'듬뿍 함박스테이크정식편' 관련 커뮤니티 게시글 모음

이너뷰티 영양크림

이너뷰티 실천합니다  영양크림 듬뿍 발랐어요

수수깡7

AHC 아이크림

듬뿍~~ 관리해요

뽀봉

멕시칸 파니니

투썸에서 막은 파니니 파프리카랑 치즈가 듬뿍 들어있어요 커피랑 잘 어울리네요 맛있당

쉬림프

점심 양배추라페김밥 만들어 봄

아침 먹고 라떼랑 나가서 어머니 심부름으로 우리 집 근처 분식집에서 김밥 2개 사가지고 가게에 이모랑 엄마 점심드시라고 드려고 다시 나와 광장시장은 반찬사러 갔답니다. 명란젓하고 창란젓 사러 갔는데 제가 사는 집이 문을 안 열었더라고요. 젓갈은 못사고 근처 야채집에서 야채만 사와가지고 다시 꽃가게로 와서 어머니하고 같이 퇴근했어요. 별로 안 돌아다닌 거 같은데 벌써 이때부터 너무 지쳐가지고 발이 잘 안걸어짐ㅠㅠ 마저 슈퍼장까지 보고 집에 와서  얼른 샐러드부터 만들어서 어머니랑 같이 먹고 벼르고 벼렸던 양배추라페김밥을 만들었어요. 어제 해논 잡곡밥이 맛있고 양배추라페도 짜서 밥에는 아무 양념도 안 하고  집에 있는 김이 돌김이라 살짝 구워서  밥깔고 생당근 조금, 양배추라페 듬뿍해서 그냥 손으로 똘똘 말았어요. 밥 한공기 하니까 김밥 2개 나왔는데 잘라서 어머니 한 3개 드리고 나머진 제가 다 먹고 약간 싱거워서 김치랑 같이 맛있게 먹었어요. 오늘은 겨우 만보 넘겨있네요. 겨우 만보 넘었는데 이렇게 힘들다니... 오늘 흐리지는 않지만 해가 쨍쨍하지 않아서 기분까지 좀 뿌연 느낌😂

성실한라떼누나

립밤도 챙기셨나요?

건조한 날씨때문에 입술이 바짝바짝 마르고 아파요 자기전에 듬뿍 챙겨 바르세요

담율로

아이크림 발라요

매일매일 잔주름 때문에 신경쓰여서 자기전에 듬뿍 바르고 잔답니다ㅎㅎ

담율로

핸드크림

핸드크림 듬뿍 촉촉해져요

안델라

저는 샐러드~~

저녁으로 샐러드~^^ 올리브오일 듬뿍 뿌리고 후추 갈갈했어요 ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

저녁은 소고기카레

소고기안심이랑 고구마 듬뿍 넣었어요 학원 가기전 딸아이 저녁이에요

당근쥬스쪼아

영양찰떡

견과류가 듬뿍 들어 있어 맛있는 영양찰떡 먹었어요 

괜찮아70

김치밥이 피오씁니다~

강식당2에 나온 "김치밥이 피오씁니다" 오늘 아이의 간식으로 픽했어요. 😁 눌은 김치밥 속에 모차렐라 치즈가 듬뿍! 맛나요, 맛나~ 😋👍

지구외계인

핸드크림 듬뿍 바르고

물도 마시고 인증하고 잡니다.

루시안

크로와상 완성♡

완성 완성♡ 크림 왕창 듬뿍~ 찍어서 먹어볼게용!  주말이니 마음껏 먹어보겠습니당😁😁

인간비타민

아토베리어 고보습크림

아토베리어 고보습크림! 말해 무엇할까요? 겨울에 바깥 놀이로 손이 튼 아이 손등에 듬뿍 발라주면 다음날 다시 보들보들 아기손이 된답니닷! 속건조 심한 분들게 강추강추!! 입니닷👍👍

