'맛있는 한 판 언양식 불고기' 관련 커뮤니티 게시글 모음
지니어트 유저들이 맛있는 한 판 언양식 불고기에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.
산책중 아아 한잔
산책중 아아 한잔 하네요 날씨가 너무 너무 좋아요 큰딸 손녀와 영상통화 했네요 수요일에 와이프가 사온 옷 가지고 간다네요 너무 이뻐요
영진왕빠
따뜻하게 우유한잔~
오늘 날이 흐리네요 아침 따뜻하게 시작해봅니다 좋은하루되세요~
:D
물한잔 마시고 🎶
밤새 쌓인 노폐물이나 붓기제거에도 도움되는 물마시기지요 🎶 보리차 타서 구수하게 물 마셔주니 몸이 깨어나는것 같아요^^
자스민꽃
오늘의 음식
오늘 맛있는거 먹을가요 맛있는 초밥 어떤가요 초밥 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 그리고 공부도 열심히 하세요 그것이 최고의 인생 입니다
영진왕빠
딸기와 샐러리 한잔
특유의 향이 있는 샐러리.요구르트대신 우유넣어 한잔하니 마시기 좋고 맛있네요
쉬리107
숙면을 위한 자기전 스트레칭
숙면을 위한 자기전 운동했습니다 전신 뭉친 곳을 풀어주니 몸이 한결 가뿐해집니다 혈액순환도 잘 되어 잠도 잘 올거 같습니다
오와둥둥
구운계란
쫀득하고 맛있는 구운계란 먹었습니다 완전단백질이라 영양 가득합니다
오와둥둥
봄똥된장국
1~레시피명:봄똥된장국 2~3~인분:2인분 4~소요시간:1시간 5~재료리스트:봄똥1단 가리비살15개 우렁살 한주먹 파 1뿌리 새우가루 마늘 1스픈 집된장 2스픈 국물용 다시멸치 국물용 다시마 국물용북어껍질 6~조리단계: 1. 봄똥을 깨끗이씻어먹기좋게 잘 라 놓아요. 냄비에 물을붓고 다시멸치,다시마 북어껍질을 넣고 우려내요. 2.우려낸다시물에 집된장을 풀어 넣고 봄똥,가리비살,우엉살 을 넣고 끌이다 파,마늘,새우가루 넣고 끌이면 구수하고 달달하고 영양가득한 봄똥된장국이 돼어요. 구수하고 맛있는 봄똥 됀장국 추천 합니다*
youngran
메디코치 한포😙
잊지않고 챙기는 영양제 💕 메디코치 한 포로 혈당이랑 코엔자임까지 든든하게 먹어줍니다 ㅋ 알은좀 커용^^
자스민꽃
오뎅
쫄깃하고 맛있는 오뎅 먹었습니다 멸치다시마 육수 사용해서 국물도 감칠맛 납니다
오와둥둥
고소한 식빵
다양한 두께로 즐길 수 있는 고소한 식빵 구매 했어요.
쩡♡
숙면을 위한 스트레칭
하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화 하여 근육회복과 수면에 도움이 되네요
정수기지안맘
커피한잔
오후 따뜻한 커피한잔 마시고 충전했어요
애플짱
아메리카노 한잔 ☕️
오후 시간 아메리카노 한잔 챙겨 마셨어요
행복
시원한 디카페인 커피
얼음 가득 넣은 시원한 디카페인 커피 한 잔 마셨어요.
쩡♡
따뜻한 물
따뜻한 물 마시며 밤사이 부족해진 수분을 채워주네요.
쩡♡
따뜻한 카페라떼 한 잔 ☕️
아메리카노에 따뜻한 우유 넣어 부드러운 라떼 한잔으로 카페인 충전하고 피로도 풀 어주네요.
정수기지안맘
살구꽃 향 은은한 산책길
따스한 햇살이 비추는 산책길 살구꽃이 드디어 수줍은 꽃을 피우기 시작하네요. 식사후 산책 나와 가볍게 걸으면서 소화도 시키고 힐링하는 시간이네요.
정수기지안맘
공복물 한잔
토요일 아침 공복에 따뜻한 물 한잔으로 수분충전 하고 노폐물을 배출하여 좋은 공복물로 시작하네요
정수기지안맘
음식 레시피 오이소박이
1. 레시피명: 오이소박이 2. 리뷰 인증 사진 및 레시피과정사진: 3. 인원/ 수량: 3인분 4. 레시피 총 소요시간: 1시간내외 5. 재료리스트 : 오이 5개 부추 당근 양파 소금 멸치액젓 갈은마늘 고추가루 6. 조리단계 : 소금물을 끓여서 따뜻한 소금물에 오이를 4등분하여 알맞은 크기로 넣어 소금기를 품게 합니다 한 30분 두었다가 찬물로 깨끗이 씻어 낸 다음 잘 물기를 빼고 부추 양파 당근을 잘게 썰어서 갈은마늘 멸치액젓 고춧가루로 버무려 오이 4등분한 속에 잘 넣어 줍니다 하루 정도 익힌 후에 먹으면 맛이 있는 오이소박이가 됩니다 다이어트에 아주 좋은 식재료 오이로 건강한 맛있는 반찬 만들어 보세요 7.음식팁 : 따뜻한 소금물로 오이를 절여 주면 더욱 아삭한 맛이납니다
영진왕빠
홍삼 한포
항산화 효과로 노화 방지에 도움 되는 홍삼으로 면역력 챙겼습니다
입맛없엉
산책중 아아 한잔
산책중 아아 한잔 하네요 날씨가 너무 너무 좋아요 미세먼지도 없네요 신나게 걸었네요
영진왕빠
상쾌한 아침을 여는 스트레칭
상쾌한 아침을 여는 스트레칭으로 하루를 열었습니다 이리저리 풀어주니 몸이 한결 가뿐합니다 낮에도 수시로 스트레칭 해야겠습니다
오와둥둥
오늘의 음식
오늘 맛있는거 먹을가요 맛있는 돈가스 어떤가요 돈가스 드시고 힘내세요
영진왕빠
오늘의 건강 한마디
항상 운동하세요 운동만이 나를 지킵니다 오늘도 열심히 운동하세요
영진왕빠
숙면을 위한 자기전 스트레칭
숙면을 위한 자기전 스트레칭했습니다 14동작으로 전신 뭉친 곳을 풀어주니 피로도 풀리고 몸이 한결 가뿐해집니다 혈액순환도 잘 되는거 같습니다
오와둥둥
숙면을 위한 스트레칭
하루의 피로를 풀어주는 스트레칭으로 목과 어깨근육을 이완시켜 긴장을 완화 하여 근육회복과 수면에 도움이 되네요.
정수기지안맘
따뜻한 둥굴레차 한잔 🌿
피로회복과 혈당 관리에 도움이 되는 둥굴레차 따뜻하게 우려내어 한 잔 마시고 피로를 풀어주네요.
정수기지안맘
제육볶음 상추 쌈과 두부 된장국
요가수업 끝나고 사무실에서 매콤한 제육 볶음에 상추 쌈과 두부와 팽이버섯를 넣어 맛있는 두부 된장국으로 맛있게 먹었네요.
정수기지안맘
한끼 클리어😉
찐만두랑 오뎅국이랑 해서 식판식으로 챙겨줍니다!!😘 이렇게 오늘도 한끼 클리어해보네요 ㅋㅋㅋㅋㅋ
자스민꽃
건강한 다이어트에 육식 또는 채식?
장기적 건강함을 위한 다이어트 또는 식단에 육식이 좋을까요 채식이 좋을까요~
움푸기
