'떡볶이의 신 로제 떡볶이' 관련 커뮤니티 게시글 모음

팀워크 6천보 신청요

오늘부터 시작이예요 고고씽입니다  오늘도 덥지만 화이팅입니다 ♡♡

멋지게살아야나야

(캐시홈트)전신타바타 올인원 루틴 운동

(캐시홈트) 전신타바타 올인원 루틴 운동  (꿀팁)

미주장

엄청 맛있네요 맥날신메뉴

맥도날드 신메뉴 엄청 맛있습니다 생각보다 맛있네요 ㅠㅠ 조만간에 다시 먹을 것 같아요 재주문 각 입니다!!

구룸구룸

혈기챌 8기 3일차

날짜:7월25일 측정:저녁식사후 내용:오늘은 늦은저녁으로 쫄깃한밀떡에  어묵,오징어. 새우, 버섯을 넣은 해물떡볶이를 만들어 먹은후 동네한바퀴 돌고 측정...... 아 동네도 한바퀴 돌았는데 수치가.... 낼부턴 음식조절을  좀 해야겠다ㅠㅠ

별사랑천사

분식

사랑하는 떡볶이와  당면만두 저녁으로 맛나게 먹었어요

애플짱

계신곳은 괜찮나요? 요기 갑자기 비 억쑤같이 와요

에어컨 켜서 몰랐는데.. 막내가 이야기 해줘서 알았네요 하..... 베란다 한강이네 ㅠㅠ 암울하다 진짜 ㅠㅠ 

우리화이팅

무지출이 답이다

무지출만이 살길이다! 아껴야 잘산다! ㅋㅋㅋ 70년데 구호냐고욬ㅋㅋㅋ 안쓰는게 쉽지 조금쓰는게 더 어려운거 같아요 떡볶이를 안먹고 참는것이  남기더라도 순대와 튀김까지 싹 사지 않는것 보단 쉽더라고요 뭘 먹으려면 한판 벌리는 스타일이라 폭탄같은 존재

이하린80

혈당일기 8기 3일차

날씨:습하고 더운날씨 점심: 떡볶이, 멸균우유, 땅콩그래과자 4개 식사시작2시간후 : 131

몽실봉구

7월25일 혈당일기 8기 3일차 인증

날짜 : 2024년 7월 25일  측정시간 : 점심식사 후 30분 내용 : 어제 회식 후 늦잠 자서 아침은 고구마로 대충 건너뛰고 점심으로 김치떡볶이를 먹은 후 30분있다가 측정한 결과인데 수치가 백을 넘었다. 실내자전거로 운동을 시작해서 땀을 흠뻑 흘려야겠다. 그래야 저녁을 걱정없이 맛있게 먹을수 있지. ㅎ

죽비

오늘 점심은 신라면 건면 👌

간만에 건면... 꼬들꼬들 하네요  이열치열! 맛있게 후루루룩 😆

우리화이팅

(당뇨신호)소변에 거품이 섞여 있어요. 안 좋은 신호인가요?

Q. 소변에 거품이 섞여 있어요. 안 좋은 신호인가요? A.안 좋은 신호예요.   소변은 당뇨 환자의 건강을 확인하는 바로미터예요.  소변 거품이 서서히 사라진다면 크게 걱정하지 않아도 돼요.  그러나 거품이 지나치게 많고 시간이 지나도 변기에 붙어 사라지지 않는다면 소변검사를 통해 단백뇨 유무를 확인하길 권해요.  당뇨로 인한 신장 기능 저하가 원인일 수 있어요.  당뇨합병증 중 하나인 당뇨병성 신증은 당뇨 환자의 최대 40%가 겪는 질환이에요.  신장의 작은 혈관들이 손상돼 소변으로 단백질이 빠져나가고 노폐물을 배설하지 못해 신부전으로 진행돼요.  혈당 관리와 꾸준한 신장 기능 검사가 최선의 예방이에요.  신장이 망가지지 않도록 식사나 운동에 신경 쓰는 것은 물론,  변기 물을 내려도 거품이 남을 정도로 단백뇨가 심하다면 주저 하지 말고 주치의와 상의하세요! 한 줄 요약 : 변기 물 내려도 거품 남아 있다면 검사 받으세요! #당뇨병성신증 #당뇨합병증 #당뇨신장기능저하 #소변거품 #거품뇨 #단백뇨

