'덕인관 소 순살 떡갈비' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 덕인관 소 순살 떡갈비에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

소멸포인트 보고 캐시닥 상품권 구매 ㅋ

새벽에 생각나서 했어요~~ 7천포인트 소멸 예정이라고 되어있길래 냉큼 샀어요 미리미리 확인 하세요

우리화이팅

고민상담소 신청합시다

이벤트는 내일까지인데 미리 미리 가네요 까먹어서 생각났을때 정리해서 글을 썼습니다 여유가 있으신 분들은 그리고 고민 상담소에 고민을 적고 싶은 분들은 오늘 이벤트 참가해주세요

구룸구룸

아름다운 능소화 구경하세요

너무 예쁘죠? 아침에 아이 학교에 데려다주고 산책하는데 예쁜 능소화와 마주쳤어요 절로 미소가 나게 만드는 예쁜 능소화 친구~ 구경 잘하고 갑니다~

우리화이팅

노티드 말차 소금빵

가족이 노티드 소금 빵 추가로 사 왔어욬ㅋㅋㅋ 아까 먹었던 것이 상당히 맛있었나봐욬ㅋㅋㅋ 이원에는 말차맛이네요 ㅎㅎ

구룸구룸

발로소득 500 원 기부챌린지

기존의 챌린지 3개 진행 중인데 기부챌린지라 무료로 한 개 더 진행할 수 있네요. 지인에게 카톡으로 공유 3번만 하면 500 원을 기부할 수 있어요. 앱테크도 하면서 좋은 일도 할 수 있어 좋네요.

러브복동

소름돋는 대북요원들 털린걸 알게된 경로

남한 비밀요원들 정보 북한한테 털린걸 남한 정보기관 해커가 북한 해킹 하다가 발견함

야고

능소화

산책하며 능소화도 보았어요 정말 덥네요 땀이 줄줄입니다

마음그릇

7월 30일 혈당일기 8기 5일차

1.측정사진 2. 혈당측정 시간대 : 점심식후 2시간30분후 3. 섬취음식 : 흰밥 100g정도, 김치돼지고기 볶음, 떡갈비 2장, 느타리버섯볶음 1소접시 4. 내용 : 회사에서 먹는 식당에 갔는데. 오늘따라 먹을게 없었네요. 쿨피스는 당떨어질때 먹을려고 챙겨왔구요. 호박볶음은 너무 짜서 먹을 수 없었어요. 사무실에서 주사를 미리 맞고 가기때문에 적게 먹어서 그런지 식후 2시간 반에는 저혈당이었어요./ 그 덕에 옥수수 반개 먹었어요. ㅠㅠ 다이어트 중인뎅. ㅎㅎ CGM상에는 80대였었어요. CGM이 항상 정확하지는 않구요. 오늘 처음 장착인데 첫날은 혈당이 오락가락해요. 보정을 해야하는데 이 제 야 보정했네요. ㅎㅎ^^ 다행이 주말내내 먹은게 이제 좀 빠져나갔는지 급 상승은 조금 덜해졌어요. ^^

연완이맘

다이어트 시리얼 스페셜K 소개해요

제품명ㅡ 스페셜 K 칼로리 ㅡ 152cal(40g) 단백질 ㅡ 6g 당류. ㅡ 8g 추천하는 이유ㅡ 영양도는 다른 시리얼에 비해 좋은 편입니다. 당류가 8%로 상당히 낮은편이고 비타민이 다양하게 골고루 들어있어요 단백질 함량도 11%나 있고요 다이어트 하실때 한끼식사대용으로 충분하다고 생각되어 추천드립니다

담율로

소기기 다져서 볶아놓았어요

저녁비빔밥 해먹으려고 국거리용 사다 살짝만 다져서 참기름넣고 볶다 마늘.간장.후추넣고 물기없이 달달 볶았어요

껌씹는여우

메밀소바

백소정와서 메밀소바 먹었어요~~ 여름에 잘 어울리는 메뉴죠

불곡산

줘요님보고 소금빵하나 겟챠해왓답니닼ㅋㅋㅋ

줘요님의 홍보에 힘입어(?) 노티드 소금빵 하나 어제 업어왔엇어욬ㅋㅋㅋ 진짜 꿀맛이네요😁😁 제가 먹고싶어서 그런게 아니라.. 줘요님이 맛있다고 해서 맛만보려고 산거예요 히히..🤣🤣 노티드라 그런지안에 크림이 대박이네요 소금빵과 크림의 조합 굿!!

