'마시는 6가지 야채과일' 관련 커뮤니티 게시글 모음

산본에 화재가 발생했어요

2일 오전 7시15분께 경기도 군포시 산본동의 한 15층 아파트 9층에서 불이 났다. 이 불로 9층에 살던 50대 남성 ㄱ씨가 숨지고 부인 ㄴ씨가 심한 화상을 입어 치료 중이나 중태다. 또 주민 9명도 연기를 마시는 등 다쳤다. 불은 위험해요. 자나깨나 불조심해야 합니다

ohkyohky

물마셔요

공복의 물한잔이 보약이죠 아침에 일어나 마시는 물 따뜻하게 미온수 한잔 마시고 정신차려 봅니다 앗 토요일이죠 신난다~ 물한잔 마시고 좀 더 뒹굴거려야겠어요

쉬림프

아사히 맥주

이제 아사히 맥주는 손쉽게 구하네요. 맥주 잘 안 마시는데 오늘은 야식 먹으면서 같이 마셨어요

로블ㅎ

소휘 스테디부스터 그린티샷

식후에 마시는 한잔~ 몸의 균형을 잡아주는 음료인데 녹차와 각종 몸에 좋은 성분으로 활력을 준답니다. 몸속의 지방등을 분해해주는 역할도 하니 건강하게 다이어트를 도와줍니다. 녹차에 상큼함이 조금 더해진 맛으로 크게 힘들지는 않아요.

자유나나

이제 두번째 물

오늘은 조금 늦어요..  물마시는게. 이제 두번째 담았네요.

뽀봉

펩시

피자 먹으면서 펩시 라임맛 탄산 마셔 보네요 ㅎ 라임 맛이 강하지 않아서 그냥 펩시 마시는 것 같아요

로블ㅎ

물마시기

물 천천히 마시는게 좋다고 해서 천천히 마셔요

건강하자으니

하루두잔으로 가벼워지세요.

하루 두잔 마시는 "가벼워지는 시서스 다이어트"입니다.  제가 마셔보니 구수한 옥수수같은 맛으로 식전에 먹기 거부감 없는 맛이였어요. 물도 마실겸 하루 두잔은 쉽게 복용 가능하더라구요. 시서스 다이어트 하면서 매일 아침 화장실 가기도 편해졌어요. 꾸준히 먹어볼 의향 있습니다.

jurius

500ml

우유 한번에 500ml 다마셨어요 키크고싶어서요ㅋㅋ 이젠 크지도않을키때문에 마시는우유는아니구요

코로세움

미지근한 물 마시기

체중관리 할때는 미지근한게 좋다고 해서 미지근하게 마시는 중 점심 과식했으니 저녁은 두유다!!!

붉은레드

다이아트 팁 🫢🤗

저는 간식 먹고 싷을때 팥차 를 챙겨먹어요 ㅎㅎ 남은 팥은  모아서 으깬후에 죽을 끓여먹고 팤은 모아서 물로 끓여마시는데 도윰이 마니 되더라구요 ㅎㅎ

쪽쭈리

수시로~

수시로 물두 마셔줘야지요 오후보다는 오전에 물을 더 마시는거 같아요

주니엄마

캐시딜

지리산수 캐시딜로 구매했어요 포인트 쓰고 구매해서 좋아요 걷고 받은 포인트 쏠쏠합니다 공짜물 마시는 기분이 좋습니다 지리산수 처음 먹어보는데 맛이 궁금하네요

쉬림프

우유 여성에게 더 좋아요

우유를 많이 마시면 골관절염의 원인인 관절 간격 폭이 줄어든답니다. 우유가 여성의 관절 건강 유지를 위해 단백질의 일종인  콜라겐과 칼슘, 비타민B2는 뼈와 치아를 튼튼하게 하여 골격건강을 지켜준대요  우유는 고혈압 위험을 낮추고 저지방 우유를 마시면 당뇨병을 예방하는 데 도움이 된다는 연구 결과도 있어요 운동 후에 우유를 마시면 스포츠 음료를 마시는 것과 같은 효과를 얻을 수 있고 영양학자들에 따르면 우유가 칼슘과 단백질을 비롯해 중요한 영양소를 13가지나 지니고 있답니다 특히 유청과 카세인은 근육의 양을 늘리고 운동 후 피로를 해소하는 데 도움이  된답니다. 남성보다는 특히 여성이 우유를 더 많이 마셔야 관절 간격 폭이 넓어진다는 연구 결과가 있답니다

마음그릇

갈증날때 야채수

운동 끝나고 갈증날때 마시는 야채수 꿀맛이네요 평소에는 무맛ㅎㅎ

울트라돼지런

보이차

저녁 먹고 나서 보이차로 마무리 하네요  차 마시는 시간 좋네요

로블ㅎ

물마시기 완주

씨씨앙 물마시기 완주했어요 물마시는 습관 좋아요

호둘

물한병

아침에 일어나 마시는 물 진짜 보약이죠 그걸 알기에 오늘도 마십니다 오백미리 한병 들고와서 마시고있어요 물마시기 참 좋아요

쉬림프

일요일 목표(크리스마스 이브 목표)

크리스마스 이브의 목표는!!.. 먹긴 먹되 과식하기 않고 적당히 즐기며 먹기 운동도 될 수 있으면 하기 물도 꼭 마시는 하루가 되기 3가지로 진행해보려구해욤 크리스마스 이브에는 그래도 좀 먹어야죠😂하하

구룸구룸

다이어트 보조제 < 여에스더 발포 다이어트정>

제가 요즘 먹고 있는 다이어트 보조제는 <여에스더 발포 다이어트정>입니다. 이예요. 운동후 허기질때 1정을 물에 넣어 녹혀 마시는 제품으로 상큼하고 시원한 청량감이 있어 허기도 달래지고 맛도 너무 좋아요. 식약처에서 체지방 감소 기능성 원료로 인정한 그린커피빈추출물이 들어 있어 체지방 감소에도 굿입니다. 비타민 B와 C도 일일영양성분이 다 들어 있어  영양은 채우고 체지방은 줄일수 있는 다이어트 보조제예요.

