'두번 구워 더 구수한 누룽지' 관련 커뮤니티 게시글 모음

🍕닭가슴살 단호박 통밀 또띠아 피자 에프에  들어가요.

🍕닭가슴살 단호박 통밀 또띠아 피자 에프에  들어가요. 통밀또띠아에 파스타소스 바르고 닭가슴살 단호박 올렸어요. 치즈 좀 부족하게 올리고 구워요. 이건 사이드 메뉴!

레몬그린

더위 식혀 줄 아이스 아메리카노

짝꿍이랑 오후 걷기 나왔어요 캐시워크 동네 걷기 하고 5곳 인증 하고 ㅎ 꽃 구경도 하고 ㅋ 날씨 너무 좋아요 더워서 아아 한잔!  이게 힐링이죠? 

우리화이팅

혈당컷을 위한 고구마 야채 피자~소스로 줄여줘요

혈당관리를 위한 레시피로 야채듬뿍 고구마 피자를 만들었어요. 양배추, 당근, 양파, 고구마 으깨둔것을 큰볼에 넣고 섞어줘요. 식빵은 호밀빵등을 사용하면 좋아요. 식빵위에 재료들을 올리고 치즈를 듬뿍 올려요. 저당 케첩등이 시판중에 있는 것이 많아요. 같이 올려준후 약한 불에 뚜껑을 덮고 천천히 구워줘요.

준이할미

소고기 구이

몇일간 제대로 안먹은거 같아  소고기 안심  구워 먹어요

마음그릇

5/19(일)점심:더덕오삼불고기

오늘 점심은 굵직한 더덕이 들어간 더덕오삼불고기 먹었어요~~^^ 더덕향이 넘 좋고 사장님이 주신 당귀잎에 오징어/삼겹살/더덕 싸먹으니 완젼 맛있었네요~~🤤🤤 마지막에는 밥도 볶아먹었지요~~👍

냥식집사

혈당일기 3기 2일차 인증

5월 19일 점심 식후 혈당  121 점심은 돼지고기 구워서 먹었어요 단백질 위주로 먹으니 식후 혈당이 121로 착하게 나와서 기분 좋아요 오늘 하루도 화이팅입니다

파랑이맘

📚 더운날에 조용한 도서관

📚 더운날에 조용한 도서관 창가 자리가 좋은데 많은 사람이 다 차지하고 있네요 조용한 분위기에서 다들 공부하네요. 시간 보내기 좋은 공간이에요.

레몬그린

들깨탕

점심으로 머위 들깨탕 먹고 이따  소고기 조금 구워 먹으려구요

마음그릇

5월19일(일) 혈기챌3기 6일차 인증

5월19일(일) 혈당일기 6일차 아침식사-오전9시 혈당측정-오전10시50분 일요일이라 늦은 아침을 먹었다. 누룽지와 김치로 간단하게 먹었다. 휴일은 언제나 나른하다. 그래도 조금씩 움직여야겠지. 물도 자주 마시고 부지런한 하루를 보내야겠다.

걩이

점심 삼겹이

점심 삼겹이 김치 구워서 같이 먹었어요 주말에 아들 있으니 고기 먹네요 맛점 하셨지요

꽃이뻐

5월은 가정의 달이라~~ 엄마를 위한 상품들로 구매합니다.