뽀봉

캐닥 물챌 신청해요

오늘부터 시작이네요 화이팅

아미134

새 신발

오늘은 새 샌달 신고 출근합니다. 작년에 이어 어제까지 신던 샌달이 끈이 떨어졌습니다. 얼마전부터 끈이 위태위태 해서 다행히 지난 주말에 새 샌달을 구입하 놨는데 어제 저녁 퇴근길 막바지에 위태한던 끈이 끊어졌어요. 신발이 참 편해서 잘 신었었는데  이제 신발도 명이 다 됐네요. 여튼 새 샌달 신으니 기분은 좋습니다.

감사합니다12

(캐시홈트) 전신타바타 올인원 루틴 운동

(캐시홈트) 전신타바타 올인원 루틴 운동  (꿀팁)   - 푸시업 

미주장

홈트전신근력 운동

산책나가기전에 부지런히 전신근력 운동 따라했어요.  건강한 하루 보내세요 ^^

꿈이룸♡

열심히 달리신 유저님들 굿밤 되세요 👍

하루하루 모두 최선을 다하셨지요? 오늘은 더더 바쁘고 정신 없었던 하루였어용 몇시간 뒤면 또 주방에서 열심히 움직여야죠! 모두 수고하셨습니다 굿밤 되시고 푹 쉬세요~

우리화이팅

오늘 건기챌 시작하신거아시져?

오늘 새로운 챌린지가 시작 되었더라구요 미루고 미루다가 지금 후다닥 첫 번째 인증 올리러 갑니다ㅋㅋㅋㅋ 혹시 오늘 까먹으신 분들은 아직 하루 가기 9분 남았으니까 오늘 먼저 인증 해 주세요❤️

구룸구룸

런닝머신😱

휘트니센트에 들어서자마자 스트레칭하고  홈트하고 허벅지 근력 좀 키우고  뱃살 좀 줄여주고 런닝머신을 한 시간 했는데  인증 사진을 못 찍고 내려와버렸네요😱 런닝머신까지 하고나니 땀이 식을줄 모르고  흘러서 힘이없었네요~^^ 상체 돌리기로 풀어주고 벨트로 뭉친 어깨부터 다리까지 풀어주고 돌돌이로 종아리랑 발바닥 풀어주고 나와서 집까지 오는데 땀이 비오듯 쏟아지네요~^^ 진짜 너무 더웠네요~^^ 런닝머신 1시간 인증 못한 부분이네요!!!😱

나쁜엄마

티몬 위메프 쳐들어가서 테이블,커피머신 가져온 사람

일단 머지사태때는 머지측에서 비품 도난, 파손에 대해선  별도의 법적대응을 진행하지는 않았으나,  절도죄가 반의 사불벌죄는 아니니  경찰이 채증한다면 수사가 진행될수도 심정이야 이해가지만 저러면 안됨

야고

소통 다들 손목건강 안녕하신가요

컴퓨터앞에서 두드리는데 슬 손아프네욬ㅋㅋㅋㅋ 휴.. 마지막날은 역시 바쁩니다 ^^;;; 다들 소통 잘하시고 계신가용 너무 무리하시지 말고 우리 할수 있는 만큼 즐기며 소통을 해보아요 >< 오늘 마무리 다들 잘해봅시당!!

구룸구룸

혈당일기 8기 3일차 인증

7월 24일 수요일. 아침-우유&시리얼 점심-잡곡밥,어묵김치국,로제찜닭,김말이튀김 저녁-쌀밥,오리훈제,참치김치찌개

freeday

월급 받을 때마다 적금 대신 주식을 산 사람

그냥 적금 드는게 

야고

당뇨일기8기3일차인증

날짜:2024.07.24 시간:21시08분 내용:점심은 구내식당 이용. 메뉴는 함박스테이크. 새러드. 저녁은 떡볶이에 맥주한잔 운동은 점심지나서 캐홈챌로 대신함

