ 환기시키려고 문 열었다 포기!! 공기청정기만 돌리네요~ 즐거운 하루 보내세요~~~^-^

hJ해찡

야식- 신라면+ 더레드

출출해서 한그릇 먹었습니다!  아주 맵습니다!  다들, 좋은 밤 되세요 ~~

숲속의나무

더조은한끼곤약젤리

가볍기도 한데 맛도 좋은 간식 찾다 여러개의 곤약젤리를 거쳐 정착했어요~~ 칼로리도 2밖에 안되고, 일단 무엇보다도 곤약 특유의 거부감이 제일 적은 것 같아요~  아이들도 잘 먹구요~ ※ 꼭 먹기 전에 많이 주물러주세요^^ https://link.coupang.com/a/bn1bi3

return53

아주 춥지만 하늘이 참 예쁘더라고요

오늘 외출해서 2시간 정도 걸은거 같애요 덕분에 만보완료요 양지로 걸으면서 하늘보니 넘 예쁘더라고요

산들바밤바

패쓰오더

패쓰오더 행사를해참여하니  100내고 식빵 득템 했어요 춥지만 다녀왔어요

송쩡

더치커피

더치커피 내려서 신랑 챙겨줬어요~~

김포비

⛄️ 한바탕 눈이 엄청 내리더니 멈췄네요

⛄️ 한바탕 눈이 엄청 내리더니 멈췄네요 순수한 하늘을 보여줘요. 한쪽 하늘은 맑고 한쪽은 구름. 아까는 눈이 너무 내려서 못나갈줄 알았는데 눈구름 지나갑니다. 요리한바탕 이어집니다👩‍🍳

레몬그린

우유더블

진한커피에 혹여나  우유 쫘~~~악 들이킵니다 위장의 보호를 위하여

코로세움

1/21(일)트레이더스 두마리치킨🐔

오늘 저녁은 트레이더스 두마리치킨 켈리맥주/템트 피치 스파클링 맥주 🍺  트레이더스 치킨은 처음 먹어보는데 가격도 저렴하고 맛있네요~~!!

냥식집사

1/21(일)트레이더스 장봤어요🛒

하남스타필드 주차도 힘들었는데 사람ㅇㅣ 너무 많아서 카트밀고 다니는것도 힘들었어요😆😆 오랜만에 갔는데 필요한것만 잘 사왔어요~~

냥식집사

만보 차우려다가 사천보 더

비가와서 복도식 아파트 1층 부터 15증 까지 걸었더니 8000보가 조금 넘어서 기왕이면 만보를 채우려고 날씨를 보니 그쳐서 제대로 무장하고 2000보 더 걷자고 걸었습니다  걷다보니 4000보를 오버 했네요  만보걷기를 완료하니 기분이 좋네요 

차칸청춘

오늘도 만보(비가 오더라구요?)

주말에도 열심히 걸었네용 ㅎㅎ 근데 오늘 원래 비소식이 있었나요? 비가 올 줄 몰랐는데 비가 오더라구요 ㅠㅠ 비나 눈 안오고 화창했음 좋겠네요 ㅠㅠ

여리나

산다고 뭐라하더니

예전에 내가 폴리오  산다하니 잔소리하더니 남편이 풀리오 하면서 낮잠을 잘 주무시네요

마음그릇

더티트렁크

더티트렁크 핫플이래서 왔어요  창고형  카페인데 미국감성이네요 엄청커요 브런치. 커피.음료. 빵 메뉴가 다양해요

마음그릇

(곤약제품)시원하게 먹으면 더 맛있는 곤약젤리 너무 좋아요

다이어트 중이라면 칼로리 높은 간식은 피하게 되는데요!! 포만감도 챙기고 칼로리도 낮은 곤약제품중에 저는 곤약젤리를 챙겨 먹고 있어요~~ 다양한 과일맛으로 구성되어 있어서 골라먹는 재미도 있구요~~칼로리 또한 2칼로리로 먹어도 먹어도 부담이 없어요 ㅎㅎ 저는 한번에 2개 먹어요..하나는..쫌 아쉬워서요 ㅎㅎ 시간이 쫌 지나면 배가 서서히 불러오는데요~~ 포만감까지 챙겨서 입터짐도 막을수 있어요 뭐든지 너무 과하면 좋치 않으니 적당한 선에서 포만감.칼로리 다잡은 곤약젤리로 입터짐 막으며 다이어트 해봐요

오늘도행복하자