'덴마크 동물복지 우유' 관련 커뮤니티 게시글 모음

[프로틴 리뷰] 칼로리 DOWN, 단백질 UP! : 서울우유 프로틴 에너지 커피

음료 : 서울우유 프로틴 에너지 커피 용량 : 250mL 열량 : 140kcal 단백질 : 21g 요즘 단백질 음료 시장의 경쟁이 치열한 것 같아요 . 최근 서울우유에서 출시한 프로틴 에너지 초코 (150kcal) 와 커피 (140kcal) 2 가지 중 커피 맛을 먹어봤어요 . 설탕이 아닌 대체당 알룰로스 (0kcal) 를 사용하여 당 함량을 낮추었고 단백질뿐만 아니라 타우린 , 아르기닌 , 필수아미노산 , 비타민 등 각종 영양소가 함유되어 있어요 . 플라스틱 병 마개로 되어 있어 마시는 중간에 뚜껑을 닫고 냉장 보관 및 휴대하기 좋아요 . 개봉 후 다시 뚜껑을 닫고 흔들어서 마시면 됩니다 . 보통 우유보다 걸쭉한 농도로 목 넘김이 부드러워요 . 서울우유에서는 신제품 프로틴에너지에 우유 본연의 고소한 풍미를 높이기 위해 우유 단백질 21g 을 함유했다고 해요 ! 서울우유의 삼각 커피우유 있잖아요 ? 그 맛에 단백질이 함유되어 있다고 보시면 될 거에요 . 텁텁하지 않고 묵직해서 포만감이 있어요 . 다음엔 초코맛도 한번 먹어보려구요 ^^

skyjhj0407

아몬드브리즈 프로틴 초코 아몬드 우유

편의점 아몬드 브리즈 종류는 네가지 맛이 있어요. 취향대로 골라서 먹을 수 있으니 좋아요. 오늘 소개해 드릴 아몬드브리즈 초코는 극소량의 카페인이 들어 있어요. 맛은 일단 초코향이 은은하게 퍼져서 좋고 한 모금 마셔 보시면 적당히 달달한 초코우유 맛이에요. 그래서 생각보다 아주 맛이 좋답니다. 아몬드베이스라 인위적인 맛 하나도 안나고 부드럽고 고소하고 맛있어요. 그래서 편의점 가면 자주 사먹는답니다.

털보꾸기

내도래산 프로틴

그린덴마크 귀리 우유 칼슘과 프로바이오틱스와 프리바이오틱스과 만나 포스트바이오틱스로 유산물 대산물 3종도 들어있어 다이어트하면서 편하게 먹기 넘 좋아요 건강에도 도움이 되는듯 합니다 다이어트하면서 꾸준히 먹어볼께용^^

sunny7024

우유한잔

목표달성 우유마시고 뼈튼튼 뽀얀피부 ㅎㅎ

코로세움

우유

지니어트에서 단호박 스무디 배운뒤 할인우유로 샀네요 금방 비울것같아서^^ 노브랜드표 처음먹어봅니다

코로세움

서울우유 초유탄탄 프로틴

안녕하세요 제가 먹는 프로틴은 서울우유에서 나온 초유탄탄 프로틴 제품입니다! 굉장히 생소하실거라구 생각되는데요 저도 엄마가 사오기전까지는 무슨 제품인가 했어요! 근데 성분표를 보니 칼로리가 154인데 단백질이 25g이나 들어있더라구요!! 저녁 운동가기 전이나 후에 먹으면 딱 좋았어요 칼로리 대비 단백질이 많이 들어가 있어서 좋았고, 무엇보다 서울우유에서 만들어서 화학약품이 잔뜩 들어가 있을거같은 다른 보충제 제품보다 안심이 되어서 좋았어요!

보리스

내돈내산 서울우유 초유탄탄 프로틴

안녕하세요 제가 먹는 프로틴은 서울우유에서 나온 초유탄탄 프로틴 제품입니다! 굉장히 생소하실거라구 생각되는데요 저도 엄마가 사오기전까지는 무슨 제품인가 했어요! 근데 성분표를 보니 칼로리가 154인데 단백질이 25g이나 들어있더라구요!! 저녁 운동가기 전이나 후에 먹으면 딱 좋았어요 칼로리 대비 단백질이 많이 들어가 있어서 좋았고, 무엇보다 서울우유에서 만들어서 화학약품이 잔뜩 들어가 있을거같은 다른 보충제 제품보다 안심이 되어서 좋았어요!

