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'맥반석에서 맛있게 구운계란' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 맥반석에서 맛있게 구운계란에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

위고비 시작한 지 2주째인데요… 아무것도 먹기 싫어지는 게 정상인가요?

위고비 맞기 시작한 지 이제 딱 2주가 됐어요. 전반적으로는 만족스러운데, 한 가지 걱정이 생겨서 글 올립니다.. . 일단 좋은 소식은 2주 만에 약 2.3kg이 빠졌어요! 정말 기뻤는데요, 문제는 요즘 뭘 먹어도 예전처럼 즐거운 느낌이 전혀 없다는 거예요. 그냥 먹고 싶다는 생각 자체가 안 들어요 ㅜ 의사 선생님한테 하루 단백질 70~100g은 챙겨야 한다고 들어서 단백질 쉐이크, 그릭 요거트, 단백질 바 이런 것들로 어떻게든 채우고 있는데 솔직히 억지로 먹는 느낌이 강해요. 물은 선생님 말씀대로 많이 마시고 있는데, 그 탓인지 요즘 화장실을 10분마다 가는 것 같아서 그것도 조금 불편해요 😅 먹는 즐거움이 사라지는 게 초반에는 원래 그런 거 맞죠..? 시간이 지나면 다시 음식이 맛있게 느껴질까요? 또, 물을 많이 마시면서 소변이 엄청 늘어나신 분 계세요? 이게 위고비 때문인지 단순히 수분 섭취가 늘어서인지 궁금해요. 비슷한 경험 있으신 분들, 솔직한 댓글 달아주시면 감사합니다. 

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소곱창 구이

곱이 가득한 소곱창과 부추 무침으로  저녁 맛있게 먹었어요.

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소곱창 구이

저녁

저녁은 집에서 고기구워  양파절임과 새송이버섯과 함께  맛있게 먹었어요

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저녁

어묵 떡볶이

어묵을 듬뿍 넣은 가래떡 떡볶이와 참치 주먹밥으로 점심 맛있게 먹었어요.

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어묵 떡볶이

우유와 그래놀라

오랫만에 우유에 저당 그래놀라 넣어 고소하게 맛있게 먹었어요 

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우유와 그래놀라

달달한 참외 🍈

달달한 참외 깎아서 후식으로 맛있게  먹었네요.칼륨이 풍부해 갈증 해소,  노폐물과  나트륨 배출에 도움이 되네요.

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달달한 참외 🍈

딸기 🍓

간식으로 딸기 달콤하니 맛있게 먹었어요 

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딸기 🍓

두유와 옥수수

두유와 옥수수 먹었습니다  땅콩버터도 넣어  맛있게 먹었습니다 

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두유와 옥수수

맛점들 하세요

전 간단하게 작은딸이 사온 초코 크로와상 소금빵 먹었어요 아아도 같이 먹었어요  점심 맛있게 드세요

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영진왕빠

맛점들 하세요

닭볶음탕

감자를 듬뿍 넣은 닭볶음으로  저녁 맛있게 먹었어요.

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닭볶음탕

오이 냉국🥒

날이 더워 얼음 동동 띄운 오이 냉국 만들어 맛있게 먹었어요.

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오이 냉국🥒

오토달 볶음 🥒🍅🥚

  오이를 넣은 토마토 달걀 볶음  맛있게 먹었어요.

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오토달 볶음 🥒🍅🥚

고등어 정식

오늘 늦점으로 고등어 정식 먹었어요 집에서 만든 고등어 정식이요 ㅎㅎ 쌀밥도 한동안 안 먹었더니 엄청 땡기더라구요 집반찬 챙겨서 맛있게 한끼 해결했어요