5월 가정의 달이라~~ 가정의 달 이벤트+ 대한민국 수산대전까지 알차게 이용해 보았습니다. 가정의 달 이벤트로 5% 할인 및 혹여~~~ 최대금액 최다구매에는 못들지언정~~ ㅋㅋ 꺄아~ 뽑히시는 분들 엄청 날 거 같아요... 무려 1000만원 상금이던데 말이죠. 엄마가 치아가 안좋아서도 그렇고 자꾸 식사 챙겨드시는 걸 귀찮아 하셔서~ 식사 대용으로 뉴케어는 늘 쟁여두는데~ 요게 일반 두유보다 비싸다는 걸 안뒤로 자꾸~~ 애껴먹는다며 잘 안드시지 모예요~~ 30개~ 후딱 질렀지요~~ 원래 적립금 7%인데 뉴케어는 적립금이 많아요~~ 실제 대상웰라이프 회원가입해서 받는 적립금 및 뭐 다 해봐도 캐시딜에서 구매하는 만큼 저렴하게 구매 안되더라구요. 가정의 달 5% 적립에 적립금 계산해보면 거의 4만원에 구매하는 꼴이라~~  뉴케어 드시는 분들이라면 무조건 캐시딜~ 구매 적극추천 드립니다.   다른 맛도 사드려 봤는데~ 저희 엄마는 구수한 맛이 제일 맛있다고 하셔요~~ 전에는 옆구리 뜯는다고 칼로 뜯다가 제품까지 칼로 그어버린 적이 있어서 몇개 버린 적도 있는데 ㅋㅋㅋ 요렇게 위에서 뜯을 수 있는 용기로 바뀌었네요. ^^ 대한민국 수산 대전 이용해서 멍게, 오징어, 고등어, 조기 정말 다양하게 구매해서 먹어봤는데 4월에 사먹었던 코다리가 너무~~ 맛있어서 재 구매를 했어요. 흐흐흐 대한민국 수산대전 끝난 줄 알았는데~ 다시 시작해서 너무 좋았네요~ 저희집은 엄마가 고기를 안드셔서 생선 필수거든요. 20% 할인이라 정말 저렴하게 이용이 가능한데요.   ㅋㅋㅋㅋ 저번에 해먹은건 사진이 없어서 후다닥 도착하자마자 사진을 찍는다고 워메~~ 저희 엄마 다리랑 제 손도 나와버렸네요..  다 손질이 되어 있고 정말 깔끔한 상태예요. 엄마가 딱 봐도 맛있게 생겼다고 ㅋ 저는 정말 완전 요알못이라서;; 재료가 맛있어야 겨우~~ 기본 맛은 내서 먹을 정도인데 캐시딜에서 사서 잘 먹고 있는 백년육수 코인 육수 두알과 양파 조금 집에서 쉬어터져서 처치 곤란이던 파김치에 코다리 넣고 양념장 조금 넣어서 자작자작 국물 넣어서 조림이라기 보다 찌개처럼 끓여먹었는데~~ 코다리가 보들보들.. 연하고 너무 맛있지 모예요... 다 먹을때쯤에서 생각나는 바람에 요리 사진은 못찍었;; 사실 사진을 보면 맛없어 보일지도요;;;;;;;;; 모양 이쁘게 요리하시는 분들 정말 부럽습니다;;; 그리고 마지막으로~ 점점 근육이 빠지는 나와 엄마를 위해 단백질도 구매했습니다. 하루 한알이라 먹기 편하고 알약 점점 삼키는게 어려운데~ 요건 아주 작아서 목넘김이 편해서 좋아요. 엄마가 고기를 안드시다 보니 집에서 단백질 먹을 일이라곤 계란하고 생선뿐인데... 역시~ 그것가지고는 단백질이 많이 부족한 거 같아요.  엄마는 산양유 단백질 좋다해서 하이뮨 사드리고 있는데... 아무래도 저도 뭔가 챙겨먹어야 되지 싶어서 구매해봤는데 믿을 수 있는 일동꺼고 1+1+1이라 저렴하게 잘 구매한 거 같아요~~~ 일상생활에 필요한 물품들 캐시딜이 다 해결해 주고 있어서 너무 좋네요~~ 흐흐~~ 제로딜로 뭐 좋은 제품 나오나 맨날 눈독 들이는 중입니다. 또르륵 또르륵

프카쟁이

재래기에 밥 싸먹기

재래김 구워서 신랑 줬어요 간장에 먹으면 다른 반찬 필요없지요 ㅎ

우리화이팅

혈당일기3기2일차

날짜:2024.05.19 측정시간:아침공복 내용: 어제보다 확실히 당일 떨어졌다..술도 자제해야겠군. 저녁에 삼겹살 구워먹으며 야채도 많이섭취했다. 운동도 꾸준히 해야겠다

멋지니

혈당일기3기2일차

날짜: 2024.05.19 측정시간: 아침공복 내용: 혈당이 어제보다는 조금 떨어졌네.. 저녁에 삼겹살을 구워 먹고 강변을 걷고 왔다.

재슥이

일요일 아침 맛있게 ~♡

어제 점심저녁 간단히 먹어서 다행히 1kg가 빠졌답니다. 한 200g 남겨두고 다시 돌아온 거라 오늘 저녁도 조금은 조심하려고 합니다. 그래도 빠져서 다행이에요. 다시 내가 잘 챙겨먹는 아침으로 돌아왔습니다.  샐러드 딸기와 그릭요거트 넣어 엄마랑 맛있게 먹다가 리코타 치즈도 조금 추가해서 마저 다 먹었어요. 어머니가 어제 오후에 시금치 나물 해주셨고 오늘 아침에는 가지볶음까지 해주셨거든요. 그래서 다시 반찬이 풍성해졌어요. 어머니는 미니압력솥밥해서 누룽지 끓여서 동생하고 먹고 나는 잡곡밥 오늘 아침에 해서 막 한밥 먹었네요. 나머지는 플라스틱 통에 담아 냉장고 넣어 놓고요.

성실한라떼누나

저녁식사

장어구이 집에서 구워선지 비린내가 좀 나요. 그래도 맛있어요.

메리달님

혈당일기 3기 2일차 인증

날짜:2024.5.18 혈당측정시간:아침식사전  내용:저녁에 유부초밥이랑 율무스무디를 먹었다  혈당수치는 정상으로 나왔다 아침에는 가볍게 누룽지탕을 먹고 동네산책을 해야겠다

