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'떡만두국' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 떡만두국에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

떡 만두국

점심으로 떡만두국 끓여서 먹었어요 추운 날씨에는 국물이 생각 나네요

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로블ㅎ

떡 만두국

점심

점심은 따뜻한 떡만두국으로 먹었어요  모두 맛점 하세요

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예지영준맘

점심

떡 관련 레시피)떡만두국 끓였어요

떡국 좋아해서 가끔 잘 먹고 있어요  만두도 있어 함께 넣어주고 만들었어요  사골 국물에 소고기 넣고 끓이고 난후 떡국 만두 넣고 국간장 조금 파마늘 계란 풀어주면 완성됩니당  간단하고 맛도 좋은 떡국 든든하네요 

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애플짱

떡 관련 레시피)떡만두국 끓였어요

떡 레시피 ~나홀로 혼밥할때는 떡라면을 ..

오늘은 모두 저녘 약속이 있다는데..나만 없네요 ㅠ .  혼밥이라 밥을 먹기는 귀찮고 냉장고를 털어 떡만두국을 끓였네요 1) 멸치와 다시마로 육수를 끓인다 2) 육수를 끓인뒤 냉장고에 있는 대파 ,당근 , 콩나물 , 양파 , 새송이버섯, 팽이버섯을 넣고 다시 끓인다. 3) 물을 끓어 오르면 들깨가루와 콩물을 넣고 다시 끓인다 . 4) 마지막으로 떡국과 만두를 넣어 끓인다 5) 마지막으로 소금으로 간을 맞춘다  . 그릇에 떡만두를 퍼서 맛있게 먹으면 된다 그런데 떡국보다 다른게 너무 많네요 그래도 맛은 구수하고 깊은 맛이 우러나오는게 지금까지 먹은 떡만두국중에서는 가장 맛있네요.

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tradingcom

떡 레시피 ~나홀로 혼밥할때는  떡라면을 ..

매생이사골떡국

병오년이 시작. 매생이 넣어 떡만두국 한대접  역시 직접김치많이 넣어 만든집만두가 맛있네요

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쉬리107

매생이사골떡국

아침은 떡만두국

아침은 떡국에 만두 넣어서 따뜻하게 먹었어요. 좋은 하루 되세요.

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들꽃7

아침은 떡만두국

떡국

오늘 저녁은 떡만두국을  끓여 먹었어요 

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행복

떡국

점심

사골육수로 떡만두국 끓였어요  따뜻한 국물이 좋은 하루네요

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예지영준맘

점심

맛점들 하세요

전 와이프가 떡만두국 끊여 주었어요  맛있게 먹었어요  휴일  점심 챙기세요

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영진왕빠

맛점들 하세요

떡만두국으로 점심 해결~🥣🥣

오늘은 사골 육수에 떡과 만두를 넣고 계란 풀어 맛있게 챙겨 먹었어요~점심 맛있게 챙겨드셨죠?ㅎ

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쩡♡

떡만두국으로 점심 해결~🥣🥣

점심 식사 ~

오래간만에 떡만두국으로 챙겼어요  흐린 날이라 뜨근한 국물이 생각나네요 모두 맛있는 식사 하셨죠

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예지영준맘

 점심 식사 ~

맛점 했어요

따뜻한 국물이 좋네요  간단히 떡만두국 끓여 먹었어요 ~

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애플짱

맛점 했어요

만두국

떡만두국 끓여줬어요 애들 다음주면 학교가요 늦잠도 이번 주 마지막이에요

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현유리

만두국

맛점들 하세요

전 어머니와 떡만두국 먹었어요  큰딸이 오지 말라고 해서 집에서 먹었네요  큰딸이 걱정 이네요 괜찮아 지겠죠

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영진왕빠

맛점들 하세요

떡국,

사골떡국도 맛있지만  매생이,굴 사골육수에 떡만두국 먹었네요.

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쉬리107

떡국,

체력보충엔 만두국

한끼로는 정말 든든한 만두국이죠  고깃국으로 육수 내어서 잘게 잘게 찢어서 국간장으로 양념해두면 간도 딱맞고 좋아요  새해 복 많이 받으세요 ~ 떡만두국, 든든한 한 끼 식사의 놀라운 건강 효과 8가지   1️⃣든든한 영양 공급 떡과 만두, 국물까지! 탄수화물, 단백질, 지방의 골고루 섭취로 에너지 충전에 효과적입니다. 2️⃣소화 촉진 뜨겁게 먹는 떡만두국은 위장을 따뜻하게 해 소화를 돕고, 속을 편안하게 합니다. 3️⃣면역력 강화 만두 속 채소와 고기는 비타민과 미네랄이 풍부해 면역력 증진에 도움을 줍니다. 4️⃣체력 보충 피로회복에 좋은 고기와 탄수화물의 조합은 체력 증진에 효과적입니다. 5️⃣추위 예방 따뜻한 국물은 몸을 따뜻하게 유지하여 추위 예방에 도움이 됩니다. 6️⃣다양한 영양소 섭취 만두피의 탄수화물, 고기의 단백질, 야채의 비타민과 무기질 등 균형 잡힌 영양 섭취를 지원합니다. 7️⃣스트레스 해소 떡만두국은 편안하고 든든한 한 끼로 심리적 안정을 가져다 줄 수 있습니다. 8️⃣포만감 증대 떡과 만두의 풍부한 양으로 포만감을 오래 유지시켜 다이어트에도 도움이 될 수 있습니다.