만보만보만보만

혈당기록 챌린지 8기 3일차 인증

날              짜 : 2024.07.24 혈당측정시간 : 저녁식후  내              용 : 오늘 저녁은 피자먹었습니다.                          피자에 떡볶이 스파게티...                          운동하고 먹었는데 다시 운동가야겠어요^^

생각없는아이

멘토스 3일 남았어요. 정신 바짝 차리자

3일 남은 GS출첵 하루도 안빠지신 분들은 내일이 끝이네요~ 저는 3일만 더 출석하면 됩니다~ 모두 화이팅입니다~ 

우리화이팅

완전 신기한 고바위 동네 ㅎ 😱😱

저 오늘 남한산성 구경갔다가 성남 은행동에 갔어요 거긴 주택이 많았는데 도로가 엄청난 고바위였어요 경사도가 엄청 심해서 너무 신기하기도 하고 무서웠어요 운전하는데 후덜덜덜덜.... 오마낫 오마낫..  사진보다 경사도가 더 심했답니다 

우리화이팅

15년 전 싸이월드 여신 교생쌤 근황.jpg

15년 전 싸이월드 여신 교생쌤 그리고 근황 20대 때 예뻣던 사람들 중 꾸준히 관리 한 사람들은  지금 3,40대가 되서 오히려 더 이뻐진 경우가 많은듯.  미용 시장이 발달해서

야고

실시간 티몬 신사옥

야고

캐홈챌 인증 지육챌에 써보신분 ✋️

저예요 여러분 ㅋㅋㅋㅋㅋ 하...포인트 누락되었나했더니 제실수였어요 이번기회로 꼭꼭확인하는 습관을 들여야겠어요  1분만울께요 훌쩍 🤣

나는무너

강경준하고 장신영.이혼 안함

장신영 강경준 엄마랑 사이 좋음

야고

( 제로칼로리 간식) 소휘 스테디부스터🍎애사비 구미❤️❤️

( 제로칼로리 간식) 소휘 스테디부스터🍎애사비 구미❤️❤️   0칼로리는 아닌데요. 다이어트에 도움이 되는 간식이라서 소개해 봅니다.   🍎 애사비(Asahi)는 ⁉️    한국에서 흔히 사용하는 말로, 애플사이다비니거(Apple Cider Vinegar)의 줄임말입니다.    사과를 발효하여 만든 식초로, 사과의 향과 맛이 살아있습니다.   소휘에서 출시한 애사비 구미는 한알에 유기농 애사비 500mg 고농축 유기농애사비와 식이섬유 프락토올리고당등 핵심성분 80프로 꽉채운 진짜 애사비라고 합니다.   ❤️한샷 찐~하게 농축된 유기농 애사비 500mg가 역대급으로 꽉 담겨 있어요.     ❤️우리 몸은 원래 '약알칼리성' 이고 애사비샷 구미는 알칼리성이라고 합니다. 독한 산성 음식 먹은날 쫀득한 애사비 한샷 애사비샷 구미로 싸악~~ 비워 줄수 있다고 합니다. 독한 산성 음식을 신나게 먹어도 알칼리성 애사비를 먹으면 무겁고 부대끼는 속이 가뿐해 진다고 합니다. 식전 식후 골든타임 15분 쫀득한 애사비 한샷으로 이너 클렌징 할수 있다고해요.     ❤️식전 식후 골든타임 15분 애사비샷 구미 2알이면 간밤에 못참고 시킨 치킨도 떡볶이도 싹!! 울굴 퉁퉁 붓는 라면도 싹!! 식후에 또 못 참고 먹은 디저트까지 싹!! 혈당 스파이크 해결 할수가 있다고 합니다.   맘껏 먹고 스파이크 제대로 맞는 나에게 이것 딱 하나만 선물 하면 된다고 합니다.   ❤️혈당 관리에 좋은 ABC 원료 배합 근본이 다른 클린효과 애사비샷 구미만의 독보적 ABC이펙트     🍎맛이 궁금하다는 분이 많은데요. 사과 식초 향이 나지만 맛있고 건강한 맛이에요. 더 먹고 싶어지고 중독되는 맛이랍니다. 아껴 먹고 있어요. 🍎젤리대신 소휘 스테디부스터🍎애사비 구미❤️ 다이어트 간식으로 추천합니다👍❤️❤️            

레몬그린