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'델몬트 팜 홈 오렌지' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 델몬트 팜 홈 오렌지에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
월요일 홈트
한주의시작 월요일 홈트는 짧지만 강도있게 전신 타바타 올인원 루틴으로 했어요
들꽃7
상체 근력운동 홈트로
팔뚝살과 겨드랑이살 제거 홈트로 상체 근육 을 강화하여 바른 상체를 유지하는데 도움이 되네요.
정수기지안맘
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기 (꿀팁)
미주장
모닝 공복홈트 🤟
알고리즘이 선택한 ㅋㅋㅋㅋ전신홈트 하기 🤟 45초 운동 . 10초 휴식 제가 딱 좋아하는 스탈이에용 동작들도 딱 전신운동 하기 좋으네요~
자스민꽃
캐홈챌 완성
jeonghee
일요일 홈트
일요일 홈트는 상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 개운하게 시작해요
들꽃7
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 뻐근한 허리를 풀어주네요.
정수기지안맘
저녁 홈트
두가지홈트로 코어강화에 도움 받아요
예지영준맘
홈트 운동
전신타바타 홈트 해주며 건강한 시간 보냈어요
예지영준맘
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기 (꿀팁)
미주장
토요일 홈트
토요일 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로 짧지만 강도 있게 스트레칭 했어요
들꽃7
캐홈챌 완성
jeonghee
아파트 홈트라서 점핑 못함
red
오후 홈트
예쁜 팔라인을 위해 홈트 두가지 해줬어요
예지영준맘
전신 홈트
코어강화와 하제 근육을 강화하는 전신 타바타 챙겨 주네요.
쩡♡
밸런스 홈트
하체 근력과 밸런스를 잡아주는 스트레칭으로 마무리 해줍니다.
쩡♡
전신 40분 홈트
빅씨스님과 전신 운동으로 40분 아침 홈트해주네요.
쩡♡
홈트 40분 완주 👍
늘 행복해지는 흥둥이님들과의 홈트^*^ 흥둥이님들의 타바타 홈트로 오늘도 운동 고고해봤습니당🎶 전신운동 되고 좋아요!!!
자스민꽃
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어내고 마무리하네요.
정수기지안맘
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기 (꿀팁)
미주장
금요일 홈트
금요일도 기상후에 전신타바타 홈트로 뭉친근육 풀어주고 잠도 깨우네요
로블ㅎ
근력운동 홈트로
코어강화와 하체근육 강화에 도움을 주는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 풀어주네요.
정수기지안맘
오후 홈트
코어강화위해 두가지 복근운동 홈트 해줬어요
예지영준맘
(캐시홈트) 만천걸음 걸었습니다
(캐시홈트) 만천걸음 걸었습니다
미주장
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기 (꿀팁)
미주장
캐홈챌 완성
jeonghee
아침 홈트
목요일 홈트는 전신 타바타 올인원 루틴으로 짧지만 강도 있게 스트레칭 해요
들꽃7
오늘의 홈트
오늘은 다양한 캐시홈트 루틴 중에서 하체 근력과 밸런스를 동시에 잡는 운동 루틴했어요
감사하며살자
오늘도 홈트 완료😁😁
힛 오늘두 홈트 가봅니다아 ㅋㅋㅋㅋ 스쿼트 500개 완주했는데용💕 늘 땀도 많이나고 뿌듯한 완주입니다 물도 많이마셔줘용 ㅋㅋㅋ
자스민꽃
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기
(캐시홈트) 짧고 굵게 운동하고 복근만들기 (꿀팁)
미주장
근력운동 홈트로
산책 후 코어강화와 하체근육을 강화하여 근력운동에 도움이 되는 짧지만 강도 높은 전신 타바타 올인원 홈트로 시원하게 마무리하네요.
정수기지안맘
