'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

캐홈챌

쏭쏭로즈

(캐시홈트)팔뚝살. 겨드랑이살 제거 5분 루틴

(캐시홈트) 팔뚝살. 겨드랑이살 제거                    5분 루틴 (꿀팁)

미주장

캐시홈트

남춘자

오후 홈트

오후 나른한 몸 홈트 따라했어요  개운하게 잘 마쳤어요

애플짱

11.4 전신 타바타 홈트

오늘도 근력운동 열심히 해보아요

워니뚱

홈트

걸으러 가기전 홈트로 간단하게 몸 풀어줬어요

밤톨이군

캐홈챌완료

언제나행복

홈트 했어요

프라임12345

홈트로 상쾌하게 시작합니다

월요일 아침 상쾌한 스트레칭으로  시작합니다. 

정수기지안맘

홈트

아침을 홈트로 시작했어요 짧은 시간이지만 따라하면 개운해서 좋아요

들꽃7

캐홈챌 스트레칭 운동

오늘도 캐홈챌 상쾌한 아침을  여는 스트레칭 운동하고 몸을  풀어 줬어요 

차칸청춘

모닝홈트

굿모닝입니다♡ 상쾌하게 스트레칭 해주며 아침을 깨워봅니다. 모닝홈트로 건강 한스푼 장착 완료요!!

다시꿈꾸는세상

월요일 홈트와 아침산책 시작

3시에 또 깼답니다. 3시에 그냥 6000보 챌린지 보상받게 걸을까 했는데 너무 어두워 무섭더라고요. 자신도 없어서 그냥 이불 속에서 뒹굴뒹굴 했네요.  5시부터는 자비명상 하고 홈트 시작했어요. 처음에 스트레칭으로 몸을 풀고 맞춤 운동으로 내가 부족한 근육들을 좀 깨우고 스쿼트와 플랭크까지 완료. 새벽에 마음 챙김 할 때 라떼인데 완전히 고아 떨어졌답니다. 그래도 홈트 해야해서 이불 갤때 잠 안 깬 라떼 전용 이불 하나 주고 옆에서 자라고 했거든요. 다 준비하고 라떼 깨워서 나갔는데 뭐가 불만인지 저를 째려보네요.ㅋㅋㅋㅋ  곤이 잘 자다가 라떼야 나가자 하고 얼떨결에 나왔으니 그럴만 하죠?😅🤣

성실한라떼누나

11.4 홈트

상쾌한  아침을  여는  스트레칭 으로 11월의 첫주 월요일을 가볍게 보냅니다. 오늘도 건강하게  아자아자 ~~~

고모2

캐시홈트

캐시홈트 운동은  저녁시간에 ㅋㅋ

한디할까

홈트로

홈트 잠시하고 마무리

목표사십구

#홈트

오늘 홈트 했어요 나이들수록 하체가 약해지네요

biki

캐시홈트

홈트 완~

워니s

내홈챌 11월 2일차

에네스

홈트

홈트로 마무리해요

한소래미

홈트로 마무리합니다.

전신 타파타 올인원 홈트로 시원하게  스트레칭으로 풀어내봅니다.

정수기지안맘

오늘은 홈트 여덟번

오늘은 홈트 여덟번 했어요 산책 아주 조금 해서 걷기는 조금했어요

마음그릇

캐시홈트

선여니

캐홈챌 점핑 운동

오늘도 어김없이 캐홈챌  점핑 운동으로 하루운동을  마무리 짓고 있어요

차칸청춘

홈트로 상쾌하게 시작합니다

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로  근육을 풀어내봅니다. 주말 하루를 활기차게 시작합니다.

정수기지안맘

캐홈챌 인증^

베타네

캐시홈트

남춘자

주말 홈트 잘하고 있어요😆

주말 홈트 잘하고 있어요 ㅎㅎ 기분 좋게 오늘도 하루를 보내고 있어요 다들 오늘도 운동 꼭 챙겨주세요💕

구룸구룸

홈트하기

일욜아침 무거운 몸 홈트로 풀어주네요  천천히 두가지 따라했어요

애플짱

홈트 했어요~~

프라임12345

(캐시홈트) 팔뚝살. 겨드랑이살 제거 5분 루틴

(캐시홈트)팔뚝살. 겨드랑이살 제거 5분 루틴  (꿀팁)

미주장