'떡' 관련 커뮤니티 게시글 모음

장보고 먹은 떡뽀끼이

어제 장보면서 먹은 떡볶이 ㅁㅊ죠 ㅋㅋ 딱 1인 분 떡볶이에 튀김 떡볶이 국물에 찍먹하면서 혼자 다먹었어요 ㅋㅋ 울동네면 매일 먹고 싶을 정도 였어요

현유리

쑥떡

쑥떡 입니다. 맛있어서 또 헬시딜에서 주문하려고 합니다.

당근먹기

꿀떡 먹었어요

냉동실 정리하다가 예전에 샀었던 꿀떡을 발견했어요 반쯤 남았는데 먹으려고 냉장실로 옮겼지요 맛있네요 ㅎㅎ

하늘바래기

안심구이와 왕떡

안심 굽고 얇게 썰어주고 파프리카 볶아서 가니쉬로 만들고... 그런데 가니쉬가 넘 많다 ㅎ 왕떡 양념에 볶아주고~~

목표사십구

떡볶이

아이들 저녁은 떡볶이 입니다. 구운계란 추가요^^

호림짱

얼큰 떡국

고추장과 된장이 들어간 떡국이에요. 한번 해 먹어보고 맛있어서 가끔 해 먹고 있어요.

roh69

7/14(일)늦점은 석관동 떡볶이+튀김=👍

늦잠자고 일어나서 배고프다고 꽥꽥 거리는 남편!!! 오늘 점심은 분식으로 해결~~~!! ㆍ ㆍ 석관동 떡볶이랑 튀김 넘 맛있네요. 집에 있는 야채(양배추/당근/양파) 그리고 뜨거운 물에 담궈서 기름뺀 소세지 네모말고 길게 자른 어묵까지~~ ㆍ ㆍ 치즈솔솔~~뿌리고 국물에 튀김 묻혀서 먹으면 그맛 알쥬알쥬~~~ 주말에는 분식이 최고네요~~^^ ㆍ ㆍ ㆍ

냥식집사

점심 냉면과 떡갈비

냉면 삶아서 먹었어요 떡갈비도요 집에서 만들었어요

수수깡7

어남선생 크림 떡볶이

안되는게 없는 류수영 레시피 ㅎ 오늘은 베이컨도 투하 ㅎ 후추 마지막 마무리했어용 밀떡이 부족해 냉파해서 떡국 떡 넣었어요

우리화이팅

콩떡이 🐶

시누이집에  유기견이 입양되어 가족이 되었어요. 1달된 멍뭉이...

호림짱

마라 떡볶이~

청년다방 마라 떡볶이가 나왔어요 마라를 좋아하는 애들따라 마라 떡볶이  먹었네요ㅎ 마라탕보다 떡볶이 마라가 좀더 강하네요 마무리 볶음밥까지 알차게 챙겼네요ㅎ

제벌

초코우유와 떡은 국룰 ♥

금요일이라 학원 쉬고 싶다는 애들 잘 달랬어요 떡순이는 어제 잘 참고 오늘 아이들과 오후 간식으로 먹었네요 ㅎ 백설기는 아침에 딸이 먹고 요건 거의 제가 먹은.. 역시 맛있어요 🎵

