'레쓰비 카페타임 모닝' 관련 커뮤니티 게시글 모음

닥터바리스타 버터커피 💕

저눈 오늘은 조금 피건모닝이라 카페인충전 하게용~ 버터커피로 하루 시작해봅니다 :) 아침에 마셔도 속이 편하구 든든한 닥터바리스타 커피에용 😀

자스민꽃

물과 유산균

굿모닝 화요일 아침이에요 기상했으니 장 건강을 위한 공복루틴~ 물과 유산균 챙겨 먹기완료요

다시꿈꾸는세상

모닝홈트

블리비

포도씨 목에 걸린 엄마…10세 아들이 하임리히법으로 구했다(영상)

와.. 10살인데 침착하게 잘 했네요. 학교에서도 하임리히법을 배운다고 하는데.. 저는 하임리히법에 대해 애들에게 여러번 알려줬어요. 사탕이나 과일씨,  떡등 갑자기 위급상황이 생길때는 꼭 하임리히법으로 구조할수있도록 다시한번 아이들에게도 알려주세요~ 10세 소년이 하임리히법 응급 처치를 실시해 목에 이물질이 걸린 엄마를 위기에서 구해 화제다. 6일(현지시각) 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP) 보도에 따르면 지난달 17일 자택에서 포도를 먹다가 씨가 목에 걸려 기침을 하면서 괴로워하는 한 여성의 모습이 포착됐다. 당시 집에 있던 10살 아들과 6살 딸은 엄마가 괴로워하는 모습을 보고 즉시 엄마를 도우려 나섰다. 아들은 먼저 엄마의 등을 두드리고 물을 건넸지만, 엄마는 호흡 곤란이 심해 물을 제대로 마실 수 없었다. 그러자 아들은 침착하게 하임리히법을 실시했고, 결국 엄마는 포도 씨를 뱉어내며 위기를 넘겼다. 엄마가 안정을 되찾자 아들은 다시 휴대폰을 집어 게임을 이어가는 ‘쿨’한 모습도 보였다. 당시 장면이 담긴 CCTV 영상을 본 누리꾼들은 아들의 침착한 대처를 극찬했다. 한편, 하임리히법은 음식이나 이물질로 인해 기도가 폐쇄, 질식할 위험이 있을 때 흉부에 강한 압력을 가해 토해내게 하는 응급처치의 한 방법이다. 처치 요령은 먼저 환자의 등 뒤에서 양팔로 허리를 감싼다. 이후 구조자는 오른손으로 왼 주먹을 감싸 잡은 뒤 환자의 명치 위에 두고 주먹을 빠르게 위로 밀쳐 올린다. 이물질이 밖으로 나오거나 환자가 의식을 잃을 때까지 이 동작을 계속한다. <출처 동아일보>

우리화이팅

새로운 한주 시작

굿모닝이에요 새로운 한주가 시작 되었네요 피곤한 월요일이지만 오늘도 활기차게 하루 시작 하시길 바래요

로블ㅎ

모닝커피 마시면서 월요일 시작^^

사무실 도착해서 커피 내려요 주말 비어있어서인지 춥네요~~ 따뜻하게 커피  진하게 한잔 마십니다

장보고

우와 모닝홈트하고 100포 ^^

상쾌한 아침을 여는 스트레칭~ 했는데 100포인트 리워드 너무 좋으네요 👍 건강과 캐시 다 챙김요!!

다시꿈꾸는세상

물과 유산균 챙기기

굿모닝이요^^ 기상하자마자 공복루틴 챙겨요~ 장 건강 위하여 물과 유산균 복용 해야지요  

다시꿈꾸는세상

물챌 성공이네요 😊💪

물챌린지 완주했네요 ~~^♡♡^ 늘 챌린지 덕에 물마시기 열심히 하고있어요 😄😄❤️ 늘 루틴으로 하고있는 모닝 수분충전도 해주고용😆😆👍

자스민꽃

물마시기 습관 😁😁

늘 루틴으로 하고있는 모닝 수분충전도 해주고 하루 시작해야죠 ~ㅎㅎ 오늘은 보리차루 미지근하게 한 잔 쭈욱 마셔봤어요😆😆👍

자스민꽃

일요일 모닝 홈트🧘🏻‍♀️

일요일 아침 전신 타바타 올인원 루틴으로 아침  개운하기 스트레칭 하고 시작해요

들꽃7

굿모닝 토욜이에요 ~😊

토요일 굿모니잉입니다 😊😊💗 오늘도 일찍 나가야하는데 🌨🌨땜에요 피건해서 조금 늦잠이네요 ㅎ 일단 물한잔과 준비해봅니다 ^^

자스민꽃

아침 스트레칭 2종 홈트🙆🏻‍♀️

아침 스트레칭 2종 홈트🙆🏻‍♀️ 추운날에는 더욱 몸을 움직여 주는것이 좋아요. 모닝 홈트로 몸 데우기 합니다. 아침 햇살이 방긋 웃네요.