구룸구룸

7/30(화)콩나물 데칠 때 '소금'말고 '이것' 넣었더니 아삭함이 미쳤어요~

간단하게 반찬으로 만들기 좋은 콩나물을 데칠 때 어떻게 하시나요? 콩나물 데칠 때 좀 더 아삭아삭하게 데치는 방법을 소개합니다. 먼저 콩나물을 데치기 전에 콩나물을 한번 씻어주고 체에 콩나물을 넣고 찬물로 여러 번 헹궈주세요. 많은 분들이 콩나물 데칠때 '소금'을 한 스푼 넣어줍니다. 하지만 💥콩나물은 소금과는 궁합이 맞지 않다고 해요. 소금은 푸른색 음식과 궁합이 맞다고 해요. 콩나물과 의외로 궁합이 잘 맞는 것은 👌'식초'입니다. 식초는 콩나물 특유의 비린내를 없애주고 아삭함을 잘 살려줍니다. 콩나물처럼 흰색 줄기를 가지고 있는 식재료는 아삭함이 생명인데 이 아삭한 식감을 주기 위해 데칠 때는 꼭 '식초'를 넣어주세요. 물에 식초를 한 큰 술 넣고 콩나물 넣고 끓여주면 되는데요. 여기서 뚜껑을 닫을까 말까 고민이 됩니다. 콩나물 데칠 때 뚜껑을 열었다 닫았다 하면 비린내가 날 수 있으니 뚜껑을 닫고 끓이고 싶다면 처음부터 닫고 끓여주세요. 그렇지 않으면 그냥 뚜껑을 닫지 않고 데쳐주면 비린내 없이 콩나물을 데칠 수 있어요. 콩나물을 데친 다음엔 차가운 물을 한번 헹궈주시면 더 아삭한 식감을 유지해 줍니다. 출처:Copyright © 오늘살림루틴

냥식집사

7/30(화)콩나물 데칠 때 '소금'말고 '이것' 넣었더니 아삭함이 미쳤어요~

D-2 마지막 소멸 포인트 확인해보세요😊

7월도 이틀 남아서 조금 아쉽네요 ㅠㅠ 애들 방학 힘들다 힘들다 했는데.. 더 잘해줘야지 싶은 마음도 듭니다 아침까지는 너무 피곤하고 덥기도 하고..정신도 없었는데.. 이제 좀 정신이 듭니다 ㅎ 정신줄 부여잡고.... 오늘은 마무리 잘해야죠 7월 소멸 포인트 있는지 확인 해보자구용 모두 즐거운 오후시간 보내세요

우리화이팅

시원한 소휘 그린티샷🍃

시원한 소휘 그린티샷🍃 오늘은 뭘로 마실까? 가벼워지는 그린티샷입니다 얼음 동동 넣었어요.

레몬그린

층간소음 스미싱문자

문자 조심하세요

수수깡7

사격..최연소

금메달~~ 유도 동메달..기분 좋은 출발입니다.

뜡이맘

남자양궁단체전 금메달의 기쁜 소식을 안고~ 코 낸내 😴

한국 양궁 대표팀이 올림픽 단체전에서 남녀 동반 금메달이네요 와..역시 양궁은 한국이 강하네요 여자 단체전에서 여자 대표팀이 10연패!! 단체전 남녀 동반 3연패!! 기뻐요 기분 좋은 소식 안고 저는 코낸내하러 가요 모두 수고하셨어요~

우리화이팅

당류제로 설탕제로 롯데 제로밀크소프트콘 맛있어요

엄마가 당뇨가 있으시고 저도 체중관리 및 당관리가 필요해서 선택한 아이스크림 입니다 설탕 및 당이 완전 제로인 밀크소프트 콘이네요 칼로리는 156이구요 당제로임에도 너무 부드럽고 맛있어요 가격이 조금 비싸지만 계속 구매해서 먹을 생각입니다