사랑혀니

스벅은 힘들어요. ㅠㅠ

커피마시는 사람은 스벅부터 오는건가봐요. 예전에도 사람많아 드라이브스루를 많이 했는데  여전히   올때마다 주차도 만차고 사람도 많아서 자리를 잡기가 너무 힘듭니다.  겨우 귀퉁이 자리잡았네요. 따뜻한걸로 먹으려다  줄서는 동안 모두 아이스로 바꾸었어요.

워터멜론

12월 22일 시작은

물부터 챙겼습니다. 물 마시는 습관 좋은거 같아요

슈롭

물마시기

아침에 일어나 마시는 물 건강에도 좋은거 다 아시죠 오늘 아침에 일어나 물부터 마셔요 벌써 한병 다 마셔가네요

쉬림프

커피

스벅에 왔어요 커피 너무 맛있네요 좋은 사람들과 함께 마시는 커피타임 너무 즐거운 시간이였어요 모두 굿밤되세요

쉬림프

물마시기 했지요

물마시는거는 좋은거 같아요

슈롭

민초라떼 마셔요~

주방 팬트리에서 카누 민초랄떼 한포 발견!! 믹스커피는 못마시는데 이건 먹을만 하네요^^

툐리부인

오늘도 굿모닝^^

아침 챙기고 이제 저도 따뜻한 차 마셔요 원래 침대정리는 다 해놓고 마시는데.. 귀찮네요~~ ㅎㅎㅎ 엄청 추워요~~ 걸어서 출근 하는 신랑 뒷모습이 왜이리 짠한지.. 오늘같은 날은 차 타고 가도 되는데 ㅠㅠ 운동한다는 사람 말리진 못하겠고.. 도착하면 생사확인문자부터 보내라했어요  ㅎㅎ

당근쥬스쪼아

물한병

아침에 일어나서 물한병 마십니다 공복에 마시는 물 건강에 좋은거 이제는 너무 잘아니까요 그래서 오늘도 한병 마십니다

쉬림프

마스크팩

얼굴이 왜이리 따갑고 땡길까요 마스크팩 얼굴에 올리고 진정시켜봅니다 요즘 크림을 듬뿍 바르는데도 얼굴이 말이 아니예요 물도 많이 마시는데ㅜ 더 마시고 더 발라줘야 할까봐요

쉬림프

드립

서서히 기다리며 드립해 마시는 커피처럼 여유로운 휴일 보내세요

마음그릇

캐시딜에서 온통두유 서리태 통두유

아침에 든든하게 두유를 마시고 싶기도하고 또 라떼가 너무 먹고 싶어서  두유를 주문했어요  한 상자에 190ml 24개 들어 있어요 14900원이에요 2상자면 48개 2만 9천 800원이에요  구매하면  캐시닥의 포인트 2980원을 돌려주니 좋더라고요 생각하면  약 2상자를 2만7천원에 구매한한 게 되네요 한상자에 1만3천500원 정도네요 아!!!무배입니다 배송은 14일  저녁에  두팩 구매했는데 담날 15일에 도착해서 깜짝 놀랐어요 배송이 너무 빨리 왔어요 GOOD 큰 상자안에 두유 두상자 넣어서 왔어요 온통 두유를 구매한 이유는 1. 무첨가 (반드시) 2. 국내산 (선호) 3. 검은콩 (이건 필수는 아님) 전 무첨가가 아니면 좀 느끼하더라고요 그리고 국내산이 좋은 이유는 맛이 좀 더 고소해요 수입산은 물같은 느낌이있어요  국내산 콩으로 만든 두유는 맛이 묵직하면서 고소해요 라떼로는 맛이 가벼운 수입산이 좋기는 한데  아침에 식사대용으로 먹을 때에는 국산이 더 좋아요  콩과 소금 조금만 들어 있어서 처음 접하시는 분은 밍밍하다고 생각하실 수 있어요  에스프레소 를 뽑아서 온통두유에 넣었어요 먹어보니 두유가 진해서  에스프레소를 두샷 넣었어요 (물론 원두마다 차이가 있겠지만  여기 원두는 연해요 ㅠㅜ) 그리고 얼음 듬뿍 넣어서 시원하게 마셨어요 얼음을 가득 넣어서 천천히 녹여가며 마시는 걸 좋아하는 데 딱 좋네요  두유 맛이 진해요 그랫서 얼음이 녹으니 좋네요  캐시딜 덕분에  즐거운 시간을 즐기게 되었네요 맛나게 먹고 있어요 하지만 저는 한개 꾸준하기 먹는 스타일이 아니라서 다음에는 이롬 황성주 두유를 사보려고요 매일두유도 넣어주시면 안될까요?? ㅎㅎ 외국산 콩이긴한데 라떼 만들어 먹기 너무 좋거든요

붉은레드