우리화이팅

간식으로 떡과 두유~

간식으로 떡과 두유한잔 마셔줍니다. 습도가 높아서 공기가 무거운 날들이네요

파인호랭이

혈당 걱정이라면… 밤에 떡볶이 대신 '이 간식' 제격

밤에 도저히 야식의 유혹을 뿌리치지 못하겠다면 '아몬드'를 먹어보자. 야식이 부르는 시간이 있죠~ 누군가 먹고 있는것만봐도 ㅋㅋ 이거 왠지 따라서 먹어야 할 것 같고요  야식의 유혹 잠시 잊고, 아몬드 몇알만 챙겨보세요 🥜🥜🥜 지난 1일(현지시간) 뉴욕 포스트 보도에 따르면 책 '2알 당뇨병 다이어트'의 저자이자 영양사인 에린 페일린스키-웨이드가 야식 메뉴로 아몬드를 추천했다.  아몬드가 밤새 혈당 수치를 이상적인 범위 내로 유지해주기 때문이다.  캘리포니아 아몬드 협회(Almond Board of California)에 따르면 식사 30분 전 아몬드 한 줌을 간식으로 먹으면 혈당 높은 사람들의 당 수치 조절에 도움이 되기도 한다. 아몬드를 먹었을 때 볼 수 있는 건강 효과에 대해 알아본다. 🟧 섬유질, 당이 혈류로 흡수되는 속도 늦춰 아몬드에 풍부한 섬유질은 당이 혈류로 흡수되는 속도를 늦춘다.  아몬드는 100g당 약 12g의 섬유질이 들었는데, 견과류 중 최고 수준이다.  특히 아몬드에 들어 있는 섬유질은 탄수화물과 당의 흡수를 더욱 늦춰 혈당 수치의 급격한 변동을 막는다.  또 아몬드에는 미네랄이 풍부한데 이 역시 혈당이 급격히 상승하는 것을 방지한다.  필수 미네랄인 마그네슘이 포도당을 세포로 이동시켜 에너지로 사용할 수 있도록 돕기 때문이다. 결과적으로 혈당 수치를 밤새 안정적으로 조절하고 근육을 적절히 이완시켜 편안한 수면을 돕는다.  🟧 비타민E, 세포 보호해 노화 느리게 해 아몬드에 많이 든 비타민E는 항산화 성분의 일종으로, 활성산소로부터 세포를 보호해 몸의 노화 속도를 늦춘다. 비타민E는 나쁜 콜레스테롤(LDL) 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL) 수치를 높여 심혈관질환 발병 위험을 낮추는 효과도 있다.  또 포도당 대사와 인슐린 저항성을 개선해 당뇨병, 대사질환 등의 합병증을 예방할 수 있다. 아몬드 30g에는 약 8mg의 비타민E가 함유돼 있다. 이는 한국인의 비타민E 일일 권장량의 67%에 해당한다. 아몬드의 비타민E는 껍질에 풍부하게 함유돼 있어 껍질째 섭취하는 것을 추천한다. 🟧 식물성 단백질, 혈당 수치 조절에 도움 아몬드에 든 식물성 단백질은 밤새 에너지를 꾸준히 방출시켜 혈당 수치 조절을 돕는다. 아몬드의 식물성 단백질 함량 역시 견과류 중 많은 편이다.  이는 당뇨병 예방하고 체중을 조절하는 데 효과적이다.  또 아몬드에 많이 들어있는 건강한 단일 불포화 지방은 식욕과 콜레스테롤 수치를 안정화시키는 데 도움을 준다. 다만 아몬드를 자기 전에 많이 먹으면 설사나 탈수가 생길 수 있다. 하루에 한 줌 정도 먹는 것이 좋다. [출처: 헬스조선]

뽀봉

류수영 짝퉁 크림 떡볶이 👍

베이컨이 없어 아쉽지만.. 배달의 유혹을 이겼네요  저는 평소에 류수영 레시피를 참 좋아해요  지난번 나왔던 크림 떡볶이가 생각나서 ㅋㅋ 만들었어요  떡국 떡과 밀떡 투하 ㅋ 진짜 우유랑 버터 있으니 이렇게 간편하네요 ㅎ  애들이 후추는 싫다해서 패스하고 ㅎ 레시피 찿아서 한번 해보세용 맛보니 맛있네요..어남선생은 역시 👍👍 나중에 류수영 레시피 그대로 후추까지 뿌려서 매콤하게 한번 먹어봐야겠어용 