으갸

내돈내산 귀리우유 ^^

몸에 좋은 귀리우유로 단백질 보충을 해주고 있습니다 단백질가루 같이 타서 마시기도 하고 그냥 우유말고 식물성 성분이 높은 귀리로 마시니 더 건강해지는 느낌입니다 하루 한잔 내몸을 위해 바꿔보세요 다이어트에 도움이 되고 무엇보다 몸이 가벼워집니다 오늘 하루도 화이팅 합시다^^

슈퍼울트라호이

우유한잔

나이들수록 우유를안마시고 카페인을찾네요 우유한잔마시고 시작합니다

코로세움

단호박 우유 레시피 소개합니다!

저희집의 필수 식품! 영양만점 단호박 우유를 소개합니다~^^ 오랜 기간동안 늘 먹어오는 간식으로 마트에 가면 단호박 구입은 꼭 빼놓지 않는답니다~ 맛있게 익은 단호박을 깨끗이 씻어 스팀한 후 잘 식혀 껍질은 싹 벗겨냅니다! 그 후 노란 단호박을 믹서기에 넣고 우유를 담아 슝~ 갈면 맛있은 영양만점 단호박 우유 완성! 유리병에 소분해서 냉장고에 넣어뒀다 먹으면 최고의 간식이 된답니다~~ 맛도 최고 영양도 최고!!

또랑쓰

서울우유 더진한 플레인 요거트

일단 가성비가 너무 좋아요. 1.8L에 5천원후반에서 6천원대. 거기다 무가당입니다. 애들은 너무 달지 않다고 싫어하지만 ㅎ 완전 묽은 요거트 아니고 숟가락으로 떠먹기 좋은 농도입니다. 무가당이라서 저는 시리얼하고 같이 먹어도 덜 달고 좋더라구요. 다이어트 중 간식 땡길 때 추천합니다.  서울우유 플레인 요거트 !

쓰리채맘

우유 한잔으로

열심히  걸었습니다 주말이라    과식에  넘  버거울땐  밤 바람  맞으며  걷기는  힐링 됩니다 완연한  가을 입니다 부족한  근육량을  생각하며   우유 한잔으로  오늘을  마무리합니다

나나9

우유는 무지방 우유로~

다이어트 할 때는...별 거 아니여도 신경쓰이기 마련이죠~ 라떼는 먹고싶고, 우유는 부담스럽다 생각될 때에는 저지방이나 무지방우유로 변경해서 주문합니다 좀 라이트 하게 느껴지지만, 라떼를 가볍게 먹을 수 있어 좋아요 참, 개인 텀블러 사용도 잊지말아요 환경도 신경씁시다~~

쏘쏘라

상큼한 다이어트 간식 덴마크 드링킹 요구르트

다이어트할때 요구르트를 애용합니다.  덴마크 드링킹 요구르트 딸기맛을 주로마십니다. 공복에 먹으면 약간 든든하며 상큼합니다.  개당 230kcal이며 단백질과 칼슘도 소량 첨가 되어있습니다. 칼로리가 아주 낮은 편은 아니지만 다이어트 간식으로 한끼 때우기에 적당한거 같아요.~

파이키아

부드러운 우유맛❤️카페라떼💜

우유와 카페인의 조합. 아메리카노는 허기진 배가 더 허기진 느낌? 환우인 나에게 의사쌤도 괜찮다고하신 카페라떼는 칼슘, 단백질도 챙기는  최고의 간식이기도하고 최고의 간단 식사이기도하다