수호천사삐삐

더부룩할 때 효과 좋은 소화제

괜찮아70

또띠아 타코~

또띠아로 타코 만들었어요 양상추 깔고 그릭요거트로 소스만들고  새우는 버터에 구워줬어요~ 맛있네요♡♡ 한번 해보세요~^^

제벌

아직도 밝더라구요

여름이 다가오는 걸 체감하는 계기 중 하나는 분명 지금쯤 어두워야 하는데 아직 밝다는 점? 이제 일몰 시간이 거의 7시 반은 넘어야 어두워지네요

여리나

스트레스를 받았더니

어제 스트레스 받는 일이 있어서 오랜만에 급흥분을 했더니 갑자기 생전 없는 편두통이 오네요 음악을 들을까 싶었더니 그 소리 자체도 골이 흔들리는것 같아 그냥 불끄고 멍때리고 있어요 오늘은 어깨결림도 있는데 다들 스트레스 받으면 어떻게 푸세요? 혼자 있는데도 격하게 더 혼자 있고 싶은 기분 아무것도 안하는데 더 안하고 싶은 기분 오늘은 그런 기분이예요

켈리장

캐시딜 사과 3번 주문한 후기

1.5킬로 사과가 왔어요. 8개들어있어요. 캐시딜에서 사과만 3번 시켜봤는데 이번께 멍들고 무른거 없이 도착했어요.  앞의 두번은 찍힘은 기본이고 멍들고 눌린게 많았어요. 이번게 젤 신선하고 맛있어요.  근데 넘 작아요 ㅋㅋ  상자도 작고 무게도 1.5가 나가는게 맞을까 싶기도해요. 하지만 시중 사과값이 넘 비싸서 앞으로도 계속 시킬것 같습니다. 맛은 일단 괜찮아서요. 이번건 달고 싱싱해요.

솔트1

치팅데이 더운날 시원한 평양냉면과 편육

메밀 비율이 8:2의 평양냉면을 치팅데이에 먹었어요. 날이 더워져서 별미네요.  편육을 곁들여 단백질 섭취를 늘리고 대신 국물을 덜 먹으려고 했어요. 따뜻한 면수를 주셨는데 면수도 안먹었어요. 넘 맛있게 먹었네요. 식사하고 귀가하는길에 걸어왔어요.

아미ㅇ

삼겹살 쌈밥 장안 제일

제가 먹어 본 삼겹살 중에서 제일 신선하고 가성비 좋고 맛 좋은 삼겹살 오늘도 먹었습니다. 비주얼 좋지 180그램에 14000원 가성비 좋지 쌈과 반찬 무한리필되지 삼겹살 구워 놓으면 맛 좋지 뭐하나 빠지지 않는 장안 제일 삼겹살 쌈밥 아 점심 잘 먹었습니다.

밥잘먹고잠코자자

더워더워 너무 더워요

급땡기는 아이스 아메리카노죠  밀크티 블렌디드 시켰네요 지금 행사 하네요 

뽀봉

혈당일기 3기 6일차 인증

5월 18일 토요일 측정수치 : 110 측정시간 : 아침공복 음식 : 어제 저녁에는 간단한 한식을 먹고 만두를 구워먹었다. 식후 애사비를 마시고 걷기운동을 30분정도 해줬다. 흠 혈당수치가 좀처럼 내려가지 않는다. 아는 동생이 혈당수치를 내리려면 근력운동을 해야한다고 했다. 오늘부터 자기전에 스쿼트를 좀 해야겠다. 

앙칼진애미나이

국내 음식료주, 무더기 급등

영진왕빠

💰체중등록 100포💝

💰체중등록 100포💝 오늘 백포 두번째에요. 기분 좋은 소확행 두번 당첨 되었네요 금비야님에서 🍿팝콘 쿠폰도 드림 받았어요. 기분 좋은일이 연속이지요? 😘

레몬그린

우선 배고프니까 난과 커리로

빵 반죽 후 발효시켜 놓고 산책 갔다와서  2차 발효 조금 시간 걸릴듯해서 우선 2개만  쫘~~~ 악 밀어서 난으로 고기판에 살짝 구워서 닭다리+계란 커리와 함께 점심 한끼 뚝딱~

목표사십구

글라인더 세척

커피 내리려고 세척해요 스테인리스 연마제 많이 나와요 기름으로 쏵쏵 닦아냅니다

파인더홀

캐시딜 에서 고등어 샀어요.(맛나네요 )

수산대전 할인행사  진행중이더라구요. 20%할인쿠폰에 7%적립금 받을수 있어 더 저렴하게 구매해 좋았어요. 제두도 품질인증  제주고등어살  100g10팩14,900원  저한테 있는 캐시딜포인트 10,832p 20%할인쿠폰사용해 2,980원 할인더 봤구요. 나머지 금액  1,088원 인데 네이버페이 8천포인트 있는걸루 결제해서 현금 0원에 구매했어요. 주문5/13일날 저녁에 결제하고 15일 휴무  끼여 있어 17일날 오후에 물건받았습니다. 아이스팩 2개 들어가 있어 신선하게 배달되어 왔네요. 깨끗하게 손질되어 반토막씩 개별포장되어 있어 좋드라구요. 물건받고 상품구매 확정적립 1,043p 상품후기 적고 300p도 잘 받았습니다. 저녁에  신랑은 늦는다하고, 딸이랑  둘이서 한팩만 구워서 먹었거든요.짜지 않고  간도 적당하고 맛있게 먹었습니나. 다먹고 나면 또 구매할것 같아요. 맛있게 먹은 후 말이 필요없겠죠.

여니솔이맘