'머드 피넛 스프레드' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 머드 피넛 스프레드에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

연유버터

토스트에 넣어 먹는 연유버터 스프레드

차칸청춘

오랜만에 가계부 점검

타임스프레드 오랜만에 글 쓰고 인증서 보냈어요. 500캐시라 의욕이 떨어졌네요.

망고가좋아

고구마 치즈 샌드

재료준비 달기 얇게 썬 양배추,당근을 달걀푼것에 섞어준다. 후라이팬에 얇게 펼쳐 부치고 그위에 고구마 스프레드와 치즈를 올린다. 고구마 스프레드는 익힌고구마에 버터,설탕,우유로 버물려 둔것이다. 요렇게 올려 요렇게 올려 반으로 잡으면 완성

준이할미

더단백 단백질바 세가지맛 후기

더단백 단백질바 세가지맛 먹어봤슴당 프로틴은 15g 들어있고 달걀두개분량!! 피넛버터맛 맛있어요!!! 추천 크런치 초코맛 맛있어요!!! 추천 아몬드쿠키맛은 맛없으니 주의^^

씨씨

이디야 토피넛 라떼

믹스한잔 때려줘요 달달하게 먹고 하루 해피하게 가야죠

파인더홀

더단백 프로틴바

더단백 프로틴바는 크런치바초코, 마일드바 아몬드쿠키, 크런치바 피넛버터 3가지맛이 있는데 저는 피넛버터를 가장 좋아합니당! 땅콩맛이 느끼하거나 인위적이지않고 고소하고 풍부하게 잘 나서 아주 맛도리에용 영양성분은 총40g에 185kcal 나트륨 180mg, 탄수화물 15g, 당류8g, 콜레스테롤 0mg, 지방 7g, 트랜스지방 0g, 포화지방 5g, 단백질 15g 입니다😄 하루에 하나씩정도 먹으면 딱 정당하고 좋은것같아요~ 추천합니다!

귀요미왔당

상점가격

타임스프레드는 상점에서 교촌 가격이 35000 포인트고 지니어트는 30000 포인트라라 삼만포인트 모일때까지 기다렸는데 지금 상점 확인해보니 지니어트 교촌 가격도 올랐네요ㅠㅠ

아행

빵빠레를 울려요.💘

탐임스프레드 캐시리뷰 캐시닥앱리뷰 챌린지 캠패인당첨

뽀봉

탐스 출첵!!

타임스프레드 출첵!! 티끌모아 태산이라죠^^

당근쥬스쪼아

출첵!!

지니어트 타임스프레드 출첵 완료!!

당근쥬스쪼아

발레타인 케이크

허니피넛버터 가니슈 케이크 예요. 어머님댁 방문 하면서 케이크 사갖고 가는데 신상 케이크 가 보이네요 ㅎ

로블ㅎ

저녁 머 드세요?

명절전이라 머 사기도 그렇고 캐시딜도 머사기 그렇고 오늘은 저녁 머 먹지요 ?? 집에있는거로 떼워야하네요 ㅋㅋㅋㅋ 다들 머드세요???

송쩡

공복루틴 성공

오늘도 일어나 세수하고 양치하고 물 유산균 먹어요 아침 머드세요?

송쩡

타임스프레드 이벤트 참여했어요

캐시는 줄었지만 소소하게 참여하고있어요. 오늘까지라 했네요

슈롭

오늘뭐먹지

점심메뉴 머드세요? .외식, 집밥? 머 만들어 드세요 항상 뭘 먹을지 고민이네요 좋은 하루 보내세요

나나나이쁘니

나의 후식~~

토피넛라떼 오랜만에 먹으러 왔어요

동남이쁜이

타임스프레드 이벤트 참여했네요

예전에는 1000캐시라고 좋다고 했는데 500캐시로 줄었습니다. 약간 의욕이 떨어지기는 했네요. 그래도 소소하게 하고 있습니다. 굿 밤 되세요

슈롭

저녁뭐드세요?

오늘 저녁머드세요???? 맛난거 드시나요? 저는 닭찌찌먹으려규요^^ㅋㅋㅋ 다들 맛저녁하세요~

다우니향기

점심 머드시나요 ㅎㅎ

곧 점심시간이네요 다들 맛점요~~~~ 뭐드시나요? 맨날 점심메뉴는 고민되네요 ㅋㅋ

다우니향기

다이어트 간식 단백질바

저는 편의점이나 올리브영에서 쉽게 찾아볼 수 있는 더 단백 단백질바를 다이어트 간식으로 먹고 있어요~ 단백질이 15g으로 많이 들어있고 무난한 초코부터 피넛버터, 아몬드쿠키가 있어서 질리지 않아요! 그리고 크런치로 되어있어 식감이 좋고 단백질 특유의 맛이 거의 안느껴지고 시중에 파는 달달한 초코바 맛이 나서 좋아요!!

빛나는날

다이어트 간식-미주라 토스트👍

미주라는 통밀 간식으로 유명한 다이어트 간식 브랜드 입니다! 이마트 올리브영 쿠팡 네이버스토어 등 각종사이트에서 쉽게 구매 하실수 있어요😆 미주라 브랜드에는 미주라 토스트, 도넛, 비스켓, 쿠키, 크래커, 크로와상 등 다양한 종류의 다이어트 간식이 많지만 미주라 토스트가 가장 대표적이라고 할수 있어요! 미주라 토스트는 칼로리도 너무 착한 간식이랍니다! 총 내용량 320g이고 36조각 들어있더라구요 ~ 1조각당 30kcal- 탄수화물 5.9g 당류 0.6g 식이섬유 0.2g 트랜스지방 0g 콜레스테롤 0mg 의 간식이었어요! 통밀가루 96%에 귀리 식이섬유가 들어있고 한 조각당 30칼로리 밖에 안해서 너무 좋았어요😄 미주라 토스트의 겉포장을 뜯으면 안에 12개씩 소분되어 3봉으로 한번더 포장이 되어있어 편리한 다이어트 간식 이에요~ 소분되어있는 토스트를 열어보면 미니식빵 처럼생긴 토스트가 나오는데 식감은 꼭 러스크의 느낌같아요! 엄청 바삭바삭해서 잘못먹으면 입천장이 까질수 있음 주의😅 맛은 달지않고 담백하고 고소한 곡물빵맛? 건강한맛? 드실때 너무 밍밍한거 같다 싶으신분들은 그릭요거트나 피넛버터 살짝 발라서 드셔도 괜찮을것 같아요👍 바삭한 식감이 싫다 하시는 분들은 미주라 도넛 추천해 드릴께요~! 미주라 도넛은 토스트와 다르게 하나씩 개별 포장이 되어있어 먹기도 편하고 보관하기도 좋을것 같더라구요! 크기는 주먹만한 크기에 1개당 134칼로리 라고 하는데 일반 도넛 하나에 300칼로리가 넘는거에 비해 이정도면 너무 착한 칼로리라고 생각되네요😊 튀긴 도넛이 아닌 구운 도넛이라 그런듯 합니다! 식감은 부들부들 폭식한 카스테라 식감이고 통밀을 사용한 빵이기에 밀가루로 만든것보다 쫄깃하진 않아요! 단맛도 적당하고 고소함이 좋고 다이어트하시는 빵순이분들에게 최고의 간식이 될것같아요!

귀요미왔당