하루한땀

스타벅스 카페라떼 우유대신 두유변경~

카페가서 커피만 시키는.사람 있나요? 디저트도 꼭 같이 먹게 되니까 그나마 칼로리 줄여보려고 음료 만큼은 칼로리 낮추려합니다. 스벅 아메리카노 먹다.지겹고 비오는 요즘긑은 날엔.라떼가 땡기잖아요. 시럽은 당연히 안 넣고 카페라떼에 우유대신 두유 변경하여 마셔요. 유당불내증이 있기도 하지만 유제품보단 두유가 다이어트에 더 좋다는 사실. 스콘도 같이 먹었지만 음료는 칼로리 줄였으니 위로삼아 맛있게 먹었어요 ㅎㅎ

걷는고래

스타벅스 저지방 우유 라떼~~

스타벅스 저지방 우유 라떼에요  가끔 점심을 좀 많이 먹었다 싶으면 저녁에 이 거 하나로 식사 끝~ 대신 사이즈는 up 하지만요 그래도 일반 식사보다는 열량이 한참 낮으니 괜찮지요 고소하고 시원하게 한 잔 하면 기분도 좋아지는 효과 까지 얻는답니다  두유로 바꿔도 좋지만 저는 저지방 우유를 선택해요 아무래도 지방이 제거되서 가벼우니까요 스타벅스 저지방 라떼~매장 접근성이 좋아 자주 애용하는 음료랍니다~

롱쎌

 아침먹어요 🍅토달야채볶음과 우유한잔

아침먹어요 🍅토달야채볶음과 우유한잔 러닝하고 최고기록 경신한날^^ 자축🥳 다리 통증만 사라지면 좋겠어요 건강한 식사 하세요🐶 오늘은 이아이 만났어요 두번째 만남😊

레몬그린

편의점에서 다이어트 빙그레 딸기맛우유 추천해요

오랜만에 cu편의점 들렸네요. 다이어트에 특화된 제품은 아니지민 빙그레 딸기맛우유 추천합니다. 가끔 딸기우유가 막고싶을 때가 있어요. 5번 중 4번 꾹 참고 1번은 사먹습니다^^^^^어제가 그 날 이었어요. 빙그레 딸기맛 우유 사서 빨대 톡 꽂아 쭉쭉 마셨습니다. 꾹 참고 먹어서 그런지 더 맛있군요!

homiz

편의점에 가면~ 치즈, 우유, 계란!!

어디서든 펀의점에 가면 나의 최애 간식은 찢어먹은 포켓치즈와 바나나우유 그리고 계란(훈제란이나 감동란)이예요 오늘두 어김없이 편의점 들러 오후 간식 집어들구, 옆집 복권방들러 복권 2장 사가지구 오네요 ㅎ 해피한 오후시간 되세요~

깐뚱

편의점 다이어트 저지방우유

편의점 너무 맛있는게 많아요 전 그래서 저지방우유만 먹어요 저지방이라 다이어트도 되죠 우유라 칼슘도 챙길수 있죠 나의 편의점 다이어트 저지방우유

도겸파파v

아침에 입맛 없을 땐 우유한잔!

저는 아침에 입맛도 없고 뭔가 씹어 삼키는 게 잘 안되더라고요. 그래서 출근하는 길에 편의점에 들러 우유를 하나 사 먹는 걸로 아침을 대신합니다. 초코우유나 딸기 우유 같은 제품들이 아닌 진짜 순수한 흰 우유 작은팩을 하나씩 사먹어요. 그러면 건강에도 좋고 든든한 느낌이 듭니다. 우유만 먹기 때문에 칼로리도 높지 않고 좋아요. 아침에 우유 한잔 추천합니다

호롱이

편의점 다이어트 간식 '우유'

제가 사먹는 편의점 다이어트 간식은 바로 우유입니다. 우유는 단백질도 풍부한 영양소 가득 간식이에요. 작은 거 사먹을 때도 있고 큰거 사서 나눠 먹을 때도 있어요. 이벤트에 당첨 돼서 편의점 쿠폰 받으면 공짜로 먹을 수 있어 더 좋답니다. 바나나 같은 과일과 함께 먹으면 한끼 대용도 되지요. 우유 추천해요!!

샤랄라라라

다이어트 땐 저지방 매일우유죠!