인간비타민

돼지껍데기 볶음

파 듬뿍 넣고 볶았네오ㅡ

오늘도화이팅요

야채 듬뿍카레라이스^^

냉털로 카레라이스^^ 밥은 한숟갈만^^

사랑혀니

이거 맛나요

컬리 후기가 좋아서 반신반의 하면서 구매했는데 오 이거 맛있어요 치즈가 듬뿍 들어있어서 치즈 좋아하시면 추천 해드려요 .재구매 하려구요

로블ㅎ

저녁은 우동

팽아버섯 듬뿍 우동^^ 달콤한 유부도 올렸어요 비비고 왕교자도.. 배부른 저녁이죠

당근쥬스쪼아

굿모닝 산딸기듬뿍롤케익

파리바게뜨에서 샀어용 맛있네요 ㅋ 우유와 함께 아침 든든히 먹었네요~ 

우리화이팅

점심은 샌드위치와 두유

라떼랑 산책하고 가게가서 집에서 싸온 야채, 샌드위치와 두유 챙겨먹고 나는 오후에 수업과 피검사가 있어서 엄마가 라떼 데리고 집에 들어가셨어요. 집에서 샌드위치 만드는 사진.  훈제닭고기에 갈릭 페퍼드레싱 잔뜩 뿌렸어요.  파프리카와 양배추라페 듬뿍 넣고 또 닭고기를 하나 더 올렸죠.(저번에 3등분 한 닭고기 하나 넣으니까 맛이 잘 안 느껴져서 오늘은 3등분 해논 거 2개나 넣어버렸어요. 나중에는 반정도씩 써야 될 거 같아요) 잘 안 덮어질 정도로 속이 푸짐했어요 종이 호일로 싸서 저렇게 담아서 가져갔어요  도움이 됐겠죠? 카무트 검은콩 두유도 해서 챙겨 담아 가져갔어요

성실한라떼누나

꼬박꼬밥 초코 다이어트쉐이크 추천드려요

아시다시피 요즘에 운동하고 안먹으면 안되는거 아시죠? 그래서 건강한 다이어트 식사에 적합한 <꼬박꼬밥 초코맛>을 추천합니다.  여기에는 식물성과 동물성 단백질 그리고 BCAA와 초유, 치커리식이섬유, 유기농과일야채분말, 11가지 비타민미네랄이 배합되어져있습니다. 그래서 다이어트할때 굶지않고 이 쉐이크를 먹으면 OK! 공복감은 줄이면서 영양소는 골고루 섭취되서 식사대용으로 충분합니다!   저같은 경우에는 초코덕후라고 할 정도로 초코를 좋아하는데 아시다시피, 초코는 칼로리가 높잖아요? 다이어트때 적인데 오히려 이걸 통해서 당에 대한 만족감도 충족! 저는 여기에 저지방 혹은 무지방 우유에 타서 먹어요. 200ml 정도 먹으면 꽤 든든하고 포만감 듬뿍! 단백질 보충도 완료! 최고! 혹시 다이어트 쉐이크 찾으신다면 이 제품 추천드려요!

행뽁햐

돼지고기듬뿍 김치찌개.

오랜만에 끓였는데 참 맛있게 되었네요. 이집 남자들은 국문파라 찌개가 아니라 국이 되었지만. 콩나물삶은 물까지 넣었더니 더 맛있어졌어요. 저녁거리해놓고 진해 벚꽃구경 가려구요.  놀다올게요~~~^^

한결맘

수분크림

수분크림 듬뿍 바르고 스킨케어 마무리해요 

괜찮아70

든든한 한끼위해~!언제먹어도 맛나요

아침에 보약이라는 과일(전 바나나와 제철딸기듬뿍)과 견과류~그리고 현미크레이프와 함께 우유대신 아몬드유로~한끼해결!했어요~! 

S하루

니베아크림

니베아크림 듬뿍 바르고 20분  보습 팩해요

주안맘0413

야채비빔밥~

야채 듬뿍 넣구 비빔밥 먹었네요ㅎ 맛저하세요~

제벌

기초 챙겨요~

오늘은 에멀전 빼먹었네요^^; 급하게 나오다보니 그랬나봐요 대신 수딩 크림 듬뿍 발랐어요~ 즐거운 하루되세요

seabuck

썬크림

썬크림 듬뿍 바라요. 이젠 햇빛이 뜨거워지네요

파인호랭이

핸드크림

외출전에 핸드크림 듬뿍 바르고 갑니다 손이 건조하네요

헤븐79

점심 훈제 닭가슴살 통밀 샌드워치

집에서 훈제닭가슴살 통밀빵 샌드위치 만들어가지고  라떼랑 산책 나와서 성대 율곡터널 서순정길 걸어 다시 대학로 와서 일하러 가게 왔답니다. 엄마는 나랑 바톤터치하듯 라떼 데리고 집에 가셨어요😄 그렇게 거의 1시간 30분 정도 걸었더니 배가 고파서 점심을 먹기 시작하면서 일을 시작했어요. 집에서 만들어온 샌드위치에다가 편의점에서 샐러드 사왔는데 오늘따라 야채만 있는 샐러드가 없어서 계란과 닭고기 좀 들어있는 미니 샐러드로 사왔고 우유 한잔 그렇게 점심상을 차렸네요. 어제 먹고 남은 그릭요거트랑 양배추라페도 조금 남아 있었어요. 집에서 샌드위치 만든 모습이에요. 야채를 많이 넣고 시판제품인 훈제닭가슴살을 3등분 해가지고 넣고 양배추라페까지 듬뿍 넣더니 막상 먹을 땐 닭 맛이 많이 안 나더라고요😅 다음엔 3등분 하지 말고 2등분만 할까봐요.  저번 샌드위치는 맛있었는데 이번꺼는 저번만 하지 못했어요. 이게 내가 이것저것 넣어서 만드니까 만들 때마다 맛이 조금씩 다르게 나오나봐요.

성실한라떼누나

핸드크림

외출전에 손보습도  챙겨야죠 핸드크림  듬뿍  발랐어요

헤븐79