'면역 프로틴 프리미엄' 관련 커뮤니티 게시글 모음

지니어트 유저들이 면역 프로틴 프리미엄에 대해서 작성한 커뮤니티 게시글을 확인해보세요.

홍삼🧧

면역력에 좋은 홍삼한포 면역력 위해서 섭취해 주고 있어요

들꽃7

홍삼정

비타민 먹고 홍삼정 먹었어요 면역력 강화 중요합니다 꾸준히 먹어야 좋아요

영진왕빠

오메가3

오메가3와 칼마디 혈행건강위해 뼈 근육 면역위해 챙겨요

예지영준맘

화애락 온미로

여성 혈액순환을 촉진하여 면역력을 높여 주고 피로회복과 밸런스를 유지하는 데 도 움이 되는 화애락 온미 섭취하네요.

정수기지안맘

홍삼으로

면역력을 높여주고 피로회복과 에너지 충 전 스트레스를 완화하여 혈당을 조절하는 데 도움을 주는 홍삼 섭취하네요.

정수기지안맘

장건강 유산균 💊

튼튼한 장건강에 도움을 주는 락토핏 생유산균으로 면역력을 높여주네요.

정수기지안맘

양배추즙

위 건강을 위해서 양배추즙 먹었어요 양배추즙의 효능 위 건강 보호 , 소화 개선 , 면역력 강화 , 항암에도 효과가 있네요!

안레몬

유산균 식전 식후 섭취 언제가 좋을까요?

요즘 면역력 강화에 중점을 둔 제품들이 많이 나오다 보니 여러종류의 유산균 제품들 또한 자주 볼수 있는데 새로운 유산균 제품 구매에 앞서 궁금한것 질문합니다. 유산균이 장까지 잘 살아가서 효과적인 작용을 하게 하려면, 식전에 복용하는게 좋은가요 식후에 복용하는게 좋을까요?

로앰

비타민

비타민 분말 영양제 먹었습니다 피로회복과 항산화에 좋습니다 아연이 들어 있어 면역력에도 도움됩니다

오와둥둥

멀티비타민

부족한 영양 균형있게 보충해주는 멀티비타민 면역력관리에 도움받아요

예지영준맘

홍삼

피로회복과 면역력 강화에 도움되는 홍삼 앰플 하나 챙겨 마십니다.

쩡♡

유산균

장 건강과 면역력에 도움되는 캡슐 유산균 공복에 챙겨주네요.

쩡♡

단호박 샌드위치

1.요리명 : 단호박 샌드위치 2.완성사진 3. 조리과정 사진 4.레시피 특징 및 추천이유 단호박은 칼로리(66)와 혈당지수가 낮고 혈당도 천천히 오르는 식품으로 식이섬유가 풍부해서 장운동을 도와 변비예방에도 좋고 베타카로틴과 비타민 A, 항산화 성분이 풍부하고 포만감도 높아 다이어트와 면역력 향상에도 좋다. 찌거나 삶아 먹는 것이 칼로리도 더 낮다. 5. 2 인분 6.조리시간: 30분 이하 7. 요리재료: 찐단호박, 삶은 계란, 양파, 파프리카, 요거트, 식빵 먹는 사람수에 따라 식빵과 샐러드 양을 초절하면됨 7.조리과정: 1.단호박을 껍질째 압럭솥이나 전자레인지에 쪄낸다. 달걀도 함께 찐다 2.파프리카와 양파를 적당한 크기로 잘라 레몬즙 소량 뿌려두었다가 무가당 플레인 요거트를 얹는다 3.삶은 호박과 달걀을 잘게 잘라 2에 얹고 재료들을 골고루 잘 섞으면 단호박 샐러드 완성 4. 식빵을 살짝 구워 단호박샐러드를 먹을 만큼 올리면 단호박 오픈 샌드위치가 완성된다 8.조리팁: 단호박은 쪄서 먹는게 칼로리나 혈당지수가 낮다고하고 껍질에도 영양 풍부하니 꼭 활용. 달갈과 함께 찌면 시간도 절약되죠 9. 맛리뷰: 단호박의 달콤하고 진한 풍미와 파프리카와 양파의 아삭하고 상큼함과 삶은 달걀의 부드럽고 촉촉함과 새콤 상큼한 요거트와 고소하고 바삭한 식빵이 어우러져 칼로리는 낮고 영양은 풍부하고 포만감 있고 맛있는 한끼 다이어트 식사가 된다. 무가당 두유나 무°저지방 우유, 요거트를 곁들여도 좋다