우유는 몸에 좋지만 다이어트 땐 지방 때문에 좋지 않다고 하죠~ 그래서 편의점에서 저지방으로 사먹습니다 ㅎㅎ 개인적으로 저지방이 더 단백하고 고소한 것 같아요 ㅎㅎ 다이어트 중이신 분들 드셔보세요!!

영잔디

초코우유 대신 더단백초코🍫

초코우유 땡길때 더단백 초코맛으로 대체해서 마시면 칼로리 단백질 포만감 다 챙길수 있어요 ㅎㅎㅎ 단백질 음료 특유의 비린맛이 있다고 하잖아요 이거는 그렇게 심하지 않아요 목넘김괜찮고 오히려 당떨어질때 달달하니 괜찮은듯해요 ㅎㅎ 편의점에서 2+1 자주해서 그때 사면 가격면에서도 이득이에요 ~~ 모두 다이어트 화이팅이에요 ~~

키미언니

저칼로리 식단 단호박과 우유의 조합

여름에는 단호박의 계절이잖아요 다이어트 하느라 제대로 배부르게는 못먹어도 제철 음식은 먹으려고 하거든요 그래서 여름에는 단호박을 꼭 사서 먹어요 그런데 그냥 쪄서 먹기만 해도 맛있지만 가끔 더 적은 양으로 포만감을 느끼고 싶을때가 있잖아요 그럴때 먹는게 단호박라떼예요 잘 찐 단호박과 우유를 넣어 갈아주기만 해도 칼로리는 낮아도 배부르고 맛있는 한끼 식단이 되거든요 오늘 아침도 간단하지만 배부른 단호박라떼로 한끼 해결했어요

고구마피자맛있어

다이어트 야식-라이트 슈가 시리얼과 우유

다이어트의 적은 간식 로우슈가 시리얼과 우유는 건강과 포만감 주죠 가볍게 우유를 부어 주면 준비끝 식이섬유도 있어 변비걱정 노노 맛있게 즐겨요^^

슈가버터빵

야식을대체하는 아몬드와우유

다이어트를 하다보면 밤에 음식이 당길 때가 있습니다. 그럴 때면 다이어트가  허사가 되기 쉽습니다. 저는 야식을 대체할 수 있는 아몬드를 먹습니다. 그래도 부족하다 싶으면  우유를 마십니다. 영양가 있는 견과류와 우유로 건강하게 다이어트합니다.우유도 저지방이면 더욱 효과적이며  따뜻하게  마시면  배고파서 잠이 안올 때도 도움을 줍니다.

pander33

든든한 한끼식사 리얼 바나나우유

제가 한창 식단 조절할때 저의 든든한 한끼를 책임져주던 리얼 바나나우유 일단 바나나 한송이 사서 껍질까고 보관하기쉽게 잘라서 통에넣고 냉동실에 보관하고요, 끼니때가 되면 우유랑 함께 갈아서  한잔 쭈욱 마시면 시원하고 든든해서 먹기 좋지요 여러분께도 추천드립니다.

염곡전사

따뜻한 우유 한잔

자기 전에 무얼 먹고 자면 아침에 일어날때 몸이 너무 힘들더라구요 따뜻한 우유는 잠이 안 올때 마시면 잠도 잘 오고  위에도 부담이 되지 않아 좋습니다

콩알딱지

[야식] 우유퐁당 후르츠칵테일

여름밤, 날씨는 덥고 다이어트는 해야 하고 야식은 생각날 때~~~ 이 모든 고민을 시원하게 날려줄 레시피에요^^ 필요한 건 우유와 후르츠칵테일이에요.   통조림 안에 들어 있는 파인애플, 파파야, 코코넛 젤리, 체리를 컵에 골고루 담아 주세요. 통조림 안에 들어있는 시럽도 3~5스푼 정도 따라주구요. 컵에 통조림 과일이 잠길 정도로 우유만 부어주면 완성!   티스푼으로 떠먹으면 요거트와 과일주스의 중간 맛으로 상큼함과 과일 식감이 살아 있어요!   빵과 함께 간식으로 먹어도 좋고 와인도 어울립니다.   얼마 남지 않은 여름, 야식으로 시원한 밤 보내요^^

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