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켈리장

고등어 정식

치킨🍗

바삭하게 튀긴 치킨에 양념치킨까지 같이 담아서 푸짐하게 먹었어요 🍗 겉은 바삭하고 속은 촉촉해서 맛있게 먹었어요

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들꽃7

치킨🍗

김밥 같이 드실래요?ㅋ

김밥을 너무 좋아하는 사람 이예요 김밥은 기본 3줄은 먹는듯해요 배가 불러도 자꾸 손이 가더라구요 그러다보니 배가 산만해 지고 있어요 당근과 오이를 넣었더니 색감이 너무 이쁘네요 예전엔 김밥 쌀려면 모든 재료들을 다 챙겼는데.. 지금은 냉장고에 있는 몇가지만 넣어 만들어도 맛있더라구요 오늘도 잘 만들어서 맛있게 먹었습니다 

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이건머야

김밥 같이 드실래요?ㅋ

샐러드를 맛있게 먹는 방법이 있을까요?

최근에 건강을 위헤서 샐러드를 먹고있는데 드레싱을 뿌려도 샐러드가 별로 맛이 없네요 뭘 더 넣으면 맛나게 먹을수가 있을지 궁금합니다ㅠㅠ

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뀰뀰난

아침 사과

새콤달콤 아삭한 사과 맛있게 먹었어요.

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아침 사과

새송이버섯 볶음

쫄깃한 새송이 볶음으로  저녁 맛있게 먹었네요.

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새송이버섯 볶음

짜짱밥🥄

짜장 덮밥으로 얼큰한 짬뽕 국물과 함께  맛있게 먹었어요.

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짜짱밥🥄

저녁은 고기🍖

양갈비 구워 먹으면서 파인애플도  함께 구워 곁들였어요. 달콤한 과일 향이 더해져 더 맛있게 즐겼고,  시원한 맥주 한잔으로 기분 좋게 마무리했어요 🍺✨

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들꽃7

저녁은 고기🍖

떡볶이

오래간만에 떡볶이 만들었어요 삶은계란이 없어 구운계란으로 넣었어요^^

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예지영준맘

떡볶이

점심~

점심에 지인들과 코다리찜에 매생이전으로  맛있게 점심 먹었어요~~

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불곡산

점심~

식사

오늘 점심은 칼국수 끓였어요 김치만두도 넣구요 열무김치와 맛있게 먹었어요 

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예지영준맘

식사

점심은 콩나물국

오늘 점심은 콩나물국에 여러 가지 반찬으로  간단하지만 맛있게 챙겨 먹었어요 😊

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들꽃7

점심은 콩나물국

아침 과일🫐🍎

아침에 그릭 요거트에 블루베리와 사과를 조금  잘라 넣고, 꿀도 살짝 더해 맛있게 챙겨 먹었어요

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들꽃7

아침 과일🫐🍎

냉삼 외식🥩

냉삼겹이 먹고 싶다는 짝꿍과 함께 저녁 맛있게 먹었어요. 옛스런 분위기가 좋아 가끔씩 찾는 곳이예요.

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쩡♡

냉삼 외식🥩

비빔 냉면

쫄깃 매콤달콤한 비빔냉면  맛있게 먹었어요.

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쩡♡

비빔 냉면

새콤달콤한 딸기 🍓

끝물이라 할인으로 새콤달콤한 딸기 사와  후식으로 맛있게 먹고 비타민 충전하네요.

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정수기지안맘

새콤달콤한 딸기 🍓

꼬마 김밥

퇴근길에 포장한 꼬마김밥 맛있게 먹었어요 😊 양은 살짝 부족했지만 간단하게 한 끼로 괜찮았어요.

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들꽃7

꼬마 김밥

라면 과자

라면 과자 가볍게 꺼내 바삭하고  짭짤하게 맛있게 챙겨 먹었어요 😊

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들꽃7

라면 과자

두부 김치찌개 보글보글 ~

비 오는 쌀쌀한 날씨에 두부와 앞다리살  넣은 뜨끈뜨끈하고 칼칼한 김치찌개로  점심 맛있게 먹었네요.

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정수기지안맘

두부 김치찌개 보글보글 ~

상추쌈

오늘은 야외에서 직접 농사지은 상추쌈으로 점심 맛있게 먹었어요~^^

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핑크색

상추쌈

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