야롱

"쯔양 해명은 거짓말"···함께 근무한 업소사장의 증언

저 룸살롱 사장이라는 분이 쯔양 관련해서 한 말은 대충 1. 쯔양이 노래방에서 일하다가, 다른 곳에서 웨이터로 일하던 전남친을 손님으로 만났다가 사귀게되었다. 고 전남친에게 들었다. 2. 전남친이, 인터뷰한 사장이 운영하던 룸살롱으로 이직하면서 쯔양을 해당 룸살롱으로 데리고왔다. 3. 쯔양이 원래 일하던 노래방을 쯔양 전남친과 방문해본적이 있는데 일하는 여자분들 손도 못잡게 하는 곳이었다. 4. 쯔양은 자기감정표현이 좀 서툴렀다. 본인의 감정표현이 다른 사람에게 피해가 되거나 감정을 상하게 하지않을까 해서 늘 '괜찮아요' '아니에요' 하면서 항상 남을 배려했다. 여리고 착했다. 다른 사람말을 잘 들었다. 이정도인듯.

야고

쌀뜨물처럼 ‘뿌연 소변’… 뭐 때문일까?

정상적인 소변 색은 맑은 연노랑인데, 간혹 쌀뜨물처럼 뿌연 소변이 나올 때가 있다. 갑자기 소변의 탁도가 올라가면 혹여 몸에 이상이 있다는 신호가 아닐지 의심하게 된다. 안심해도 좋다. 전날 먹은 음식 때문일 가능성이 크다. 인산, 요산, 수산 등 무기질을 과다 섭취한 다음 날엔 무기질이 염 상태로 배출되면서 소변 색이 탁해진다. 인산은 사골 국물, 탄산음료, 나물 등에 많고, 요산은 치킨, 맥주, 고등어 등에 많다. 수산은 시금치 등에 풍부하다. 무기질이 원인이라면 자연스러운 대사 현상으로, 질환과는 상관이 없다. 무기질로 소변이 탁해진 건지 확인하고 싶다면 소변의 산도를 조절해 보면 된다. 인산염과 수산염은 식초 등 산을 가하면 투명해진다. 요산이 많을 땐 수산화나트륨 등 염기성을 가하면 혼탁도가 감소한다. 수분을 충분히 섭취하면 증상이 바로 개선된다. 소변의 탁도가 높을 때, ▲소변이 자주 마렵거나 ▲눌 때 아프거나 ▲지린내가 강한 증상이 동반된다면 질환의 신호일 수 있다. 방광염 등 요로감염증을 앓을 때 소변에 염증세포가 함유돼 소변의 탁도가 올라간다. 이 외에도 단백질을 여과시키는 사구체나, 영양소를 몸속으로 재흡수하는 세뇨관에 질환이 생기면 소변에 단백질이 포함돼 탁할 수 있다. 드물게 필라리아라는 기생충에 감염됐을 때도 지방이 콩팥의 림프관을 통해 소변으로 혼입되면서 소변이 우유처럼 뿌예진다. 여성의 질 분비물, 남성의 정자가 소변에 섞여도 뿌옇게 보일 수 있다. 뿌연 소변의 원인이 질환인지 확실히 확인하고 싶다면, 가까운 병원을 찾아 소변 검사를 받아보면 된다. 결과는 1시간 정도면 알 수 있다. 한편, 소변에 거품이 많이 나거나 소변 색이 붉은색이거나, 짙은 갈색이라면 이른 시일 내에 병원을 찾는 게 좋다. 거품뇨는 단백질 성분이 소변으로 빠져나오고 있다는 징후다. 또 붉은 색 소변은 소변에 피가 섞인 혈뇨일 수 있다. 요료계에 출혈이 생겼거나 결핵 등이 원인일 수 있다. 짙은 갈색 소변은 간 기능이 떨어졌거나, 무리한 운동으로 근육 세포가 녹았거나, 사구체신염에 걸렸을 때 나타난다.

핑크한울이