레몬그린

물과 유산균 먹기

굿모닝입니다~^^ 기상했으니 장 건강을 위하여 공복루틴 고고고 물과 유산균 잘 먹었어요

다시꿈꾸는세상

따뜻한 모닝커피

하얗게 쌓이는 눈세상을 보며 감미로운 음악과 함께 따뜻한 커피 한잔 마십니다

인생이여만세

금요일아침 공복루틴

굿모닝입니다~ 금요일 아침 공복루틴 으로 물과 유산균 먹었어요 

다시꿈꾸는세상

모닝 스트레칭 ~

오늘은 평상시보다 늦게 일어났네요 이불 밖으로 나오기가 싫으네요ㅎ 스트레칭 해주며 몸도 깨워봅니다~~

제벌

목요일 💕 스트레칭

목요일 굿모닝입니다아 💕 요즘 늦게까지 자던 둘째가 오늘은 일찍인났네요 :) 덕분에 여유롭게 일어났어요 다들 홧팅이에요 ㅎㅎ 

자스민꽃

공복루틴

굿모닝입니다^^ 아침 공복루틴으로 물과 유산균 먹었어요 장 건강 챙기기 완료요

다시꿈꾸는세상

모닝홈트 했었어요

블리비

점심은 간단히 피자 🍕

점싱으로 뭐 꺼낼까 하다가 간단히 냉동실에 있던 피자하구 모닝빵  에어프라이어에 굽굽해서 먹어봐용 💕 모닝빵은 제꺼네용 ㅎㅎㅎ 피자는 딸꺼 ㅎㅎ

자스민꽃

아침 루틴 하고요😄💗

수욜 굿모닝입니다아 🤭🤭 쉬는날이라 오늘두 살짝 늦잠이데요 ㅎㅎ 둘째 보내놓고 와야지요~  일단 애들은 이제 깰락말락 하니 저브터 세수&준비 해요^^

자스민꽃

커피

모닝커피 눈을보며 뜨아 맛있겠죠? 크리머가 장난아님

코로세움

모닝홈트

화요일 아침에도 상쾌하고 개운하게 스트레칭 해주기 완료요~~ 건강 잘 챙기시는 오늘 되세요!!

다시꿈꾸는세상

🌄 화요일 아침 하늘 보기

🌄 화요일 아침 하늘 보기 7시 아침 하늘이 구름이 어제랑 조금 다르게 보입니다.  바람은 없는데 눈이 쌓이고 기온이 추워졌어요. 굿모닝 입니다.

레몬그린

아침 공복루틴

굿모닝입니다^^ 기상하자마자 공복루틴으로 물과 유산균 먹었어요  장 건강 챙기기 완료요!!

다시꿈꾸는세상

굿모닝 홈트로 상쾌하게.

상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로  근육을 부드럽게 풀어줍니다. 밤사이 뭉친 근육을 이완시켜  혈액순환을 원활하게 해주네요.

정수기지안맘

공복루틴 챙기기🎶

모닝루틴~물하고 유산균 먹어용!~  요즘 챙겨먹고 있는 유한양행 엘레나 테아닌 입니다 :) 캡슐 크기 엄청 작아서 ㅎㅎ 먹기 진짜 편한 유산균이라 추천합니다!!

자스민꽃

월요일 ♡ 스트레칭 💪💪

월요일 굿모닝닝닝요 ~ 오늘만 출근하면 드디어 낼은 쉽니다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 연휴가 끼어있었어서 넘 오랫만에 쉬는 느낌이에요 >< 암튼 준비해볼게요 😆😆🎶

자스민꽃

아침 공복루틴

굿모닝입니다^^ 기상하자마자 물과 유산균~ 공복루틴 챙겼어요

다시꿈꾸는세상

모닝홈트

상쾌한 아침을 위하여 필수 루틴이지요 토요일 아침에도 스트레칭 해주었어요  건강 가득한 토요일 되세요

다시꿈꾸는세상