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뽀봉

체력보충엔 만두국

아들 식사 🥟만두떡국

아들 식사 🥟만두떡국 아들은 떡만두국 끓여서 주고 저는 가볍게 먹어야겠어요. 뜨끈하게 아기가 잘 먹네요.

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레몬그린

아들 식사 🥟만두떡국

환기 하면서 운동후 홈트 🙆🏼

환기 하면서 운동후 홈트 🙆🏼 환기하면서 홈트 두가지 동작 따라해 줍니다. 아침은 뭘 줘야하나 고민 하다가 떡만두국이 간단하니 그걸로 준비하려고 해요.

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레몬그린

환기 하면서 운동후 홈트 🙆🏼

아침식사

아침이 늦어서 사골에 떡하고 만두 넣어서  떡만두국으로 간단하게 먹었어요 점심 맛나게 드세요

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들꽃7

아침식사

맛점들 하세요

전 와이프가 떡만두국 끊여 주어 먹었어요  점심 챙기세요

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영진왕빠

맛점들 하세요

아침식단

토요일 아침 떡만두국으로 늦은 아침 먹어요 집에서 끊인 사골국물에 끊여서 건강식으로 맛있게 먹었어요

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들꽃7

아침식단

맛점들 하세요

진 우리 큰딸이 끊여준 떡만두국 먹었어요  시집가더니 철드네요

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영진왕빠

맛점들 하세요

떡만두국

아침 든든하게 드세요  한살 더 먹었네요

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영진왕빠

떡만두국

아침

떡만두국 먹었어요

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한소래미

아침

[다이어트 국물요리] 조랭이떡만두국 요리!

다이어트에 적합한 조랭이 떡 만두국 레시피! 먼저 큰 냄비에 물 600ml를 붓고 맛선생 육수 한 알을 풀어줍니다. 2. 육수가 끓기 시작하면, 손질된 조랭이떡을 넣고 중불에서 5분간 끓여줍니다. 3. 조랭이떡이 어느 정도 익으면, 만두를 추가합니다. 4. 만두가 떠오를 때까지 중불에서 계속 끓여줍니다. 5. 만두가 떠오른 후, 깨끗이 씻은 계란을 하나 넣고 2분간 더 끓입니다. 6. 계란이 익는 동안, 국물에 감칠맛을 더하기 위해 소금과 후추를 약간 추가하여 간을 맞춥니다. 7. 소금과 후추로 간을 맞춘 후, 불을 약불로 줄이고 3분간 더 끓여줍니다. 8. 모든 재료가 완전히 익었으면, 불을 끄고 맛을 확인한 후 필요하면 추가로 간을 조절합니다. 10. 따끈한 국물 요리를 그릇에 담고, 먹는다! 이렇게 만든 국물 요리는 칼로리가 낮으면서도 포만감을 주어 다이어트에 적합하며, 영양소의 균형을 유지하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

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장타로

[다이어트 국물요리] 조랭이떡만두국 요리!

떡 만두국

오늘 아침도 혼밥이라 간단하게 떡만두국  끊여서 깍두기랑 먹어요

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들꽃7

떡 만두국

떡만두국

혼밥으로 먼저 먹다 보니  간편하게 챙겼어요 ~

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예지영준맘

떡만두국

혈당일기 5일차 인증

9시에 늦은 저녁으로 떡만두국과 김치를 먹었다. 공복혈당은 좀 높다. 늦은 시간에 저녁을 먹으면 안되는데 남편과 함께 저녁을 먹다보면 늦은 시간에 저녁을 먹게 된다.

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개별꽃

혈당일기 5일차 인증

혈당관리

측정시간:점심식후 1시간 점심으로 떡만두국을 끓여 먹었어요 식후 1시간후 혈당으로 정상범위에 있기는하나 관리가 필요하네요. 운동하며 식단도 관리해야겠어요

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숨은꽃처럼

혈당관리

만두국

저녁은 떡만두국 만들어 먹었어요

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딸2맘

만두국

떡국

저녁에는 떡만두국 만들어 먹었어요. 멸지육수로 해서 먹으니 국물이 깔끔하고 맛있네요

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숨은꽃처럼

떡국

점심

떡만두국 먹었어요

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한소래미

점심

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