우리화이팅

간식으로 떡~

동네공원 인증도 하고 산책도 하고 장도 보고..들오면서 떡도 샀네요. 그래서 간식으로 먹어줍니다

파인호랭이

간식으로 티라미수쏙 찹쌀떡

타라미수쏙 찹쌀떡 💓 냉동실에 넣고 해동하면 참 맛있어요 우유랑 먹어도 간식으로 참 좋아요~ 

우리화이팅

늦저녁 그림의 떡 😅

공부하느라 힘든 큰애는 오늘도 당 보충하네요  스트레스 받는지 살은 안찌고;; 귀여운 티코 아이스크림과 쿠키 

우리화이팅

떡볶이

저녁에 비가와서 그런지 분식이 먹고 싶어서 떡볶이 먹었어요. 양배추 듬뿍 넣어서 아삭한 식감이 좋네요. 먹고 나서 찍어서 비쥬얼이 별로네요

로블ㅎ

저녁 - 떡볶이

우리 작은 딸이 준비해준 떡볶이에요~^^ 정말 맛있어요 엄마 힘들다고 부엌에서 만들고 있는 아이 모습을 보니 미안한 마음과 고마운 마음이  같이 드네요 저는 외출 하고 왔는데  하교 하고 와서 바로 만들었나봅니다 감동~~

저스트영

비오는 날에는 빈대떡

광장 시장에서 유명한 순이네 빈대떡 을 집에서도 간편하게 해먹을수 있어서 좋네요. 시장에서 먹는거랑 맛이 똑같네요

로블ㅎ

오늘의 간식은 바람떡

오늘의 간식은 바람떡 2개 하얀색과 쑥  고물은 전부 팥이네요 쫄깃한 식감에 달달한 팥소 까지 맛도 좋네요 

뽀봉

떡 맛있어요

떡이 쫄깃하니 맛있어요

당근먹기

소떡소떡 맛나네요

어제 마트에서 1+1  행사가로  소시지랑 가래떡 사온걸로 주말 간식으로  소떡소떡 만들어 먹었네요.

여니솔이맘

떡

좀이따 흑임자떡 먹으려고요~^^ 아주 맛나보여요

수수깡7

시루떡

시루떡1장에 커피한잔해요 일요일 아침은 간단하게^^

이닝지아

최근 비트코인 떡락으로 난리난 경찰

비트코인 커뮤니티에서(폭락으로 신변비관) *마포대교가 많이 언급되고있습니다. 오늘부터 주말까지 순찰강화가 필요해보입니다.

야고

떡 먹었네요

출출해서 낮에 사온 떡을 남편과 둘이서 나눠먹었지요. 갯수가 다섯개라서 싸우며 먹었네요. 마지막 한개를 서로 먹겠다고...ㅋㅋ 요걸 반 나눠서 먹었네요

파인호랭이

저녁은 떡볶이

딸아이랑 떡볶이 해 먹었어요 맵찔이라 하나도 안맵게했는데 중딩이는 매웠나봐요 언제쯤 엽떡을 같이 먹을 수 있을까요 

당근쥬스쪼아

찐감자와 티라미수쏙 찹쌀떡

오늘 감자 쪘어요 ㅋ 약간 바닥 타서 오마낫 했는데 왠걸로 더 맛있네요  엄마가 옛날 해주시던 그 맛이예요 포슬포슬.. 이미 제 뱃속으로 다 들어갔지요 ㅋ 그리고 냉동실에 잠자던 티라미스쏙 찹쌀떡 제가 너무 애정하는 떡.. 너무 맛있지만 살찔까봐 고민하고 먹는 떡..ㅎ 오늘은 주말이니 기분좋게 먹었습니당 

우리화이팅

7/6(토)라이스페이퍼 감자 호떡🤤

오늘도 감자요리 해봤어요~~ 두가지 같이하느라 손이 바빴는데 너무 맛있네요~~^^ 먹는건 순삭~~이에요😆😆 오늘 점심 감자요리로 맛나게 먹었습니다. ㆍ ㆍ 🥔감자호떡 레시피🥔 ㆍ감자를 삶은후 으깨주세요. ㆍ소금/설탕 넣고 모짜렐라 치즈넣고 섞어주고 동그랗게 만들어 놓으세요. ㆍ라이스페이퍼를 뜨거운물에 넣었다 빼고 그 위에 동그랗게 만들어 놓은  감자를 놓고 잘 싸주세요.  ㆍ후라이팬에 기름을 두르고 살짝  누르면서 구워주면 끝!! 주의할점! 구우면서 라이스페이퍼 끼리 붙을 수 있어요. 떼어내다가 찢어집니다. 서로 붙지 않게 조심조심요~~^^

냥식집사